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...令蔬菜，营养丰富，好吃不贵，就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...、小葱、生抽、蚝油、白糖；（1）准备好原材料，半个白萝卜，一把香菇，食材的比例和数量没有要求，根据喜好准备即可。准备好的香菇放在流动的清水下面，多冲洗几遍，冲洗干净之后放在一个大碗中，浸泡半小时，把香...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...萝卜丝是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。准备一个白萝卜，将外皮削去，然后用刨刀将萝卜切成薄片。将切好的萝卜放入开水中焯水，焯水时间约2分钟，目的是去除萝卜的生涩味。焯水后的萝卜放入凉水中浸泡10分钟，使...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...冬日里的暖心美食。材料：五花肉：300克、猪蹄：2只、白萝卜：1个、香菇：适量、干贝：适量、海参：适量、冬笋：适量、红枣：适量、草菇：适量、黑木耳：适量、盐：适量、料酒：适量、生姜：适量、大葱：适量、八角：...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉，炸肉丸子要用肥瘦相间的肉，可以选五花肉或前腿肉、后腿肉，这样吃起来才比较香。如果用纯瘦肉的话，口感就比较干。五花肉去皮，切成大块放入绞肉机里，...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...二、梅菜扣肉梅菜扣肉是一道经典的粤菜，将肥瘦相间的五花肉与梅干菜一同蒸制而成。五花肉的肥瘦相间，入口酥软多汁，梅菜的酸甜与肉质的香醇相得益彰，是一道深受人们喜爱的传统美食。原料：五花肉500克；梅菜适量；...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...特别有营养的一道菜，冬天经常吃，增强免疫力。
四、白萝卜——白萝卜丝虾丸汤做法：大虾取出虾肉，去掉虾线，冲洗后剁成泥状。然后加入盐、白胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉，朝着一个方向搅拌至粘稠。白萝卜去皮洗净，...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...养生，春季里一道滋补汤。食材；茼蒿1把，虾皮适量，五花肉1小块，盐，胡椒粉，淀粉，葱，姜做法；1清洗择茼蒿，切成寸段，茼蒿的梗部和叶部分开放，备用。2五花肉切碎，成肉末，加入淀粉，盐，胡椒粉，做成肉丸，备...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...吃，下面一起来看看吧。【手撕包菜】准备食材：包菜，五花肉，葱，姜，蒜，花椒，干辣椒，陈醋，生抽，食盐，白糖具体做法：1、首先炒包菜要选蓬松些的包菜，这种更适合炒着吃。因为包菜是从里到外包裹生长的，只有...……更多
2023-12-23 19:16:00减肥,口感,热量,食用,人士,帮助
...面是否定型，接着翻面煎到上色之后出锅。
2、准备一段白萝卜，洗干净之后，外皮削掉，切成小块。3、锅内放一点点油烧热，同时放葱姜，白萝卜倒进去炒一分钟左右，将其本身的苦涩味去掉。4、白萝卜和鲫鱼放到另外的炖...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
1、白萝卜牛肉汤！
2、五花肉炒白萝卜！
3、素烧白萝卜！
4、白萝卜香菇饼！ ……更多
2023-12-19 16:04:00长寿菜,长寿,气色,体质,白萝卜,五花
...记得吃8种“冠军蔬菜”，顺应时节，滋补又营养！红烧白萝卜材料：白萝卜：1个（约500克）；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；白糖：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步骤：1.准备白...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...红薯、马铃薯、紫薯、山药、香芋、生姜、洋葱、荸荠、白萝卜和红萝卜，还有慈菇等。这些根茎类蔬菜跟其他蔬菜相比，农药残留较低，吃了更健康。慈菇，这种食材像白玉一样洁白，口感像芋头一样软糯，也被称为剪刀草、...……更多
2024-04-12 06:45:00五花,土豆,制作,蔬菜,滋补,五花肉
...一冬病不沾\"，并探索这些应季而食的美食的精彩之处。白萝卜红烧肉白萝卜红烧肉是一道寒冷冬季的传统菜肴，在小寒这个时节里食用更为合适。白萝卜具有生津止渴、健胃健脾的功效，而红烧肉则能温补身体、提供充足的能...……更多
2024-01-12 10:58:00时节,尝试,美食,白萝卜,身体,白菜
...做一下，做法巨简单。鸡蛋丸子的做法：准备鸡蛋5个，五花肉1斤，以及大葱、生姜、蒜薹、胡萝卜、淀粉、盐、料酒、鸡精。首先，腌制肉馅。选择三分肥七分瘦的五花肉用刀剁碎，放在碗中，加入适量的葱花、姜末、淀粉、...……更多
2023-10-21 22:02:00鸡蛋,多种多样,美味,多种,营养,美食
...人更加爱不释口。将洗净的包菜控干水分后，加入适量的五花肉、葱姜蒜片、花椒、干辣椒、陈醋、生抽、食盐和白糖，炒熟后即可享用。炒的过程中，要用大火翻炒，并不时用勺子按压，直到包菜变软，才盛出备用。另起锅烧...……更多
2023-11-28 13:11:00口感,热量,食用,减肥,健康,肠胃
...们来介绍四道常见的健康食谱，它们分别是百合鸡蛋羹、白萝卜肉丸汤、莲藕猪骨汤以及马蹄甘蔗水。每道菜品都有其特点和功效，无论是提高睡眠质量还是缓解暑热，都是理想的选择。第一道菜是百合鸡蛋羹。主要食材包括鸡...……更多
2023-12-19 10:52:00白萝卜,肉丸,身体,营养,道菜,白萝卜
...都必须到位。”高岳俊介绍，做狮子头，需要正宗的小膘五花肉。以前受经济条件和生活水平限制，狮子头偏肥，制作狮子头的五花肉三分瘦、七分肥，现在一般四分瘦、六分肥，更符合健康饮食规律和当下人们的口味。煮狮子...……更多
2024-02-06 20:51:00狮子头,淮扬,富春,狮子,蟹粉,扬州
...法分享给大家！【原材料准备】：口蘑250克、毛豆300克、五花肉50克、小米椒3克、蒜末3克、食盐、蚝油、水淀粉、葱末、食用油适量。
【口蘑炒毛豆米的做法】：第一步：首先将口蘑放入到淡盐水中浸泡5分钟，这样可以去除...……更多
2023-10-21 17:11:00菌类,含量,食物,口蘑,毛豆,五花
...得整道菜的口感更加丰富。萝卜老鸭汤食材：-鸭肉250克-白萝卜250克做法：
1、鸭肉加入葱结和姜片，加入适量料酒焯水。2、热锅下油，炒香姜片和葱段。3.加入焯水后的鸭肉继续翻炒至微焦黄，加入适量开水炖煮半个小时。4....……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...，浇热油，一道蒜蓉蒸鲍鱼就完成了。七、萝卜丸子1、白萝卜外皮刮掉，再改刀切成萝卜丝，加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀，腌制出来萝卜丝比较软了，腌制20分钟。再剁点肉末，香...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...浇上热油激发出香味，再淋入蒸鱼豉油即可端上桌开吃。五花肉娃娃菜炖粉条材料：五花肉：适量；娃娃菜：适量；粉条：适量；姜：适量；大蒜：适量；青蒜：适量调料：料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；鸡精...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...口感鲜美，而且营养丰富，老少皆宜。1、荸荠肉丸汤将五花肉绞成肉馅，加入荸荠末和调料搅拌均匀，制成肉丸放入煮沸的清水中，撇去浮沫，最后撒上香菜末即可。这道荸荠肉丸汤不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和维生素，...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...式，能够在保留原味的同时，吸收调料的精华。第二名：五花肉五花肉是猪身上的一大亮点，它是一片油花与肉质交错的地方。五花肉的肉质丰腴，油脂分布均匀，使得它成为烹饪的好材料。适合用来制作卤肉、香肠、红烧肉、...……更多
2024-02-03 15:28:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...，接着倒入牛肉翻炒均匀，加入适量盐、鱼露即可青椒炒五花肉食材准备：五花肉、青椒、姜蒜末、老干妈、豆豉。
做法流程：1.五花肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着清洗干净青椒，再切成小块准备好。2.切好姜...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...常简单快手的一道菜，还很下饭，快做出来尝尝。
四、白萝卜——白萝卜肉片汤做法：白萝卜去皮，冲洗一下，切成滚刀块。猪瘦肉冲洗一下，切成薄片，再加水抓一抓去掉血水。处理干净后挤干水分，装进碗中，加入盐、白...……更多
2023-12-04 16:23:00免疫力,安稳,免疫,干燥,蔬菜,切成
...发，切成小块备用；3、处理猪肉：切成小块备用，选择五花肉口感更佳；4、处理辅料：切碎青红辣椒、大蒜、生姜备用；5、烹饪步骤：炒猪肉至出油，加入大蒜、生姜炒香，加入羊肚菌翻炒，调味入味，放入清水焖煮片刻，加...……更多
2024-03-26 10:28:00中老年,香蕉,体力,精神,帮助,羊肚菌
...可。推荐食谱：【土豆炖芸豆】准备食材：土豆、芸豆、五花肉、黄豆酱、葱、姜、蒜、盐、食用油具体做法：1.将土豆清洗干净去皮，切成厚片；将芸豆去筋，切成小段；五花肉切片，葱、姜、蒜切末。2.在锅中加入适量的食...……更多
2023-10-25 19:54:00中老年人,抗衰老,食用,土豆,元素,土豆
...少许盐、鸡精快炒几下，就可以出锅了。
三、牛肉——白萝卜牛肉汤做法：牛肉浸泡两个小时，多换几次水，再切成小块，换水清洗，至水变成比较清澈的状态。这样处理后牛肉就不腥了。然后将牛肉放进锅内，加入适量清水...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...学礼上，同学们凭实力收到了1600斤“年终奖”——300斤白萝卜、250斤蕉芋、150斤大米、100斤芹菜、100斤厚叶菜等。据了解，该校有一个“耕读园”，孩子们利用劳动课和课余时间在园子里种下多种粮食蔬菜，现在这些接地气的...……更多
2024-01-30 00:30:00年终奖,小学生,小学,劳动教育,白石,奖励
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