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比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
...菇酿鹌鹑蛋】主要食材:香菇,鹌鹑蛋。调味料:食盐,香葱,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,取8个香菇,要挑选大一点,深一点的香菇,先把它放入温水中泡发,然后洗净去蒂,放入盘中备用。也可以选新鲜的香菇,会更...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...法:【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻,洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软,沥干水分后缠成圈,放在扇贝上备用。生姜切末,蒜瓣...……更多
年夜团圆饭,少不了这道硬菜!人称“如意开屏”!简单又喜庆
...屏】所准备的食材有:长茄子、白糖、生抽、老抽、盐、香葱、小米椒 具体做法:1、准备一个粗细均匀的长茄子,要选择颜色比较紫的那种,这样出锅后会更好看,清洗干净,斜刀切成大概5厘米左右的均匀切片,一定不要切...……更多
特色产业贷款助推乡村振兴
...链发展,为云南省红河州乡村振兴建设贡献金融力量。小香葱产业是红河州泸西县的重点产业,种植规模达20多万亩。为支持泸西小香葱产业发展,邮储银行红河州分行由行领导带队,实地考察了当地种植销售情况,并于2023年6...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...蛋——包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时,泡软后沥干水分。包菜切成细丝,用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣切片,香葱切葱花...……更多
冬天有这几种鱼,都是野生的,人工无法养殖,天越冷越肥美
...鲳鱼准备银鲳鱼、广式腊肠、蒜瓣、生姜、剁椒、洋葱、香葱。1、银鲳鱼处理干净,表面打花刀,涂抹适量食盐、料酒,腌制10分钟。洋葱切块,生姜切丝,蒜瓣切片,香葱切葱花。起锅加油烧热,放入腌好的银鲳鱼,小火煎至...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...能下火,冬季吃最合适。【食材】白萝卜、胡萝卜小段、香葱、红椒少许、食盐、一勺香麻油、小勺蚝油、一勺生抽、1.将萝卜洗净去皮切片,为了方便摆盘,还是切得尽量薄一点吧。2.把白萝卜摆在盘底围成一圈,中间再放一...……更多
“饭前一口汤,胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤,补气血健脾胃
...蛋汤准备白萝卜、鸡蛋、白胡椒粉、虾皮、食盐、香菜、香葱、香油。1、白萝卜去皮洗干净,擦成萝卜丝。香菜洗干净切末,香葱切葱花。起锅加油烧热,打入2个鸡蛋,小火煎至颜色金黄,盛出备用。2、锅里留底油,放入葱花...……更多
“科技密码”赋能贵州辣椒产业
...为贵阳重要的调料类蔬菜产地,近年来,当地逐渐发展起香葱、大蒜、生姜和香菜产业。2024年2月21日,贵阳市花溪区黔陶乡农户搬运刚采收的香葱。新华社记者胡星摄因防控措施不科学精准,紫斑病等病虫害致使产业一度陷入...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...食材:里脊肉,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半小时后,碗中加入小酥肉...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...油金花菜】主要食材:金花菜。调味料:食用油,食盐,香葱,白酒,生抽,蚝油。操作步骤:1,先把金花菜摘洗干净,控干水分备用。香葱洗净切葱花备用。2,锅中加入清水烧开,水开后加一点白酒,再放入控干水分的金花...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...,快来学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎、生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净,切成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热,放入豆腐块...……更多
...山地城市的“奇迹路”12月15日清晨6点,东方泛白。3号线东风镇车辆段,10余辆列车整装待发。列车司机黄玉霞到达车辆段后,脚步匆匆,径直前往控制中心,整备出勤。酒精测试、安全答题、抄写司机日志、整理仪表、检查列...……更多
新春走基层丨千里调蔬菜 全力保供应——湖南最大“菜篮子”一线见闻
...场里的工人在包装蔬菜。新华社记者白田田 摄主要销售香葱的经营户张文同样忙着从外地调货。他在云南建有种植基地和清洗工厂,产销两地的协调是他的主要工作。张文对记者说:“一个冷藏柜可以装20吨香葱,我有10个柜子...……更多
...乡村繁荣相得益彰。苏坪村乡村振兴示范点古儿坝,郁郁香葱连成一片。近年来,苏坪村依托香葱产业大力推动农文旅融合发展,实现了亩均收益跃升,并成功晋级省级乡村旅游重点村。田向利走进田间地头,向农民仔细询问香...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...:清蒸带鱼。主要食材:带鱼。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽。操作步骤:1,带鱼摘去鱼肠和鱼鳃,洗净里面的血污后,切成小段,放入盘中,加入食盐,香葱,老姜,料酒,生抽腌制一下。2,蒸锅中加入...……更多
老人说:“春分吃3宝,财气往家跑”,马上春分了,3宝指啥?
...笋肉骨头汤】主要食材:春笋,肉骨头。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,肉骨头买回家后放入大盆中,加入清水浸泡出血水,春笋洗净后去壳,削去老皮,再切成薄片,放入开水中焯水2分钟后捞出备用。2,把...……更多
油豆角鱼圆黄焖鸡
...干备用。油豆角掐头去丝掰成段洗净备用;2.锅中热油爆香葱姜蒜,下鸡块翻炒,加入清水、酱油、少许盐中小火煮20分钟左右,加入豆角翻炒再焖10分钟,加入鱼圆大火收汁翻炒均匀,撒点香葱即可。伍贻凤 ……更多
糖尿病食谱——白切鸡
材料01三黄鸡或者清远鸡一只,香葱两根,姜一块,八角两个,花椒十几粒,蒜一瓣。做法021.清远鸡或者三黄鸡一只,一块姜一半切片、一半去皮备用,香葱两根,蒜一瓣,八角两个,花椒十几粒。2.冷水下葱姜片八角花椒粒,...……更多
小姑来吃饭,我做了6道菜招待,她却嫌我招待不好,我该不该回怼
...里脊肉】主要食材:里脊肉。 调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,味椒盐,淀粉。操作步骤:1,里脊肉洗净后,切成薄片,然后用刀背拍松,放入盘中,加入食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...即可出锅。 二、荸荠蛋皮肉卷准备猪肉、荸荠、鸡蛋、香葱、生姜、白糖、食盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、蚝油、香油。1、猪肉洗干净去皮,切成块放入绞肉机,绞成肉馅。香葱、生姜切末,放入肉馅中加入食盐、生抽、...……更多
这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘
...猪肝】所准备的食材有:10块钱的猪肝、干面粉、料酒、香葱、姜皮、小米辣、五香粉、大蒜、香菜、蚝油、陈醋、味极鲜、食用油、花椒粒、白糖、盐 具体做法:1、生猪肝里面有很多血液,如果处理不干净,吃起来不仅腥味...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...爱吃。 一、芋头青菜汤准备芋头、青菜、油条、食盐、香葱、鸡精、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净,切成小块,用盘子装好上锅蒸20分钟,等到蒸烂后取出。青菜摘洗干净,香葱切葱花,油条切成小段。起锅加油烧热,放...……更多
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...猪肉丸子】所准备的食材有:白萝卜一个、猪肉馅适量、香葱、盐、十三香、料酒、红薯淀粉、香油 具体做法:1、首先把白萝卜清洗一下,削掉萝卜皮,改刀切成萝卜丝。白萝卜中含有90%的水分,所以一定要用盐先把里面的水...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...,对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块,放入清水里浸泡2个小时,泡出血水后洗干净。锅里加入清水,放入羊腿,切几个姜片,倒入一大勺料酒,大火...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...美食的世界,让你的味蕾在不同的风味中徜徉。菜谱一:香葱姜蒜炖黄鳝制作过程将新鲜的黄鳝清理干净,加入香葱、姜片和蒜瓣,用文火慢慢炖煮。这样能够保持黄鳝的嫩滑口感,同时香葱姜蒜的香气能够完美融入其中。味道...……更多
这里的水培蔬菜论棵卖
...已发展到十几个品种,此外还种植了香菜、香芹、韭菜、香葱、茼蒿等蔬菜,都是多茬种植、四季采收。园区与阿里巴巴(北京)盒马鲜生、美团卖菜、廊坊明珠集团旗下明珠超市等平台及企业实现订单式合作,平均每天供应500...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...开,菜叶撕成大片,菜帮切成块。生姜切丝,蒜瓣切片,香葱切段。2、起锅加油烧热,放入豆腐块小火煎一会儿,颜色焦黄后盛出备用。锅里留底油,放入葱姜蒜、小米椒爆香,倒入白菜帮炒一会儿,再放入白菜叶炒一会儿。3...……更多
推荐几种鱼,营养高还便宜,肉嫩刺少,是冬季进补的理想食材
...补的理想食材。一、鲈鱼——清蒸鲈鱼准备鲈鱼、大葱、香葱、生姜、蚝油、生抽、白胡椒粉、食盐、料酒、香菜、柠檬片。1、鲈鱼处理干净,去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,洗干净后在表面打花刀,均匀地涂抹上食盐、料酒,切一...……更多
天冷,最烦半夜上厕所,多吃这菜,滋肾益精不尿频,一觉睡到天亮
...丸子】所准备的食材有:糯米一斤、莲藕一块、猪肉馅、香葱、酱油、蚝油、盐、香油、味极鲜、 具体做法:1、糯米吃起来软糯清香,受众人的喜爱,但是必须要浸泡好,否则影响口感,没有粘性。准好的糯米先淘洗几遍,然...……更多
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春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
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花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
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张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
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央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
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为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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