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关于排痰 您做正确了吗
...的“啪、啪”声响,则表明手法正确,力度以不引起患者疼痛为宜,一边拍背一边鼓励患者咳出痰液。叩击顺序 叩背排痰方向要由下至上,由外至内,频率约每分钟120次至180次,每天2次至3次,每个部位5分钟至10分钟,耐受后可...……更多
健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲
...入量。一份关于中老年人饮食习惯的调查显示,那些经常食用均衡零食的群体,在体力和精神活力上表现更佳。这不仅仅是因为零食提供的营养,更是因为它们在日常生活中带来的愉悦感和满足感。重要的是,选择零食时要注意...……更多
菜市场的“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含甲醛会致癌?告诉你真相
...有毒还会致癌,真相到底是怎么一回事?香菇、金针菇等食用菌网络上有视频博主采用室内甲醛检测试剂盒测试食用菌甲醛含量,很多博主发现香菇、金针菇等食用菌上检测到甲醛,引起了不少人的恐慌。实际上,食用菌上的甲...……更多
拯救被“冻结”的肩 运动康复来帮您
...岁的王明玉来到益阳赫山五州医院就诊,她的左侧肩关节疼痛且活动受限已4个多月,手臂无法抬起,连梳头也不能完成,一动就疼,严重影响生活质量,经诊断确认是患上“冻结肩”,俗称“五十肩”。肩膀方面出现异常情况...……更多
若脚部没有这3个“小标志”,恭喜,你可能是癌细胞“害怕”的人
...。但是当我们一旦脚部发现有凸起的黑痣,并且摸起来有疼痛感时,最好不要大意了,这可能是由于黑色毒瘤在皮肤表层沉积而导致的黑色毒瘤,我们将它称之为急性癌症,一旦发作将侵入我们全身,所以为了预防癌症的蔓延,...……更多
一边上厕所一边玩手机,真的会带来很多危害!你中招了吗?
...升高,如果本身就是有心脑血管疾病的话,轻则出现心脏疼痛的问题,严重时还可能造成心梗和脑梗。所以为了防患于未然,大家上厕所时一定不要拿着手机,才可以避免停留太久的时间。5.大脑反应迟钝在如厕时,血液是朝着...……更多
纯白色的运动鞋,不仅能提升你的气质
...产生不良影响,比如高跟鞋会使脚趾受到挤压,导致脚趾疼痛和不适。此外,高跟鞋还会使脚掌和脚跟承受更多的压力,容易导致足底疼痛和疲劳,长时间穿着高跟鞋还可能引起腿部肌肉和韧带的紧张和损伤。02.穿拖鞋,没气质...……更多
小冯推荐:糖尿病患者宜吃的2种水果,可以转发告诉身边的人
...除其表面附着农药、虫卵及有害物质,再用清水冲洗干净食用。还可生食、煎汤,或制成葡萄干、葡萄酒等食物和饮品。应将葡萄皮、葡萄籽与果肉一同吃下。 2、梨中医认为葡萄,性寒味甘,归肺胃经。它有止咳化痰、清热降...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...积,引起高血脂等慢性病。咸鸭蛋是一种高钠食物,大量食用容易对血管壁造成刺激性,也容易出现血压升高的情况,不想体内胆固醇超,就要忌口咸鸭蛋这种“甘油三酯大户”。3.皮蛋皮蛋是我们生活中经常吃的一种食物,这...……更多
天然“青霉素”被发现,若每天吃点,“消炎杀菌”,身体更健康
...作用却是非常大的,它被称为天然的青霉素,如果长时间食用马齿苋的话能够帮助清火解毒,而且还能促进肠胃蠕动,防止胃酸的形成,其实马齿苋还有一个最大的作用就是能降低身体中的血压。 大蒜在日常生活中也是非常常...……更多
剖宫产最多几次?孕妇要知道
...过多地牵扯伤口。饮食方面也一定要选择清淡为主,不要食用辛辣的食物。观察恶露情况。女性剖宫产后,家人一定要帮忙留意女性有没有正常排出恶露。恶露指女性子宫蜕膜脱出,里面包括血液和一些有害物质,状似月经。如...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...肉和关节,使得神经受到刺激。不但很容易使人出现腰背疼痛现象,还会影响到大脑的供血。而且还会使得面部受到严重压迫,久而久之会影响到人的五官。二、仰卧危害仰卧与平卧并不相同,仰卧指的是在一种床头部位略低的...……更多
盐的历史与文化:从夙沙氏到现代烹饪
...要地位:盐为什么这么重要盐的主要成分是氯化钠,我们食用盐主要是为了获取其中的纳离子。钠离子在我们身体中发挥着非常多的功能。首先,钠离子是人体细胞液中主要的带正电离子,占到细胞外液中阳离子总量的98%。因此...……更多
“让爱延续生命” 济南两位90后小伙,同天捐献造血干细胞
...状也消失的比较快。王焱提到,供者或在注射的前几天有疼痛的感觉,一旦干细胞从骨髓里释放到外周血之后,疼痛便随之减轻。对于捐献者失去的血液成分,王焱表示,大约在捐献干细胞之后的半个月之内能够恢复。人体都有...……更多
《十堰市农业面源污染防治条例》实施一个月取得良好效果
...访乡镇、企业数百家,同时加强对畜禽养殖、水产养殖、食用菌生产等行业的联合检查。 ……更多
张贵妃屁股上长了个脓疮,众太医束手无策,李时珍:我有办法
...帝的爱妃张娘娘却一阵冷一阵热,还伴随着屁股上的剧烈疼痛,金尊玉贵的张娘娘痛得满身冷汗,这可急坏了嘉靖帝。召来一群御医为爱妃看诊,可由于男女有别,加上张娘娘是皇妃,太医们连正常的望闻问切都无法完成。无奈...……更多
糖尿病患者能吃南瓜吗
...粮中是营养很全面的一种食物,富含蛋白质和膳食纤维,食用后饱腹感很好,对于糖尿病患者控制热量摄取,增强饱腹感很有好处,防止脂肪累积,引发肥胖问题,告别暴饮暴食的坏习惯,也有助于血糖的控制。5.荞麦面荞麦面...……更多
肺部不好,若睡觉身体出现这些信号,或许是肺部闪烁“红绿灯”
...。 如果当我们的晚上这样的现象很严重,经常出现胸口疼痛,那么往往是在睡觉之前醒来的时候情况比较严重,这很有可能是我们的肺部发生了疾病的变化,有可能是肺部发生病变,有可能是进入早期的现象,而且有不规则的...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...蔬菜如韭菜、荠菜、蕨菜、菠菜、豆芽、苋菜等,也可多食用祛湿利水的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆、黑豆、山药等。同时,适量摄入新鲜水果如梨、苹果、橙子、香蕉、草莓等,以清肺热,养脾阴,柔肝筋,增...……更多
以下这三种隔夜菜,最好别吃
...。尤其是老人小孩这些体质比较虚弱的人群,最好是不要食用隔夜的饭菜了,最好每次做法做菜都按照需求的量来做,尽量不要有剩饭,也就不会有浪费的烦恼了。这个是比较多人都会又的习惯,像是做红烧肉或者是炖其他肉的...……更多
在正畸治疗期间,患者需要注意以下几点
...状:在正畸治疗期间,患者可能会出现口腔不适症状,如疼痛、口腔溃疡等,需要及时向医生反映。总之,正畸治疗是一项需要耐心和细心的工作,患者需要积极配合医生的治疗,才能达到理想的矫正效果。 ……更多
肉桂粉的功效与作用
...味中药,它对许多疾病都有一定的疗效,比如经常适当的食用肉桂粉,可以有效的降血糖,那么肉桂粉的功效与作用还有哪些呢?下面为大家介绍。肉桂粉的功效与作用1.抵抗病菌肉桂粉对于肠炎,沙门氏菌,链球菌,大肠杆菌...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...补气固表,对于提升人体的能量和增强免疫力有着不错的效果;小张告诉我,他每天都会泡一大壶黄芪水,当作日常饮用水来喝; “黄芪的好处可不止这些;”小张得意地说,“它还能帮助收敛止汗,对于那些容易出汗的朋友...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...能够促进身体对胆固醇的代谢,减少血管中的脂肪,经常食用玉米能够起到软化血管、预防动脉硬化、防止血管堵塞的作用。玉米食用的方法也不少,新鲜玉米可以用来煲汤喝,也可以直接煮熟吃,干玉米做成的美食更多,深受...……更多
比普通鸡蛋贵4倍,可生食鸡蛋更有营养还是智商税?
...鸡蛋可生食鸡蛋,顾名思义指的是无须任何烹饪可以直接食用的鸡蛋。可生食鸡蛋又叫做“无菌蛋”,其实指的是鸡蛋行业的一套生产标准,从鸡的种源、鸡舍卫生、饲料饮水都有一套测评标准。按此标准生产出的鸡蛋,经过巴...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...除体内的湿邪。羊肚菌——润肺化痰的美味羊肚菌是一种食用菌,外形像羊肚,味道鲜美。羊肚菌的甘味能够润肺止咳,对于肺热咳嗽、咽喉干燥、痰黏难咯的孩子,羊肚菌能够清热润肺,化痰止咳,缓解不适。羊肚菌的苦味能...……更多
《与凤行》行止放下纱帘为沈璃疗伤
...块手帕枕住了沈璃的手。玄铁钉慢慢拔出,牵扯着筋骨的疼痛让两个人都变了脸色,一个疼在身上,一个痛在心里,剧烈的疼痛让沈璃的身体出现了痉挛,行止的迅捷的手也出现了慌乱。之前的理智与淡然早已不再,取而代之的...……更多
...脚架,防止二次事故的发生。经询问,被撞女子表示肩膀疼痛,身体不能动,自己只想睡觉,语气愈发虚弱。民辅警随即拨打了120急救电话并联系了交警,同时一直和受伤女子进行交谈,鼓励其保持清醒。随后,120到达现场对伤...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...”系列药膳预制菜产品。“预制菜中添加的这些中药材可食用性强,年轻人平时也喜欢拿它们泡水、煮茶,企业恰恰是看中了中药材在年轻消费群体中较高的知名度。”正在考察药膳预制菜业务的企业负责人刘铭恩坦言,“‘药...……更多
谷雨过后,初夏养生之道:四步走向健康新篇章
...院建议您这样做。首先,饮食上需以清淡易消化为主,多食用新鲜的蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,有助于提升免疫力。同时,避免过度油腻和辛辣的食物,以免给身体带来负担。其次,运动锻炼不可少。谷雨之后,气...……更多
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不合格血液检验标本的危害
李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中,抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液,医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
2024-08-03 00:09:00
十类降糖药的特点及用药注意事项
叶溪 广西壮族自治区人民医院当前,随着临床糖尿病疾病的发生率不断提升,越来越多的人开始关注降糖药物的正确服用和注意事项
2024-08-03 00:10:00
冠心病患者的日常护理要点
郭喜芬 山西省大同市新荣区郭家窑乡卫生院内科冠心病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由冠状动脉狭窄或阻塞引起的一种心血管疾病
2024-08-03 00:10:00
周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症,其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期,超过90%的病人会出现贫血
2024-08-03 00:10:00
把握急救黄金时间——识别心梗的早期信号
赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中,心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”,而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
2024-08-03 00:10:00
【有医说医】如何解读肝功能化验检测报告单
为进一步传播健康知识和医学常识,提高公众健康素养,提升人民群众防治疾病的能力,烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
洪涝后,如何做好健康防护?(全力做好防汛抗洪救灾工作)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年08月03日 第 04 版)洪水淹没人们活动场所,会对环境和饮用水造成污染
2024-08-03 05:46:00
女性何时绝经说明正常?医生:在这一年龄段即可,过早过晚都有害
月经是女性独有的一个特征,当女性来月经的时候,就说明她的身体走向成熟,而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加,身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
隔夜菜到底能不能吃?可以,但这3种食物吃不完需倒掉,切记!
由于老一辈挨过饿、受过冻,所以对于食物总是格外的珍惜,以至于很多老人家在生活水平改善许久后,都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00
方便面危害多,是否能吃?告诫:可以吃,但吃多易面临这些伤害!
在快餐时代,速食食品方便面因味道多样、价格便宜,成为不少人的首选。但网上关于方便面危害的报道很多,致使部分人有些忐忑,方便面到底能不能吃
2024-08-03 06:47:00
同样是治疗冠心病,阿司匹林和丹参滴丸有何不同?可从4方面分析
冠心病的发病率与日俱增,它作为一种高发生率、高致死率、高致残率疾病,常为患者带来疼痛、频死感甚至死亡。而药物是预防冠心病发作的重要工具
2024-08-03 06:48:00
梅毒检验呈阳性?医生:这不一定是感染梅毒,还有可能是这个病!
可能不少朋友有过这样尴尬的遭遇,明明没有性生活,却出现了梅毒血清试验阳性。于是开始怀疑是不是实验结果错了?其实梅毒血清实验阳性并不代表一定是感染梅毒
2024-08-03 06:52:00
大便为何会“前硬后软”?多半与4个因素有关,做好这些事可调理
相信不少人在排便过程中出现过如下情况,大便先是十分硬,而且很难排出,即便是排出,也特别干涩,很多时候还成粪球状;不过这段难以排出的大便排出后
2024-08-03 06:53:00
女性这4个时期“需求”往往比较强烈,男女都需了解,别害羞!
从对女性充满束缚的封建时代走来,人类社会逐渐挣脱了思想教条的枷锁,如今这个现代化的社会里,女性可以大胆说出自己的需求。所以作为新时代的男性
2024-08-03 06:55:00
缺牙一定需要补?牙医:是的,否则会给口腔带来8大伤害!
很多人看到有关宣传口腔健康的文章或广告,就会产生一种强烈的抵触心理。广告更多是为了机构盈利无可厚非,但对于牙医而言,他们传播口腔健康知识主要还是让大家意识到口腔护理的重要性
2024-08-03 06:56:00