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...适量水煮15分钟后，再加入香菜，煮15分钟即成。香菜拌圆白菜 香菜20克洗净切小段，辣椒切斜片；圆白菜200克洗净后用手撕小块，放入滚水中烫一下即可捞起；加入盐、鸡精、橄榄油混合搅拌均匀，即可。凉拌香菜牛肉丝 卤牛...……更多
2023-01-09 22:37:00香菜,胃口,香菜,生姜,黄豆,圆白菜
“补药一堆，不如香菜一把”，补维C营养高，教你4种做法，营养又解馋香菜是一种常见的蔬菜，有人喜欢的要命，有人闻都不想闻，不管你爱与不爱，都不可否认它很有营养。老话说“补药一堆，不如香菜一把”，香菜全身是...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...是上佳呢。女人多吃，手脚温暖了，全身都舒服哦。
【香菜姜汁牛肉】食材主料牛肉300克香菜200克辅料油适量盐适量生姜40克水100克香菜适量辣椒2个过程：40克生姜洗干净后加入100克水，一起放入料理机里，打成姜汁后过滤备...……更多
2023-12-26 15:49:00猪肉,羊肉,营养,牛肉,姜汁,香菜
...讲究有肉还有菜，谐音“有财”，吃饺子寓意财源滚滚。圆白菜猪肉香菇馅饺子做法：需要准备的食材是饧好的面团，圆白菜，泡软的香菇，肥瘦猪肉馅，葱姜末，白胡椒粉，盐，植物油把圆白菜绞碎成馅，加1大勺盐拌匀，刹...……更多
2024-04-11 11:12:00二龙,日子,米饭,饺子,二龙,圆白菜
...材充分搅拌一下，把这次要吃的盛到一个盘子里，放上点香菜，还有一点香油增香就可以上桌拉。剩下的装到一个干净的保鲜盒里，放冰箱冷藏保存即可，随时随取。
黄豆的口感绵软，而且非常入味，芹菜和胡萝卜吃起来口感...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...丸子汤的做法详解1、准备材料-新鲜的猪肉-大葱、生姜、香菜-盐、食用油、酱油、花椒粉、淀粉-小白菜2、制作丸子-将猪肉剁成细腻的肉馅，与大葱碎、生姜末等调料一起搅拌均匀。-加入适量的生抽、香油、食盐、花椒粉，并...……更多
2024-01-13 06:01:00大葱,生姜,丸子,调料,作用,保健
...汤汁浓郁。5.加入适量盐和胡椒粉调味，根据口味可加入香菜或葱花提香。温馨提示：(1)泡黄豆：泡黄豆时间最好在4-6小时，可加速煮汤时的烹饪过程。
(2)焯水去腥：猪骨焯水能够去除腥味，提高汤的清香度。(3)慢炖保养：慢...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...。首先，我们需要准备以下食材：大蒜、生姜、小米椒、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、花椒油。将大蒜和生姜切成末，小米椒切成小段，香菜切成碎末备用。这些食材不仅能增加凉拌菜的口感层次，还能为凉拌汁带来...……更多
2023-10-08 15:45:00制作方法,味道,方法,制作,生抽,香菜
...时。炖煮至猪蹄和莲藕变烂，加盐调味，即可享用。三、香菜香菜不仅是一种调味品，还是一种被称为湿气“最怕”的蔬菜。它具有祛湿利尿、活血化瘀的功效，对于湿气重、容易水肿的人群特别有益。香菜富含维生素K、维生...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...补充丰富的维生素和矿物质，起到缓解腰痛的效果。二、香菜炒牛肉：牛肉被誉为肉类中的佳品，它富含高质量的蛋白质和丰富的营养物质。搭配上香菜的清新味道，更能为我们带来愉悦的味觉享受。准备做这道菜品时，你需要...……更多
2023-12-07 15:49:00腰痛,方法,健康,生活,腰痛,小米辣
...鱼、豆瓣酱、金针菇、啤酒、生姜片、洋葱、干红辣椒、香菜步骤做法：1.鱼肉洗净切块，用豆瓣酱、生姜片，料酒腌制片刻。2.砂锅加油，爆香洋葱条和干红辣椒后，放入金针菇，加入鱼块，倒入适量啤酒，加盐调味，盖上锅...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...开水，焖煮15分钟即可。酱香鹅肉准备食材：鹅、葱姜、香菜、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、盐、料酒。做法：1、大鹅砍成小块，冷水下锅加上料酒、姜片来焯水，焯烫后捞出，葱姜、香菜都切好。2、锅中添油，加葱姜爆香后...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...椒：1个3.红椒：1个4.大葱：1根5.生姜：1小块6.大蒜：3瓣7.香菜：适量8.芝麻油：适量9.辣椒油：适量10.生抽：适量11.醋：适量12.盐：适量13.白糖：适量14.鸡精：适量15.胡椒粉：适量制作步骤：1.首先，将米豆腐切成大小均匀的块状...……更多
2024-02-27 06:45:00云贵,人见,云贵川,当地人,豆腐,小吃
...豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成段。西红柿洗干净，去皮后切丁。嫩豆...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...欢更加清爽，也可以加入适量的蒜泥或辣椒油调味。五、香菜香菜是一种常见的春季调料，具有温阳解表、行气理血的功效。香菜含有丰富的维生素C和维生素K，能够增强免力，促进血液循环，对于预防感冒、改善贫血具有积极...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...肠旺和酸辣粉，肠旺粉还可能包括一些配菜，比如肉末、香菜、葱花等，这些配料能够丰富口感。汤汁： 肠旺粉的特色之一是其独特的汤汁，通常由高汤、骨汤和辣椒油等调制而成，赋予了这道菜浓厚的味道。吃法： 肠旺粉是...……更多
2024-04-01 12:19:00贵阳市,贵州省,贵阳,贵州,小吃,一道
...、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料：鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法：1.准备食材：将面条准备好；皮肚用冷水泡软，煮七八分钟捞出，切成丝；猪肉切成...……更多
2023-11-17 11:02:00地方特色,南京,一道,特色,美食,地方
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1、黄豆120g2、葡萄糖内酯5g3、清水1500ml4、虾皮、榨菜、香菜、酱油、醋、辣椒油、香油适量扩写：在制作豆腐脑之前，我们首先需要准备好所需的食材。黄豆是制作豆腐脑的主要原料，我们需要准备120克黄豆。此外，还需要葡...……更多
2023-12-01 14:35:00豆制,豆制品,身体,是在,豆腐脑,豆浆
...、生姜、大蒜、米醋、香叶、盐、蚝油、白糖、食用油、香菜、干辣椒简单步骤来告诉你怎么处理鳎目鱼：首先，因为鳎目鱼的鱼鳞很硬，所以得先在清水里泡一泡，把鱼鳞泡软了再用工具处理。接着，把鱼的内脏取出来，其实...……更多
2024-04-12 06:36:00牛羊肉,滋补,鸡肉,美味,错过,目鱼
...疏松导致的骨折高达890万。有人认为骨质疏松患者不能吃香菜，会导致骨质疏松加重，那么这种说法是真的吗？不妨来了解一下！香菜的营养成分香菜营养丰富，主要含有蛋白质、维生素c、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素b1...……更多
2023-10-10 16:31:00腿脚,牛奶,年纪,食物,建议,香菜
本文转自：天水日报汪亭在我的故乡，香菜并非芫荽的俗称，而是一种用青菜腌制的咸菜。隆冬的乡下，放眼望去，田野上一畦畦的菜地，棵棵青菜，翠绿肥壮，好似胖乎乎的娃娃，端坐其中，煞是可爱。小寒大寒，一场雪后...……更多
2023-01-09 00:09:00香菜,香菜,青菜,菜叶,佐料,大木
...肉推荐菜谱：白萝卜炖牛肉汤1、食材：牛肉、白萝卜、香菜、生姜、葱。2、牛肉洗净切块、白萝卜去皮切块、生姜和葱洗净切好待用。3、牛肉冷水下锅，加入生姜一起焯水，捞起洗净沥干水待用。4、热锅凉油，下入葱姜爆香...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...质，补充体力。食材准备：干香菇、鸡胸肉、姜片、盐、香菜。制作过程：干香菇提前泡发，洗净切片；鸡胸肉切块备用。锅中加水，放入姜片和鸡胸肉，大火煮沸后撇去浮沫。加入香菇片，转小火慢炖30分钟。加盐调味，撒上...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
香菜，这一道家常的蔬菜，它的味道却总是让人爱恨交织。对于某些人来说，香菜的特殊香气是无可替代的诱惑，而对于另一些人，这种香气却让人避之不及。但无论你的观点如何，我们都不能否认香菜的营养价值与美味。香...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...含钠量高的蔬菜包括芹菜、茼蒿、萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等（每百克含钠量为40毫克至100毫克），烹饪时可少放盐。蔬菜以绿叶菜为主，因此烹饪的时候要少放盐，例如每100克茴香含186.3毫克钠，茼蒿...……更多
2024-03-27 17:49:00答疑解惑,答疑,蔬菜,建议,绿叶,蔬菜
...洗干净，放入筐中沥干水分。【2】洋葱去掉皮切成丝，香菜切段，辣椒切成段，备用。【3】锅里加入适量食用油，烧到8成热时，放入几粒花椒炸香，然后加入葱姜末爆出香味。【4】加入适量蚝油，生抽炒一下，然后放入花生...……更多
2023-10-22 20:52:00口感,花生,神奇,花生,生抽,营养
...，200克豆腐，2片姜，2颗葱，适量盐，适量胡椒粉，适量香菜。步骤：1.将鱼头洗净，切成块状备用。锅中加入适量水，放入鱼头块、姜片和葱，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。2.将豆腐切成块状，加入锅中，继续炖煮10分钟。加...……更多
2023-10-15 06:22:00滋补,家人,健康,胡椒粉,中加,胡椒
...锅。 三、萝卜丝鲫鱼汤食材：鲫鱼4条，萝卜半个，小葱香菜一把，姜一块，盐5克，胡椒粉一小勺，烹调油适量做法：1.将鱼下锅，初下锅不要动鱼，稍煎后晃动锅子，鱼不会粘锅；2.煎好的鱼出锅，4条鱼分两次煎的；3.鱼全都...……更多
2023-01-06 21:25:00萝卜,萝卜,牛腩,切成,排骨,生抽
...瓣、葱段、一把花椒、姜条、2片香叶和1个八角，还有2根香菜。用中火慢煮，直到葱和香菜的颜色明显变深。然后，通过过滤将香料油分离出来，备用。【二、酸菜猪肉包子馅】1.选择肉质鲜嫩的猪肉，确保肥瘦适中，随后将其...……更多
2024-04-10 13:13:00调料,外传,美味,饭店,方法,肉馅
.../牛腩，葱，姜，八角，干辣椒，桂皮，番茄火锅底料，香菜做法：1、准备好食材，牛肉切块冷水下锅，放葱姜+一勺料酒，中火煮至变色撇去浮沫，捞出冲洗干净备用2、锅中倒油放入冰糖，小火慢慢炒至融化，加入牛肉，炒出...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
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众所周知，进入三伏天，天气又闷又热，对于众多吃货们来说，每天最主要的事情就是如何避开高温，让身体不要中暑。一旦中暑，健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
在现代社会中，生活和工作压力持续增加，很多职业都要求长时间坐在电脑前，这不仅对眼睛和脊椎造成压力，对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
苹果又被称为“智慧果”，素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果，是很多人的最爱，经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
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中医专家介绍，“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力，有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
许多人减肥，总是找不对方法，听别人说要控制饮食，就干脆直接不吃饭了，其实这样的做法根本没有效果，而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
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燕麦属于一种粗粮，对于对于上了年纪的人来说，在平时多吃一些粗粮，更有利于肠胃的消化与蠕动，而且还能够预防三高，因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
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烈日当空，否感到身心俱疲？炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无？别急，也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
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糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常，想要稳住病情的患者，都是靠不停地服药，或胰岛素。实际上在生活中，除了坚持服用药物以稳定血糖外
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刘先生今年45岁，患有痛风好几年了，平常断断续续服药，自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制，后来觉得没事儿就开始不忌口
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民以食为天，饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥？每顿吃多少？相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
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在如今注重健康的时代，血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物，许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而，有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
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阿雅的婆婆今天心血来潮，想做个鸭血粉丝汤当午饭，便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓：“这动物血能吃吗，吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”，三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外，在三伏天期间，那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00