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年三十的素饺子
...用的材料要尽量多。妈妈做素饺子,要用到白菜、菠菜、香菜、香干、素帽、豆腐皮、果子、面筋、红白粉皮、木耳等——因要上供,不能放葱姜、韭菜。这些馅料堆放在一起,都是颗粒状,不黏稠,遂以麻酱、酱豆腐、香油增...……更多
洋葱老醋花生拌青红椒,酸甜爽口,色彩缤纷,一吃就上瘾的小菜
...肴吧!食材花生:150克洋葱:50克青椒:半根红椒:半根香菜梗:适量香醋:4勺白砂糖:2勺生抽:1勺蚝油:1勺盐:适量做法准备食材:将150克花生准备好;洋葱切成小方块,青红椒各取半根切成小段,以便于配色,根据个人口...……更多
咸鱼茄子煲,这不仅是一道菜肴,更是一场精心调配的味觉盛宴
...切块并用盐水泡制,防止氧化变色。然后,我们用猪肉和香菜等食材为这道菜肴增添了几分清香。接下来,我们加入柱侯酱等广东特色调味品,让这道菜肴的口感更加醇厚。最后,我们将所有的食材放入砂锅中,用中火慢慢焖煮...……更多
莫让胃痛扰人清梦,吃什么食物可以缓解胃疼?
...胃到底该如何进行呢?男人在养胃的时候该吃些什么呢?香菜 香菜对于男人的作用,其实懂的都懂,除此之外,它还可以帮助调节胃部功能,促进肠胃的蠕动,起到开胃的作用。西红柿西红柿中含有多种有机酸,这些物质能够...……更多
天冷多喝羊肉,教你清炖羊排烹饪秘诀,一锅清水一扇羊排一把盐!
...备食材首先,我们需要准备以下食材:新鲜羊排、萝卜、香菜、枸杞、葱姜和花椒。这些食材都是经过精心挑选的,保证新鲜度和质量。扩展:新鲜的羊排肉质鲜嫩,富含优质蛋白质和多种微量元素。羊排的选择十分重要,可以...……更多
要让凉拌莴笋更加美味,有几个小秘诀需要注意
...握以下几个步骤:准备材料:新鲜莴笋、大蒜、小米辣、香菜、花椒等适量。焯水处理:将莴笋洗净后切成小段,放入开水中焯水,大约1-2分钟,焯水过程中可以加入一小勺盐,有助于保持莴笋的翠绿色。焯水后立即捞出,放入...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...瓜丝、爽滑的木耳、香甜的胡萝卜,再加上一些花生碎和香菜,简直是美味极了!而且,制作起来也超级简单,只需要将这些食材切好,加入适量的调料拌匀即可。下次聚餐或者野餐时,不妨试试这道凉拌什锦,相信它一定能成...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...;盐:适量;生抽:适量;蚝油:适量;水淀粉:适量;香菜:适量(装饰)步骤:1.准备材料:将葱、姜、蒜切成末备用。2.准备豆腐:将嫩豆腐切成块状,备用。3.炒制香料:锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜末,炒至香味溢...……更多
春天湿气重,多喝这3道“除湿汤”,祛湿健脾
...把豆腐浸泡一下,去除豆腥味。海鲜菇切成小段。再准备香菜段,葱花,姜末。2、起锅烧油,倒入胡萝卜、葱花和姜末炒香,倒入适量的清水,大火烧开,先把海鲜菇加进来煮一下,再把山药,豆腐和西红柿加进来,煮上两分...……更多
白蘑菇美食探秘,多种口味一次满足!
...15-20分钟,直到蘑菇和蔬菜变软熟透。装盘并撒上葱花或香菜做装饰。步骤4:烹饪方式3-炖焖将白蘑菇和其他喜欢的食材一起放入炖锅中。加入适量的清水,使所有食材浸没在水中。加入适量的盐、酱油、料酒等调味料,根据个...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...冬季汤品。准备好新鲜的白玉菇、金针菇、香菇、火腿、香菜、鸡蛋和生姜,按照以下步骤来制作:首先,将鸡蛋打散备用,将鸡蛋液倒入预热的不粘锅中,摊成薄薄的鸡蛋皮,待冷后切成细丝。然后,洗净白玉菇、金针菇和香...……更多
...充和补养。”郭梦倩表示,生活中,常见的葱、姜、蒜、香菜等都可以食用,但一定不要生吃,避免刺激胃肠道。另外,花椒、小茴香、大茴香、香叶、桂皮、白芷、良姜、砂仁、草果等用于炖肉或调馅儿的香辛料也可以用来温...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...然养肝菜”】【芹菜炒土豆】食材:芹菜2根、土豆1个、香菜几根、红辣椒2根、蒜粒4个、盐、生抽、鸡精。做法:1、食材备好,芹菜掉叶子,芹菜洗净,切小段,开水焯一下芹菜,放入冷水中。2、将土豆洗净去皮切条,放在冷...……更多
春捂:遵循815原则
...意,建议进食一些辛温升散的食品,如豆豉、韭菜、葱、香菜等。春捂的好处虽然多,但并非人人适宜。它更多适用于老年人、儿童、年轻人中体质较虚弱的和久病之人。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,捂...……更多
...,如糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、香菜、南瓜、生姜、羊肉、牛肉等。增加维生素A、C的摄取增加维生素A和维生素C的摄入则可以增强对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自...……更多
感冒可以吃羊肉吗
...到很好的清理、消除,同时还会诱发其他病症。5、忌食香菜:对于患有感冒的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒时我们都会出现不同程度的气虚。6、忌食河蚌:名河蚌性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散。而且...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...升身体免疫力,促进消化。 主要食材:春笋、嫩豆腐、香菜、姜具体做法:春笋去皮切片,嫩豆腐切块,香菜切碎,姜切片备用。锅中加水烧开,加入姜片和春笋片,煮至春笋基本软熟。加入豆腐块,用小火慢煮至豆腐完全熟...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...用清水冲洗干净,然后切成细丝。大蒜切末,生姜切片,香菜切段,青红椒切丝。【3】在一个大碗中,加入切好的猪耳丝,再加入切好的大蒜末、生姜片、香菜段、青红椒丝。编辑【4】然后加入适量的酱油、醋、花椒粉、白糖...……更多
拌鸡丝,简单又美味的家常菜
...白胡椒粉1个胡萝卜半根黄瓜2颗葱适量生姜末和蒜末适量香菜和花生碎🔪2.制作步骤:鸡胸肉切丝,放入碗中加入盐和白胡椒粉腌制10分钟;胡萝卜和黄瓜切丝,葱切段备用;热锅凉油,下锅炒香生姜末和蒜末;加入腌制好的鸡...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...海参蒸蛋的做法:食材:海参1个,鸡蛋2个,生抽半勺,香菜少许1、把海参泡发之后放在沸水中,加入葱姜焯烫1分钟左右,然后捞出备用,碗中打入2个鸡蛋,加入适量的温水,蛋液与水的比例约为1:2,搅拌均匀成为蛋液。2,搅...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...度调整)、适量胡椒粉、适量食用油、适量清水、葱花或香菜(用于装饰)做法步骤:步骤一:准备食材将咸肉切成小块,用清水浸泡片刻,去除多余的盐分,然后沥干备用。鲜山笋去皮,洗净,切成薄片备用。将姜切成片备用...……更多
推荐3道营养美食食谱,被誉为男人“加油站”,每两天吃一次
...时。半小时后再加入枸杞炖几分钟。几分钟后关火。撒上香菜和葱花。这样炖出来萝卜比羊肉还好吃。而且汤也特别鲜,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:海蛎子炖豆腐提前把豆腐、大葱和香菜切好,把海蛎子用清...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...早餐和晚餐,还可以作为下酒菜。凉拌茄子食材:茄子、香菜、白芝麻、小米辣做法:1.将茄子洗净放入锅中蒸熟,然后撕开,香菜洗净切段,小米辣切圈。2.调料汁:将小米辣、一勺蚝油、一勺生抽、一勺醋、一勺香油、蒜泥...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...!羊杂炖茄子准备食材:半成品羊杂1大碗、长茄子2个、香菜、小茴香、姜、盐、植物油。做法步骤:1、需要准备的食材:半成品羊杂1大碗,长茄子2个,香菜。2、羊杂用热水清洗一下,控水待用。3、炒锅加植物油烧热,放姜...……更多
一碗清爽的拌凉面,它不仅简单易做,营养丰富又美味
...来决定。蔬菜方面,可以选择黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、香菜等,增加口感和营养价值。调料方面,常用的有酱油、醋、花生酱、芝麻酱、辣椒油等,可以根据个人口味进行调整。二、煮面条将面条放入沸水中煮熟,煮熟后捞出...……更多
冬天最该吃的这道炖菜,健胃化痰,降气定喘,可惜很多人不知道
...正是时候。【萝卜炖排骨】材料:萝卜半条、排骨500g、香菜适量、姜片3片、辣椒1条、蒜头8瓣。调味料:豉油3大匙、蚝油3大匙、清酒3大匙、味醂3大匙、水2-3大匙、鸡精2小匙。Step1.将排骨入锅煎到两面金黄 Step2.接着放入姜片...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...;生抽2汤匙;盐适量;清水适量;葱花(可选)适量;香菜(可选)适量做法:(1)准备鱼:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,用清水冲洗干净,用厨房纸擦干水分。(2)腌制:在鱼身两侧各划上几刀,以利于入味。在鱼身上均匀地抹...……更多
春季家常菜,这6道天天吃不腻,几分钟就出锅,增强体质身体棒
...【西葫芦炒鸡蛋】需要准备的食材是:嫩西葫芦,鸡蛋,香菜,蒜末做法:1,把鸡蛋磕入碗里,加少许盐入个底味,用筷子打散待用。再把西葫芦洗净,切成片,香菜切成段,大蒜拍扁剁成蒜末2,炒锅里加植物油烧热一些,倒...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
...出香味,且熟透即可出锅。孜然羊肉‬‬食材:羊肉‬、香菜‬、洋葱‬、白芝麻‬、生姜‬、料酒‬、胡椒粉‬、孜然粉‬、孜然粒‬、蒜瓣‬、花椒‬、辣椒面‬、生抽‬、白砂糖‬ 做法:(1)羊肉洗净切片,香菜洗净切...……更多
快来贵州嗦粉!哪碗粉让你想起了家乡的味道?
...肉粉雪白的米粉打底,在碗里“盘根错节”,碧绿的小葱香菜浮在高汤上,酱红的牛肉肉质紧密。 牛肉高汤炖煮的火候、不同香料的用量和放入步骤都有讲究。大片的牛肉落在粉上,看得人口水直流。每次吃花溪牛肉粉,都先...……更多
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心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
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经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
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这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
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如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
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咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
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相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
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睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
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