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...，调味后炖煮一段时间，直到菜肴的味道浓郁。最后加入香菜点缀，这样可以提升菜肴的口感和美观。推荐食谱四：宜暖的粉条炖豆皮粉条和豆皮是冬季最常见的主食食材，常吃有助于保暖。这道炖菜以粉条和豆皮为主要材料，...……更多
2024-01-13 06:55:00炖菜,寒意,能量,营养,炖菜,西红
...清炖牛肉萝卜汤的制作步骤
1.准备食材：牛腩、萝卜、香菜、小葱、大葱、香叶、大蒜、蒜叶、盐、料酒。2.牛肉处理：选择牛腩作为食材，先用水将牛腩冲洗干净，然后放入冷水锅中，加入葱和料酒焯水。在这个步骤中，我们...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
...、胡萝卜：50克、青椒：30克、红椒：30克、黄瓜：50克、香菜：适量、小米椒：1-2根（根据个人口味可调）步骤：
1.准备工作：将干银耳泡发至膨胀，洗净切成小片；胡萝卜、青椒、红椒、黄瓜分别洗净去皮切成丝状；香菜切碎...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...买馄饨皮，将馅料包入皮中，然后准备一碗虾皮、紫菜、香菜和适量的食盐、蚝油，煮开水后倒入碗中，即可得到美味的馄饨汤。煮好的馄饨撒上一些香菜，淋上热汤，香气扑鼻，口感鲜美。在寒冷的冬天，享用一碗热腾腾的鲜...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
...出来自然化冻，锅内水烧开，下入丸子，煮开后撒上葱花香菜，用盐、胡椒粉，香油调味即可。端上热气腾腾的扇贝丁丸子，香气扑鼻，丸子鲜嫩可口。搭配清汤，更显得清新爽口。这独特的烹饪方式不仅突显了扇贝丁的原汁原...……更多
2024-02-07 20:17:00热腾,扇贝,菜肴,美味,寒冷,一道
...、鸡蛋、胡萝卜、蒜末、盐、生抽、蚝油、香油、虾皮、香菜。详细做法：1.将白菜芯洗净后切成细丝，将龙口粉丝提前用开水泡软。2.将鸡蛋煎成饼，然后切成丝，胡萝卜洗净去皮，切成细丝，放入开水锅中，焯水1分钟后，捞...……更多
2023-10-23 21:33:00白菜,营养,就是,白菜,生抽,切成
...段适量；料酒适量；盐适量；生抽适量；食用油适量；鲜香菜适量制作步骤：1.鲈鱼去鳞、去内脏，洗净，用厨房纸巾擦干水分。将鱼身两侧斜切3-4刀，每刀深约1-2厘米，使其更易入味。2.鱼身两侧均匀地撒上盐，撒上料酒，用...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...精。6.上桌：白灼菜心摆盘，即可享用。可以搭配蒜泥、香菜等根据个人口味增加风味。小贴士：(1)焯水的时间不宜过长，以免菜心变软失去口感。(2)撒上蒜蓉时可根据个人口味调整，喜欢浓郁味道的可以多放些。(3)灼菜时加入...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
最近，再度火爆出圈的香菜方便面和让“00后”上头的大辣娇牛油麻辣火锅面，让方便面国货品牌白象，继年初亮相新一代汤好喝“甄味汤馆”系列产品后，又一次进入公众视野。一份来自麦肯锡的分析报告显示，中国企业在新...……更多
2024-04-23 19:36:00白象,情面,余款,国货,白象,香菜
...材的营养和口感。最后，将炖好的佛跳墙倒入盘中，撒上香菜和姜丝即可食用。【注意事项】在烹调佛跳墙时，需要注意以下几点。首先，食材的新鲜程度和品质对菜品的口感和营养有很大的影响，因此要选用优质的食材。其次...……更多
2024-02-02 20:54:00厨师长,闽菜,烹调,厨师,细节,工艺
...量加入盐和胡椒粉，搅拌均匀，调味入味。最后撒上少许香菜末或葱花作为装饰，增添香气。温馨提示：1.选购鳕鱼肉：选购鳕鱼肉时应选择新鲜、无异味的鱼肉，确保食材的新鲜度。2.荠菜处理：在煮荠菜时，焯水时间不宜过...……更多
2024-04-20 11:33:00过后,味道,就是,荠菜,香椿,口蘑
...今天我们就来盘点五类“许多人不能接受”的蔬菜。一、香菜许多商家或者家里煮饭时，不管什么菜，有时就连煮面条都恨不得撒上一把香菜。这种菜长长的，叶子像极了羽毛，边缘参差不齐但整体又整齐的像极了一把把蒲扇。...……更多
2024-01-26 10:52:00大神,中国,蔬菜,香椿,味道,鱼腥草
...的制作过程吧。首先，我们要准备好食材：木耳、洋葱、香菜、小米辣、醋、生抽、白糖、香油、味精、盐。这些看似简单的食材，却能碰撞出不一样的美味。将木耳用冷水泡发备用，这个过程需要耐心等待，因为冷水泡发能更...……更多
2024-04-17 10:26:00木耳,佳肴,口感,清爽,夏日,做法
...饭，全家人都喜欢吃呢！【原材料准备】：秀珍菇300克、香菜10克、辣椒粉2克、蒜末8克、蚝油5ml、小米椒3克、十三香3克、葱花3克、香油5ml、XO酱、食盐、食用油、生抽适量。
【凉拌秀珍菇的做法】：第一步：首先将秀珍菇撕...……更多
2023-10-19 19:42:00秀珍,一口,氨基,氨基酸,羊肉,牛肉
...据个人口味可以加入适量的盐和胡椒粉调味，再撒上一些香菜或者葱花作为装饰，增加口感和香气。这道玉米汤美味可口，营养丰富，适合中老年人食用。总结起来，南瓜、蒜黄和玉米是适宜中老年人在冬季食用的黄色食材。它...……更多
2024-01-12 09:53:00天寒,中老年,蒜黄,南瓜,玉米,蜜枣
...蚝油、红薯淀粉水、花生油、蒜末、剁椒、鸡精、葱花、香菜做法：1、将小芋头放入高压锅中，加水煮熟，然后去皮，切成厚片备用。煮熟的芋头要确保软硬适中，太硬的话不易炒熟，太软的话容易烂糊。2、将牛肉片加入碗中...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...拌苜蓿装入盘中，可以根据个人喜好撒上一些花生碎或者香菜点缀。8.享用：凉拌苜蓿清爽可口，适合作为开胃菜或者配餐菜品，美味健康。小提示：(1)调味汁的比例可以根据个人口味适当调整，增加或减少调味料的用量。(2)可...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...早餐和晚餐，还可以作为下酒菜。凉拌茄子食材：茄子、香菜、白芝麻、小米辣做法：1.将茄子洗净放入锅中蒸熟，然后撕开，香菜洗净切段，小米辣切圈。2.调料汁：将小米辣、一勺蚝油、一勺生抽、一勺醋、一勺香油、蒜泥...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...土豆是必不可少的，同时还需要一些配料如青椒、红椒、香菜等，增加颜色和口感层次。调料方面，常用的有酱油、醋、盐、白糖、花椒粉、辣椒油等。二、土豆丝的处理将土豆去皮，洗净后切成细丝。为了保持土豆丝的爽脆口...……更多
2023-11-16 13:42:00土豆丝,凉菜,土豆,美味,做法,土豆丝
...备食材首先，我们需要准备以下食材：新鲜羊排、萝卜、香菜、枸杞、葱姜和花椒。这些食材都是经过精心挑选的，保证新鲜度和质量。扩展：新鲜的羊排肉质鲜嫩，富含优质蛋白质和多种微量元素。羊排的选择十分重要，可以...……更多
2024-01-09 11:43:00羊排,羊肉,清水,秘诀,羊排,营养
...蒸鱼豉油（或生抽）：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；香菜（可选）：适量，作为装饰步骤：1.准备好鸡腿，去除多余的脂肪和皮，用清水洗净，用厨房纸吸干水分备用。2.将南瓜去皮去籽，切成小块备用。3.在每个鸡腿上用刀...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...末、姜末、红油辣椒等调料，与海蜇丝拌匀。最后，撒上香菜、芝麻等点缀，即可上桌。这道菜色香味俱佳，既可下饭又可佐酒，是家常餐桌上受欢迎的一道佳肴。酸辣海蜇丝不仅口感爽脆，而且营养丰富，是一道适合夏天食用...……更多
2024-02-27 06:46:00头牌,年夜饭,海蜇,美味,调料,口感
冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的。之所以能减肥是因为冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纤维等物质可以抑制糖类转化为脂肪，从而达到减脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效，加速肠胃蠕动，达到减肥作用。...……更多
2024-04-03 00:31:00香菜,冬瓜,木耳,减肥,冬瓜,香菜
...木耳原料：黑木耳：适量；葱姜蒜：适量；辣椒：适量；香菜：适量；生抽：适量；醋：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量制作步骤：
1.处理黑木耳：将干黑木耳泡发至软化，洗净沙子，撕成小块备用。2.炒制配料：锅...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...出香味。上调料：将炒香的姜葱平铺在蒸好的大虾上。加香菜：撒上切碎的香菜作为装饰，增添香气。美味的清蒸大虾就完成了。大虾嫩滑鲜美，搭配姜葱香，口感更加丰富。清蒸保留了食材的原汁原味，是一道营养又美味的海...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
...皮、生姜、八角、桂皮、香叶、辣椒王、大虾、豆瓣酱、香菜制作步骤：1.将蒸熟的牛皮放入冷水中，加入生姜、八角、桂皮、香叶、辣椒王，盖上锅盖，开大火煮30分钟。2.煮好后，将牛皮捞出，切成薄片。
3.切配配菜大蒜切...……更多
2024-02-08 16:21:00阿胶,脾胃,筋骨,作用,牛皮,阿胶
...肠旺和酸辣粉，肠旺粉还可能包括一些配菜，比如肉末、香菜、葱花等，这些配料能够丰富口感。汤汁： 肠旺粉的特色之一是其独特的汤汁，通常由高汤、骨汤和辣椒油等调制而成，赋予了这道菜浓厚的味道。吃法： 肠旺粉是...……更多
2024-04-01 12:19:00贵阳市,贵州省,贵阳,贵州,小吃,一道
...食谱：1、凉拌胡萝卜丝
材料：胡萝卜、青尖椒、红椒、香菜、大葱、大蒜、干辣椒、红花椒、蒸鱼豉油、陈醋、香油。制作方法：（1）准备两根胡萝卜，清洗干净后切成丝，在盆中加入食盐和白糖腌制十分钟。（2）准备青尖...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...了牛肉的鲜美汤汁。将炖好的西红柿牛腩盛出，撒上一些香菜装饰。这道西红柿炖牛腩既美味又下饭，汤鲜味美，营养丰富。
清炒虾仁清炒虾仁是一道简单易学的家常菜，口感鲜嫩爽滑，非常受欢迎。制作这道菜品的关键在于...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...，与白萝卜块一同煮熟，最后加入适量的盐、白胡椒粉和香菜末进行调味，煮熟后即可食用。这道汤汁鲜美，丸子饱满，不仅可以养肺润喉，还能够滋养脾胃。结语：在秋冬季节，保护好肺部的健康对我们的身体至关重要。通过...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
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鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
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尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
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食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
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早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
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对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
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汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
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