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...过白或者过黑的木耳，以免买到熏硫品或者油墨染色品。香菇木耳清脂汤
01材料干香菇15个，干木耳10g，黑豆150g，玉竹20g，红枣3-5个，生姜数片，食盐适量。02做法（2-3人份）（1）黑豆提前浸泡，香菇、干木耳发泡，红枣切丝...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...很好吃，还补水，相信朋友们一定会喜欢的！！西兰花炒香菇这两道菜都很有水分，然后吃起来也很美味，真的挺不错的。所需食材：西兰花、香菇、蒜瓣所需调料：盐、蚝油、胡椒粉相关做法：1、先用剪刀把西兰花切成小块...……更多
2024-01-10 07:43:00干燥,活力,身体,朋友,西兰,阿阳
...有助于解油腻，一举两得。蚝油牛肉
原料牛腿肉，水发香菇，蛋液，姜片，洋葱片，蚝油，绍酒，生抽，精盐，白糖，白胡椒粉，淀粉，小苏打，花生油，香油。做法● 水发香菇洗净切片，用沸水略煮后备用。● 净牛腿肉清...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...煮沸后即可关火，享用清新的绿豆芹菜汤。推荐食谱二：香菇炒菠菜
香菇炒菠菜是一道营养丰富的家常菜。菠菜含有丰富的叶酸和铁质，有助于改善口腔健康，而香菇则能增强免疫力。这道菜不仅有助于清热利湿，还能为身体...……更多
2024-01-06 06:40:00清新,口气,帮助,苹果醋,口臭,莴笋
...睡眠质量，有助于缓解失眠等睡眠问题。推荐做法：韭菜香菇炒肉材料：韭菜适量；香菇适量；猪肉（或鸡肉、牛肉）适量；大蒜2瓣（切片）；姜适量（切片）；料酒适量；生抽适量；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量制作步...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...过于油腻，我家更偏爱喝鱼汤，下面就给大家分享一道“香菇冬瓜黑鱼汤”，我们先来分享了解一下这汤主要三种食材：黑鱼是一种优质的蛋白质来源，常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力，是秋季滋补的理想食材...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...结合，它的口感真的很不错！所需食材：菌菇、鸡胸肉、香菇、所需调料：生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油相关做法：1、先准备菌菇和鸡腿肉，还有香菇，然后清洗干净，再切成块备用。2、接着把所有食材倒入盆中，再倒入...……更多
2024-01-10 07:46:00道菜,寒冬,营养,身体,老抽,生抽
...和维生素，激活免疫细胞，提升自身抵抗力。推荐食谱：香菇炖鸡汤主要功效：香菇有抗病毒作用，鸡肉含有丰富的蛋白质，可以提高抗病力，对流感治疗有帮助。主要食材：老母鸡、香菇、葱、姜具体做法：准备半只老母鸡，...……更多
2024-04-13 10:34:00百分,烦恼,治疗,鸡肉,海带,香菇
...少整体热量的摄入，适合追求健康饮食的人群。白菜搭配香菇香菇中的多糖具有调节免疫系统的作用，与白菜一起食用，可以提高菜肴的整体营养价值。此外，香菇中的核酸物质能促进人体细胞的修复和新陈代谢，与白菜中的维...……更多
2024-02-19 17:00:00死对头,白菜,看吧,白菜,鸡肉,香菇
...女老少，不妨看一下吧，对自己的身体健康是有帮助的。香菇是一种菌类的食物，而且香菇的营养价值是非常高的，香菇可以帮助我们提高抵抗力和免疫力。因为它富含丰富的维生素和一些氨基酸，当然还有一些我们人体所需要...……更多
2023-12-03 06:59:00节气,抵抗力,抵抗,食物,帮助,黑豆
...倒入茄子与肉末炒均匀，加入料汁大火收干汤汁即可五、香菇推荐食谱：素炒香菇简单易上手，鲜嫩多汁，蒜香融合了香菇的鲜美，朋友们赶紧试试吧！食材：香菇、青椒、蒜、青椒、小米辣、盐、生抽、蚝油做法：1、香菇洗...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...今日郴州客户端讯（通讯员 曾三岚 黄婧）“我种植这种香菇有6年了，通过不断探索和改进种植技术，取得了非常好的成效。”近日，宜章县里田镇东山村东轩食用菌合作社负责人李利辉激动地说。近年来，宜章县里田镇东山村...……更多
2023-12-11 16:03:00宜章县,宜章,田镇,特色农业,特色,农业
...的，打开冰箱一看，正好有油豆腐，还有昨天买的蘑菇和香菇，就用它们做个好吃的吧。油豆腐是一道特色传统名菜，在我们北方称它为豆腐泡，它含有优质蛋白、铁、钙及多种氨基酸，多吃一些能够补血养颜、补脑健脑。而菌...……更多
2024-02-07 19:42:00补钙,搭档,油豆腐,平菇,香菇,炖菜
...高免疫力，是一道非常适合春季食用的蔬菜。推荐做法：香菇油菜食材：香菇：适量；油菜：适量；大蒜：适量，切末备用；生姜：适量，切丝备用；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量（可选）制作步骤：1.准备食材：将香...……更多
2024-03-29 10:11:00道菜,免疫,建议,健康,金针菇,金针
...在炖鸡汤时还有“三放”的诀窍，它们是：放红枣、放干香菇和放虫草花。红枣是一种营养丰富的食材，含有丰富的维生素，放入鸡汤中可以增加口感，提高汤的营养价值。干香菇非常适合用来炖鸡汤，它能吸收鸡肉中的香味，...……更多
2024-01-13 10:26:00鲜肉,三不,鸡汤,诀窍,营养,鸡汤
...，将其蒸熟后拿出来，撒上少许葱花即可。二、春笋——香菇烧春笋准备食材：春笋 适量、香菇 适量、蚝油 1大勺、老抽1勺、盐1小勺、葱蒜适量。
做法步骤：1、干香菇提前泡发1个小时，发好的香菇切小块，泡香菇的水要留...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...分钟，最后加入葱花、食盐和胡椒粉炒匀即可。2、辣炒香菇材料：香菇、五花肉、大蒜、辣椒、洋葱、小葱等。
制作方法：将香菇泡水十分钟，切片备用。牛肉切薄片，与大蒜、辣椒、洋葱一起炒香，加入姜蒜末、生抽、米醋...……更多
2023-11-26 12:55:00中老年人,做法,帮助,嫩豆腐,中老年人,裙带菜
...见3种做法，简单又好吃，一起来看下。
第一种做法：【香菇酿鹌鹑蛋】主要食材：香菇，鹌鹑蛋。调味料：食盐，香葱，料酒，生抽，淀粉。操作步骤：1，取8个香菇，要挑选大一点，深一点的香菇，先把它放入温水中泡发，...……更多
2023-11-28 14:09:00核桃,做法,鸡蛋,老人,营养,孩子
...炖20分钟，最后加入盐调味，大火收汁即可出锅。
四、香菇——香菇炒西蓝花准备西蓝花、香菇、蚝油、生抽、食盐、鸡精、淀粉、食用油。1、西蓝花掰成小块，用淡盐水浸泡20分钟，洗干净备用。香菇洗干净，切成薄片备用...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...原料是苦瓜、五花肉、盐、花生油及少许糯米、鱿鱼须、香菇。先将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好，直至糯米泡到米粒变软，再把苦瓜切成四厘米左右的段状，去瓤，洗净；分别把五花肉、香菇、鱿鱼须等切成粒状，越细越好，...……更多
2023-01-10 20:54:00药膳,苦瓜,客家,一道,推荐,苦瓜
...发展，全力打造国家现代农业全产业链标准化示范基地(香菇全产业链标准化试点基地)，高标准建设食用菌产业样板区和乡村产业兴旺样板“试验田”。锚定“方向标”。研究制定《香菇全产业链标准化试点基地实施方案（2022-20...……更多
2024-03-18 09:46:00交口县,交口,食用菌,集群,食用,格局
...甘味食物，益身健体，顺顺利利从冬季过渡到春天。一、香菇香菇是我们餐桌上常见的菌类，也是一种很有代表性的甘味食物，素有“百菇之王”的美称，香菇高蛋白低脂肪，它所含的蘑菇核糖核酸，能够有效提高机体免疫功能...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...大家分享一个既高蛋白又低脂肪，还含钙特别多的菜——香菇炖羊蝎子。羊蝎子里的钙和铁比牛肉、猪肉都多，再加上维生素满满的香菇，炖在一起，真是既美味又营养的好菜。想煮个羊蝎子大餐吗？先准备这些材料：羊蝎子、...……更多
2024-04-10 12:00:00滋补,羊肉,牛肉,营养,蝎子,香菇
...大，并且两面都出现焦黄的颜色，就能出锅了。第3样：香菇
深秋时节，菌类食材变得格外鲜美，而菌类更是不能忽略的营养佳品。其中的氨基酸，维生素，以及矿物质成分多样均衡，有助于补充多种营养，促进消化，增强免疫...……更多
2023-10-17 06:19:00防寒,食物,营养,黑豆,香菇,牛肉
...么多年还是一点都没变。我坐下，点起了餐。“我要一个香菇肉丝面，多加醋，再加一个荷包蛋，在这吃。”我说着。旁边，老板娘拿着点菜簿，细心地记录着。“好嘞，同学你稍等。你以前是不是经常来这吃？我记得你，你应...……更多
2023-12-14 07:43:00面馆,老板娘,老板,肉丝面,香菇,肉丝
...营养丰富的家常菜肴。以下是四道简单易做的美食，包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋，它们不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分，是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡：香菇...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
...子炖10分钟，充分入味后大火收汁即可出锅。二、油菜：香菇油菜准备香菇、油菜、香葱、生姜、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、五香粉、淀粉、香油。1、香菇、油菜摘洗干净。香菇在顶部打花刀，切“米”字或“...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...到春天的生机，象征着新一年的希望与繁荣。推荐做法：香菇油菜材料：200克鲜香菇；300克油菜（或小白菜）；2片姜；2颗蒜瓣；1汤匙生抽；1茶匙盐；适量食用油；少量胡椒粉（可选）步骤：1.准备食材：香菇切片，油菜洗净切...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...汤了，下面我们一起来看看炖鸡汤的具体操作步骤吧。【香菇炖鸡汤】准备土鸡、干香菇、红枣、枸杞、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、食用油。1、土鸡处理干净，剁成小块，放入清水里加入一勺食盐，搅拌...……更多
2023-12-29 18:58:00妙招,鸡汤,饭店,鸡肉,鸡汤,腥味
...产业，带领乡亲们成立畲源食用菌种植合作社，兴建高产香菇制作生产厂房，委派一名本村劳动力跟随学习菌菇制作种植技术，指导引领村民参与种植。”兰正碧说，2023年，村里生产制作种植了高产香菇10万棒，目前香菇长势喜...……更多
2024-01-23 22:10:00江西省,江西,人大代表,村民,途径,代表
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本文转自：人民网-山东频道近日，在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社，绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累，挂满了“致富果”
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在一个平凡的周末早晨，张伯伯，一位退休教师，正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间，他感到胸部一阵剧烈的疼痛，仿佛有重物压迫着他的胸口
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