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夏天干燥,建议多吃5道补水菜,补水润肺,应季而食好过夏
...搅和,这就可以出锅啦!简单又好吃,快试试吧!【二、西芹炒百合】西芹得从中间切开,切成菱形一片片的,鲜百合得给它掰开了,洗得干干净净的,再泡上十分钟。红椒也得来一颗,切成跟西芹一样的菱形片。咱再调个料汁...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...虚强体、健脑防老、润燥滑肠的功效。其中的食谱之一是西芹拌核桃仁。将西芹撕去筋,切成菱形块,与红椒一起放入盘中,再加入核桃仁和蒜末。将西芹焯水后捞出控水,然后将核桃仁炒香,放入盆中,加入蒜末、盐、味精、...……更多
...南平水务集团紧密合作,合理调配安丰水厂和新建水厂向西芹镇供水,让西芹居民喝上“城区水”。为改善西芹镇居民用水质量,南平水务公司组织技术骨干对供水主干管进行了全面摸排诊断,制定了科学合理的改造设计方案。...……更多
健脑防痴呆的6种天然食物!延缓大脑衰老
...。最后,撒上葱花点缀一下!二、核桃推荐食谱:核桃炒西芹食材:核桃一大把、西芹两根、胡萝卜半根、大蒜头一瓣、橄榄油、盐做法:1、准备适量的活核桃仁,剥掉外皮即可。干核桃中倒入开水中浸泡15分钟,然后去皮。2...……更多
早上“很养人”的4个好习惯,喝水竞排第二,第一原来是它
...把洗净的大米加进来,搅拌一下,防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋,这样口感更好。全部处理好后,再改刀切成丁,切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开,再切成条,最后改刀切成丁。 装入盘中备用,葱切...……更多
西芹镇:合力治理    “粮田”成“良田”
...:闽北日报本报讯(唐杰 刘绍义)日前,笔者在延平区西芹镇泗坑村看到,经过整治后的138亩低产农田已经变成了良田,前期种下的石菖蒲长势良好。为提高土地利用率,还将套种玉米。泗坑村低产地位于400余米海拔之上,由...……更多
春天肝火旺,建议:多吃5种“降火菜”,护肝去火,防春燥
...菠菜拌粉丝,就这么简单,味道还特好!【五、芹菜——西芹炒百合】芹菜啊,真是个好东西!它绿绿的,富含纤维素,吃了对身体特别好。不止这样,芹菜还能帮我们清热解毒,强身去火,特别实用。更厉害的是,它里面还有...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...至变色盛出备用。3、锅中放入葱蒜、小米辣爆香,倒入西芹煸炒至断生,加入虾仁一起煸炒。加一勺生抽、蚝油、半勺盐翻炒均匀,大火翻炒4分钟左右即可。八、芹菜炒牛肉食材:牛肉、芹菜、辣椒、盐、生抽、蚝油、料酒做法...……更多
春天万物复苏,是养肝最佳季,多吃4种“黄金菜”,养肝健脾胃
...呢!简单说,就是让你吃得更健康,过得更舒服!【一、西芹炒百合】西芹咱们从中间切开,切成那种好看的菱形片,鲜百合咱们给它掰成小瓣,然后好好洗一洗,再泡个十分钟。红椒咱也来一个,切成菱形片。咱们调个料汁吧...……更多
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
...平,可润肺止咳,清心安神。二者搭配食用,效果更佳。西芹百合做法:将芹菜焯水,然后将芹菜切成小块;将锅烧热,先入胡萝卜炒半分钟,之后倒入芹菜与百合翻炒1分钟,加适量盐和鸡精翻炒几下出锅,趁热食用。3招挑芹...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...汤材料:鸡胸肉200克;胡萝卜1根;洋葱1个;马铃薯1个;西芹1根;番茄2个;罗宋粉(或番茄汁)2汤匙;鸡汤(或清水)800毫升;奶油2汤匙;盐和胡椒适量做法:1.准备材料:将鸡胸肉切成小块,胡萝卜、洋葱、马铃薯和西芹切...……更多
这个街道不一般!小地方种出大产业
本文转自:人民网-辽宁频道不久前,一则“苏家屯永乐西芹远销迪拜”的新闻刷爆朋友圈,让永乐街道这个不一般的地方,再次进入了大众视野。沈阳市苏家屯区永乐街道,位于辽宁中部城市群的中心地带,交通便利、四季分...……更多
湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松
...有清热解毒祛湿等功效,能防止湿疹的复发。推荐菜谱【西芹炒百合】原料: 西芹 2片 鲜百合 2个 枸杞 1小把 油盐 少许制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将准备好的西芹片和鲜百合放进锅中焯烫变色后捞出备用;2 . 烧热锅...……更多
小暑,这3白食物要常吃,养人又清心火解暑热,舒坦过夏天
...消热,又能养心安神,是一道非常适合夏季食用的甜品。西芹炒百合1、准备干百合一小把,加入温水浸泡好。西芹切片,再准备红椒。2、起锅添入适量的清水,起开后下入西芹和红椒。焯水30秒左右,倒入泡好的百合,焯水30秒...……更多
减肥还在节食,别傻了!来学学这5款蔬菜汤,让你轻松减肥
...就可以了。2、番茄蔬菜汤准备好番茄、包心菜、青椒、西芹、洋葱等食材。将洋葱去皮后切成片,青椒洗干净切成块,芹菜洗干净后切成段,番茄洗干净后切块。将这些食材一起放入锅内,倒满清水,翻滚后用慢火继续煲三个...……更多
多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!
...一下。等锅里的油热了,把豆腐放进去,两面都煎得金黄香脆的。然后换个锅,先放肥肉炒出香味,再把姜蒜和小米辣一起放进去炒,这样味道更香。接着把白菜放进去炒熟,叶子也别忘了,加点盐、鸡精和蚝油提提味。生抽也...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...把洗净的大米加进来,搅拌一下,防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋,这样口感更好。全部处理好后,再改刀切成丁,切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开,再切成条,最后改刀切成丁,装入盘中备用。葱切葱...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...上糖桂花酱即可。山药软糯香甜,略带一点桂花的清香。西芹——西芹木耳百合1、西芹削去表皮,切成片,火腿也切成片,木耳提前泡好。2、水烧开,加一点盐和油,把西芹、木耳和百合倒进去稍微烫一下,烫好之后捞出来。3...……更多
买牛肉,聪明人专挑4个部位,软嫩好吃做法多,老板不敢忽悠你!
...:慢炖牛肉汤材料:后腿肉500克,胡萝卜、土豆、洋葱、西芹各适量,盐、黑胡椒、香叶、迷迭香。步骤:后腿肉切块,用冷水浸泡后用热水快速焯水。将牛肉和足够的水放入煲内,加入香叶和迷迭香,慢火炖煮。洋葱、胡萝卜...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员陈代佳 卢岚)“西芹、草莓,听起来就是两个不相干的食物,但却能融合到一道菜中,我对他的味道很好奇,所以一到饭点就来试试了!”中南民族大学管理学院2023级王昊同学说。这位同...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...口感爽口,还具有润肺清燥的功效,适合春季食用。3、西芹荸荠炒虾仁将西芹、荸荠、虾仁等食材加入调料中炒制,最后出锅即可。这道菜肴清脆爽口,口感细腻,含有丰富的蛋白质和纤维素,适合全家享用。4、南瓜荸荠小米...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...,时间不宜过长,至表皮金黄就可以捞出锅控油了,这样香脆可口的炸蘑菇就做好了。 ……更多
年夜饭怎么做?大厨面对面教你
...法讲解时,王美玲打开手机录音方便回家学习。“配菜是西芹,但是切法比较讲究。”厨师拿起制作孔雀尾巴的西芹,细细为大家讲解如何加工、摆盘。王美玲立即通过视频方式记录。她说,这样的交流活动很实用,现场学习一...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...亮。6.出锅装盘:将炒好的葱油海蛏子盛出,装盘即可。西芹土豆胡萝卜丝【所需用料】:主料:新鲜西芹150克,中等大小土豆2个,胡萝卜1根。调料:食盐适量,鸡精少许,蒜瓣2颗,葱花适量,生抽酱油1汤匙,食用油适量,白...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...进肠胃蠕动,让孩子的皮肤有光泽。比如醋拌芹菜、素炒西芹木耳等。1、醋拌芹菜①彩椒去籽,切细丝,芹菜梗切成段。②锅中注水烧开,倒入芹菜梗,略煮,放入彩椒,煮至断生。捞出沥干。③将焯过水的食材倒入碗中,放...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...水中加入大半勺的食盐,少量的食用油,接着把清洗好的西芹也倒在锅中,水开以后大约在一分钟左右,我们就把西芹捞出来,另起锅加入少量的食用油,葱姜蒜也倒在锅中,炒出香味以后,芹菜全部倒在锅中,再次翻炒均匀,...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...加羹的甜度,还能为我们的身体提供额外的滋养和能量。西芹炒百合:润燥养肤,改善冬季干燥问题 在寒冷的冬天,很多人都会面临皮肤干燥的问题。此时,我们可以选择一些具有润燥养肤效果的食材来改善这一情况。西芹是...……更多
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
...不敢吃呢!”李医生笑着说道,“还有一个好东西,就是西芹,西芹是高纤维的蔬菜,富含钾和维生素C,可以帮助促进尿酸排泄。”房奶奶点了点头:“我平时也吃西芹,炒得脆脆的挺好吃,没想到它还有这个好处呢!”李医...……更多
中老年人常吃这3种“补硒高手”,有助于抗衰老、保持年轻!
...后搅拌均匀,让所有材料都沾上盐和黑胡椒。7.出锅:将西芹及鸡块放在碟上即可。热门小贴士(1)将芹菜开大火炒至酥脆为止。(2)炸鸡块时,切得细些,方便烹调。(3)如果你喜欢甜点的话,你可以加点蜂蜜或者糖在炒芹菜的时候...……更多
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
...味的木瓜燕窝炖就大功告成了!三、百合推荐食谱:百合西芹红萝卜炒肉片食材:百合、西芹、红萝卜、酱油、油、淀粉、盐、蚝油做法:1、 肉片提前用少许酱油、油、淀粉腌15分钟2、 锅里放入适量的油,放入蒜末爆香,放入...……更多
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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