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...肉饼准备面粉、牛肉、鸡蛋、生抽、老抽、食盐、香葱、香油、食用油、胡椒粉。1、面粉加入一勺盐，倒入温水搅拌成面絮，下手和成光滑的面团，包上保鲜膜醒面半小时。牛肉洗干净，剁成肉馅。香葱切葱花，放入牛肉馅中...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...做法：柳芽拌豆腐食材：柳芽、豆腐、盐、生抽、鸡精、香油。步骤：1、把撸回来的柳芽挑去不好的部分，摘去枝杈，将柳芽清洗几遍，清洗干净后放入盆中接入适量的清水，水中加入两勺盐浸泡10分钟。2、用盐水浸泡后把柳...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...后继续煮至花蛤张嘴，然后加入胡椒粉、盐、鸡精和少许香油，搅匀后再加点香菜段，就可以关火啦，美味即成！
【丝瓜豆芽汤】：1.丝瓜削皮切成小块；豆芽清洗干净后备用；西红柿一个切成小块；鸡蛋一个打散备用。
2.起...……更多
2023-11-13 20:20:00药方,医生,丝瓜,西红,西红柿,切成
...、红辣椒、蒜瓣、生抽、胡椒粉、食盐、辣椒油、香醋、香油。1、腐竹掰成小段，和木耳一起用清水浸泡几个小时，完全泡发后洗干净，腐竹切成小块。烧一锅开水，放入泡好的木耳、腐竹煮2分钟，断生后捞出过一下凉水，凉...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...再加入少量的温水给它稀释一下，放入两勺生抽、陈醋、香油给它搅拌开，真的是特别的香，时间到，打开锅盖看一下，颜色好翠绿呀，萝卜樱子菜团蒸好了，吃的时候可以在上面淋上蒜汁，吃起来也是比较的开胃，加了陈醋，...……更多
2023-10-25 10:47:00野草,常见,农村,蒲公,马齿苋,樱子
...觉已经熟透，就可以拿出来了。接着，在上面倒点生抽和香油，再撒点葱花，端上桌就能开吃了。小伙伴们，给你们分享几个小妙招！想做出美味的蒸鸡蛋羹，其实就这么几个关键点。首先，那个鸡蛋液上面的沫子，得给它撇掉...……更多
2024-05-16 06:19:00水蒸,香嫩,布丁,鸡蛋,重点,鸡蛋
...黄瓜1根、胡萝卜1根、青蒜适量、生姜适量、大蒜适量、香油适量、酱油适量、醋适量、白糖适量、盐适量步骤：1.将鸡胸肉洗净，切成丝状，加入一些生姜和盐腌制片刻。2.将面条放入开水中煮熟，捞出后过冷水，沥干水分备用...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...小米椒炒香。2、加入适量的食盐、白糖、生抽、白醋和香油，用锅铲轻轻搅拌，让调料充分融合，另起一锅，加入足够的清水，待水沸腾后，撒入一些盐和食用油。将西兰花和胡萝卜块放入锅中，焯烫一分钟。3、然后，将焯好...……更多
2024-04-26 10:43:00蒲公,安康,整年,蒲公英,中老年,建议
...韭黄摘洗干净，控干水分。将韭黄切碎，放入盆中，加入香油搅拌均匀。剁好的猪肉馅中，加少许生姜末、盐、鸡粉、少许酱油、花椒粉腌制一下。将韭黄碎放入肉馅中，最后放入食盐，再次拌匀，这样韭黄馅就调好了。将馅料...……更多
2023-11-18 06:07:00饺子馅,饺子,做法,常见,饺子,饺子馅
...谱：菠菜拌豆腐食材：菠菜适量、豆腐适量、蒜泥适量、香油适量、香醋适量、凉拌酱油适量。做法步骤：1、菠菜清洗干净。2、自制豆腐切小块。3、锅中放水烧开，加点盐，放入豆腐烧2分钟捞出放到盘中。4、放入菠菜焯水2分...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...蛋羹的。【蒸鸡蛋羹】
准备鸡蛋、食盐、米醋、生抽、香油、葱花、黑胡椒粉。1、碗里打几个鸡蛋，一定要用新鲜的鸡蛋，加入适量食盐、1勺米醋，一般一碗鸡蛋羹加1克盐即可，太多了就咸了。米醋可以去除鸡蛋的腥味，而...……更多
2024-05-14 13:53:00布丁,诀窍,鸡蛋,比例,黄金,鸡蛋
...萝卜、黑木耳、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮，洗干净后绞成肉馅，加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖，用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。鸡蛋加盐打散，倒进油锅里煎熟，炒成碎...……更多
2023-10-29 06:11:00传统,生抽,老抽,螃蟹,白糖,糯米粉
...锅蒸。15分钟后再上面撒上少许的葱花。然后再滴入几滴香油就可以出锅吃啦。第二：牛肉牛肉属于高蛋白低脂肪的食物。大家别看牛肉的价格高，营养价值可是猪肉的4到5倍。里面含有较高的钙铁等营养元素。好吃不长胖。尤...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...起锅上桌享用。香椿拌豆腐材料：香椿150克、豆腐1块、香油1汤匙、盐适量、1.准备好所需材料，香椿品种不同，其特征与特性也不同。紫香椿一般树冠都比较开阔，树皮灰褐色，芽孢紫褐色，初出幼芽紫红色，有光泽，香味浓...……更多
2024-04-19 13:00:00家常菜,来客,家常,美味,做法,不用
...准备食材：鲜嫩木耳菜、鸡蛋、盐、食用油、大虾、葱、香油具体做法：1. 将木耳菜洗净切段；碗内打入2个鸡蛋打散备用；大虾清洗干净后，取出虾仁备用。2.锅中加油烧热，倒入蛋液，炒熟后，盛出备用。3. 加入虾肉和葱花煸...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...儿，加入适量的食盐、白胡椒粉、鸡精和其他调料。滴入香油增添香气，也可以加入一些枸杞子以增加营养。焖煮至入味后，关火出锅。现在，你已经掌握了菠菜火腿肠皮蛋汤的正确制作步骤。这款汤品富含高钙和高蛋白质，成...……更多
2023-12-03 13:20:00高蛋白,成分,种类,营养,价值,菠菜
...，以供参考。凉拌枸杞头材料：枸杞头250克，红椒半个，香油、盐、糖等调味品适量。做法：红椒切丝备用，枸杞头洗干净，放到沸水中焯2分钟捞起，再放到凉开水中浸泡15分钟，捞出来装盘，放入红椒丝，加香油等调味品搅拌...……更多
2024-04-10 10:15:00枸杞,枸杞,功效,材料,红椒,豆豉
...。准备食材：萝卜、鸡蛋、粉丝、葱末、生姜末、食盐、香油、酱油、食用油。做法如下：
1.将鲜嫩的萝卜清洗干净，去皮，切成丝状，锅中加水烧开，放入萝卜丝，焯水30秒后，捞出过凉，挤掉多余水分，切碎放入大碗中。2....……更多
2024-02-03 17:12:00韭菜,饺子,白菜,全家,营养,饺子
...进肠道健康。主要食材：蒲公英、嫩豆腐、蒜末、酱油、香油具体做法：蒲公英洗净，用开水焯烫后沥干水分，切成适口大小。嫩豆腐切成小块，用沸水轻轻焯烫，保持其嫩滑的口感。在碗中调入适量的酱油、香油和蒜末，搅拌...……更多
2024-03-24 06:32:00助消化,青霉素,天然,孩子,蒲公,蒲公英
...食材：饺子皮、茴香菜、鸡蛋、虾皮、酱油、盐、生抽、香油、食用油。具体做法：
1.将茴香菜洗净，切成细末，取一个碗，打入3个鸡蛋，加盐将蛋液打散，上锅炒熟，铲碎后放凉备用。2.将茴香菜、鸡蛋装入盆中，加入适量...……更多
2023-10-23 21:42:00美味可口,饺子,美味,元素,营养,饺子
...荐【茴香水饺】《清单》茴香菜、猪五花肉、鸡蛋、葱、香油、饺子皮适量（1）先把茴香菜比较嫩的部分掰下来，老的部分就不需要了，洗干净晾干（2）再来处理肉，选择肥瘦相间的五花肉做出来更香，去皮后绞碎剁碎都可以...……更多
2023-10-23 20:39:00安稳,看吧,传统,茴香,切成,莲藕
...大碗中加入煮面的汤或者开水也成，放点盐、鸡精和几滴香油调味，口味重的可以另外放点辣椒油也成，总之适合自己口味就可以，接着将过凉的面条放入，上面摆上所有的辅料，红绿相间，营养又好吃。
推荐食谱2：【荞麦红...……更多
2024-02-23 14:24:00脾胃,主食,睡眠,黄金,荞麦,荞麦粉
...用勺子不断搅拌以防粘连。随后，添加两样关键的调料：香油和食用碱。香油的加入不仅使小米粥色泽金黄且光亮，而且赋予其浓郁的香气，同时也能有效防止煮溢。当小米粥中加入食用碱时，其营养成分能够更好地释放出来，...……更多
2024-04-10 13:11:00小米粥,小米,步骤,三个,关键,小米
...营养补给方式逐渐受到大众的青睐，那就是“热水冲蛋加香油”。这种传统的饮食方式不仅制作简便，而且被认为具有一定的保健功效。那么，持续饮用“热水冲蛋加香油”到底对身体有何益处呢？今天，我们就来听听消化科主...……更多
2024-03-10 06:53:00消化科,香油,益处,热水,主任,身体
...饪后，可以加入小半勺生抽增添风味。若偏好香醇口感，香油几滴更是锦上添花。当然，调味可根据个人喜好灵活调整，葱花或香菜的加入也能为菜肴增色不少，不仅丰富了口感，还提升了视觉享受。一切准备就绪，现在就可以...……更多
2024-05-16 06:24:00鸡蛋,虾仁,蜂窝,全家人,家常,全家
...肉、龙口粉丝、鸡蛋、空心菜、葱花、高汤或清汤、盐、香油、食用油。具体做法：1.将扇贝洗净，上锅蒸熟后，将扇贝肉取出备用，龙口粉丝提前泡软，空心菜洗净，沥干水分，切成长段。2.热锅烧油，放入葱花炒香，放入空...……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
...不下来，别不懂吃。一、爽口凉拌木耳准备木耳、香醋、香油、食盐、白糖、蒜瓣、香菜、生抽、青红椒、熟白芝麻。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。烧一锅开水，放入适量食盐，倒入木耳煮2分钟，不要煮太久，断生后...……更多
2023-10-28 21:37:00肠道,木耳,黑木,生抽,蒜瓣,切成
...丝瓜、扇贝、鸡蛋、鸡高汤、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、食用油详细做法：1.将丝瓜洗净去皮，滚刀切块，扇贝洗净蒸熟，将扇贝肉取出备用，鸡蛋加盐打散，上锅炒熟，盛出备用。2.锅中加少许食用油，放入葱姜蒜爆香...……更多
2023-10-24 21:29:00美味可口,养生,美味,成分,营养,枸杞
...葫芦、鸡蛋、香葱、生姜、食盐、花椒粉、蚝油、生抽、香油、十三香。1、西葫芦洗干净，如果是比较嫩的，就不要去皮，直接用工具擦成细丝，老一些的先去皮，再切成细丝。把西葫芦丝放入盆子里，加入一勺盐翻拌均匀，...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
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本文转自：晋中日报入夏以来，成片的绿色遮掩着石门河，河水微微荡起涟漪，宛如羞涩的少女。沿一旁柏油路向东，一条小长线宛如一条绿色的项链镶嵌在寿阳解愁大地
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