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晋中市博士大讲堂举办中医保健系列专题讲座
本文转自：晋中日报
本报讯 （记者李雨鑫）“中医药是中国传统医学的瑰宝，其核心理念强调预防和调节，通过调整人体阴阳、气血等要素，达到整体健康的长期平衡。”近日，晋中市博士大讲堂邀请山西中医药大学博士刘炜、曹卓青，山西药科职业学院副教授安光亮，走进晋中市中医院、晋中市第一人民医院，为医护人员进行专题授课。
作为东方医学的重要组成部分，针灸这种“内病外治”的医术具有广泛的适应性。在《黄帝内针助力健康养生》讲座中，刘炜为晋中市中医院的医护人员阐述了黄帝内针的起源、特点与治疗手法。与之有相辅相成治疗作用的“艾灸”疗法，因其操作简单、成本低廉、效果显著也受到人们的广泛认可。曹卓青以“艾灸在生活中的应用”为重点，向医护人员介绍了艾灸的特性和功效，并讲解了有关温和灸、回旋灸、雀啄灸等施灸技巧，加深了大家对中医药文化的了解。
如今，颈椎不适已成为现代人最常见的健康问题。安光亮走进晋中市第一人民医院，以剖析颈椎疲劳的成因入手，为医护人员讲解了包括斜方肌、胸锁乳突肌、斜角肌、肩胛提肌的四种颈椎拉伸方法。为更好地宣传中医药基础理论中的藏象学说、经络学说、五行学说等知识，安光亮还特别准备了健身气功脊椎平衡方与八段锦锻炼的基本动作，并亲自进行全套功法演练，赢得了在场人员的阵阵掌声。
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快照生成时间：2024-05-22 06:45:21
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