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秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
...的锅也行)。用小火慢慢炖,大概炖两个小时左右。这样鸭肉就会非常酥烂,汤也会很浓郁。6、炖得差不多了,就尝尝味道。根据需要加点盐,别放多了,一点点就好。如果你喜欢吃辣,可以放点泡椒或者小米辣。这样汤会有...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...黑胡椒、盐、生抽、料酒、葱姜蒜等。接下来,把鸡胸肉切成薄片,用盐、料酒和生抽腌制一下,让鸡肉更入味。然后,把口蘑洗净切片,葱姜蒜切末备用。热锅凉油,先把腌制好的鸡胸肉快速滑炒至变色,盛出备用。接着,放...……更多
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...有食材均匀散炒后即可起锅。这道香菜炒饭飘散着浓浓的香气,味道香辣诱人,确实美味无比,喜欢香菜的朋友一定不容错过。2.紫菜火腿虾皮炒饭 制作紫菜火腿虾皮炒饭的步骤:备用火腿小丁,将洗净的葱切成葱花。将紫菜...……更多
都说七十年代穷,过年腌起咸肉来家家不缺钱,一腌就是半头猪
...是真正的年了。晒干的咸货透出油光,蒸熟后几乎透明,香气四溢。晒,是咸货的精髓。它晒出了家乡火热的生活,也晒出了春节的繁华新景象。祖父在世时,喜欢在咸菜缸里腌制咸肉。霜降三次后,便从地里收割雪里蕻,准备...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...分,稍微剪短一点,铺在盘子里。接着,把丝瓜皮削掉,切成滚刀块,放在粉丝上面就好了。首先,把剁椒均匀地涂在丝瓜上,然后放一个盘子倒扣在上面,这样可以防止丝瓜在蒸的过程中出太多水。接着,把蒸锅加热,等蒸汽...……更多
“春季不养阳,一年都白忙”!多吃3种升阳食物,增体质,强免疫
...嘛,放那么一点儿就行,别太多了!鸭血先一分为二,再切成大概1厘米厚的片片,放碗里等着用。韭菜洗干净了,切成一段段的,放盘子里备用。姜嘛,切成细细的丝,辣椒切成片片,也都准备好了。这样看,是不是挺简单的...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
...,一家人围坐在餐桌旁,盘中的蘑菇炖鸡肉散发着诱人的香气,暖洋洋的灯光下,大家都在赞不绝口。这不仅仅是一道菜,更像是一种家的味道,温馨而舒适。蘑菇炖鸡肉之所以受到广泛的欢迎,不仅因为它的味道鲜美,还因为...……更多
三伏天,多吃这三肉,清热解暑,助消化
...键!6最后10分钟时加入枸杞,再炖一会儿,让它的颜色和香气充分释放。枸杞不宜久煮,否则会失去营养。7关火前撒入少许盐调味,不要放太早,否则会影响鸡汤的鲜美。记得,少盐更健康哦!温馨小贴士: -鸡汤炖好后,静...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
...呢,既有杏鲍菇特有的微微甜味,又有那酱料带来的酸辣香气,简直是夏日里的一股清泉,让人一尝难忘。从那以后,我就成了这道菜的忠实粉丝,无论是自己动手做,还是外出就餐,凉拌杏鲍菇绝对是我的首选。所以,今天我...……更多
公认的“粗粮之王”,中老年一周3次,一瘦身,二通便,三护血管
...细腻。最后撒上一点黑芝麻,不仅营养,还能增添食物的香气。这些就是我们今天的主要食材啦,简单又营养,一起来动手试试吧!具体怎么做呢?让我给你支支招。首先,咱们得准备好200克的燕麦,然后加点清水进去,给它好...……更多
中伏以后常吃这道菜,养肝清心,降温防暑效果好!
...很有营养的菜,它含有丰富的蛋白质、维生素等,大葱的香气既可以增加其味道,又可以在一定程度上暖身祛寒。材料黑鲈1条,大葱2根,生姜3片,大蒜3片。红椒1个(切成片);2汤匙酱油;1汤匙料酒;1汤匙白糖;盐适量;黑胡...……更多
舌尖上的腾冲(乡味)
...。☆赶马肉赶马肉,作为腾冲特色的马帮菜,油而不腻,香气扑鼻,吃起来更是满口生香。☆棕包炒肉棕包炒肉是腾冲名菜,又名“姑爷菜”,是地方特色的王牌,也是腾冲人年夜饭上必不可少的一道菜。☆鹅油饭团鹅油饭团,...……更多
“春季不排毒,一年都会堵”,这3菜堪称“清道夫”,春季可多吃
...这3种食材全都泡发后就可以分别把它们洗洗干净,然后切成自己喜欢的形状,香菇可以切片,粉皮可以切条,木耳如果比较大可以摘小一些; 3、3种食材全部放进沸水锅里焯一下水,然后捞出备用,也可以放入凉水中过一遍凉水...……更多
鸭子的家常做法,它不仅肉质鲜美,而且富含丰富的营养成分
...喷的红烧酱汁,色香味俱佳,让人垂涎欲滴!【炖汤鸭,香气四溢,营养丰富】接下来,我们来尝试一道美味可口的炖汤鸭。将鸭子洗净切块,加入料酒、姜片略腌制一会儿。然后,将鸭块放入锅中炖煮,加入适量的清水,火候...……更多
中老年人请注意:多吃这8种养心菜,有助心脏健康,值得收藏!
...,爆香姜蒜辣椒,加一汤匙豆瓣酱,翻炒至红油状,放入鸭肉翻炒至变色,再加1汤匙生抽,1汤匙蚝油,10克冰糖及少许盐,拌匀即可。3.倒入啤酒一听,一碗滚开的水,大火烧开后转小火焖半个小时,放入姜末大火翻炒2分钟,...……更多
「嫩滑秘诀」香菇滑鸡,一学就会的家常美味。
...,先下入葱姜爆香,随后加入香菇翻炒,直至香菇散发出香气。这时再将焯好水的鸡肉倒入锅中,与香菇一同翻炒均匀,让鸡肉充分吸收香菇的香气。根据个人口味调整调味料,可以适当加一些水或者高汤,盖上锅盖,用中小火...……更多
...笋的味道融合在一起,“笃”到汤色慢慢变浓,“笃”到香气弥漫整个楼道。这时,春天里的腌笃鲜就成了。无锡人吃腌笃鲜,还喜欢在里面放些百叶结和莴苣。但一定要记牢,这两样食材千万不能放早了,要等腌笃鲜“笃”到...……更多
夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香
...大叔学做更多美食。夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香有网友问我,老刷到不同博主说这个不能吃、那个不要吃。那夏天到底该吃些什么好?别人推荐什么不知道,但我一直以来一直建议夏天饮食...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...爽脆嫩的口感,配上香干那嚼劲十足的滋味,简直绝了,香气四溢,让人一闻就流口水。这菜既可以当素菜配饭,又可以当下饭菜,营养满满,还特开胃。如果你喜欢,还可以根据个人口味加点辣椒或者别的调料调调味,让它更...……更多
丈母娘去浙江看女儿,吐槽亲家晚餐太抠门,结果发现小丑是自己
...,稍微一扯就分开了。她尝了一口,直说鸭肉味道醇厚,香气扑鼻,真是让人停不下来,想一直吃。 最后一道菜是凉拌海蜇,大家快尝尝。这菜主打的就是一个清爽味,海蜇吃起来滑滑的、脆脆的,加上调料那股酸辣劲儿,立...……更多
入夏前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等到明年了
...是不错的,抓拌均匀就可以装盘了;荠菜具有一种清新的香气,味道鲜美,在鲜美之中可能会带有一丝轻微的涩感,但这种涩味并不明显,反而增添了它的层次感。除了上面3种应季蔬菜,还有很多应季蔬菜值得去吃的,比如“香...……更多
万物藏 闻肉香
...越冷,这时候就应少吃一些寒性食物,例如黄瓜、绿豆和鸭肉等,而要多吃一些热量高的食物,特别是牛羊肉。冰镇的饮料、生冷的水果蔬菜等也要尽量少吃,这些食物容易导致胃肠不适,引发胃肠疾病。总之,要多喝水、多喝...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...整),然后加入豆腐块。用中火炖煮,让豆腐吸收肉末的香气和调料的味道。第五步:待豆腐充分入味后,加入少量淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠,更加美味。第六步:最后,加入豆瓣酱,根据个人口味调整味道。再煮一会儿,...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...锅啦!别忘了再撒上一些小葱花,它们不仅能增添菜肴的香气,还能让整道菜看起来更加诱人。这样简单几步,一道美味佳肴就完成啦!咱们来聊聊这道超级美味的鲫鱼豆腐汤吧!照这个方法做,那绝对的原汁原味,味道好不好...……更多
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
...碗内,然后将鸭碗放入蒸笼中,用武火蒸透。这样可以使鸭肉更加鲜嫩多汁,同时让山药和青菜充分吸收鸭肉的香味。最后一步是调味。将炒锅置于武火上,加入适量的精盐、清汤、味精和料酒,调好味后煮沸,然后浇在鸭碗内...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...。一、豌豆炒牛肉粒做法:牛肉冲洗一下,去掉血水,再切成小粒状。牛肉粒装进碗中,加入姜丝、生抽、淀粉、油抓拌均匀,腌制十五分钟。豌豆去掉外壳,清洗干净,入锅煮几分钟,至豌豆熟透,沥干水分。另起锅加油,烧...……更多
素食的美味魔法:解锁健康与美味的融合
...再来看看绿色咖喱佛陀碗,这道菜的精髓在于那一碗充满香气的绿色咖喱酱。搭配新鲜的蔬菜,既有丰富的口感,又满载营养。浓郁的咖喱味道充满异域风情,每一口都是一次舌尖上的旅行。对于那些喜欢奶香味的人来说,奶油...……更多
进入暖4月,少吃羊肉和牛肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神好
...和虾仁,加入一点盐,白糖,白胡椒粉,开大火快速炒出香气,最后加入点水淀粉勾芡即可。三、鱼肉——清蒸鲈鱼1、首先将鲈鱼仔细地处理干净,然后打上花刀,将葱姜汁抓出,让鲈鱼腌制,去除了鱼腥味。切上一些红椒丝...……更多
白萝卜五种美味做法,轻松上手,鲜美可口,家人抢着吃
...适量;食用油:适量1.准备工作:1)将白萝卜去皮洗净,切成细丝状。猪肉咱得切成丝儿,然后用点盐、料酒、生抽和胡椒粉给它腌上,放那儿备用就行。3)先把姜、葱和大蒜都剁成末儿,搁一边准备着。2.咱们来聊聊炒制这个过...……更多
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
...锅啦!还可以撒上一些桂花作为装饰,不仅美观还增加了香气。 三、蒸山药食材:山药做法:1、山药清洗干净,可以选择保留皮,山药皮含有丰富的营养成分,而且蒸熟后容易剥落。切成适当大小的段,以便于蒸煮。2、开始...……更多
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30岁宋先生看着手中的化验结果,愧疚地看向身旁的老婆。结婚3年,老婆流产过2次,做了全方位的检查,结果均显示无异常。在家人的建议下
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心电图报告中的“频发房性早搏”是什么意思
日常生活中,许多人可能曾经感受过心脏的异常跳动,那种突然的“咯噔”一声,往往让人感到不安。这种现象在医学上被称为“房性早搏”
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新生儿拉奶瓣便,要如何改善?
新生儿拉奶瓣便是许多新手家长可能遇到的问题,通常表现为宝宝粪便中出现的白色或黄色颗粒状物质,这多是因为宝宝消化系统未发育成熟
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全麻手术患者为何要禁食禁饮?
全麻手术患者为何要禁食禁水?一方面是为了避免消化道内的食物和水反流进入肺,导致吸入性肺炎或窒息,另一方面是一些消化道手术的需要
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超声能发现多大的肝血管瘤?
超声能够发现我们身体内部的各种疾病,包括肝血管瘤。接下来,本文详细介绍超声如何在肝脏中发现肝血管瘤等物质。一、什么是肝血管瘤
2024-11-29 08:37:00
持续出现这几个症状,小心盆腔炎
盆腔炎是女性常见的炎症性疾病之一,通常会影响女性的子宫、输卵管和卵巢等器官。由于盆腔炎可能导致的长期健康问题和对生育能力的负面影响
2024-11-29 08:37:00
中耳炎困扰大,应做好如下护理
一、什么是中耳炎中耳炎是指中耳的炎症性疾病,可以分为急性中耳炎、慢性中耳炎、分泌性中耳炎。(一)急性中耳炎。急性和慢性中耳炎是由于细菌
2024-11-29 08:37:00
直播预告 | 打工人,请倾听胃与身体的对话
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫在我国,胃癌是常见的恶性肿瘤之一,尤其在中老年人群中发病率较高,给患者及其家庭带来了巨大的健康和经济负担
2024-11-29 08:43:00
吕梁兴县:山花烂漫 谷子飘香
本文转自:人民网-山西频道“你看那,谷子满山坡,今年咱山里头大呀么大丰收,哎嗨呦……”在吕梁兴县蔡家会镇,田间地头谷穗摇曳
2024-11-29 08:58:00
贵阳爱尔眼科医院荣获“贵州省EVO ICL培训中心”称号
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,医院荣获了ICL晶体植入手术中人工晶体的全球唯一生产厂商——瑞士STAARSurgical公司颁发的“贵州省EVOICL培训中心”称号
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对付卵巢早衰,可以多吃这几种常见的水果
卵巢早衰又称早发性卵巢功能不全,是指40岁前出现的卵巢功能减退,表现有月经改变(月经稀发/经量减少/闭经)、性欲减退、骨质疏松
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全身无力,原来是缺“钾”!
小李最近经常感觉力不从心,明明休息很好,也按时吃饭,为啥总感觉那么乏力?进医院一系列检查,医生说没什么大问题,就是血钾低
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