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...了，用筷子快速搅散，至蛋液完全凝固，就可以关火了。一道简单快手的家常菜，赶紧尝尝。三、鱼肉——番茄鱼汤做法：鱼杀好，片下鱼肉，再片成薄片，处理好后装进碗中，加水抓洗，去掉水分。然后加入盐、淀粉抓拌均匀...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...增加一些草药调料，如枸杞、黄精、当归等，增加炖菜的香气和滋补功效。也可以根据个人口味，适量调整盐的用量，以及加入一些低盐调味料，如海带粉或酱油，增加鲜味。总之，炖菜是冬季饮食的理想选择。不仅可以满足身...……更多
2023-12-20 12:46:00炖菜,做法,家人,温馨,幸福,炖菜
...的钾元素。娃娃菜的食用方法多种多样，其中炒油豆腐是一道简单易做又美味可口的菜品。首先将娃娃菜洗净切成小块，同时准备好油豆腐、蒜头、小米辣和蒜叶。在热锅中加入适量油，放入蒜末和小米辣，炒出香味后倒入切好...……更多
2023-12-08 06:04:00中老年人,食用,元素,建议,平菇,元素
...菜的美味潜力吧！四道简单易学的菜谱等你尝试，保证每一道都能在这个夏天为你带来清新与满足，让娃娃菜成为你餐桌上的健康明星！推荐食谱一：蒜蓉娃娃菜蒜蓉娃娃菜清香爽口，蒜蓉的加入赋予它独特风味，同时提供了大...……更多
2024-06-05 13:21:00抵抗力,油脂,抵抗,天然,娃娃,维生素
...茄，清爽酸甜的味道一定会让你回味无穷！韭黄炒香干，香气四溢，口感清脆，下饭绝佳！采买清单：韭黄、香干、姜蒜、生抽、盐、鸡精、花椒粉、食用油步骤：
1准备材料：将韭黄洗净切段，香干切成厚片，姜蒜切末备用。...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...家常豆腐盛入盘中。11.享用：家常豆腐完成，口感嫩滑，香气扑鼻，可搭配米饭食用。糯米蒸排骨材料：排骨：适量；糯米：适量；姜片：适量；蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...再撒上一把小葱花提鲜，即可关火出锅啦，太香了！这样一道营养丰富、清淡可口的鸡胸肉炖娃娃菜就做好了，汤汁超鲜美，鸡肉特鲜嫩，娃娃菜又十分香甜，吃上一口让人回味无穷，根本就停不下嘴！鸡肉的这个做法简单易学...……更多
2024-11-27 17:39:00脾胃,筋骨,免疫,鸡肉,鸡胸,娃娃
...超市购买一大块牛肉，一小块豆腐，准备搭配娃娃菜制作一道美味的菜肴——娃娃菜牛肉豆腐汤，简单易学，小白都可以学会，赶快学起来吧。入夏后，建议要多喝这汤，简单易学，营养全面，孩子大人都爱吃。【娃娃菜牛肉豆...……更多
2024-06-14 10:44:00易学,大人,营养,建议,孩子,牛肉
...。4. 炒蒜末：加入切好的蒜末，继续翻炒，炒至蒜末散发香气。5. 加入青菜：将焯过水的青菜加入锅中，快速翻炒，保持火力中等，防止青菜出水过多。6. 调味：根据个人口味，加入适量盐、酱油调味，再撒上一些白胡椒粉，翻...……更多
2024-11-18 14:29:00阳气,食物,推荐,健康,茄子,丝瓜
...和葱花，最后淋上少许酱油。桌上一下子摆满了三道菜，香气四溢，热腾腾的，让人垂涎欲滴！ ……更多
2024-07-11 06:08:00娘儿,懒人,事儿,晚餐,三个,排骨
...肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，把豆腐煎至两面金黄；豆腐煎好后盛出备用3、锅留底...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...翻炒至香味四溢。随后，加入麻辣香锅调味料迅速翻炒，香气瞬间弥漫开来，令人垂涎欲滴。接着，将事先准备好的各种食材倒入锅中，再淋上少许生抽和盐，迅速翻炒均匀，即可出锅享用。装盘完毕，点缀些许芝麻粒与香菜，...……更多
2024-05-18 11:30:00家常,保姆,阿姨,美味,土豆,土豆丝
...个大碗中，热气腾腾，香味扑鼻。可以撒上一些葱花增加香气，然后即可享用这道美味可口的虾仁腐竹豆腐煲了！三、豆腐烧毛豆食材：毛豆250克、豆腐1块、豆瓣酱2勺、油适量、水500毫升做法：1、将毛豆洗净，放入锅中，加入...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...蔬菜或沙拉，亦可单独食用。趁热品尝，鳕鱼鲜嫩多汁，香气四溢。青椒火腿炒土豆准备食材:土豆，青椒，火腿。做法步骤:1、土豆削掉外皮，清洗干净后切成片。青椒清洗干净后切成小块，火腿斜切成片。2、起锅烧油，油热...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...养美味不上火。下面跟大家分享这4款蒸菜，防燥滋补，做法简单，营养又好吃。一、香菇蒸鸡这道蒸菜原汁原味，鸡肉鲜嫩多汁，浓郁的酱汁包裹着鸡肉，又带有香菇的香味，配上米饭太好吃了！准备食材：鸡肉、香菇、金针...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
这菜好吃，做法简单，长得像白菜，但比很多菜贵，营养又减肥。白菜大家都知道，特别是冬天，北方最常吃的就是白菜了，因为白菜好储藏，所以冬天吃的人特别多，特别是北方人把白菜腌制成酸菜，储藏的时候就更长了，...……更多
2023-10-21 21:59:00解毒,食用,娃娃,白菜,娃娃,生抽
...腿肠木耳豆腐煲的美味与营养娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲是一道香嫩可口的南方菜肴。通过几种优质食材的炖煮，煲出了一锅热气腾腾的美味佳肴。娃娃菜的嫩脆口感与火腿肠的鲜香相得益彰，黑木耳的爽滑口感为菜肴增添了层次...……更多
2024-01-13 06:23:00火腿肠,木耳,火腿,豆腐,娃娃,火腿肠
...葱1/3根
调味料：和风味之素1/2小勺、味噌2大勺、水400cc做法：1、姜切丝，大葱切1厘米左右小段；地瓜不去皮对半切片，泡水里5分钟；鸡肉切一小块；2、水400cc加入1/2小勺味之素，煮开后加入鸡肉，小火煮5分钟；3、加入地瓜...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...的金针菇加入锅中，翻炒均匀，炒至金针菇变软，散发出香气。4. 加水煮制：倒入清水或高汤，煮沸后转小火煮5分钟，让金针菇的香味充分释放到汤中。5. 加入娃娃菜：将切好的娃娃菜段加入锅中，翻炒均匀。炖煮3-5分钟，直...……更多
2024-08-22 09:46:00清爽,营养,建议,菜心,土豆泥,土豆
...吃什么蔬菜好？时令蔬菜最养人，推荐8道时令蔬菜家常做法！茄子炒肉丝材料：茄子，里脊肉，大蒜，青椒，盐，味精，鸡精，白糖，干辣椒，大葱，老抽，湿淀粉。做法：1、首先，把茄子切丝，青椒切丝，大蒜拍碎，干辣椒...……更多
2024-04-19 06:17:00时令,蔬菜,家常,做法,推荐,生抽
...知道美味即将开始啦！3、放入山药翻炒2分钟，让山药的香气充分释放出来。4、再加入2大碗清水，煮上10分钟，让山药的软糯和汤的鲜美完美融合。5、放入泡好的牛肉，煮至变色，这时的汤已经变得超级诱人了！最后加入少许...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
孜然牙签牛肉做法：①牛肉冲洗干净，切成小条，装进碗中，再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌，至水分消失，腌制一两个小时入味。②香菜洗净，切成小段，放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...蚝肉变得金黄香脆，粉丝也吸收了足够的味道。就这样，一道鲜美可口的生蚝粉丝烤制完成了！大家快试试看吧，相信你们也会爱上这个做法的！
美味推荐：鲜嫩生蚝搭配爽滑粉丝，一煲尽享海鲜与主食的双重美味！简介：生...……更多
2024-05-17 12:45:00补肾壮阳,韭菜,身体,粉丝,洋葱,美味
...的黄牛肉，色泽鲜亮的青红辣椒，口感爽脆的泡菜，还有香气四溢的姜蒜和芹菜。这些食材的搭配将带来一道美味佳肴。制作步骤：1.将牛肉切割成小块，加入盐、生抽、蚝油和淀粉水，充分搅拌均匀。2.接着，加入少许食用油...……更多
2024-05-16 15:38:00香辣,家常菜,家常,生抽,五花,牛肉
...食纤维，有助于促进消化道健康，预防便秘等问题。推荐做法：玉米杂粮粥材料：玉米：适量；杂粮（如小米、糙米、薏米等）：适量；水：适量；红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法：1.将玉米淘洗干净，剥去外层皮，切...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...食，让每一餐都充满家的温暖和幸福。一、粉丝娃娃菜是一道清淡爽口的家常菜，将娃娃菜切段，和泡软的粉丝一起炒制，加入适量的酱油和蒜末调味，口感清新，营养丰富。食材准备：娃娃菜：300克；粉丝：100克；大蒜：2瓣...……更多
2024-08-09 06:44:00家常菜,上班族,家常,价格,青椒,土豆
...尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜，做法简单，味道鲜美可口，大人小孩都喜欢，厨房小白秒变大厨，感兴趣的小伙伴可以试一试！一、芥末罗氏虾准备食材：新鲜罗氏虾、姜片、蒜末、葱段、芥末酱、生抽...……更多
2024-04-23 17:25:00家常菜,家常,大人,做法,味道,小孩
...。步骤六：出锅享用待茄子炒至入味，即可出锅，装盘，香气四溢的鱼香茄子完成啦！萝卜片炒肉食材：红皮萝卜，猪肉，大蒜，生姜，辣椒，大蒜叶。做法：1.准备材料：红皮萝卜去皮，切成片；猪肉切成薄片，用少许生抽、...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...兰花木耳炒鸡蛋食材：西兰花、木耳、鸡蛋、番茄、蒜片做法：1、准备西兰花三分之一个，鸡蛋两个，番茄一个，木耳五六个，蒜切片2、西兰花木耳焯水过凉，鸡蛋提前炒熟备用3、少油，炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西兰...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...确保肉质嫩滑。蒜瓣、香葱、生姜则负责增添一丝清新的香气。最后，食用油是烹饪的关键，它能让所有食材完美融合。里脊肉洗净后切成细丝，加入盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉和食用油，充分抓匀后腌制10分钟。同时，在另...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
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近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）脊柱脊髓外科团队，成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
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“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗？”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗？”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
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本文转自：人民日报海外版广西持续深化整治形式主义，切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》（2025年01月16日第 10 版）在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
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金陵饭店股份有限公司近日发布公告，宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司，旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
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本文转自：人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者 胡 健 洪秋婷《人民日报》（2025年01月16日第 15 版）岭南冬日
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金庸暂居江津期间，品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼，这种鱼身体较黑较小
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本文转自：人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》（2025年01月16日第 12 版）俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
本文转自：人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，南昌市进贤县烟草专卖局（分公司）通过数字化手段，进一步深化与零售户的链接
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1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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本文转自：人民网-云南频道种植一线，人机协作热潮涌动；制糖企业，产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
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5个国家区域医疗中心已获批投用，并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩，同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议；县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
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南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至，年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味，要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
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