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...生素，有助于调节肝脏功能，促进新陈代谢。将油麦菜与香干一同炒制，香气四溢，口感独特。这道油麦菜炒香干，既美味又有营养，是春季餐桌上的一道清爽佳肴。扩写：油麦菜在锅中的短暂煎炒过程中，发出“滋滋”声响，...……更多
2024-03-20 13:14:00草芽,春风,草头,油麦,菠菜,豌豆
...，它就是来自碧绿生青、葱油炒之的蚕豆香，它就是来自香干、坚果拌之的马兰头的蔬香，它就是高粱炒之的草头醉香，它还是与豆腐、肉丝为伍的荠菜的乡野鲜香，而所有的这些味道聚集起来，就形成了春天独有的味道，这是...……更多
2024-03-22 15:15:00和春,香椿,味道,就是,绿色,人们
...清香，口感鲜嫩，富含丰富的维生素和矿物质。马兰头拌香干，将清新的马兰头与香气四溢的香干搭配，口感丰富，营养丰富，是一道美味健康的家常菜。
3、草头清爽爽口，滋补养生草头是春季常见的蔬菜，富含多种维生素和...……更多
2024-03-20 11:29:00时节,错过,口感,芦蒿,野葱,草头
...以上酒席的凉菜，咱们没界首茶干的话，可以用普通的小香干来替代，再加一些盐和香油调味，应该也很好吃。营养：胡萝卜素和VC含量较高胡萝卜素含量为2040微克/100克，跟木耳菜相当，更比韭菜、小油菜还高。[4]维生素C含量...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...素和矿物质，能够促进肠道蠕动，帮助消化。芹菜腊肠炒香干是一道美味可口的家常菜，芹菜清香爽脆，搭配腊肠和香干，口感丰富。烹饪时，保持食材的原汁原味，避免过多的调味料，让食物更加健康美味。芹菜不仅富含膳食...……更多
2024-03-25 17:11:00助消化,功效,绿豆芽,口感,银耳,绿豆
一、土豆胡萝卜炒肉瘦肉切丁加1勺生抽＋半勺老抽＋少许盐＋1勺蚝油＋1勺淀粉抓匀腌制10分钟
二、韭菜炒香干
三、番茄鸡蛋葱花馅饺子
四、凉拌海带丝
五、山药牛肉胡萝卜汤 ……更多
2023-12-28 15:50:00小肚,小肚子,碱性,脂肪,身材,老抽
...，呈圆盘形；从口感上说，田螺肉要比福寿螺肉质更嫩。香干。豆腐是有名的补钙高手，以其为原料制作的各种豆干制品更胜一筹，比如有的香干钙含量达到1000毫克/100克，比奶酪还高，堪称豆制品里的补钙王者，少一些的也有7...……更多
2024-01-31 10:49:00补钙,牛奶,高手,石螺,芝麻酱,田螺
...常菜，炭炉上是冬笋酸菜煮豆腐，桌上是粉蒸肉、韭菜炒香干、酒糟鱼、水煮花生以及一碟酸辣椒。两人边饮边聊，友情、亲情、乡愁、事业、理想……正所谓“壶里乾坤大，杯中日月长”。很快，就有了微醺的感觉。沉醉，回...……更多
2024-02-02 05:22:00母亲,婺源,酿酒,酒母,米酒,酒糟
材料：芹菜一根，香干适量，胡萝卜适量，橄榄油、白醋、胡椒粉少许做法：1.将食材洗净，芹菜掐去叶子，胡萝卜去皮，切成大小均匀的丁2.锅中加水烧开，放入蔬菜丁和香干丁焯熟3.捞出，沥干水分，晾凉4.加入胡椒粉，橄榄...……更多
2024-02-20 13:26:00糖尿,香干,芹菜,食谱,糖尿病,香干
...道春天菜肴，享受春天，开启味蕾新体验。【食春佳肴】香干马兰头材料：马兰头300克，香干50克，精盐2克，味精3克，麻油5毫升制法：1、马兰头洗干净，焯熟沥水，切成细末，香干切成细末；2、马兰头和香干放入碗内，加精...……更多
2024-03-09 10:10:00杭州人,杭州,河蚌,螺蛳,春笋,马兰
...料要尽量多。妈妈做素饺子，要用到白菜、菠菜、香菜、香干、素帽、豆腐皮、果子、面筋、红白粉皮、木耳等——因要上供，不能放葱姜、韭菜。这些馅料堆放在一起，都是颗粒状，不黏稠，遂以麻酱、酱豆腐、香油增香提味...……更多
2024-02-07 02:04:00饺子,饺子,酱豆腐,上世纪,面筋,麻酱
材料蒜黄300g，香干2块，鸡蛋1个油适量，盐适量，葱姜适量，生抽少许。做法1.准备好所有的食材。2.蒜黄洗净切段，香干切条，鸡蛋打散。3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒熟盛出。4.再加少许油爆香葱姜。5.倒入香干翻炒。6.倒入蒜...……更多
2023-11-02 10:09:00蒜黄,糖尿,香干,食谱,糖尿病,鸡蛋
...9.装盘：将炒好的蚕豆腊肉装盘，香气扑鼻。四、蚕豆炒香干材料：蚕豆200克；香干150克；大葱1根；姜末适量；蒜末适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；胡椒粉适量步骤：(1)将蚕豆剥壳，香干切成小块，大葱切段。(2)烧一锅...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...个人口味适量调整醋和糖的比例。(3)如果喜欢更加香脆的口感，可以将白菜炒至稍微焦黄。二、蚝油生菜：蚝油生菜是一道鲜美可口的下饭菜，对于脂肪肝患者来说是一道不错的选择。生菜富含维生素C、维生素K、叶酸等营养素...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...，搅拌均匀后倒入电饼铛中，烙至金黄即可食用。这款饼口感鲜美，营养丰富，尤其适合老人和孩子食用。2、韭菜苔炒虾皮韭菜苔炒虾皮是一道颇受欢迎的家常菜。将韭菜苔浸泡清水后切段备用，虾皮洗净后用清水淘洗去除盐...……更多
2024-03-17 15:37:00补钙,一名,贫血,免疫,虾皮,钙质
...依次摆放整齐。冬瓜炖排骨、番茄炒蛋、油豆腐红烧肉、香干肉丝、杭椒牛柳……每一道菜看着都挺有食欲。一旁的电子屏幕上，滚动播放着食堂的开放时间和餐品价目表。当天中午，供应的菜品一共有10几道，最贵的一道菜12...……更多
2023-01-14 03:00:00大厨,香干,杭州,肉丝,食堂,味道
...，胜过保健品。
下面就给大家分享一种家常小炒---青椒香干炒牛肉，它就是用三种食材：牛肉（优质蛋白质）、香干（豆制品）和青椒（蔬菜），随手一炒制作而成的。 不少老年人都有一种千金难买老来瘦的想法，觉得老了就...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...饪方式，品味芹菜的美味和它给心脏带来的好处。芹菜炒香干材料：芹菜200克、香干100克、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤：1.芹菜洗净切段，香干切小块备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热后放入蒜末炒香...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...。推荐食谱一：番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道色彩鲜艳、口感丰富的家常菜。鸡蛋富含高质量蛋白质，有助于肌肉生长和维持。番茄则提供丰富的维生素C和番茄红素，有助于抗氧化和提升免疫力。这道菜简单易做，营养均衡，...……更多
2024-01-08 08:39:00宝藏,脸色,牛奶,活力,鸡蛋,韭菜
...个高峰，许多文人墨客都留下了关于韭菜的诗句。韭菜的口感独特，它的鲜嫩、辛辣和回甘，让人一吃难忘。在烹饪过程中，韭菜可单独成菜，也可与其他食材搭配，如鸡蛋、肉类等。其做法多样，可炒、可煎、可炸、可做馅料...……更多
2024-02-14 21:21:00菜农,韭菜,激素,韭菜,激素,叶子
...美味又受欢迎的小吃——韭菜盒子！这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品。韭菜盒子以其独特的馅料和松软的口感而备受喜爱。现在就让我们一起学习如何制作一道口感十足的韭菜盒子吧！步骤一：准备食材韭菜：200克鸡蛋...……更多
2023-11-20 11:18:00菜品,韭菜,口感,盒子,一道,特色
...公示公告，拟确定20家省级工业旅游示范点。其中，攸县香干（豆腐）文化展览馆、株洲数字工业创新中心榜上有名。攸县香干（豆腐）文化展览馆坐落在攸县网岭镇的株洲湘东情食品有限公司，馆内展示国家地理标志攸县香干...……更多
2023-11-01 11:05:00株洲,示范点,省级,示范,工业,旅游
...开的时候准时摘下。而这样的韭菜花腌出的韭花酱是最具口感，味道最醇香的。2、无论是自家种的，还是在市面上购买的，我们在清洗之前，都要先将每一朵韭菜花都仔细摘一遍，发黄老梗啊，黄叶等都要清理干净，否则不仅...……更多
2023-10-17 09:14:00醇香,韭菜,口感,味道,韭菜,时候
...韭菜花。韭菜花是初秋时节的美味食材，食用期虽短，但口感鲜美，营养丰富，让人流连忘返。首先，让我们来了解一下这“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是韭菜的花蕾部分，深受人们的喜爱。它具有韭菜的浓郁香味，但更...……更多
2023-10-26 06:38:00韭菜,口感,时节,食用,美味,营养
...的皮，馅料采用了韭菜、粉条和鸡蛋等，制作工艺简单，口感鲜香，受到很多人的喜爱。首先，我们需要将韭菜清洗干净，然后切成细碎，并将鸡蛋打碎，搅拌均匀。
接着，将提前泡好的粉条捞出来，切碎之后放入馅料中。加...……更多
2023-10-31 17:36:00韭菜,家常菜,家常,口味,一道,营养
...这样制作出来的韭菜盒子外皮金黄酥脆，馅料韭香鲜嫩，口感非常美味。你可以根据个人口味调整盐的用量，也可以根据喜好加入其他调料进行调味。希望你能成功制作出美味的韭菜盒子！期待你的佳作问世！ ……更多
2023-11-18 06:02:00外皮,韭菜,口感,盒子,美味,韭菜
...菜三鲜饺子的过程中，有些人可能会觉得虾仁的腥气影响口感。但只要掌握了一些小技巧，就能轻松解决这个问题。下面我将分享一种简单易行的做法，让大家在享受美味的同时避免虾肉的腥味。让我们一起来看看具体的制作步...……更多
2024-01-13 06:09:00韭菜,免疫力,免疫,寒冷,感冒,韭菜
...二月韭”，确实不假，在农历二月和九月间的韭菜，不仅口感嫩爽，更可滋阴润肝，保护脾胃，温补阳气，消弭寒气。平时常见的韭菜炒鸡蛋、韭菜猪肉水饺等做法固然美味，今日特分享三款别具风味的烹饪方式，赶快动手试试...……更多
2024-03-20 13:17:00男女,韭菜,粉丝,鸡丝,水煎包,美食
...韭菜生长在春季，气温逐渐回暖，此时的韭菜品质最好，口感鲜嫩，营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年期间备受推崇，主要因为其独特的口感和营养价值。首先，头茬韭菜的口感十分鲜嫩，清香四溢，可以作为多种菜肴的主...……更多
2024-02-14 20:48:00说头,韭菜,毒药,回事,韭菜,营养
...，到了秋天，则一定要尝尝这韭菜开花前抽出的嫩茎。它口感清脆，滋味清新，为我们秋日的餐桌增添一抹绿。
正所谓应季而食多受益，韭菜苔也正是非常适合秋天的一种食材，其中富含纤维素，维生素A、B、C，硫化物以，挥...……更多
2023-10-17 09:05:00炒鸡蛋,韭菜,家人,味道,韭菜,口感
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60岁以后真的需要避免喝红茶吗？为了让医学知识更加易于理解，我们打算用一个假想的故事来让科普变得更生动。今年的体检，对于老郇来说
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目前为止很多的家长都对于“感觉统合”这个词很陌生，更别说“感统”这个简称了，总是让家长们一头雾水。对于感统是什么？我的孩子可以上感统课吗
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秋季是抑郁障碍的高发时节，一些市民常出现爱流眼泪、情绪低落的情况，甚至影响睡眠和食欲，一段时间后就医，才知原来患上了抑郁障碍
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艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”
2024-09-12 13:46:00
对于女性来说，卵巢是确保其焕发出年轻活力的重要器官，但近些年来，不少女性都被诊断出来，出现了卵巢早衰的症状，一些关于卵巢早衰的诱因也开始流传开来
2024-09-12 13:47:00
高血压是一种常见的慢性疾病，需要终身治疗。虽然可以通过改善生活方式和饮食习惯来控制血压，但很多时候还需要借助药物治疗。然而
2024-09-12 13:48:00
不知道大家是否发现这样一个生活现象呢？如今走在路上，10个人中有5~6个人，都是身材臃肿肥胖的。肥胖已经成为我国人群中非常普遍的现象
2024-09-12 13:49:00
血脂能直接反馈出人体脂肪代谢，其包括脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等，建议在饭后12个小时左右进行血脂检测。但指标不稳或出现严重升高
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高血脂以及心脑血管疾病的朋友，对于他汀并不陌生，因为他汀是治疗心脑血管疾病的最基础用药。如果把心脑血管疾病的药物治疗比喻成一个人
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“通便之王”不是香蕉而是它，通便养颜护视力，大量上市别不懂吃秋天吃水果，大家喜欢吃什么，是柿子还是石榴还是梨子？其实只要是应季的
2024-09-12 13:51:00