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番茄娃娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋，五花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
随着春天的到来，万物逐渐复苏，细菌繁殖能力也随之增强。因此，春天是容易感染细菌病毒的时期，提高自身免疫力显得尤为重要。分享六道营养丰富、老少皆宜的菜品，既美味可口，又能增强免疫力，让你和家人健康度过...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...业委员会主任屈慧敏给市民准备了一份年夜饭菜单，十二道菜（四凉八热），一主食、一汤，荤素搭配，品类丰富，营养均衡，寓意吉祥，丰衣足食。今天先为市民介绍八道热菜的做法：第一道菜：金鸡报晓（黄焖鸡），象征“...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
豆角炒肉丝做法：1、长豆角一把，洗净后切成段，红椒半个，去籽后切成丝，放入盘中。2、里脊肉一块，先切成片，再切成丝，把肉丝放入盘中，加入食盐，胡椒粉，料酒，滴几滴老抽调底色，快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...承载着它独特的文化和故事。今天，我要给大家介绍的这道菜——洋葱老醋花生拌青红椒，虽然没有太多的历史渊源，但它凭借着独特的口感和色彩，很快就成为了现代家庭餐桌上的一道亮丽风景。这道菜结合了洋葱的微辣、老...……更多
2024-03-23 06:45:00老醋,红椒,酸甜,洋葱,小菜,花生
...高质量蛋白质和omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨益。这道菜不仅美味，还有助于控制体重，同时提供必要的营养素，维持身体健康。主要食材：芹菜、虾仁、姜、蒜具体做法：准备新鲜的芹菜一把，洗净后切成段；新鲜虾仁适...……更多
2024-01-06 06:36:00美味可口,纤维素,道菜,蛋白质,蛋白,美味
在炎炎夏日，气温不断攀升，人们常常感到食欲不振、身体疲倦。为了保持身体健康，除了多喝水、注意防晒外，调整饮食也是防暑解热的重要一环。今天，就为大家推荐三道夏日佳肴，它们不仅美味可口，更能清肠刮油、排...……更多
2024-07-30 10:35:00解热,道菜,薏米,苦瓜,排骨,冬瓜
3月眼见着已经过半，菜市场上的食材也悄悄起了变化，很多春季蔬菜都已经上市。相信很多朋友都已经尝试过“西葫芦”这道食材。西葫芦的做法简单，还能满足减肥群众的要求，使大家在饱了口欲的同时瘦了身。今天就一起...……更多
2024-03-04 06:40:00道菜,西葫芦,蒜蓉,减肥,清蒸,切成
...为夏夜饭桌上的主角。在我的家乡，爆炒沙螺不仅仅是一道菜，它代表着夏日的热烈和朋友间的欢聚。每当夏天来临，沙螺就成了市场上的抢手货，大家都想用这道菜来迎接夏日的到来。据老一辈人说，这道菜的由来已久，最初...……更多
2024-04-02 06:40:00辣味,一口,根本,味道,道菜,小辣椒
...有让您有立马下厨试试的冲动呢？心动不如行动，想吃哪道菜，放下手机，赶快去试做一下吧！如果您喜欢这些分享的美食，请将分享转发给您身边更多爱生活、爱美食的朋友！政教专刊部主办策划：闫广明责编：冯海砚校对：...……更多
2023-01-21 10:43:00年味,道菜,猪皮,老抽,生抽,大火
五花肉鹌鹑蛋材料：五花肉200克；鹌鹑蛋一盒；姜蒜末适量；生抽适量；料酒适量；白糖适量；食用油适量；盐适量；葱花适量步骤：1.准备材料：五花肉切成薄片，鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉：将五花肉片放入碗中，加入...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
好吃又下饭，周末聚餐绝对少不了这8道菜，赶紧收藏！牛肉炒青椒材料：牛肉、甜椒、红椒、蒜、姜丝、葱头、蚝油、地瓜粉；做法1.牛肉切片（记得“横切牛羊竖切猪”），倒入一些酱油和一点点水，再加入姜丝蒜末，用地...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
第一道菜：嗨，来尝尝这道酸辣白菜炒虾仁吧！酸酸辣辣的，白菜炒得脆脆的，虾仁嫩嫩的，简直是美味极了！保证让你吃得停不下来！这个菜谱啊，用了热量低的白菜，还加了高蛋白质的虾仁，再撒上点辣椒，倒点醋，吃起...……更多
2024-05-16 13:54:00道菜,脂肪,人士,减肥,鸡胸,鲈鱼
...鸭血炒制时那独特的香味，那是一种独到的家的味道。这道菜的魔力在于它简单而直接的风味——鲜嫩的韭菜与滑嫩的鸭血完美结合，再加上一点点的辣椒，简直是味蕾的盛宴。炒制时，韭菜的香气与鸭血的鲜美融为一体，每一...……更多
2024-08-01 20:25:00香辣,一口,韭菜,筷子,韭菜,切成
...将包菜与鸡蛋块混合，淋上凉拌料汁，搅拌均匀即可。这道菜既营养又美味，脆嫩可口，香辣开胃，大家可以尝试一下。炒洋姜
这道菜以洋姜为主要材料。首先，将洋姜清洗干净，切成薄片后放入水中，防止氧化变黑。然后，...……更多
2023-11-26 12:54:00香辣,道菜,美味,尝试,营养,洋姜
...凉菜就会比较受大家喜爱了，凉菜中要属“素拍黄瓜”这道菜出现在饭桌上的几率要更大些，家人吃饭时有它的身影，朋友聚会喝酒时也有它的身影！但是，夏天的凉菜中，你就只认素拍黄瓜吗？其实啊，“此道菜”也是比较受...……更多
2024-06-24 21:51:00道菜,黄瓜,最爱,藕片,莲藕,凉菜
...能过得更加顺利。比如在每年冬至，我都会提醒家人做3道菜，因为这3菜不上桌，福气就不进门，这3菜指的是啥？接下来我详细的给家人介绍这3道菜，希望看完后，老传统别丢了！第一道：吃猪耳朵（顺风顺水）猪耳朵是冬至...……更多
2023-12-25 06:06:00道菜,传统,汤圆,耳朵,酒酿,青椒
...味进行调整，增加或减少香醋、生抽、白糖的用量。(4)这道菜可作为凉拌菜或开胃菜，风味独特，适合作为一道下饭菜品。二、红薯叶红薯叶是指红薯植株中的嫩叶部分，是一种常见的绿色蔬菜，也是一种传统的中医食疗材料。...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
导语：越吃眼睛越亮的1道菜，营养又解馋，连挑食的孩子也爱吃！大家好我是傻姐美食，最近这段时间婆婆除了蒸包子就是包饺子，因为家里大白菜最多，做成菜馅简单省事，还不用闻油烟味。但是每天都吃，还真有点吃腻了...……更多
2024-02-07 18:57:00道菜,眼睛,营养,孩子,胡萝卜,馒头
...闻起来清香，这样的韭黄营养更丰富。此外，鸡蛋也是这道菜的重要食材，建议选择外形完整的新鲜鸡蛋。韭黄炒鸡蛋的制作步骤并不复杂，只需要掌握好一些技巧就可以做出香味诱人的美味佳肴。首先，将买回来的韭黄用清水...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
每次回到祖母的老家，总有一道菜让我满怀期待——那就是五花肉酱焖茄子。记得小的时候，每当夏季来临，院子里的茄子成熟了，祖母就会用家养的猪做出最美味的五花肉，然后与茄子一起烹饪。那味道，至今让我难以忘怀...……更多
2024-08-01 20:31:00一口,五花,茄子,肉酱,五花,茄子
...鲫鱼约一斤，搭配豆瓣酱、泡姜、泡尖椒等配料，使得这道菜色香味俱佳。不要忘记备好蒜瓣、生姜、花椒、胡椒粉等调料，以及金针菇、青瓜、猪红等丰富的辅材，让这道菜更加丰富多彩。开始我们的烹饪之旅，首先将鱼洗净...……更多
2024-06-07 09:17:00舌尖,幸福感,家常,幸福,道菜,胡椒粉
...作外，还要在日常饮食中，多善待自己，少喝奶茶多吃3道菜，脸色红润，精神饱满，做法简单营养美味。今天大强推荐3道菜的美食食谱，供大家参考推荐食谱一：猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块，清水中加一勺白醋、一勺食盐，搅拌...……更多
2023-10-25 11:17:00道菜,奶茶,饱满,脸色,美味,做法
鸡汁咸肉笋干，这道菜融合了咸肉的咸香醇厚、笋干的鲜嫩爽口以及鸡汁的浓郁鲜美。笋干经过泡发和烹饪后，变得柔软而富有弹性，保留着自身的清新与脆嫩。咸肉则散发着独特的腌制风味，肉质紧实而富有质感。今天，就...……更多
2024-05-29 11:17:00咸肉,笋干,醇厚,道菜,笋干,咸肉
...碑不错的餐馆。服务员看着她进来一个人，好言相劝点一道菜和一碗米饭足矣，不过她仍然不顾劝阻地点了三道菜，菜品上桌之后李瑞傻眼了，遭遇了旅行道路的“滑铁卢”。第一道点的是锅包肉，是东北菜的代表之一。这家餐...……更多
2024-02-27 06:50:00哈尔,哈尔滨,道菜,上海,女子,李瑞
...炒虾仁、西芹炒木耳、丝瓜炒鸡蛋以及虾皮焖冬瓜，这四道菜肴结合了海鲜、蔬菜等多种食材，清爽爽口又营养丰富，比肉类菜肴更为出色。让我们一同来探索这些美味佳肴的独特魅力，为夏日的餐桌增添一抹清凉的色彩。一、...……更多
2024-07-25 12:08:00道菜,营养,生抽,切成,虾皮,虾仁
...择了这个营养均衡、造型美观、难度适中的菜。“制作这道菜我用到的材料有秋葵、大葱、红辣椒、虾泥、牙签。先把秋葵切开，把里面掏空，挤进腌制好的虾泥，这就是‘船身’；再把红辣椒切成小段，放在‘船身’中间，大...……更多
2023-01-30 17:48:00新技,小学生,手工,劳动,小学,劳动
...照以上步骤，你就可以做出一道美味的青椒炒猪肝了！这道菜不仅营养丰富，而且味道鲜美，非常适合搭配米饭食用。 ……更多
2024-09-06 10:54:00猪肝,青椒,道菜,做法,味道,营养
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备孕与不备孕对孩子的影响截然不同，怀孕就好像盖楼，备孕就是打地基，而地基打得坚实稳固，建造出房子才会更牢固，研究发现：科学备孕有助于实现优生优育
2025-01-23 09:22:00
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的，因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上，会影响女性的排卵，从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人，半年前确诊糖尿病，但他丝毫不在意，平时依然饮料不离手。入冬以来，他总是觉得自己的脚又冰又麻
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本文转自：人民日报冯天禹《人民日报》（2025年01月23日第 05 版）近年来，越来越多的中餐“网络出海”，进而实体店在海外“火爆出圈”
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月23日第 10 版）山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
本文转自：人民日报赵新宁《人民日报》（2025年01月23日第 05 版）狗尾巴草编成戒指，高粱秆插成眼镜，马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后，饲养家畜不易，人都吃不饱饭，何来粮食饲养家畜？农户一般只在冬天来临之际，才会宰杀饲养的家畜
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近日，省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
本文转自：人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
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1月20日，贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会，会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先，会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
近日，大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话，县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
“无联不成春，有联春更浓”，新春佳节将至，为弘扬中华传统文化，营造浓厚的节日氛围，丰富群众文化生活，近日，务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
1月17日，遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动，为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动，不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德，在新春来临之际，道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
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