• 我的订阅
  • 头条热搜
...会引起反射排汗亢进,会造成体内水分和盐分大量流失,严重者可促使热痉挛的发生。忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多脾胃虚弱,如果大量食用生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者会...……更多
炎热的夏季到了,人们容易出汗,在夏季饮食中,应注意“三多三少”。多饮水喝汤,少“冰冷刺激”每日应少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味,增强食欲。有些人...……更多
饮之不当可致病
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院饮食与养生息息相关。在现代,饮之不当的情况经常出现,过量饮用冷水、酒、茶、奶茶及各式饮料等,均可对身体健康造成一定影响。因此必须重视“饮”的禁忌,避免伤...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...。此外,脾胃虚弱的人在秋季也更容易被口腔溃疡盯上,严重者还会同时诱发消化道溃疡。“临床上患者多表现为脾胃积热、阴虚火旺、脾胃气虚口疮三种证型,治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主,”武科选强调...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...论》记载:“小儿乳哺不调,伤于脾胃,脾胃衰弱,不能饮食,血气减损,不荣肌肉,而柴辟羸露,其腑脏之不宣,则吸吸苦热,谓之哺露也。”这里所记载的“哺露”与我们所说的厌食之症极为相似。厌食多见于1~6岁儿童,是...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...患者为了怕病情复发加重,在生活中一直保持谨小慎微,饮食上更是丝毫不敢马虎,以至于这也不敢吃、那也不敢碰。前几年我在门诊碰到了一个15岁的银屑病小患者,妈妈带着来的,一进诊室,就感觉这个孩子是“飘”到我面...……更多
中暑的预防与急救措施
...导致暑热的症状加重。(三)避免食用生冷的瓜果。一般脾胃虚弱的人都比较容易出现中暑的现象,因此在中暑后一定不要大量食用生冷的瓜果,因为这些食物会损伤脾胃的阳气,从而导致患者出现腹泻和腹痛。(四)避免食用...……更多
为什么说,气血不足一定要先养脾?
...食用生冷辛辣等刺激脾胃的食物,可适当加强运动,症状严重者请及时咨询医生进行对症处理。 ……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委发布...……更多
上呼吸道感染后 如何给娃补营养
...的流质或半流质为首选,如馄饨、米粥、蛋羹、汤面等。饮食宜清淡,忌辛辣油腻。孩子上呼吸道感染后,往往脾胃较弱,应注意清淡饮食。清淡饮食不是单纯吃素食,而是指好消化、养脾胃、易吸收的食物,如面条、瘦肉粥、...……更多
支原体肺炎“突袭”,一文教你如何防治!
...咳嗽的实用推拿疗法有哪些?咳喘轻者,每日2次;咳喘严重者,每日4—6次。咳喘以夜间为重者,推四横纹,分推肩胛各50次,以平喘止咳。高热者,对症清天河水、清三关、退六腑。开天门 推肩胛清天河水推四横纹 推三关退...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...易伤胃,胃肠道功能受到影响或者没有完全恢复的时候,饮食不慎,就容易诱发胃病。据了解,早年黄河流域的农家每逢小寒,家家时兴用“九九消寒图”来避寒,如今各种药膳火锅成了百姓消寒壮热的美味佳肴。赵迪克表示,...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
...不利。如果体内湿气重,可以尝试以下方法来改善:1、饮食调理①避免食用油腻、生冷、富含糖分的食物,如油炸食品、冰淇淋、甜点等。②适量多摄入具有利湿作用的食物,如薏米、绿豆、山药、芡实、莲子等③多喝温水,...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...肌肤逐渐侵入体内,日久则成湿邪,从而致病。内湿多因饮食失节,损伤脾胃所致:喜食寒凉之物(如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等),贪吃生冷瓜果,损伤人体脾阳,寒湿内生;嗜食辛辣炙烤,过食肥甘,纵饮酗酒,从而导致湿...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...文转自:扬子晚报得了痛风,到底哪些不能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别...……更多
冬季常见的幼儿传染病预防小知识,转给家长!
...病不急,具有一定自限性,一般预后良好,不留后遗症。严重者可引起肺炎,以间质性肺炎最为典型,因此临床体征往往轻于影像学检查结果,而且临床症状消失后,肺部影像学检查还可能有炎症表现。还可引起肺外并发症,如...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...络有寒,可艾灸大椎穴等;肾虚宫寒,可艾灸三阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物,忌食生冷瓜果、海鲜、冷饮等食品。适当增加体育锻炼,如慢跑、打太极拳、练八段锦等,提高身体素质,提升阳气,抵御外寒。中...……更多
元宵节饮食指南
...元宵、汤圆可促使胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。山西中医药大学附属医院三部六病研究室主任、北京三部六病中医研究院院长 马文辉山西中医药大学附属医院风湿免疫科 住院医师 王超...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...点,标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低,人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后,专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不...……更多
健脾法治疗小儿咳嗽
...咳论》载:“五脏六腑,皆能令人咳,非独肺也……其寒饮食入胃,从肺脉上至于肺则肺寒。肺寒则外内合邪,因而客之,则为肺咳。”说明胃中寒可以导致肺寒。现代生活水平的提高导致孩童常食用油腻零食及各种生冷瓜果,...……更多
甲亢患者该如何平稳过夏天
...状腺机能亢进。二、甲亢患者该如何平稳过夏天(一)清淡饮食,不宜食用生冷辛辣食物在常规饮食中,甲亢患者需要低碘,而夏季饮食还有一定的特殊性。由于甲亢患者新陈代谢相对较快,消耗较多,应当及时补充蛋白质和维生...……更多
当前正值诺如病毒活跃期
...吐,部分病例也可能伴有恶心、腹痛、头痛、发热等不适,严重者会出现脱水症状。”据市疾控中心急性传染病防制科科长徐鹏鹏介绍,诺如病毒传染性很强,各年龄段人群普遍易感,尤其是学龄儿童。当前正值诺如病毒感染的易发、...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...饱受痛风折磨。那么,什么是高尿酸血症?除了吃药,在饮食上需要注意什么?近日,记者采访了和政县人民医院老年医学科主治医师王新花,听她给大家讲讲有关知识,希望能给大家带来帮助。王新花说,尿酸是人体代谢产物...……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...起的湿气重问题,首先要健脾。健脾的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的健脾方法:1.饮食调理:多吃健脾养胃的食物,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...营养物质,均依赖于脾胃的消化吸收。脾胃功能正常,则饮食水谷得以转化为气血津液,输送到全身各脏腑器官,维持生命活动。反之,脾胃虚弱则会导致气血不足,抗病能力降低,易于生病。脾胃学说的核心观念是“脾主运化...……更多
痔疮的自我护理方法
...道菌群环境,导致便秘、肛裂及痔疮等一系列肛肠疾病,严重者还将引发肠道癌症。三、保持肛周清洁在大便后,痔疮患者需要对肛门周围皮肤进行清洁,主要采用温水清洁肛门皮肤,确保肛周干净、卫生,避免滋生细菌,使痔...……更多
饮食开胃一进三伏天,很多人就会受到“苦夏”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较...……更多
杏林宝鉴 | 水果也算生冷吗?把握三点放心吃。
...冰箱里刚拿出来的水果,应该放置到常温后再吃,尤其是脾胃虚弱者。“水果算不算生的”问题可能更复杂一些。“生的”,是与“熟的”相对。“熟的”有“成熟的”和“煮熟的”之别, “生的”也有“未成熟”和“未煮熟...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...我们的身体就会不堪重负。吃撑了、吃杂了,吃了不干净饮食……都易损伤脾胃,出现胃胀胃痛,泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为,脾主运化胃主收纳,脾主升清胃主降浊,通过纳运相得,升降相因来运化饮食水谷,为...……更多
盆腔炎相关知识
...之后,患者会出现下腹部或盆腔疼痛,多为持续性疼痛,严重者还会出现腰部坠胀感,经常在劳累、月经之后感到疼痛。盆腔炎患者出现下腹部疼痛的原因在于盆腔炎症和粘连,或是形成结核性输卵管卵巢脓肿。白带异常。盆腔...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕!60%以上胎停、生化与它相关,冬季高发
随着冬日的寒风渐起,我们迎来了一个充满节日氛围的季节。然而,在这个温馨与欢乐交织的时刻,一个不容忽视的健康威胁正悄然逼近——那就是与60%以上的胎停
2024-12-28 08:47:00
如何预防生化妊娠?叶酸是关键!
今天一起来了解一下生化妊娠。什么是生化妊娠生化妊娠,又称亚临床流产、隐匿性流产或亚临床早期胚胎丢失,是指精子和卵子结合后发育成受精卵
2024-12-28 08:50:00
基础卵泡少,怀孕成功率就一定低吗?
基础卵泡的数量是影响试管婴儿成功率的一个重要因素。卵泡的数量和质量直接决定了我们是不是能够成功获取优质的卵子。什么是基础卵泡基础卵泡
2024-12-28 08:54:00
熬夜伤身到底“伤”在哪?快来看看吧!
晚睡、熬夜已成为大家的“新常态”,虽然大家都知道熬夜对身体不好,但感觉影响不大还是继续熬。而对于准备要孩子的小夫妻来说
2024-12-28 09:14:00
近期有致头晕的“新毒株”?多种呼吸道感染高发!专家提醒
中国疾控中心最新监测结果显示,我国急性呼吸道传染病呈上升趋势,支原体病毒、合胞病毒等仍居高位,同时流感也进入季节性流行期
2024-12-28 08:07:00
美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00