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全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康?1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇对肝脏细胞有直接的损伤作用。长期大量饮酒,会逐渐发展为脂肪肝,进一步导致肝硬化。对有慢性肝病的患者来说,戒酒是第一位的。2.熬夜...……更多
...都很高,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成一定损害。加上饮酒后酒精对胃肠道黏膜的刺激,都会引发一系列的胃肠疾病。因此,要控制饮酒量,切忌空腹饮酒;服用某些药物期间,譬如头孢类抗菌素,都应严格遵守医嘱,禁止饮...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...拒绝了递过来的酒杯,选择了一杯清水。两人,一个适量饮酒,一个滴酒不沾,却都自信地认为自己的选择更有益于健康。这一场景引发了一个关键的问题:究竟是适量喝酒还是完全不喝酒,哪种选择对健康更有利?\"适量\"饮...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...:体重过重尤其是腹部肥胖与三高有密切关系。5. 吸烟和饮酒:吸烟可损害心血管系统,饮酒则可能导致血压升高和血脂紊乱。6. 心理压力和睡眠问题:长期的心理压力和睡眠障碍(如睡眠呼吸暂停)都可能影响激素水平,进而...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...、结婚筵席、节日的祝贺……哪儿都不能少了酒。但是,饮酒最容易损坏肝脏,饮酒过量也会诱发肝癌。有统计显示,肝癌患者中约有58%的人喜欢喝酒。喝酒都说,酒精能促进肝脏的新陈代谢,但几乎没有人知道,肝脏解酒的能...……更多
给中年男人提个醒:宁可不喝酒,也别碰这3种酒
...酒通常含有多种酒精成分,且酒精浓度较高,易导致过量饮酒。过量饮用混合酒会增加身体对酒精的负担,对肝脏、胃肠道等器官造成伤害。此外,混合酒中的成分复杂,可能与其他药物或食物产生相互作用,增加不良反应的风...……更多
揭露一些与肝硬化相关的五个谣言,以便消除人们的困惑
...同的病因制定相应的治疗方案。第三个谣言是“只有长期饮酒才会导致肝硬化”。虽然长期酗酒是导致肝硬化的主要原因之一,但其他一次性高剂量的酒精摄入也可能对肝脏造成严重损害,甚至导致急性肝衰竭。因此,无论是长...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
... ③爱喝酒一项发表于《柳叶刀·肿瘤学》的研究指出,饮酒导致癌症的主要原因之一是破坏DNA。虽然癌症通常需要发生关键数量的DNA突变,但随着饮酒的时间和量增加,DNA受损会逐渐积累。四川省肿瘤医院的周进主任解释,酒...……更多
最好的解酒妙招?不是浓茶,不是蜂蜜,家家都有,千杯不醉还护肝
...色。然而,每个人的酒量不同,有些人可能无法应对过量饮酒带来的困扰,甚至会因此出洋相。即使酒量较好的人,喝酒后也难免会有一些不舒服的感觉。因此,如何解酒,成为了大家关注的焦点。解酒的方法有很多种,有些人...……更多
读懂酒精肝,四大并发症以及解决办法
...称为“酒精肝”,顾名思义,酒精肝是由于长期的、过量饮酒导致的肝细胞异常或者导致肝功能障碍。如酒精肝程度较轻,则表现为乏力、纳差;如酒精肝程度较重,可能会出现黄疸、腹水、上消化道出血等等症状。酒精肝常见...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...酒的所谓“快感”。身体上对酒精产生依赖后,一旦停止饮酒,患者就会产生戒断症状,这些症状会让患者寝食难安,痛苦异常,只有重新饮酒才会让这些不适症状消失。心理对酒精产生依赖后,一旦戒酒就会发生剧烈的心理波...……更多
科学防治 远离痛风
...导致的?痛风的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌呤饮食等许多因素有关。在痛风患者中,男性占比高达80%以上,痛风更“偏爱”男性。这是因为人的身体每天都会代谢“垃圾”,尿酸便是其中之一,它需要肾...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...下这个问题。首先,我们要明确一个重要的概念,那就是饮酒的安全水平。一天喝一两酒,尚处于安全剂量范围内,但很难控制饮酒量。大量饮酒会对身体造成许多危害,包括口腔、肝脏、肠胃、精子质量和大脑。因此,我们应...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...有各自的钟爱人群。我们常说小酌怡情,大酌伤身,适量饮酒能够促进血液循环,但是如果长期大量酗酒,不仅损伤肝脏健康,也会诱发脑梗。大量饮酒之后,血液中的酒精浓度会在半小时左右达到高峰。酒精不但可以直接刺激...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...记者孙淑玉通讯员丛冰新春佳节,亲朋好友相聚免不了要饮酒助兴,然而如何做到饮酒与健康兼顾呢?烟台市心理康复医院物质依赖科主任高中德提醒市民,生活中饮酒的误区很多,比如,有人认为只有白酒才能引起酒瘾、酒中...……更多
滨医附院内分泌科“糖友”共话低血糖
...3.体力活动增加:运动量增加。4.酒精摄入,尤其是空腹饮酒。二、低血糖表现:1.糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L时,说明出现了低血糖。2.典型症状有:饥饿、发抖、心慌、出汗、全身无力、焦虑、嗜睡、不友好、急躁暴怒、头痛、...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...研究结果显示,在中国男性中,有 61 种疾病发生风险与饮酒相关。[1]而这,超过了 WHO 此前报告的 2 倍。饮酒没有益处,男性死亡风险在酒精本身跟 WHO 此前基于西方人群数据报告的「饮酒与 28 类疾病风险有关」相比,此次样本...……更多
若身体出现了这4种表现,那就得考虑戒酒了
...现了这4种表现,那就得考虑戒酒了。1.酒量快速减少很多饮酒爱好者都会吹嘘自己年轻时“千杯不倒”,而上了年纪后,喝个二两酒也会犯怵,此外,喝酒之后还会感到内脏器官有明显的不适感,有时还会出现面色红一阵、白一...……更多
全球新增肝癌患者,国人占一半!而原因有3个,别不当回事!
...、经常喝酒酒文化在我国已经由来已久,从古时候开始,饮酒就已经在人际交往中占据了非常重要的地位。在现代社会中,虽然饮酒观念已经发生极大转变,但仍然有很多人喜欢通过饮酒来增进感情、调节气氛,尤其是在工作应...……更多
重庆康心医院急诊科医生提醒:“喝麻了”应该楞个办!
...速复温引起不可逆的低血压。4.避免低血糖的发生。大量饮酒特别是空腹饮酒时,易出现低血糖症。当饮酒者呕吐次数过多,自诉头昏、眼花时,旁人可适当用糖水、饼干等帮助中毒者补充糖分。5. 及时拨打120。由于急性酒精中...……更多
大学生喝了一斤白酒,对医生说腰背痛,发病到死亡仅仅一周
...了整整一斤白酒,殊不知,这样不是喝酒,而是在玩命。饮酒后大家各自离去,买完单之后,这名大学生就开始感到腰背痛了,起初他不以为然,往学校走的过程中腰背痛越来越厉害,超过了他的忍受范围,于是他不得不拦下一...……更多
3种养肝食物,每天吃一点肝脏更安康
...一些工业化学品和环境污染物,都可能对肝脏形成损伤。饮酒:长期大量饮酒会招致肝脏损伤,进而引发肝病。酒精是一种肝脏毒素,会损伤肝脏细胞的构造和功用。脂肪堆积:脂肪在肝脏中过度积聚可能招致脂肪肝,这是肝病...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...危害?肝脏疾病:酒精是肝脏的主要杀手之一,长期大量饮酒会招致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。消化系统问题:酒精会刺激胃肠道,招致胃炎、胃溃疡、胰腺炎和肠道疾病等。心血管疾病:长期饮酒会增加心脏病、高...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...增加1型糖尿病患者的低血糖风险,所以我们不建议糖友饮酒,尤其是使用磺脲类药物、胰岛素及胰岛素类似物的糖友,更应避免空腹饮酒。怎样通过饮食控糖 对于慢性病患者,尤其是糖尿病患者,调节饮食结构是控糖的关键,...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...竟含有多少酒精,科学的计算方法是:酒精摄入量(g)=饮酒量(ml)酒精含量(%)×0.8(酒精密度)。以每天喝二两40°(约100ml)的白酒为例,摄入的酒精含量为100×0.4×0.8=32g。那么,每天摄入32克酒精对健康的影响又如何呢?...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...保证营养素摄入全面和充足,少盐、少调味品、限酒或不饮酒,限制或禁食浓肉汤或老火汤。肾友应根据慢性肾脏病分期选配食物种类和质量,以减少肾脏负担为目标并满足其健康需求。2.能量充足,体重合理推荐慢性肾脏病患...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...展为肝硬化。肝硬化的病因有哪些? 酒精滥用长期过量饮酒会对肝脏造成直接的损害,逐渐导致肝脏纤维化和肝硬化。慢性病毒性肝炎乙型、丙型肝炎病毒感染是肝硬化最常见的病因之一,长期慢性肝炎引起的炎症和纤维化最...……更多
早搏究竟是怎么回事?
...都会引起早搏。但是有很多正常人也会发生早搏,例如在饮酒后以及紧张、焦虑的情绪下。因此,目前认为其可能与多种病理以及外界刺激因素有关,其中,心脏结构和功能异常是早搏的常见原因,例如心力衰竭、冠心病、瓣膜...……更多
身体出现3个异常,必须要戒酒了!
...带动了酒类消费的上升。据最新调查数据显示,目前我国饮酒者人数已超过5亿人,人均酒精饮料消费量每年递增13%,但是因酒精使用导致的公共卫生问题也日趋严重,这需要我们每个人时刻保持警惕。#金秋聊健康#很多人都有了...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...、清蒸等烹饪方式,避免煎、炸、烤等烹饪方式。不建议饮酒,如饮酒须计入总热量,每克酒精提供7kcal的热量。建议戒烟。适量锻炼。增加日常活动量,使BMI<24kg/m2或减重5%~10%。有条件可选择跑步、游泳、自行车、健身操等有...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
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金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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