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...充体液，促进代谢。可以选凉白开或者淡茶水，少喝含糖饮料。纯果汁因为含糖量高，不推荐大家饮用。（摘自《大众健康》） ……更多
2024-05-07 01:56:00饮食,食用,蔬菜,水果,杂粮,脂肪
...子油、棕榈油等。3.高糖食物：糖果、甜点、蛋糕、含糖饮料（如汽水、果汁饮料）、高糖水果（如榴莲、菠萝蜜）等。4.高胆固醇食物：动物内脏（如猪肝、猪脑）、蛋黄、奶酪、黄油等。5.加工肉类：香肠、火腿、培根、午餐...……更多
2024-05-20 00:23:00血管,特别推荐,食物,饮食,科学,推荐
...般建议一日三餐固定，并使用餐盘，定量吃饭，减少含糖饮料，如汽水、运动饮料的摄入，并且烹饪以蒸煮为主。”董关萍说。除了管住嘴，还要迈开腿。每周进行150分钟以上中等强度运动，比如慢跑、健走、骑自行车等，每次...……更多
2023-04-10 06:06:00老年病,孩子,血脂,高血脂,膳食,胆固醇
本文转自：青年报上海试水含糖饮料“三色标识”商超饮料区亮起“红橙绿”最近，不少上海市民在超市发现，饮料区的货架上被贴上了红、橙、绿三色的标识，这正是上海试点运行的含糖饮料“分级”标识举措。含糖饮料固...……更多
2023-10-14 11:29:00亮起,饮料,饮料,标识,健康,上海
...响。如日常生活中，只能眼巴巴看着别人享用的各种诱人饮料，只能看着不能亲身感受。这也是在所有人心目中，都认为喝饮料会升糖，所以一口都不能喝！的确，对于需要控制血糖的人群来说，小心谨慎总没有错，可偶尔真的...……更多
2023-02-24 22:17:00一文,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,饮料
...茶包的职场人，再到各大产品商研发出来的多种风味的茶饮料，大家都逐渐开始注重养生，注重健康。尤其是现在的年轻人面对着生存环境和繁琐工作的双重压力，更是要注重自己的身体素质，成为一个身体嘎嘎棒，睡觉嘎嘎香...……更多
2023-02-20 10:28:00健力宝,花果,果汁,养生,选择,健力宝
...少如各种糖果、蛋糕、甜面包等甜点和糕点，以及如碳酸饮料、果汁饮料、含糖茶饮等含糖饮料的摄入。还有高盐食物，高盐食物不仅会导致血压升高，还会间接影响血脂水平，春节期间的腌制食品、咸菜等应尽量避免。最后是...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...沙斯等人在天津开办了万国汽水公司，也就是“山海关”饮料公司的前身。新中国成立后，“山海关”成为我国第一家国营饮料厂，并研制出了自己的核心产品——桔子汽水，开创了果汁型含汽饮料的先河，还曾被选为人民大会...……更多
2024-01-07 01:06:00华丽,汽水,背后,山海关,山海,汽水
...素的缺乏。所以，不建议长期吃素食，如果不会合理搭配食物，做不到饮食均衡，很容易增加营养缺乏病。对于看起来是素菜，但热量比肉还要高的美食，更是增胖的帮凶。油炸茄盒：酥酥脆脆的茄盒深受人们的喜爱，加上很多...……更多
2023-01-28 22:19:00素食,沙拉酱,沙拉,健康,热量,素菜
...习惯后，发现导致他痛风反复发作的罪魁祸首原来是含糖饮料。4月20日是世界痛风日，记者从武汉市中心医院了解到，近年来，痛风呈现年轻化趋势，在门诊经常碰到二三十岁的年轻人也加入了痛风大军，该院曾接诊过的最年轻...……更多
2024-04-19 13:31:00元凶,痛风,饮料,男子,痛风,尿酸
...，女孩则至少1000毫升。很多不爱喝水的孩子会偏爱含糖饮料，他们发生肥胖的概率往往更高。运动更是必不可少的。建议儿童每天保证30分钟以上的中强度有氧运动以及抗阻力的增肌健骨运动。对于肥胖儿童来说，跑步、跳绳等...……更多
2024-04-22 01:16:00体重,从小,健康,肥胖,儿童,孩子
...，否则可能出现头痛、恶心、皮疹等不适。限制含咖啡因饮料的摄入。常见的含咖啡因饮料包括可乐、茶水、能量饮料、咖啡等。适量饮用含咖啡因饮料（50毫克~200毫克/天）有改善情绪、认知、糖代谢等益处，但大量摄入会产...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...糖分摄入，选择天然低糖的食物，如水果和全谷类。酒精饮料：不仅仅是头痛过量饮酒对肝脏造成负担，影响身体处理激素的能力，包括睾酮。适度饮酒或选择无酒精替代品是更好的选择。转基因大豆制品：双刃剑尽管大豆富含...……更多
2024-01-25 12:40:00易使,食用,食物,男性,朋友,影响
...滞、健胃、止疼等功效。高血压、心机梗塞患者长饮柠檬饮料，对改善症状缓解病情非常有益。并且生津祛火，有降脂、消炎的功效。配上氨基酸丰富的螺旋藻，成为不可不尝的餐桌“新宠”。柠檬本来就含有丰富的维生素C和...……更多
2024-08-14 10:24:00一杯,养生,水果,苹果汁,苹果,维生素
...的东西就知道了，他们喜欢吃油炸食品、巧克力、甜品和饮料等高能量食品。同时有研究表示，不吃早餐的儿童发生肥胖的危险是每天食用早餐儿童的1.7倍。因为如果没吃早餐，吃午餐时则会饥不择食,不知不觉吃下去更多的食...……更多
2023-03-08 20:27:00建议,孩子,问题,肥胖,孩子,儿童
...的饮品。而且很多人说气泡水就和苏打水一样，属于碱性饮料，可以碱化尿液并且能降低尿酸。这下很多高尿酸的人更是每天会喝上一瓶气泡水了。像刘先生就是这样，公司的饮料架上也是摆满了气泡水了，他因为查出尿酸高好...……更多
2024-08-01 17:49:00尿酸,尿液,气泡,痛风,尿酸,气泡
...，要尤为当心。包括酒、海鲜、动物内脏、含糖量过高的饮料，还有个别蔬菜。”血清尿酸值与饮酒量呈高度正相关，饮酒是血清尿酸值升高的重要原因之一。海鲜食物含有大量的嘌呤物质。“海产品里面像海参、海蜇皮、海藻...……更多
2024-06-04 00:36:00尿酸,痛风,血症,嘌呤,患者,郭峰
...@视觉中国）营养师提醒空腹饮酒容易伤害胃黏膜，碳酸饮料会妨碍胃肠对食物的消化吸收，建议开席时先不要饮酒，等进食一半时再饮不迟，也要不喝或少喝含糖饮料。点凉菜不要只点荤菜，要有荤有素，最好多几道清爽素食...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...是白血病的根源，建议家长：别再给孩子吃了1.高糖分的饮料和零食这些食物包括碳酸饮料、果汁饮料、糖果、巧克力等。高糖分的食物不仅容易导致孩子的肥胖问题，还可能增加他们患上白血病的风险。研究发现，高糖分的饮...……更多
2024-01-07 06:19:00白血,越来,预防方法,白血病,越来越,父母
...出正常水平。“家长介绍，亮亮平时吃肉多、运动少，把饮料当水喝，还喜欢熬夜。”孟娟说，由于高二学习紧张，亮亮的父母经常炖肉汤给他补身体，殊不知，这样做反而升高了亮亮的血尿酸水平，多种因素长期作用下，最终...……更多
2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者
...这4样大家常买的食物，尤其不建议作为春节礼品。1.含糖饮料不少人在给有孩子的家庭送礼时，都会选择甜甜的含糖饮料，实际上，含糖饮料对儿童健康有不少危害。经常喝含糖饮料会导致龋齿、肥胖、2型糖尿病、血压升高、...……更多
2024-02-09 00:02:00最好,健康,选择,保健,食品,饮料
...暂快乐，有人迷恋奶茶带来的愉悦口感，也有人热爱碳酸饮料的冲击力……诚然，糖是快乐的源头，额外添加糖的食物的确能迅速在情绪上为大家提供能量，但摄入过多的糖，真的好吗？吃糖有度，健康更进一步在自然界里，甜...……更多
2024-04-15 14:31:00风潮,啤酒,啤酒,酵母,糖分,发酵
...天宫二号时有米饭、面包、什锦炒饭、炒面等。太空中的饮料也有所不同，所有液体如果汁等都以果粉的形式保存在小袋子里，并配有吸管，可以加热水来饮用。可以肯定地说，多年来太空食品已经发生了很大变化，并且变得越...……更多
2023-12-16 21:42:00好奇,问题,宇航员,宇航,食物,问题
...，甜味剂广泛应用于糕点、饼干、调味品、糖果等食品和饮料中。甜味剂的安全性已得到联合国粮农组织和世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会等多个国际组织的权威肯定。我国对包括甜味剂在内的食品添加剂实行严格的上...……更多
2023-03-06 11:17:00甜味剂,甜味,血管,人工,食品,甜味剂
...痛风患者来说，却不建议多喝。因为酒水属于一种高嘌呤饮料，如果多也会导致体内尿酸浓度急剧上升，从而诱发痛风性关节炎发作，所以像这种酒水以及含有酒精的饮品都要及时远离。4、肉汤多喝肉汤会引起痛风。对于痛风...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...以适量饮用淡茶、无糖咖啡，但应当避免饮用浓茶、含糖饮料、果汁、浓汤。全脂、低脂、脱脂牛奶或酸奶均不升高血尿酸，痛风患者可以摄入，但建议痛风患者饮用低脂、脱脂牛奶或酸奶，以减少脂肪摄入。问题五：痛风患者...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...专家们曾做了一组实验：实验选取现做奶茶、果汁和瓶装饮料若干，分成喝过与没喝过两类。这些饮料被分别储存放至4℃的冰箱和25℃的环境下，并在2小时、4小时、12小时、24小时分别按照国标方法监测饮料中的菌落总数，查看...……更多
2024-09-10 11:26:00奶茶,呕吐,细节,男子,奶茶,菌落
碳酸饮料和高糖零食在日常生活中随处可见，许多人难以抵挡它们的诱惑。然而，长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响，以及如何养成良好的饮食习惯，保护...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
...部分人认为红酒中含有白藜芦醇而大量喝。凡是带酒精的饮料如白酒、啤酒或葡萄酒都会增加患上癌症几率，若想预防癌症，必须做到滴酒不沾。喝酒易引起大肠癌食道癌、胃癌、肝癌和乳腺癌。每天摄入30克以上的酒精饮料可...……更多
2024-05-28 12:19:00基因,癌症,有关,癌细胞,癌症,食物
...响热量摄入的，进食过快、食谱热量偏高、零食副食奶茶饮料等额外热量超标，都可以导致摄入的总热量超标。总体来说，热量摄入就是吃的多了，热量消耗就是动的少了，理论上只要能“管住嘴，迈开腿”，肥胖的问题就能解...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
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二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物，该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖，以此来起到降糖的作用。数据显示，全球约有1
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救护车为啥要收钱？这不是公家的车吗，钱进谁口袋了？我爷爷昨天半夜突发心梗，家里就我一个人，我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
想活得健康又长久，不少人会去买保健品，但其实这不太必要。与其花钱买那些，不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现，只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
我老公最近总是尿频尿急，检查查出前列腺炎，为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说，吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00
当秋风渐起，树叶飘落，大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中，但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
当九月的微风轻轻拂过，秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻，我们的身体也需要特别的呵护。入秋后，遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
立秋后，大地开始变换颜色，万物都开始变化，各种果蔬也努力吸取最后的营养，走向成熟，我们的餐桌也应顺应时节，发生改变，这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
秋天是一个过渡的季节，天气逐渐变凉，人体的新陈代谢也会有所调整。此时，选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
在快节奏的现代生活中，睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
进入秋天，天气逐渐转凉，气候也变得干燥起来。此时，人体的免疫力容易下降，各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时，人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00