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一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...长沙多家线下药店,也未发现有氮泵及相关产品售卖。 咖啡因超标,医生不建议服用到底何为氮泵?长沙市开福区某健身机构的资深教练陈先生告诉今日女报/凤网记者,氮泵是一种训练前用的复合型补充剂,他身边也有人在用氮...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...种做法并非完全正确,需要科学合理地饮用。茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分,具有提神醒脑、利尿消肿等功效。然而,浓茶中的咖啡因含量较高,过量饮用可能导致心跳加快、失眠、焦虑等不良反应;咖啡中的咖啡因含量也...……更多
体考“开挂神水”别乱喝
...成分表中,除去水和碳水化合物,成分最高的是牛磺酸和咖啡因。例如,一瓶60毫升的“小绿瓶”含540毫克牛磺酸,一瓶60毫升的“小黑瓶”含有180毫克咖啡因。对照《食品安全国家标准 运动营养食品通则》,各类运动项目产品...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...日常饮品。尤其需要注意的是含糖饮料、高果糖饮品和含咖啡因饮料,它们对尿酸水平有不容忽视的影响。含糖饮料是尿酸升高的隐形推手。研究发现,含糖饮料中的大量果糖会加速体内嘌呤的分解,从而提升尿酸水平。例如,...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...发现,“体考四件套”成分含量前三位的是碳水化合物、咖啡因和牛磺酸。多名专家表示,这些饮料功效宣传过于夸张,体考生及家长谨防上当受骗。社交平台,学生分享使用心得。“喝完头皮发麻,万根毛针在刺身体”社交平...……更多
骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
...度。因此,患者在康复期间应避免食用生冷食物。四、含咖啡因的饮品咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品具有兴奋神经的作用,可能导致患者失眠、心悸等不适症状。睡眠不足会影响身体的恢复能力,不利于骨折的愈合。因此,骨折...……更多
了解心衰护理知识 让患者生活更美好
...品时,需避免摄入会加重心脏负担的饮品,具体如下:含咖啡因饮品。咖啡、浓茶和能量饮料等含有大量咖啡因,会刺激神经系统,加快心率,增加心脏负担。含酒精饮品。酒精会引起血管扩张,增加心脏的负担,并且长期饮酒...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...精)可以提神醒脑,但需注意控制摄入量,避免过量摄入咖啡因导致心跳加快、血压升高等问题。4、低糖果汁:适量饮用新鲜榨取的低糖果汁可以补充维生素和矿物质,但需注意控制糖分摄入。五、高血压患者的饮食与生活建...……更多
饮食+减压考出好状态
...方面可做出相应调整。晚餐应避免油腻和辛辣食物,减少咖啡因和糖分的摄入。晚餐后,可适量食用一些助眠食物提升睡眠质量,如牛奶、香蕉或全谷物食品等。对于容易引起身体不适或过敏反应的食物,学生应尤为谨慎。徐超...……更多
尿酸高的人能喝点儿什么?
...,事项喝咖啡有助于降低血尿酸水平和痛风发病风险。但咖啡因有兴奋植物神经系统的作用,而且大量喝咖啡的人发生高尿酸血症的危险性会升高。同时要注意喝咖啡的时候不要额外加糖,如果觉得美式太苦,可以加一些牛奶来...……更多
喝牛奶后一小时内,别吃4种食物
...们应尽量避免食用油腻食物。最后,我们要注意的是含有咖啡因的食物和饮品。如咖啡、茶、巧克力等,它们都含有咖啡因这种刺激性物质。咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,容易导致失眠、心悸等不良反应。而牛奶中的钙质有...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...经血瘀的症状,也可以服用气血和胶囊。最后,适度控制咖啡因和盐的摄入也是月经血瘀调理的重要策略。咖啡因和盐都具有促进水潴留和血液凝结的特性,可能加重月经血瘀的症状。因此,建议限制咖啡因的摄入,避免过度饮...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
咖啡因:你知晓的和不知晓的“咖啡因”三个字,想必你已经是耳熟能详,但你一定好奇过“咖啡因”是从哪里来的?它对我们的健康有什么影响?咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经系统兴奋剂[1]。根据来源...……更多
“茶能减肥吗?”科学揭晓,减肥与饮食的5个关联点!
...分与其作用机理茶叶含有多种生物活性物质,如儿茶素、咖啡因、茶多酚等,这些成分被认为能够促进新陈代谢,提高能量消耗。咖啡因,特别是与儿茶素结合时,可以增加身体热量产生,进而有助于脂肪的氧化和分解。2.茶叶...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...,包括但不限于糖果、点心以及其他加工食品等。5、高咖啡因饮料过量摄入咖啡因对于心血管健康来说并不利,高咖啡因饮料,如咖啡、能量饮料和浓茶,会导致血压升高、心跳变快,给心脏和血管带来不必要的负担。长期摄...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...现各种思绪?其实,这背后可能有一个“幕后黑手”——咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中,介绍了我国居民咖啡因的主要来源...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...惯,对于高血压的管理至关重要。饮品成分对血压的影响咖啡因的作用:常见于咖啡、茶叶和一些软饮料中的咖啡因,可以短暂提高血压。这是因为咖啡因刺激肾上腺素的释放,从而导致血管收缩。对于那些对咖啡因敏感的高血...……更多
早上经常喝一杯咖啡有这3大好处,但奉劝大家:1种咖啡最好不碰
...。1、早上经常喝一杯咖啡,减少食物用量:咖啡中含有咖啡因、多种抗氧化的成分。在一些调查上发现,咖啡跟其他的饮品相比,能够在一定程度上刺激体内的肾上腺素,抑制碳水化合物的利用率,对减少食物的用量会十分有...……更多
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
...要危险因素之一。第二种:功能饮料功能饮料是一类含有咖啡因、提神剂、维生素等成分的饮品,其成分复杂多样。尽管目前缺乏明确的研究证据证明功能饮料与肺结节之间存在直接因果关系,但一些功能饮料中可能含有人工添...……更多
上班族经常头痛?吃这些食物可缓解
...氧化物质,有助于减轻炎症,缓解头痛。同时,绿茶中的咖啡因还能提神醒脑,提高工作效率。但请注意,过量摄入咖啡因可能加重头痛,因此请适量饮用。另外,蜂蜜柠檬水也是一个不错的选择。蜂蜜具有抗菌、抗炎的作用,...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...檬水和苹果醋水,帮助调理尿酸。最后,适度控制酒精和咖啡因的摄入也是尿酸调理的重要策略。酒精和咖啡因会干扰尿酸的排泄,导致尿酸水平升高。因此,建议限制酒精和咖啡因的摄入,避免过度饮酒和过多饮用咖啡。如果...……更多
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
...首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿感,同时还有形成咖啡因依赖的风险。减肥者饮用黑咖啡需...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...感外,它还含有许多有益的营养成分:每100克的咖啡中,咖啡因含量约为40-120毫克,能够提高人的警觉性和注意力,促进代谢和消耗脂肪;咖啡中还含有多种抗氧化物质,如多酚类和类黄酮类化合物;咖啡中还含有一定量的糖类...……更多
靠喝咖啡减肥,到底靠不靠谱?
...有助于提高运动表现咖啡中含有多种生物活性物质,其中咖啡因是一种中枢神经系统刺激物,能够提高代谢率3~11%。可可碱和茶碱是中枢神经兴奋剂,能够使机体处于兴奋状态,保持精力。咖啡中所含的绿原酸有利于帮助减缓...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
...咖啡和茶等刺激性饮品的人,由于这些饮品中含有大量的咖啡因和糖分,会增加尿液中钙、草酸盐等物质的浓度,增加肾结石的形成风险。因此,我们应该养成良好的饮水习惯,每天饮水量要足够,尽量选择纯净水或淡盐水,避...……更多
喝咖啡的误区是什么 喝这种饮品不会变胖
...绪不好?这也是常见的一个谣言之一了。其实咖啡里面的咖啡因并不会让人心情变差,相反的,还能够起到调节情绪的效果。如果你近期感觉到比较疲劳,做什么事情都没有兴趣,提不起精神,喝点咖啡能够让你活力十足,更有...……更多
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
...的,不用过火担心。 医师:3饮品尽量少碰,了解看看1.咖啡因饮料咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,过量摄入或许导致失眠、心悸和焦虑等问题。关于甲状腺功用亢进的人来说,咖啡因会加剧心慌、失眠等症状。此外,咖啡因还...……更多
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
...此尿酸高的人最好少喝。3、咖啡研究表示,咖啡含有的咖啡因被人体摄入后,会抑制尿酸生成,但现在很多市面上的咖啡都加入了糖和奶精,导致热量迅速攀升,刺激血尿酸含量进一步提升。4、骨头汤等浓汤这类汤往往脂肪含...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...以免引发不良反应。三、尽量避免与降压药同时饮用含有咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等。咖啡因是一种兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,增加心脏负荷,导致血压升高。而降压药的作用正是降低血压,如果与咖啡因同时摄入...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...们的钙质流失就会越快,从而骨骼就会变得破烂不堪。2.咖啡因饮品患者不应该饮用富含咖啡因的饮品,如浓茶或者咖啡等,不仅会对肠道吸收钙起到一定的阻碍作用,还会导致尿钙的排泄量增加,进而会导致骨质疏松加重。还...……更多
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糖友警惕:身体这3处发痒,或暗藏危机!速查!
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经方堂中医泌尿科:回归经方,弘扬国粹!
成都经方堂中医泌尿科不断探索经方与现代医学的结合点,为患者提供更加优质、高效的医疗服务,正是“回归经方,弘扬国粹”。1
2025-01-08 11:36:00
聚焦达愈Reco22!破解术后卵巢功能恢复难题
随着医疗技术不断发展,女性在面对妇科手术时拥有了更多的选择与保障。然而,术后卵巢功能的恢复依然让女性感到无从应对。在这样的背景下
2025-01-08 11:37:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:吃出来的胃病如何吃上养?中医专家教您养护脾胃!
脾胃在中医理论中被视为消化系统的核心,对人体健康至关重要。很多胃病跟吃喝有关。东城中医医院特聘专家王雪茜建议患者们能不喝酒就不喝
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东城中医医院针灸科再添中坚力量 | 姚斌彬医生、仲伟伟医生 12月8日已于东城中医医院出诊
东城中医医院针灸科再添骨干力量!姚斌彬医生、仲伟伟医生,12月8日已于东城中医医院出诊,出诊时间:周日下午。医生介绍针灸科普中国的中医针灸主要是过去的圣人先贤
2025-01-08 11:42:00
冬季脾胃虚寒怎么办?内服外用帮胃暖起来!
随着寒潮来袭,气温下降,脾胃虚寒者难过的冬季悄然而至。脾胃乃后天之本,气血生化之源,一旦脾胃虚寒,运化功能出现异常,身体各脏器运转便受累
2025-01-08 11:42:00
济阳街道龙行社区开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
为传承和弘扬中华传统文化,关心关爱社区困难群体,让居民感受到节日的温暖,近日,任城区济阳街道龙行社区网格开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
2025-01-08 11:43:00
沂南县依汶镇中心幼儿园开展“传承民俗,温情腊八”腊八节主题活动
腊八节是我国的传统节日,即每年农历十二月初八,为了引导幼儿认识腊八节,感受传统节日带来的温暖和快乐,增强幼儿热爱中华优秀传统文化的情感
2025-01-08 11:54:00
天冷胸痛到医院,被医生“强制”留下
这种病离死亡一步之遥!每日商报讯 翻开日历,从今日起就正式进入“三九”了,俗话说“数九寒天,冷在三九”,杭州的天气也将降至零度左右
2025-01-08 07:40:00
仅30分钟 前列腺里放新型支架 91岁老人终于成功拔管
每日商报讯 膀胱要“炸”了,但就是尿不出,难道往后的日子要一直戴着导尿管生活吗?日前,91岁的王大伯(化名)作为浙江医院首例国产前列腺部尿道支架植入患者
2025-01-08 07:41:00
“子宫后倾”是天生的吗?对怀孕几率有没有影响?
先天性子宫后倾不是疾病,当未怀孕的女性出现痛经、腰酸、下腹闷痛的症状,做妇科做检查,在问诊检查排除其他疾病后,子宫后倾的确为其一原因
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男性“小蝌蚪”品质不佳?5种营养素提高生育力!
生命的开始,需要精子和卵子结合而来。当面临生不出小孩的困扰时,大多数人都会把矛头指向女性,其实这观念是不正确的。造成不孕的原因不一定是女性
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美善品温情献艺 打造家宴艺术餐桌
美食作为生活中不可或缺的乐章,赋予平凡的日常以仪式感。德国福维克集团旗下的美善品TM6多功能料理机,以先进科技融汇烹饪艺术
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吉林省延边州市场监管局提示:买进口食品要“四查看三关注” 2025-01-08
中国消费者报长春讯(记者李洪涛)目前正值冰雪旅游季,又临近新春佳节,为了让广大消费者购买到货真价实的进口食品,1月6日
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“我的月经很规律,也不会痛经,为什么总怀不上呢?”“我每月用排卵试纸检测,都有排卵,为什么怀不上呢?”“我每月用B超检测
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