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山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...病的风险。 山药的常见做法1、山药粥材料:新鲜山药、糯米、水。制作步骤:1)将山药去皮洗净,切成小块备用。2)糯米洗净后泡水30分钟,沥干备用。3)取一锅加水煮沸,将糯米放入煮熟。4)将煮熟的糯米加入山药块,继续煮...……更多
不小心卡鱼刺了,怎样才能安全取出
...道被鱼刺划伤,喝醋则容易进一步刺激伤口。2.大口吞咽饭团鱼刺卡喉,老人还喜欢用吃馒头或吞饭团,通过吞咽,把鱼刺吞下去。若鱼刺位置浅,且刺较小,可能还会通过吞咽,把鱼刺“吞”下去。但这种方法并不可取,吞咽...……更多
江南早饭何处能重逢
...。大饼、油条、豆浆和粢饭。“粢饭”,在有些地方是粢饭团,粳米和糯米拌匀,用木桶蒸好,夹上油条或糖。但我小时候吃的是粢饭糕。米糕切块下油锅炸,炸到四角金黄,长钳子夹起放在铁线网上晾。小学时,同学家就做这...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...还富含膳食纤维,有助于维持肠道健康。推荐做法:紫米饭团材料:紫米饭:适量;海苔:适量;青海苔粉:适量;香油:适量;盐:适量;饭团海苔:适量步骤:1.煮紫米饭:将紫米淘洗干净,放入电饭煲中煮熟。可以根据个...……更多
“最抗饿”的早餐,营养又美味,早上吃完就连午饭钱都能省了
...工作效率。 而在众多的早餐选择中,煎饼果子、肉包、饭团和茶叶蛋都是非常受欢迎的选项。这些食物不仅口感好,而且营养丰富,能够满足身体在早上所需的能量和养分。煎饼果子是中国北方非常流行的一种早餐食品。它是...……更多
...圆等节令食品,绿豆糕、桃酥等烘焙食品,烧卖、馄饨、饭团等速冻食品,腊肠等休闲卤味食品,半熟预制菜、蛋制品、其他米制品等食品为一体的产品群。分地区看,前三季度五芳斋全国化进程加速,华东、华北、华中、华南...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...,有助于消化,饱腹感特强。下面小编就和大家分享地瓜糯米饼的做法,香糯可口,一起来看看是怎么做的吧。【红薯糯米饼】所准备的食材有:红薯、糯米粉、黑芝麻 具体做法:1、首先选几个大小均匀的红薯,清洗干净,放...……更多
...用,每日1-2次。2.山药羊肉粥:羊肉100克,鲜山药150克,糯米200克。先将羊肉、鲜山药煮至烂熟,然后加入糯米,加水适量煮成粥,调味,早晚食用。推荐中成药:藿香正气水/丸/软胶囊②湿热泄泻表现为:腹痛即泻,泻下急迫...……更多
“鱼刺卡喉”不可轻信偏方
...面对鱼刺卡喉,民间有很多处理偏方,常见的有吞食大量饭团等把它“哽”下去、喝醋或“符水”来化刺等,这些都是误区。一些很小且没有刺进咽喉壁的小刺或许会在运气的成分下被饭团黏住顺利带走,但是如果刺已经刺进咽...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...气。制作南瓜丸子汤的步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法: 1.将南瓜清洗干净,切开,去掉瓜瓤和瓜籽,上锅蒸熟,然后将南瓜皮去掉,将南瓜肉取出,捣成泥,加入适量的糯米粉,搅拌...……更多
12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...合制作成各种美食,是一种很好的替代米饭的选择。醋溜土豆丝是一道家常菜,土豆含有大量的营养成分,其营养价值远远超过白米饭。而土豆丝的刀工要求较高,且烹饪时间要控制好,可以最大程度保留土豆的营养成分,对于...……更多
...的牛肉粉。她告诉记者:“与其在旁边便利店啃干巴巴的饭团,嗦一碗粉才8元,味道还好,算很有性价比的工作餐了。”问起评分,赵女士表示,在网上看评分还不如自己来尝试一下,“之前也会去打卡高分网红店结果接连踩...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...粥,看似含有多种豆子、粗杂粮,但是添加量最多的还是糯米,而且糊化程度高,升糖快,不妙的是,八宝粥通常还加了糖来调味,就更不利于控糖了。速食/即食燕麦片速食和即时燕麦的天然结构被破坏,让淀粉酶与淀粉的接...……更多
开年最令人期待的国产动画电影来了!你还记它的鬼才导演吗?
...,他叫悠无一品,《黑鸟》(2004)里有一只咕咕叫的“饭团小鸟”,它从梁衍的“扁担”上飞到了大护法的肩膀上,又继续飞到了馒头的脑袋顶上;《妙先生》里笑哥收养了小宝,《大雨》中大谷子收养了馒头;《黑鸟》中的...……更多
一根鸡骨引发的危机
...切忌匆忙,需细嚼慢咽。2、一旦出现异物嵌顿,切忌用饭团、食醋、馒头等强行下咽,以免增加并发症。食管靠近主动脉,一旦累及主动脉,可引起大出血危及生命。情况严重者需开胸手术,才能取出异物。如果发生意外,应...……更多
...看能否将异物咳出;若咳不出来,也千万不要采用大口吞饭团、吞馒头、喝水、喝醋等民间办法,试图将异物挤压下去,避免异物划伤咽喉、食道,甚至可能扎进主动脉,危及生命。“一旦出现咽部、食道卡异物,应及时到医院...……更多
八旬老人被异物卡住食道 重庆仁品耳鼻喉医院多学科密切合作成功救治
...危物品远离孩子。4.异物误入食管后要立即就医,切忌用饭团、韭菜、馒头等强行下咽,以免增加并发症和手术困难。(院方供稿) ……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...食用。首先,准备50克黑米、花生米、黑豆和50克红豆、糯米备用。再准备一点银耳,将其浸泡在杯水中备用。将准备好的食材放入清水中清洗,然后倒掉水,再加入适量的清水,加入一些黑芝麻继续清洗后倒掉水。将挤干水分...……更多
舌尖上的腾冲(乡味)
...的王牌,也是腾冲人年夜饭上必不可少的一道菜。☆鹅油饭团鹅油饭团,烤得焦香的饭团浇上刚出锅的鹅油,再加点草果粉,油润香滑,令人难以忘怀。☆明光小耳朵猪 明光小耳朵猪体型小,肉质紧实,烤好的小耳朵猪表皮酥...……更多
《向风而行》顾南亭坦白自己深爱程霄
...不被回应,就让宋宋给顾南亭送去了一份懦夫套餐(糯米饭团加上华夫饼)。顾南亭并非不懂风情,他之所以不敢接受程霄的爱意,是因为对前女友罗忆之死心存愧疚。 罗忆是倪湛的表妹,顾南亭的恋人,十年前死于一场飞行...……更多
远去的捣糕声
...擂圆、酒盅印等等。除了做工麻烦,更主要的是现代人怕糯米食难消化。长浦的战友告诉我,94岁的父亲突然有天想吃糖圆,两口子二话不说,买来糯米粉揉好,包的馅有红糖的,也有猪油拌花生芝麻的。为防止老人噎着,做的...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
...,因而白萝卜清肺火的功效相对更强,更适合咳嗽痰多的饭团们食用。2青萝卜,清肝火 青萝卜长于舒肝、降肝火,脾气急躁、脸红面赤、眼屎多、头晕、头痛的饭团们更建议选择这一种。3红萝卜,清心火红萝卜重在清心火,...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...等营养成分,口感丰富。土豆可煮成土豆泥,也可炒制成土豆丝、土豆片等。3.山药:山药具有益气养阴、健脾胃等功效。山药可煮成山药粥,也可炒制成山药丝、山药片等。四、其他主食选择1.馒头:馒头是我国传统的面点之...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
...的晚上,还可以准备一些红色的小菜,如水煮肉片、酸辣土豆丝等。这些小菜不仅美味可口,而且寓意着在新的一年里能够五福临门、幸福满满。 在年初一的时候,一定要祭祀祖先和神灵。因此,年初一的餐桌上一定会出现一...……更多
津津乐“稻”童成长
...。5个班级的学生代表队展示了他们以稻米为原料制作的饭团、米浆粑粑、米糕等美食,并以视频讲解或现场制作的方式,和大家分享了制作流程,赢得阵阵掌声。趣味十足的交流分享活动引发了大家对劳动的思考。六年级4班学...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...。具体做法:第一步:先准备好二米饭或是米饭。做这款饭团,我用的是二米饭,是小米和大米一起煮成的米饭,比单纯的大米饭营养要高,大家可以做二米饭,也可以用白米饭。第二步:西兰花用淡盐水浸泡后冲洗干净,再焯...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...锅蒸10分钟,即可出锅。三、粗粮奶香玉米烙准备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒,洗干净后倒入奶锅里,加入适量清水,大火煮开后继续煮3分钟,捞出沥干水分,放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米...……更多
紫薯含有铁、钾等微量元素,能够促进血液循环,增强免疫力
...,口感丰富,既营养又美味。2.紫薯粥:将紫薯、大米、糯米混合煮成粥,然后加入玉米粒、红枣和枸杞。这道粥色香味俱佳,口感细腻,既美味又滋补。3.冰糖紫薯球:先将紫薯蒸熟捣成泥,加入白糖、蜂蜜和糯米粉搅拌均匀...……更多
脸上毛孔粗大该怎么办
...显,坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。4、用饭团搓脸每次取一块热的饭团在脸上来回做滚球运动,这样不仅能够吸出黑头粉刺,长期坚持就能看到毛孔明显变小。 ……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...延缓衰老过程。 推荐做法:黑米发糕材料:黑米200克;糯米粉150克;冰糖适量;酵母粉适量;温水适量步骤:1.准备食材:将黑米提前浸泡,酵母粉提前用温水搅拌成糊状备用。2.磨浆:将浸泡好的黑米加入搅拌机中,加入适量...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00