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产妇剖腹产后血气严重亏损,身体也比较虚弱,所以产妇最好多吃一些补气血的食物,但是要注意补气,产妇要吃一些清补的食物,因为太多的食物很难消化,会影响营养的吸收,鲫鱼汤、山药大枣乌鸡汤、猪肝粥、清汤羊肉、黑糯米粥...……更多
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
...,就应多补气血!而补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!首先来看这个樱桃甜汤,所以需要樱桃和白糖主要食材。我们知道,樱桃中是含有多种糖分和各种维生素、微量元素的,其间铁质的含量十分高,所...……更多
气血不足的人,先养脾!一个中成药,健脾养胃气血双补
...。新血宝胶囊含黄芪、当归等补气血,白术、大枣健脾,鸡血藤补血活血,陈皮理气化痰,适合气血不足者。摘要由作者通过智能技术生成有用我经常和大家讲,气血有多么重要,要是想养生的朋友们,最关键的就是把气血补足...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...炙甘草12克,生姜9克,桂枝9克,人参6克,生地黄20克,阿胶6克,麦冬10克,麻仁10克,大枣10枚。炙甘草汤,原本就是用来益气养血、温通复阳的,是治疗气血两虚的经典名方。炙甘草、白参用于补气。生地黄、阿胶、麦冬、麻...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...成了。 二、【桂圆大枣苹果茶】另一款适合冬季的桂圆食谱是桂圆大枣苹果果茶。这是一款富含多种维生素和矿物质的饮品,不仅能提供足够的能量,还有助于保持肌肤的水分平衡。这款果茶酸甜可口,既能取暖又能补充水分...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...时红糖中的葡萄糖和果糖能够迅速为身体提供能量。推荐食谱:【红薯山药汤】准备食材:山药、红薯、大枣、红糖、枸杞做法如下:1. 将山药清洗干净后,去皮,切成小段,在处理时可以戴上一次性手套,免得山药蹭到皮肤,...……更多
肝不好,秋天多吃“它”,补血养肝更健康,大小肝病不来找
...可以维持在正常水平,防止眼睛干涩、疲劳的现象。三、阿胶。阿胶是中医中的补血的良药,药味甘性平,具有较好的补血作用,可提高机体的免疫功能和造血功能。四、苋菜。苋菜味甘性凉,含有丰富的铁元素,可以与红细胞...……更多
丰胸美乳煲汤食谱一:淮山药雄蹄汤原材料:雄猪脚,淮山药,大枣调料:王不留行,酒酿作法:把雄猪脚洗干净斩块状,放进凉水放锅里去血沫,捞起来清洗掉放进另一石锅里,添加冷水煮至两个小时,把山药去皮洗干净切...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...满足味蕾的享受,还能够为身体提供全面的营养。 推荐食谱一:桂圆红枣莲子八宝粥材料:粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法:1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净,放入清水中浸泡2个...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增加...……更多
补气血可以通过食疗和药疗来调理吗?吃哪些食物最合适呢?
...血安神的药用价值。气血不足的患者可以适量食用。 3、阿胶:阿胶不仅能补血养阴,还有一定的润肺止血作用,是补血益气的常用食材。4、猪肝:猪肝是补血的理想食物。对于气血两虚的患者,可以补猪肝,养血益气。气血两虚...……更多
...身体的亏虚。对于身体亏损较大的人来说,更适合用一些阿胶,因为“草木无情、血肉有情”,相比中草药,由驴皮炮制而成的阿胶滋阴补血的力量更强。阿胶早在《神农本草经》中就有记载,自古用于滋阴补血。用于治...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉羹做法:准备食材:将羊肉切成小块,当归切片,胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝,豆腐皮切丝,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,生姜切末,香菜切末备...……更多
小产后吃什么帮助恢复
...汤、黄芪鸡汤、大枣鸡汤等,这些都是很适合小产女性的食谱。4、适当补充富含膳食纤维的食物:因为小产之后要静养,所以很容易会发生便秘,这时候就要多吃一些富含膳食纤维的食物保证大便顺畅,如蔬果,粗粮,干豆等...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...后食肉饮汤。作用:适用于乏力怕冷的人。三款冬季养生食谱营养又美味冬令进补,哪些食物美味又营养,张冰为大家推荐几款养生食谱。芝麻核桃粥材料:黑芝麻30克、核桃仁30克、红枣10个、小米50克、黑米50克、红糖适量做...……更多
人到中年最怕老!你需要这份养身食谱清单!
...左右补足钙质,更年期发生骨质疏松的几率会大大降低!食谱原料:免煮麦片50克、牛奶200毫升。制作方法:(1)将麦片放在带盖杯子中,适量开水冲入,加盖焖5分钟;(2)喝的时候加入200毫升热牛奶。泡麦片时,还可加入一...……更多
补阳还五汤治验四则
...桃仁10g,红花6g,当归10g,赤芍12g,豨莶草30g,地龙15g,鸡血藤30g,桑枝30g,桑寄生15g,夜交藤30g,三七粉4g(分冲)。5剂,水煎服。1月11日二诊:患者家属诉服用1剂药后,患者夜间身上出汗,自觉非常舒服,次日左半身手足已...……更多
10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...发、强心降脂、软化血管。磨细粉,每天30g,蜂蜜兑服。阿胶,阿胶含有多种氨基酸和钙质,为生血止血佳品。每天6g烊化冲服。熟地黄,熟地黄是养血佳品,强心利尿,乌发降糖。用500g煎汁去渣,兑蜂蜜适量熬炼成膏,每次服...……更多
滋补品不宜随便吃
本文转自:今晚报人参、铁皮石斛、阿胶等滋补品到底能不能吃、该怎么吃,确实困扰着不少人。在中医看来,这类中药滋补品特别讲究“对路”,如果贸然服用,不仅无法起到保健效果,可能还会适得其反损害身体健康。很...……更多
女人吃大枣、阿胶、龙眼肉等食物有助于补气血
女人吃大枣、阿胶、龙眼肉等食物有助于#补气血# 。1、大枣大枣性温,味苦,入心、脾、胃经,适当食用可以起到养血益气、补中安神的作用,有助于缓解脾气虚弱引起的消瘦、乏力、失眠、烦躁等症状。2、阿胶阿胶性平,入...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...、心悸的症状;对于血虚的调理,重点在于养血;当归、阿胶、红枣等都是养血的好食材;建议在饮食中加入这些食材,如当归炖鸡、阿胶糕等,都能有效改善血虚症状;阴虚阴虚的人常常感到手脚心热,夜间盗汗,口干舌燥;...……更多
阿胶糕是女士的必需品,在这么多的食物养生食材中,吃阿胶补身体是较为奏效也是相对性比较好的一种滋补养生方法,尤其是来到冬季,一到冬季许多女士的手和脚便是十分冰凉的,这个时候用阿胶糕煲汤补血补气,进而推...……更多
...,推荐一个来自清代名医的食疗方,可做代茶饮。且该方产妇在产前吃,还可增加体力,有助于顺产。●玉颜桂圆代茶饮材料:桂圆干500克、蜂蜜50克。做法:将干桂圆肉500克与蜂蜜50克拌匀,蒸2至6小时。晾凉后放入冰箱冷藏。...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...过药膳增强体质,提高抵抗力。1、化疗后白细胞下降:鸡血藤升白汤——黄芪15g,鸡血藤30g,大枣5枚,三者洗净后一起煮汤饮用,每日一次。黄芪补气,鸡血藤养血,大枣健脾,三者共同发挥健脾益气、养血补血的作用。2、化...……更多
冬令时节如何养生防病
...肾丸,其中的狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生、女贞子、鸡血藤、金樱子等都是很好的补肾、益精、固精的药物,可用于治疗肾亏腰痛、膝软无力、小便频数、神经衰弱等症。按摩调理。按摩腰部的肾俞穴等能起到舒筋通络、补...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...效果明显。女人冬天补血,除了这一碗汤,自然也离不开阿胶的滋养! 而且阿胶也是尤为的适合秋冬寒冷天气的时候来吃,一片阿胶煲鸡汤滋补效果尤为的好。不过如果大家也是和我一样的懒人的话,不如试试阿胶糕吧,随时...……更多
阿胶归属于食药同源商品,选用阿胶糕配上黑芝麻粉、核桃肉、新疆大枣等食药同源双用的纯天然原材料特制而成。具备补气补血、固本培元、行气开郁、调理月经止疼之效。古代人服用阿胶,前些年主要是以便养颜美容,可...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
与人参、鹿茸并称“中药三宝”的阿胶,自古以来就深受人们的喜爱与重视。相传神农氏遍尝百草发明中药,将药分上、中、下三品,上药养命,中药养性,下药治病,在《神农本草经》中阿胶就被列为“上品”,久服可轻身...……更多
如何做阿胶红枣红豆糖水美味,怎样做,下列是阿胶的做法详解,一起来瞧瞧吧。阿胶红枣红豆糖水食物清单阿胶糕1块大枣适当枸杞子适当水适当白砂糖适当作法1.准备好原材料。2.大枣、枸杞子清洗控干。3.将隔水炖盅准备好...……更多
东城中医医院中医内科特聘专家赵勇:心律失常的中医诊治经验及日常护理要点
...草、生地黄、当归等。炙甘草汤:人参、大枣、熟地黄、阿胶、麦冬、火麻仁、桂枝、生姜、炙甘草。3、心脾两虚:症舌脉:心悸气短,头晕目眩,面色不华,神疲乏力,纳呆腹胀,舌质淡,脉细弱。治法:健脾补心,补益气...……更多
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61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
梁先生是一家建筑公司的项目经理,平时喝酒应酬是少不了的,前不久他和往常一样在工地忙碌,突感晕眩,然后整个人晕倒在地,被同事紧急送医
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新农人云端吆喝  农产品出山俏销
本文转自:人民日报四川万源开展助农直播新农人云端吆喝 农产品出山俏销本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年11月14日 第 12 版)“家人们
2024-11-14 06:19:00
种辣椒  促增收
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月14日 第 11 版)青海省循化撒拉族自治县把辣椒种植作为富民增收产业来抓
2024-11-14 06:19:00
南京烟草:“数字+”释放消费新活力
本文转自:人民网-江苏频道助农直播现场。徐莉莉摄“家人们,当下是母蟹蟹肉丰满、蟹黄沙软的时节。”正值螃蟹丰收季,金丝利“淳美”直播间里
2024-11-13 23:00:00
巧用资源引人才 强村富民探新路
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市鄞州区推进乡村集成改革巧用资源引人才 强村富民探新路本报记者 窦瀚洋《 人民日报海外版 》( 2024年11月14日 第 10 版)在浙江省宁波市鄞州区云龙镇云龙村
2024-11-14 04:36:00
会理羊肉米粉
本文转自:人民日报海外版李美桦《 人民日报海外版 》( 2024年11月14日 第 11 版)我的家乡会理,是一座川滇交界的古城
2024-11-14 04:38:00
宜春三小开展户外团建活动
江西手机报讯(吴春娜、邓思怡) 11月9日,宜春三小开展了全体教职工团建活动。在活动中,老师们手持木锤,有节奏地捶打着糯米
2024-11-13 19:30:00
健康问太和 | 痛经难忍?专业医生推荐的方法来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起痛经,应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安,疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
太和夜话 | 双重考验下的生命奇迹:太和医院成功救治一名颅脑肿瘤患者
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,意外与明天总是难以预料,但总有一些人,用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近期,国家医保局加快规范医疗服务价格项目,已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
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近日,贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会,传达学习全国老干部局长培训班精神,并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
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为推动教学方式创新,激发老年学员学习兴趣,近日,贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
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为丰富“五老”的精神文化生活,深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力,11月5日,贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
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