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它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
美食,是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
...4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好强冷空气来袭,真的是冻到发紫!就算是穿上羽绒服,也丝毫没感觉到暖和,要是在南方不开空调,能硬扛过冬天的,真的是牛人!南方没有暖气,室内温度可能比室...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健胃又养颜,气色越来越好。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,女性身体内胶原蛋白的流失速度加快,尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质,其流...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
冬日生活打卡季迎接冷冽寒风,女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节,气温骤降,空气干燥,容易导致身体不舒服、皮肤干燥,气色差。尤其是女性容易贫血,营养不...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...效,能够帮助调节体内湿气,改善身体状况,使气色越来越好。一、山药山药,又称淮山、薯蓣等,是一种常见的蔬菜,也是一味中药材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分,具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的...……更多
夏天到了,女人要常喝这汤,简单易学,补血养颜,别亏待自己!
...,红枣,木耳等食材,可以给身体补充元气,让气色越来越好。今天为女性朋友推荐一款补血的汤品——红薯红枣陈皮银耳汤,几分钟就可以做好,喝起来特别甘甜浓稠,补血效果也不错,赶快学起来吧。夏天到了,女人要常喝...……更多
将“红薯”当早餐的人,身体会有什么变化?结果难以置信
...活过的人,家里可能都种过红薯,但是随着生活变得越来越好,种植红薯的家庭越来越少了,现在的红薯大多是大批种植的。红薯的做法有很多,其中烤红薯是最受欢迎的,虽然说现在的烤红薯味道还不错,但总感觉缺点以前的...……更多
怎么吃阿胶效果好
阿胶可以用来煮阿胶粥,与糯米搭配是非常不错的,能够有很好的养血、止血的效果。还可以用来泡黄酒,能够进一步增强营养的价值,改善女性的气色、促进体内血液循环,改善人体新陈代谢。阿胶与鸡一起熬汤喝,不仅可...……更多
建议女人:40岁以后,别管工资高低,5种营养食物经常吃,气色好
...谱,尤其是延缓更年期,更是心情愉悦,显年轻。 四、阿胶糕“阿胶糕”有着养颜佳品之美誉,在过去能吃到它的人非富即贵,如今普通老百姓也是吃得起的。【阿胶糕的制作方法】首先将阿胶块打碎,放入黄酒中浸泡数个小...……更多
...身体的亏虚。对于身体亏损较大的人来说,更适合用一些阿胶,因为“草木无情、血肉有情”,相比中草药,由驴皮炮制而成的阿胶滋阴补血的力量更强。阿胶早在《神农本草经》中就有记载,自古用于滋阴补血。用于治...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
阿胶禁忌人群
以下人群就是不可以吃阿胶的,如爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外,脾胃虚寒者也不适合服用,因为这类人群消化吸收能力较为差,会出現大便稀溏,脸色腊黄,四肢无力,腹胀腹痛等病症,阿胶会阻拦肠胃...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
从今年的7月15日开始,我们将正式踏入酷热的三伏天。三伏天,作为一年中最炎热的时段,同时也是我们身体调理的黄金时期。此刻,阳气达到顶峰,据中医理论,充足的阳气能够驱散体内的寒气与湿气,进而达到调整身体阴...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补,分享3种好吃做法!冬天到了,很多爱美的女生会选择吃一些阿胶,来补气养血,保护皮肤,对抗衰老,虽然阿胶的价格很高,而且一年比一年贵,但是女性朋...……更多
...、掉头发、睡眠不好等困扰。李时珍在《本草纲目》中将阿胶其称之为“补血圣药”。市面上我们熟知的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、宏济堂等。除此之外,北京同仁堂的永盛合阿胶,原名福字阿胶,属极品阿胶。极品阿胶...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。 经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多,熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的,每天睡觉都比较晚,有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...虚引起的脸色蜡黄,需要进食健脾养胃的食物,能够改善脾胃功能,例如山药、猴头菇、芡实等。这些食物具有补脾的效果,能够改善造血功能,改善肤色。女性脾虚应该如何调理?1、女性出现脾虚症状时,可能够会导致气血...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...道功能和增强免疫力;红糖含有丰富的矿物质,具有温补脾胃、活血化淤的功效。经常食用五红粥可以滋补气血,改善面色,提升体质。材料:红豆:100克;红枣:50克;红米:100克;红薯:100克;红糖:适量;清水:适量做法...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...冬天就买了大量补品来服用。在她看来,像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗?“中药的滋补成分的确对一些年老体弱者有一定保健作用。但是,并不是人人都可以补,进补前要先明确身体情况,看...……更多
夏天如何补气血?每天喝上一碗这些煲汤,补血养颜气色好
...色好!不过呢,传统的喝红糖姜茶、红枣、桂圆、枸杞、阿胶等,也能补气血,但是容易上火,尤其是脾胃差的女性,更不能多吃。而且含糖量高,肥肉也很容易找上门。那么这就来看下这个鸭肉冬瓜汤的美味做法,可是一个很...……更多
女性容易气血不足,春季推荐多吃这6种补益气血的食物!
...养,改善头晕、乏力、头发干枯等气血不足的表现。4、阿胶阿胶由驴皮熬制而成,富含多种氨基酸、矿物质、胶原蛋白等,具有补血止血、滋阴润燥、美容养颜的功效。春季吃阿胶,可制成阿胶糕、阿胶枣、阿胶羹等,或加入...……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...血两虚而引起月经量少且黑者、痛经者有较好食疗。6、阿胶糕阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...后,希望这篇文章能对您有所帮助,让您的气色变得越来越好,肌肤更加健康美丽! ……更多
哪些人群不适合吃阿胶
阿胶不适合心火旺盛、脾胃虚弱、体内湿热、体内淤血的人群食用。阿胶是一种滋阴补气的保健品,它能补气益血,增强体质;但体虚的人食用后,会出现虚不受补的情况,从而引起身体不适,另外,刚生产完的女性不适合吃...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果...……更多
女性进入衰老的4个症状,占2个以上,别不承认,你可能老了!
...官。肺主皮毛,我们的肺部健康,皮肤就会看起来年轻!阿胶阿胶含有的营养我们都知道,它采用大枣加驴皮熬制而成,不仅口感独特,而且还能让我们的身体更加健康有活力。阿胶还能让我们的气色更加红润有光泽。阿胶最是...……更多
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...中。 都说冬季是进补的黄金季节, 因此不少女人就想着阿胶来滋补身体,女人多吃它能补气养血、美容养颜、滋润皮肤的功效,让肌肤细嫩有光泽。不过对于普通女性来说,阿胶每周吃一、两次还可以坚持, 但是吃多了钱包却...……更多
明日大雪,这粥我三天两头煮一大锅滋养暖身又润燥,养心安神气色佳
...雪也意味着进入仲冬,气温将更低,白昼也将更短,天气越来越冷了,下雪量也变多了。尤其是在北方的大部分地区,雪龙飞舞,飞雪弥天,寒气凛冽,这时一定要人们注意保暖,纷纷穿上厚厚的冬装,防止受冻,出现冻疮。 ...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...素不足或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品,如阿胶、羊肉等,但价格不菲且不一定适合每个人。那么,有没有一种既经济实惠又有效的解决方式呢?答案是肯定的——那就是猪肝。猪肝作为传统的滋补佳品,其营养价...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
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