- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...冬季也容易得肠道疾病？寒冷的冬季，有哪些好习惯可以帮助拥有健康的肠道呢？饮食习惯良好。食物新鲜、多种多样是前提条件，补充足够的碳水化合物可提供机体所需能量。同时，搭配富含膳食纤维的蔬果，可增强胃肠动力...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...平时可以常吃一些黑豆，黑豆中的营养成分非常高，能够帮助提高肾功能，加速毒素排出。同时一个促进体内雄性激素的分泌，调节体内内分泌的平衡，起到养生保健的功效。所以被人们称为激活雄性激素的冠军，男人敞开吃的...……更多
2023-10-13 14:59:00枸杞,男人味,激素,激活,男性,冠军
...蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分，能够调理肾脏功能，提高肾脏的代谢能力。在秋季，可以尝试一些融合猪腰和藕带的菜肴，比如藕带炒猪腰。制作方法：先将猪腰切成小段，然后将藕带、蒜粒、姜丝、香菜和小米...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...，但效果一直不佳，忍无可忍的她来到范桢亮的门诊寻求帮助。范桢亮通过询问病史、把脉、观察舌苔等方式诊断马女士为虚劳，肾精亏虚，之前吃的滋补药剂药力不够，故症状始终无法缓解。范桢亮为其加大补肾药物用量，同...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...类患者往往有个共同的特点，都是“肾友”，即具有慢性肾脏病的患者。“对于健康的人来说，并不需要惊慌。吃几个橘子不会产生健康问题，因为当钾的摄入量增加时，肾脏能够有效地排出多余的钾，从而维持体内的平衡。然...……更多
2023-12-04 20:52:00蜜橘,尿毒症,男子,网友,钾血症,牛油果
...，就是利用食物来达到降压的目的，而生活饮食中的一些食疗方法可以解决这种问题，如常吃亚麻籽油可扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压的作用，北京大学人民医院心血管疾病研究中心所长、心脏中心主任、中华医学会...……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...何养护好耳朵，避免听力受损呢？今天，为大家介绍几款食疗方。木耳瘦肉汤：取瘦猪肉100克、黑木耳30克、生姜3片，加水适量，用文火炖煮半个小时。本方可以补肾纳气，且有降低血黏度的作用，常服可以改善听力。紫菜萝卜...……更多
2023-12-02 09:41:00听力,脂肪,食物,饮食,肉苁蓉,枸杞子
...起的奶水不足有很好的效果，对产后恢复还能起到很大的帮助。 ……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...品。黑豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，具有滋补肾脏、补血养颜的功效。鲫鱼肉质鲜嫩，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于调理血脂、滋补身体。这道汤品清淡鲜美，营养丰富，适合于入春后驱寒润燥、增免。材...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...好地保护肾脏的健康。
除了上述方式，我们还可以通过食疗来调养肾脏。有两种食物被誉为“补肾猛将”，它们是枸杞叶和羊肉。枸杞叶是一种常用的蔬菜食材，也是一种药材。它含有丰富的甜菜碱、芦丁、氨基酸和微量元素...……更多
2023-12-08 06:51:00色香味,满足感,口感,羊肉,美味,肾脏
...人体健康至关重要。此外，黑豆还富含抗氧化物质，可以帮助我们抵抗自由基的损害，促进细胞的新陈代谢，被誉为一种抗衰老的食物。同时，长期食用黑豆还可以维持身体健康，提高免疫力，预防多种疾病的发生。为了更好地...……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...有温补肾阳、补气血、养肝明目等功效，因此被广泛用于食疗。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维，是一种营养丰富的食物。黑豆在中医传统中一直以来都被视为一种有益健康的食物。它被认为具有温补肾阳、补气...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...脏是人体内重要的排泄器官，负责过滤血液，产生尿液，帮助身体排除多余的废物和多余的水分。然而，随着年龄的增长和生活习惯的改变，肾脏功能可能会逐渐下降，导致肾脏疾病的发生。为了保护肾脏健康，我们可以从日常...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...护阳为根本，而肾是人体主收藏的最大器官，冬天养护好肾脏健康很重要，尤其是体弱的中老年， 养护好肾脏，能调节机体元气， 强健身体，能增强免疫力、提高人体抵御寒冷的能力，还能延缓衰老，老一辈人常说，“冬养肾...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...的营养价值和功效，为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是铁质含量较高。它不仅味道鲜美，口感爽滑，而且具有...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...持食用，对于增强体力、防止感冒和提高免疫力都有很大帮助。扩展：黑豆不仅富含铁元素，还富含蛋白质、维生素B和纤维素等营养物质。它有益于血液循环和气血充足，对于防治贫血和疲劳都有一定的功效。此外，黑豆还有...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...尤其以铁含量最为出色。它能够滋阴养血、补益脾胃，对肾脏健康大有益。核桃图片
4.核桃：被誉为“益智果”，不仅含有丰富的不饱和脂肪酸，还有大量的抗氧化物质。常吃核桃可补肾固精、润肺止咳，保护肾脏健康。黑豆...……更多
2024-01-19 10:58:00需求,保健,专业,肾脏,图片,黑米
...思就是吃黑色的食物能够让养成乌黑的头发，很多人都在食疗中采取这个方法，因为黑色的食物中有天然的黑色素，能通过血液循环等传输到头部，让头发吸收到黑色素后变得越来越黑，而黑色的食物能让肾脏变得年轻和健康，...……更多
2023-12-16 14:04:00黑芝麻,搭档,黑发,白发,早餐,精神
...，导致肾虚等问题。为了保持肾脏的健康，我们可以通过食疗来进行调理。这3种食物是藏在身边的“补肾王”，建议男人：一周吃3次，精力旺盛，更有劲。1：黑豆，黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...，减轻肝火过旺带来的不适。作为一个简单而有效的自然食疗选择，雪梨是冬季调节肝火的理想选择。它不仅美味，还能带来显著的健康益处，是冬季养生的佳品。肝火的天然“灭火器”在传统医学中，绿豆被视为一种具有清热...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
山药是一种营养丰富的食材，被广泛用于中医食疗中。它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素、钾、镁等，对身体有很多好处。山药可以烹制成多种美味的菜肴，如清炒山药、山药炖排骨、山药糯米粥等。其中，清...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...枸杞有益于补肾益精，但如果男性有ED障碍，单靠枸杞的食疗方子并不能改善症状。说法三：枸杞能降血糖。有人认为枸杞可以降血糖，也有人认为枸杞可以升高血糖。医生说，枸杞降低血糖的说法是不可信的。对于糖尿病患者...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
冬季是养肾的黄金期，肾脏可以储存先天之精，因此冬季养肾对于我们的身体健康非常重要。在寒冷的冬季，我们需要积蓄元气，保持肾气旺盛，以应对身体的需求。除了注意保暖、规律作息和保持愉快的心情外，饮食方面也...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...，给予肾脏足够的休息和恢复时间。规律的生活作息可以帮助调节肾脏功能，增强肾气。其次，注意饮食调理。中医认为，黑色食物具有滋补肾气的作用，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。另外，适量摄入补肾的食物，如糯米、核桃...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
肾脏的形状是成对的扁豆状器官，也是身体集中气、力的器官之一，肾气充盈，有效改善身体内部血液循环代谢功能，排出体内垃圾毒素，由于日常饮食不当等问题，造成肾气不足、肾虚等症状，可能引起身体四肢发寒、腰膝...……更多
2024-02-24 16:01:00肾气,肾脏,免疫力,不适,免疫,身体
...值得到了全新的释放，更让它成为了支持肝肾健康的强效食疗方案。枸杞：超级食物中的营养宝库枸杞，长期以来被誉为中医药宝库中的明星成分，实际上是一种营养密集的小红浆果。它不仅是中国传统医学的重要组成部分，也...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...色的食物。这类食物对于肾脏具有很好的滋养功效，能够帮助补充体内的肾气，促进体内雄性激素的分泌，提高肾脏的排毒和代谢能力，让肾功能一天比一天好，男人身体一天比一天强壮，更加有男人魅力。常吃“锌”：2喝枸...……更多
2024-01-31 12:41:00男人,雄性,男人味,激素,肾脏,男人
...同时，中医认为，冬天是藏精固肾的良好时机，冬季养护肾脏能达到事半功倍的效果，所以此节气的养生重点是益肾藏精、安神养志。“这一时节人的许多系统都会出现毛病。比如呼吸道疾病、消化道疾病、关节疾病等慢性病，...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...那么吃乳鸽有什么好处呢？我们也来了解一下！鸽肉用于食疗，在古代就有先例，唐代的《食疗本草》一书中有记载：鸽子肉有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功效。现代医学也认为，鸽子肉质细嫩，富含蛋白质、氨基...……更多
2023-12-28 13:54:00牛羊肉,肝肾,免疫,乳鸽,黑木,老抽
...质和微量元素，还具有镇静安神、软坚散结、温补肾阳等食疗功效。我们可以尝试制作一道蒜蓉粉丝蒸生蚝的食谱，让生蚝的滋补之力得到充分的发挥。首先，将生蚝清洗干净后备用。然后，提前将粉丝用温水泡开，将蒜蓉酱和...……更多
2023-11-26 12:05:00滋补,大户,天然,身体,男女,建议
更多关于健康的资讯：
最近电影《红楼梦之金玉良言》上映后，受到了广泛的关注。不过，这部电影却没有收获好的票房，该电影上映7天票房竟然还不到500万
2024-08-24 18:13:00
今天“出伏”，三伏天就彻底结束了。老话说“热在三伏，冷在三九”，今年的三九冷不冷？俗话说“冷不冷，就看出伏日”，咱们就一起看一下
2024-08-24 18:20:00
古人认为，出伏这一天是否下雨，直接影响着接下来的气候走向。他们相信，出伏这天下雨意味着到白露这段时间将可能阴雨连绵，而出伏这天晴天则意味着接下来到白露可能较为干燥炎热
2024-08-24 18:21:00
今日出伏，再忙也别忘记吃它，简单炖炖鲜美营养，老传统别丢！今日是走出三伏天的日子，一年中最热的一段时间就是三伏天，出伏以后三伏天就过完了
2024-08-24 18:22:00
“头伏饺子二伏面”，都知道入伏吃饺子，那出伏吃啥呢？明天8月24日出伏，正式告别长达40天的三伏天，迎来秋高气爽的凉爽秋天
2024-08-24 18:23:00
“离离暑云散，袅袅凉风起”，出伏是一年非常重要的时间节点，它的到来预示着正式告别三伏天的酷热难耐，迎来秋高气爽的舒服天气
2024-08-24 18:23:00
人到中年，身体的零部件就像“生锈”了一样。上楼梯膝盖疼；风一吹头疼；稍微吃不对，肠胃不好。尤其明天出伏，马上就迎来了凉爽的秋天
2024-08-24 18:23:00
随着年龄的增长，身体各项机能逐渐减退，这时候，很多人会开始关注如何保持头脑清晰、行动自如。然而，许多人不知道的是，叶酸
2024-08-24 18:24:00
在现代社会，男人们往往在工作、家庭和社交之间不停地奔波，压力无形中积累，身体负担也越来越重。随着年龄的增长，很多男性开始感受到精力不如从前
2024-08-24 18:24:00
在当今快节奏的生活中，睡眠问题几乎成了每个人的“隐形敌人”。长期的压力、焦虑和生活中的琐事，往往让我们在夜晚辗转难眠。你可能觉得少睡一两个小时没什么大不了
2024-08-24 18:24:00
你有没有注意到，厨房里的芹菜，其实是个健康的宝藏？别看它貌不惊人，实则是天然的“降压王”，尤其对中老年人来说，简直是生活中的好伙伴
2024-08-24 18:25:00
处暑一过，天气开始渐渐转凉，这时候我们的身体也需要一点特别的关照。这个时节，有一种不起眼的蔬菜，你千万不能忽视，那就是白萝卜
2024-08-24 18:26:00
随着年龄的增长，女性不可避免地会进入更年期，这一阶段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降
2024-08-24 18:26:00
秋天来了，随着气温的逐渐下降，身体的能量消耗也在悄然增加。对于男人来说，秋天不仅是调整状态、储备能量的关键时刻，更是进补的黄金期
2024-08-24 18:28:00
秋天不仅是收获的季节，也是孩子们成长的“黄金期”。在这个凉爽而充满生机的季节里，孩子的身体进入了快速发育的阶段，对营养的需求尤为旺盛
2024-08-24 18:29:00