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...秋”最好不要吃冰西瓜。南京市中西医结合医院老年病科食疗专家王东旭副主任中医师介绍说，立秋过后，西瓜渐渐归属于反季节水果，随着气候逐渐转凉，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...可以午休30-60分钟，有助于固护阳气，提高免疫力。三是食疗调补。食疗有助于调节脏腑功能，提高抵抗能力。可食用山药以健脾益气，也可用药膳补气固表、温阳散寒，可选黄芪30g、当归6g煲汤服用。另外，由于老年人脏腑功...……更多
2023-11-28 13:44:00流行病,中医,专家,吴斌,老年人,中医
...使人产生愉悦感，从而解除压力，达到养生保健的作用。食疗排毒一方面，通过食用具有解毒作用的食物促进排毒，比方说有排除体内重金属作用的食物：茶叶、绿豆、胡萝卜、木耳、海带、大蒜、牛奶等；另一方面，可以根据...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...医对骨质疏松的认识，以及不同年龄段的骨骼保健方法、食疗药膳推荐和中医运动养生之道。传统中医学中虽无“骨质疏松”这一病名，但根据其发病机制和临床症状，多将其归入“骨痿”、“骨痹”、“骨枯”等范畴。中医认...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,骨质疏松,骨质,骨骼,北京,养护
...。节目最后，卢世秀主任还为大家讲解了很多止咳清肺的食疗方，还有长期调养肺功能的滋养膏方介绍给大家，欢迎大家关注北京广播电视台纪实科教《记忆·国医》栏目观看详细内容。 ……更多
2023-02-24 21:11:00国医,记忆,专家,患者,外感,外邪
...是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发病时，西药往往不能长期服用，...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...度劳累等。如果出现了肝血不足的情况，也可以通过一些食疗方法进行调理，比如喝枸杞、红枣泡水、吃猪肝等。 ……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...了服用杞菊地黄汤外，中医还建议患者在日常饮食中进行食疗，比如可以适量饮用莲藕排骨汤等。此外，针对肝肾阴虚型高血压，中医还推荐饮用枸杞菊花茶作为代茶饮。这种茶饮以枸杞、菊花和麦冬为主要成分，还可以适量添...……更多
2024-05-10 08:53:00高血压,中医,高血压,中医,治疗,患者
...如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的，赵敏教授提倡中西医结合治疗。值得一提的是，11月3日，重庆首个睡眠技师实训基地在重庆市中医院睡眠医学中心揭牌成立。“睡眠实训基...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
...善情绪具有良好作用。百合有鲜品和干品两种，可以用于食疗。鲜品效果优于干品，可以清炒或煲汤食用。干品保存时间长，服用方便。不过，食用百合的量不宜过多。通常一天的摄入量不超过20克干品或30克鲜品。生百合中含...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...闻问切”，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。徐文兵认为，我们每个普通人都要学点中医知识。他说：“业余学，身家用。”我们学中医的目的不见得非要做一名医...……更多
2023-02-23 07:26:00中医,常识,文兵,药物,食疗,生活
...辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外治法、药膳食疗、养生保健，提出并实施中医多维立体系列疗法体系治疗肝病，包括病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝病、自身免疫性肝病等。供稿：...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...、胡荽、芸薹也常作为春卷的馅料，那么，你知道它们的食疗功效吗？又有哪些禁忌呢？大蒜 消积行气暖脾胃大蒜众所周知的功效就是杀菌，不少家庭都会常备大蒜。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍，中医认为大...……更多
2023-02-03 00:36:00大蒜,薤白,韭菜,本草,胡荽,油菜
...体质判断。中药有煎煮、冲服、炒炭等不同的处理方法。食疗调理。食疗调理消化不良的基本原理是通过选择合适的食物调整饮食结构，增加消化液分泌，改善消化功能，达到治疗消化不良的效果。食疗调理消化不良的原则是少...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...怎么好，容易感冒，感冒后康复的时间也比别人慢。推荐食疗方是黄芪牛肉汤。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。图源视觉中国原料：牛肉（瘦）1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15...……更多
2023-01-04 20:17:00鸡丝,阿胶,中医,南京,中医,血虚
...睡眠日专家义诊，脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 （记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡） 昨天是世界睡眠日，厦门市中医院针对睡眠障碍人群举办了世界睡眠日专家义诊活动。该院脑病科副主任李世勇提醒市民，压...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...解焦虑、恐惧情绪，保持乐观心态。饮食调养：根据中医食疗理论，指导患者合理膳食，避免寒凉、生冷、油腻之品，多食用益气养血、健脾和胃的食物，以辅助正气恢复。心态决定一切面对肿瘤，患者的心态至关重要。恐惧、...……更多
2024-10-09 06:43:00肿瘤,得了,专家,肿瘤,中医,正气
...南京晨报节后儿科迎来就诊小高峰儿童积食、腹泻 两款食疗方试一试春节结束，各小学的开学时间也逐渐临近，节日里亲友相聚，孩子们跟随大人走亲访友，辗转大小饭局，不但吃得多，玩儿得也累。这种生活方式打破了平时...……更多
2023-01-30 06:16:00食疗,儿童,脾胃,食物,肠胃,食积
...用。接下来，我将从多个方面阐述补肾的相关知识。补肾食疗是我们日常生活中非常实用、有效的方法之一。中药材中存在很多能够起到补肾作用的食物，如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气...……更多
2023-10-16 11:39:00食疗,中医,心态,调整,有关,运动
天气渐凉，湿气仍然存在，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入，以健脾和胃。推荐两个食谱，一个是莲藕炖排骨，二是百合莲...……更多
2024-08-25 16:46:00时令,节气,起居,作息,食疗,时节
...，软化粪便，促进排便。郑军主任还家长朋友们分享一些食疗方和推拿手法来帮助宝宝缓解肠道问题。食疗方：如山药粥、南瓜粥等，这些食物都具有健脾和胃、润肠通便的作用，可以作为宝宝的辅食来食用。推拿手法：如按摩...……更多
2024-09-06 14:43:00中医医院,郑军,中医,宝宝,肠道,北京
...从中医的角度，专家建议：普通人日常养生保健可以通过食疗、运动进行“排毒”，绿豆利尿，对湿毒、热毒效果较好；每天运动出汗也是疏通经络的天然方法，还有助于排解情绪。“但如果需要口服中药以及采用针灸、拔罐、...……更多
2023-10-23 01:33:00养生,养生,清华,针灸,拔罐,湿气
...方法：注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用百合汤：百合50克，蜂蜜30克，煎汤连同百合服下，可起到润肺清热、生津养肺的作用。另外主动饮水是秋季养肺的重要环节。当...……更多
2023-01-06 23:11:00中医师,中医,方法,推荐,饮水,百合
...天不宜进食生冷，宜温热饮食。下面向大家推荐3款冬季食疗方。枸杞子桂圆茶材料：桂圆8颗、枸杞子10克。做法：桂圆和枸杞子一起冷水下锅，开锅后再煮20分钟即可。每天可把这个药膳当茶喝，然后把桂圆和枸杞子都吃掉。功...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...、北沙参、玉竹、麦冬等，都有助于养肺、通便、排尘。食疗方：清补养肺汤（三四人分量）材料：淮山、芡实、莲子、北沙参、玉竹、百合各30克，瘦肉500克。做法：瘦肉切粒，放入其他材料，煮沸后文火慢熬一个半小时即可...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...也越来越少，苋菜、蚕豆、樱桃和香椿头的营养价值以及食疗功效大家也了解得比较多。对于豌豆糕和青梅，很多市民还觉得属于比较新鲜的立夏饮食。青梅：生津止渴 开胃解郁梅子可以鲜食，也可以制作梅子茶、梅子酒、梅...……更多
2024-05-06 13:11:00节气,科普,养生,梅子,三鲜,豌豆
...太极拳、八段锦等，既能锻炼身体，又能调和气血；中医食疗，辅助补充中医食疗是补充蛋白质的另一途径；例如，黄芪、枸杞等中药材，可以煲汤或泡茶饮用，有助于增强体质，提升元气；注意烹饪方式，减少营养流失烹饪方...……更多
2024-05-02 08:45:00营养餐,元气,蛋白质,蛋白,营养,蛋白质
...等问题的发生。在中医方面，治疗水肿通常会采用汤药和食疗的搭配。汤药方面，中医师可能会开具一些草药配方，比如温肾健脾汤，由鲤鱼、生黄芪、白术、茯苓、生姜等组方，有健脾利湿，温中散寒的功效，其中鲤鱼不仅具...……更多
2024-06-05 10:40:00肾病,张宁,中医医院,东城,中医,妙方
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冷空气接力来袭！宝宝患了流感如何用药才心安？近日，新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区，部分地区或现雨雪转换，内蒙古东北部
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小小炉火，抚慰人心。对于住院患者来说，能在一日三餐中吃到“家的味道”，不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰，更是积极治疗的一种鼓励
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特应性皮炎又叫异位性皮炎，是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损，伴有渗出倾向，常伴发有过敏性鼻炎
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