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“秋分一碗汤,胜过千金方”,秋分后,宁不吃肉,也要多喝这碗汤
...段,菠菜段装入盘子内备用就可以。2、砂锅中倒入少许食用油,放入葱末炒香后倒入适量的清水,大火把水煮沸腾,然后把切好的豆腐、煎蛋都放入锅中,中火煮开后撒上少许食用盐,早点放盐可以使豆腐更紧致一些,不易煮...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
...蛋壳备用。【2】将洋葱和大蒜切末备用。锅中倒入适量食用油,油热后放入洋葱末、大蒜末爆炒至香味扑鼻。【3】放入番茄酱翻炒均匀,再加入适量生抽、盐、白芝麻,糖调味。【4】倒入适量清水,煮开后放入煮好的鹌鹑蛋,...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...。最后入锅蒸十五分钟,再关火焖五分钟,就可以取出来食用了,带有南瓜的清香味,糯米饭变得非常好吃。二、南瓜——酒酿南瓜圆子做法:南瓜去皮去内瓤,冲洗一下,切成小块,再放进锅内蒸熟。红枣清洗干净,去掉枣核...……更多
一天排便三次和三天排便一次,究竟哪个更伤身?一文告知你答案!
...食不当是引发便秘困扰的最常见因素之一,如在长期过量食用辛辣、高盐、高糖类难消化食物的情况下,就很可能会因消化负担过重和肠道蠕动力不足而引发便秘困扰。因此,针对便秘患者而言,为了更好地促进肠道蠕动、加速...……更多
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
...这个时候尽量的少吃或者是不吃。 其次就是注意好枸杞食用量的问题。因为狗它比较适合一些体质虚弱,抵抗力比较差的人,当然在服用的过程之中一定要注意,千万要坚持住,而且应该每天吃一点,这样的话才可以帮助我们...……更多
“中伏不补,伏天受苦”,7月25日中伏,记得吃4样扶阳菜
...椒一个、红椒一个、蒜末适量、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油各适量。步骤: 01.牛肉切成薄片,加入少许生抽、料酒、盐、淀粉抓匀腌制15分钟。02.嫩姜去皮切丝,青椒、红椒去籽切丝备用。03.热锅凉油,先下腌制好的牛肉...……更多
建议:上了岁数,宁愿白粥就榨菜,也别吃这些炒菜
...榨菜,以其独特的咸鲜口感,成为白粥的绝佳搭档。适量食用榨菜,不仅能提升食欲,还能补充一定的矿物质和维生素,尤其是钠元素,对于维持体内电解质平衡有一定作用。但需注意,榨菜含盐量较高,中老年人在食用时应控...……更多
...脂和钙等,胆固醇和葡萄糖的含量较低,尤其适合老年人食用。不过,用淡水鱼做的生鱼片,含有寄生虫的风险较高,不宜在家中自行加工、食用。医荐:喜欢吃生鱼片的话,最好选择海鱼,且要在-20℃的条件下冷冻后再吃。对...……更多
...烧鸡怎么烧了美味提前准备一些马铃薯,鸡脯肉,姜片,食用油,米酒,蒜头,酱油,生抽酱油,白砂糖,郫县豆瓣酱。先把鸡清理干净,一整只煲成汤,此外一整只切割成小块绰水,马铃薯的皮除去切割成小块,锅里边烧开给...……更多
虾作为一种广受欢迎的海洋生物,味道鲜美且营养丰富
...。3.饮食禁忌:虽然虾的营养价值高,但并非人人都适合食用。部分过敏体质的人可能对虾过敏,需要注意。此外,虾属于高嘌呤食物,痛风患者应适量食用。虾是一种美味与营养并重的海洋佳肴,富含优质蛋白质、矿物质、不...……更多
全环节监管!聊城市将食品安全护航到“胃”
...。在食品生产环节,针对春节期间消费量较大的肉制品、食用植物油、酒类等产品,积极开展食品生产环节安全检查,共检查企业313家次,发现问题52个,现已全部整改到位。督促企业认真开展食品生产隐患自查,规范从业人员...……更多
春季养生正当时,不是羊肉也不是牛肉,而是一种纯天然的应季野菜
...春季养生打下坚实基础。春天来临,什么绿色食物最适宜食用呢?在这个季节,最佳的养生食材并非羊肉或牛肉,而是一种自然的春季野菜——艾叶。它在民间享有盛誉,是春季养生的理想选择。艾叶是农村常见的野菜,自古以...……更多
十人九湿,湿气太重,会有什么不良反应?祛湿应该怎么吃?
...,通过吃芡实,达到健脾补虚的作用,缓解了食欲不振。食用茯苓,也是比较好的改善身体方式,茯苓属于性平食物,味甘,具有利水渗湿作用,通过服用茯苓,可以达到健脾和中目的,缓解了湿气重。把赤小豆熬粥食用,也具...……更多
花生油老大鲁花,赚钱能力首度曝光
...龙鱼持有襄阳鲁花浓香花生油有限公司33%股权、常熟鲁花食用油有限公司33%股权、周口鲁花浓香花生油有限公司49%股权和莱阳鲁花丰益塑业有限公司50%股权。香港嘉银持有莱阳鲁花浓香花生油有限公司 49%股权和山东鲁花浓香花...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...870毫克,仅次于虾皮。因此老人孩子想要补钙,可以经常食用一些黑芝麻糊,芝麻酱,或者直接食用炒熟的黑芝麻。2.豆类 豆类是一种营养丰富的食物,其中也包含丰富的钙。豆腐、黑豆和白豆都是很好的选择。你可以用豆腐...……更多
入秋后,吃牛肉羊肉不如多吃“黄辣丁”,补钙又解馋
...椒各5克、姜丝5克、啤酒50ml、食盐、生抽、陈醋、鸡精、食用油、香菜适量。 【红焖黄辣丁的做法】:第一步:首先将黄辣丁里面的内脏全部处理干净,然后用流水将黄辣丁全部冲洗干净,接着再把黄辣丁表面的水沥干即可备...……更多
原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍
...花就是我们生活中非常好的“补阳高手”,它具有很高的食用价值和药用价值。桂花这一食材性甘温,具有散寒破结、暖胃平肝、化痰止咳、清肺润喉等作用。桂花香味十足,还带有丝丝甜味。既可泡茶,也可入菜,还可以做成...……更多
藏在身边的“抗癌蔬菜”,一清肠排毒,二美肌养颜,中老年要常吃
...甘蓝”,也叫牡丹菜,是甘蓝园艺变种,叶子形态多样,食用价值很高,富含丰富的钙、叶酸、铁元素、矿物质以及维生素等人体所需要的营养物质,也被称为“菜中皇后”,适量吃一些清肠排毒、控制血压、美容养颜及防癌抗...……更多
这6种食物有健康风险,购买时要谨慎
...用漏洞或不法手段,进口污染区食品,甚至包括给婴幼儿食用的奶粉等产品。这种行为不仅违法,更是对消费者健康的极大威胁,是对社会道德的严重挑战。假鸭血:鸭血作为火锅中的常见配料,曾受到大家的喜爱。但315却曝光...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...效养脾补虚,可以从以下三个方面入手:1. 饮食调理适量食用养脾食物:黄豆、小米、红枣、山药、莲子和扁豆都是传统中医认为的养脾食物。这些食物易于消化,能帮助脾胃吸收营养。避免生冷食物:生冷食物会损伤脾气,应...……更多
吃苦瓜?还得农家这一个吃法最过瘾,一次3根越吃越有味,超下饭
...。 然后,我们就可以开始烹饪了。在热锅中倒入适量的食用油,待油热后,放入大蒜末和生姜末,煸炒出香味。接着,将切好的苦瓜放入锅中,大火翻炒至断生。在炒制的过程中,可以适量加入一些盐,让苦瓜更加入味。当苦...……更多
这菜不过油,几样食材搭一起,焖一焖,全家抢着吃,太下饭了
...、生疮疖,而茄子可以清热解毒,所以也是非常适合夏天食用的。茄子的吃法我也分享了很多种,感兴趣的朋友可以翻翻我以前的文章,有凉拌茄子、手撕茄子、红焖茄子还有炒茄子,其中我都分享了不用过油的技巧,没看到的...……更多
...卜和蛇床子的味儿都较为苦,针对小朋友而言,也许难以食用下来。野胡萝卜的形状特点野胡萝卜为二年生草本植物,高15~120公分。茎单身,有倒糙硬毛。根生叶塑料薄膜质,长环形,2回至3回掌状多裂,最终裂片线型至披针形...……更多
喝了口冰箱里的剩牛奶,女子感染败血症!这种菌严重会致死
...全的温度下保存食物熟食在室温下存放超过2小时不建议食用。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(5°C以下)。熟食在食用前应加热至60°C以上。食物在冰箱中储存时间不能太长。冷冻食物不要在室温下化冻。最好用微波炉解...……更多
老人说:“处暑吃1宝,一年病不沾”!这1宝指的就是“莲蓬”
...能吃辣的,也可以不放小米椒。第三步:锅中放入适量的食用油,等油温烧到6成热时,将莲蓬米放入到锅中,持续不断的炒制2分钟左右,直到莲蓬米炸裂出一个小口即可。 第四步:将小米椒、大蒜片放入到锅中,持续不断翻...……更多
茴香在家你像我这样做,营养美味,开胃下饭,真的是老好吃了
...把花生米,然后再放入葱,姜,花椒,干辣椒,多放一点食用盐,盖盖开小火煮15分钟,一眨点的功夫就煮好了,然后咱们给它捞出冲凉,放在碗中,加入提前炸好的辣椒段,加点蒜末,加入一勺食用盐,一勺鸡精,适量的生抽...……更多
买鲈鱼时:挑“肚子鼓”还是“肚子瘪”的?口感差别大,可别买错
...一条、大葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、香葱、红辣椒、食用油 具体做法:1、首先把鲈鱼去掉鱼鳞,再把肚囊内的内脏取出来,用流动的清水多洗几遍,然后用菜刀再鱼背上划上几刀,划刀的时候要切深一点,能使鱼肉更入味...……更多
“菌中之王”被发现!健脾益气助消化,防癌、抗辐射,不懂太可惜
...不仅美味,还富含多种营养成分,对健康大有裨益。适量食用松茸可以帮助我们提升免疫力,促进消化,还有助于防癌和抗辐射。不过,由于松茸属于高档食材,价格较贵,建议适量食用,以免造成浪费。让我们在享受松茸带来...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...凉水果,不管是苹果、梨还是橙子,都喜欢蒸蒸煮煮后再食用。香蕉也可以通过多种烹饪方式变得更加美味。下面,让我们一起来探讨一下三道美味的香蕉料理。推荐食谱一:【烤香蕉】 烤香蕉是一道简单而美味的甜点,适合作...……更多
春季易春困,建议多吃3种“高钾果”,手脚有劲,精神头更足
...助于提高人体的免疫力和抗疲劳能力。在春季时节,适当食用毛豆不仅能加速新陈代谢,还可帮助预防春困情况的发生。而五香毛豆则是一道香气扑鼻、口感独特的下饭佳肴,家庭聚餐或下午茶时都是不错的选择。毛豆还可以煮...……更多
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每天一杯黄芪水,身体迟早会收获4大好处,但需注意这些禁忌!
黄芪是一味具有滋补效果的中药,富含多种微量元素,有着补气升阳、利水消肿等功效,对于改善疲倦乏力以及体虚气短等症状,有着非常好的改善效果
2024-10-14 13:55:00
选择“黑医美”被判部分担责也是一种提醒
近年来,因消费者选择无医疗资质美容机构实施医疗美容手术,导致“美容”变“毁容”的事件屡屡发生。据《法治日报》报道,近日
2024-10-14 13:37:00
一声“惊雷”,马桶炸了!注意,这个东西很多人家里也有
一声“惊雷”,厕所炸了!33岁的李先生被严重灼伤,送到了浙江大学医学院附属第一医院庆春院区急诊科。李先生是浙江人,最近
2024-10-14 13:53:00
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
本文转自:人民网-科普中国流言:“关节咔咔响就是关节炎!”日常生活中,一些人伸展、起身或做一些大动作时,关节就会发出咔咔的弹响声
2024-10-14 14:01:00
咳嗽:健康状况的 “发言人”
在日常生活中,咳嗽是一种再常见不过的症状。它可能突然出现,也可能持续数日甚至更长时间,给我们的生活带来种种不便和困扰。咳嗽
2024-10-14 14:38:00
湖南望城:城里可闻“稻花香”
本文转自:人民网-湖南频道稻田公园稻子收割(望城区城发集团供图)“稻花香里说丰年,听取蛙声一片。”金秋10月,稻谷飘香
2024-10-14 14:49:00
湖南新宁:山楜椒香飘海内外
本文转自:人民网-湖南频道10月7日,长沙理工大学计算机与通信工程学院大三学生龙柯霖如期回到校园。国庆期间,他利用小长假返乡进行了社会实践调研
2024-10-14 14:49:00
“知天而作”底气足 绘就乡村振兴好“丰”景
本文转自:人民网欧阳易佳金秋十月,各地传来丰收的喜讯:“秋粮单产进一步提高”“冬小麦、冬油菜播种开局顺利”……据农业农村部最新农情调度显示
2024-10-14 15:03:00
“不忘初心,益童‘黔’行”专家团队赴贵州黔西市开展医疗帮扶
本文转自:人民网-贵州频道10月13日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,由上海儿童医学中心贵州医院、贵州省人民医院共同组建的“不忘初心
2024-10-14 15:12:00
临沂罗庄:朵朵“小木耳”撑起乡村振兴大产业
本文转自:人民网-山东频道“乡村有好物”不仅仅是一句口号,更是临沂市罗庄区乡村振兴的生动实践。在临沂市罗庄区沂堂镇荆山村木耳种植农民专业合作社
2024-10-14 15:55:00
济南历城疾控中心:健康宣讲与传统养生走进高校课堂
本文转自:人民网-山东频道10月10日,济南市历城区疾控中心邀请济南市疾控慢病所专家走进历城区“校园疾控”签约高校——济南职业学院
2024-10-14 15:55:00
安徽庐江:村网共建 护航秋粮丰收
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,安徽省庐江县泥河镇沉浸在一片丰收的喜悦之中,金黄色的稻田如同画卷般铺展开来,预示着又一个丰收年的到来
2024-10-14 16:04:00
高位后纵隔肿瘤的治疗有哪些新方式?
本文转自:人民网纵隔位于两侧肺之间,以胸骨和胸椎为其前后界,内有许多重要器官,包括大血管、气管、食管、神经等组织。由于先天发育过程异常或后天性囊肿或肿瘤形成
2024-10-14 16:46:00
晚上饿着睡觉的人,患糖尿病概率比吃宵夜的人更高?
“张大叔,你晚饭都没吃就上床睡觉了,这样饿着肚子真的好吗?”张大叔,这个小区里最热心肠的退休老教师,平时总喜欢把自己打理得精精致致
2024-10-14 11:45:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-10-14 11:48:00