• 我的订阅
  • 头条热搜
经常胃不舒服,小心这5种变形胃
...太能吃了,白天一天吃好几顿,晚上还要聚餐喝酒,各种食物,都往里塞,持续好几天,过度扩张后,我的肌肉纤维被撑薄,弹性也随之下降,久而久之甚至会影响身体正常的消化和吸收,炎症、溃疡等问题也会找上我。其实我...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...。胃是消化系统的重要器官,主要负责储存、混合、分解食物,将其转化为营养物质,供身体吸收。胃的功能正常,身体的健康才有保障。一、胃病的特点和症状胃病是常见的疾病之一,主要包括胃炎、胃溃疡、胃癌等。胃病的...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...那么,如何在日常生活中预防和治疗胃部疾病呢?其实,食物中就存在着奥美拉唑,我们平时可以多吃一些含有奥美拉唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等,确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释,“但若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处理食物的能力,胃的肌肉和消化功能就可...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...枣4颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...尤其是在生病后。辛辣通常指具有辛香走窜、温热性质的食物和药物,它们在中医看来可以刺激人体内气血的运行,从而有助于体内的邪气排出。然而,当人体处于疾病状态时,辛辣食物可能会加重病情,因此需要避免或者减少...……更多
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
在中医理论中,胃被誉为“水谷之海”,它不仅是消化食物、吸收营养的重要器官,还关联着人体的气血生成和全身脏腑的功能。因此,胃的健康对于整个人体的健康至关重要。当胃出现问题时,中医强调通过调整饮食习惯来...……更多
慢性胃炎患者如何合理选用药品预防溃疡的发生
...活方式对预防溃疡也非常重要。慢性胃炎患者应避免辛辣食物、咖啡因、酒精等刺激性食物,同时遵循规律的饮食和作息时间。⑤谨慎使用其他药物:慢性胃炎患者在选择其他药物时应格外谨慎。一些药物可能影响胃黏膜的保护...……更多
“宝总泡饭”也火了
...能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处理食物的能力,胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导...……更多
...溃疡周围组织水肿、炎症等原因导致幽门管腔狭窄,使得食物无法顺利通过幽门进入小肠,从而引起上腹部疼痛、呕吐等症状。根据梗阻的程度和性质,幽门梗阻可以分为功能性幽门梗阻和器质性幽门梗阻。(1)功能性幽门梗阻是...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...,长期依赖药物调理并非明智之举。实际上,生活中有些食物同样具备与奥美拉唑相似的效果,堪称食物中的“奥美拉唑”。那么,这些食物究竟是什么呢?它们又如何发挥养胃护胃的作用呢?让我们一同揭开这些食物的神秘面...……更多
...排出也相对减少;而在饮食上,人们更偏好火锅、肉类等食物存储热量,这些因素都会导致体内气血不畅、大便不通、郁而化热,从而出现上火表现。冬天虽冷,但过度“保暖”,就可能烘出火来——烘出来的“燥火”:冬季本...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...,常吃药的话也会给健康造成一定的负面影响,那有没有食物可以起到与奥美拉唑相同的作用呢?奥美拉唑都有什么作用 抑制胃酸分泌:奥美拉唑通过抑制胃黏膜上的质子泵酶,抑制了胃酸的分泌,从而减少胃酸的产生和酸度...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...态。首先,胃的消化功能对于人体的营养吸收至关重要。食物进入胃后,经过胃液的消化和分解,将营养物质分解成小分子,以便小肠进一步吸收。如果胃的功能出现障碍,如胃炎、胃溃疡等疾病,会导致消化不良、营养物质吸...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...是怎样的呢?吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃?汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃病科主任医师张北平解释,从人体消化过程来说,牙齿对食物的咀嚼是第一步。在口腔中食物初步分解消化,坚硬的牙齿将大块的食物...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...收消化生冷的东西,需要调动脾胃乃至全身的阳气来温化食物,久之则会导致脾阳不足,引起各种消化问题。2、长期吸烟抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血...……更多
如何快速缓解口腔溃疡?
...发展会逐渐形成浅表溃疡。如果在日常生活中喜欢吃辛辣食物,这些食物就会刺激口腔黏膜,引起口腔黏膜充血、破损。如果偏食挑食,导致身体缺少新元素、维生素C等营养物质,营养无法满足口腔黏膜的生长代谢,也容易诱...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...如菊花茶、金银花茶;饮食上要清淡,避免辛辣、油腻的食物,它们就像是给火上浇油,只会让情况更糟;虚火怎么补? 虚火的情况则需要滋阴降火;黑芝麻、黑豆、枸杞这些都是滋阴的好食材;同时,保证充足的睡眠,避免...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...活习惯,如长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等;4、经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物;5、患有一些慢性疾病,如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。在日常生活中,以下不良习惯易引发胃病:1...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...指过敏的原因。常见的过敏原一般分为以下四大类:一、食物过敏原包括鸡蛋、牛奶、海鲜等蛋白质类,以及小麦、荞麦等谷物类。小麦和荞麦过敏很严重,一旦发生患者会迅速的进展为周身严重的过敏反应,应及时就医。蔬菜...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...态度,通过往溃疡处涂抹盐、白醋、酒,继续吃辛辣刺激食物等方式,以此希望达到治愈的效果。武科选提醒,这些行为非但没有治愈作用,反而还会加重刺激溃疡面,影响愈合。他表示,溃疡时期应保持口腔清洁并清淡饮食,...……更多
应季而食 调养脾胃
...中医认为,脾胃乃后天之本、气血生化之源。每日摄入的食物均需经脾胃的受纳、运化才能转化为人体所需的气血津液。因此,脾胃功能的好坏与健康密不可分。春季阳气升发,气温转暖,一些美味的食材也随着春风端上了我们...……更多
科普胃溃疡的自我调理
...免暴饮暴食,并尽量减少摄入油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,因为它们可能刺激胃黏膜,加剧溃疡的形成;戒烟限酒也是必不可少的,因为烟草中的尼古丁和酒精都会对胃黏膜造成损害;过度劳累也会增加胃溃疡的风险,因此...……更多
赵晨医生:幽门螺杆菌有什么危害?
...繁殖,导致胃黏膜组织受损,会引发消化不良,可能导致食物在体内长时间沉积,产生大量的气体以及难闻的臭味。病人一般会出现口臭、排气增多、腹痛等症状。2、身体消瘦如果长时间得不到改善,一直存在消化不良的现象...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:\\\
...胃效果,如猪肚、米粥以及羊肚等。另外猪肚属于高热量食物,每100克的猪肚含有含5.1克脂肪、15.2克蛋白质、165毫克胆固醇。除此之外,还含有一定量的钾、磷、铁等矿物质。这和正常的猪肉含有的成分差不多,并没有什么特...……更多
吃辣致癌实锤了?南京中医药大学研究:辣椒素可能增加癌转移风险
有些人日常饮食无辣不欢,他们更加偏爱辛辣刺激的食物,尤其是重庆四川等地,很多人都比较喜欢吃麻辣火锅。这些辛辣植物的确能够开胃提高食欲,但是经常吃这些辛辣食物,对人体肠胃也是一种伤害,尤其是本身就有溃...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...首先,饮食是养生的基础。中医讲究“药食同源”,认为食物不仅可以滋养身体,还能调理疾病。因此,在日常饮食中应该注重营养均衡,选择新鲜、天然的食材。五谷杂粮、蔬菜水果富含丰富的维生素和矿物质,能够补充身体...……更多
温潜法治疗顽固性口腔溃疡
...响交谈,睡眠差,有时整夜不能入睡,不能进食辛辣刺激食物,一是进食辛辣食物后刺激舌头疼痛,二是进食辛辣食物后易诱发溃疡,平时患者只好以清淡饮食为主,大便正常。舌体瘦小,舌质淡红嫩,舌苔薄白,舌下两侧对称...……更多
为什么容易口腔溃疡?如何预防和治疗
...新鲜果蔬丰富,部分人群可能因摄入过多过敏源或刺激性食物引发口腔溃疡。特别是缺乏维生素B2、B6、C等,口腔黏膜就容易受损,导致溃疡。4. 精神压力增大:春季人们活动增多,工作学习压力加大,情绪紧张、焦虑、熬夜等...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...凤斌建议,首先要注意保暖,腹部避免受凉,避免吃生冷食物损耗阳气,从而引起胃痛、胃胀。其次,要避免吃难消化的、过酸、过甜的食物,或者是过多的肉食等,以免引起消化不良。第三,冬季食疗一定要根据自己的体质有...……更多
更多关于健康的资讯:
山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
山药作为一种营养丰富、口感独特的食材,深受众多食客的喜爱。它不仅富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾益胃、滋肾益精
2024-12-07 08:26:00
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
随着冬季的到来,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来。这样的气候条件下,很多人都会出现咳嗽、喉咙不适等问题,甚至有“十人九咳”的说法
2024-12-07 08:26:00
女人常喝这4碗汤,一周两次,气血足睡得香
在这个快节奏的生活中,女性朋友们常常要面对工作和家庭的双重压力,久而久之,身体难免会出现一些小状况,比如气色不佳、失眠多梦等
2024-12-07 08:26:00
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
小茴香,作为一种常见的香料,不仅能为菜肴增添独特的香气,还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中,小茴香一直扮演着重要的角色
2024-12-07 08:27:00
低糖水果有哪些适合孕妇?孕妇也能放心吃的低糖水果清单
孕期,孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质,水果无疑是这些营养素的重要来源。然而,由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象
2024-12-07 08:27:00
香蕉与什么食物相克?这些搭配要谨慎,小心危害健康
在日常生活中,香蕉是一种常见且受欢迎的水果。它口感软糯,味道香甜,营养丰富,具有缓解便秘、补充能量等诸多好处。然而,你可能不知道
2024-12-07 08:28:00
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
立冬将至,日照时间将逐渐缩短,天气渐寒,此时正是养生的关键时期。在这个季节里,我们的身体需要更多的营养来增强免疫力,抵御寒冷和疾病
2024-12-07 08:29:00
立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
立冬,是二十四节气的第19个节气,是冬季的第一个节气。每年11月7、8日之间,太阳位于黄经225°时为立冬节气。立冬后
2024-12-07 08:29:00
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
在潮湿的季节或者身体湿气较重的时候,一杯红豆薏米水往往能成为我们的“救星”。红豆薏米水具有祛湿、消肿、健脾等功效,但是要想发挥其最大的作用
2024-12-07 08:30:00
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
食物不仅仅是满足口腹之欲的媒介,更是调养身体、滋养气血的重要载体。在众多食材中,有四种食物被誉为“四大名补”,它们分别是莲子
2024-12-07 08:31:00
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
在快节奏的现代生活中,女性在兼顾家庭与事业的同时,也不能忘记呵护自己的美丽。而内调养颜往往能从根本上改善肌肤状态,提升整体气质
2024-12-07 08:31:00
吃西兰花有什么好处?为什么你应该多吃西兰花?
在众多的蔬菜中,西兰花是一位低调却强大的健康守护者。它不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值,是日常饮食中不可或缺的一部分
2024-12-07 08:32:00
年过 50 岁的女人,多吃这四种富含天然黄体酮的食物
对于年过50岁的女人来说,身体的保养尤为重要。而在众多的营养物质中,黄体酮起着关键的作用。黄体酮又称为孕酮激素、黄体激素
2024-12-07 08:32:00
麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效
2024-12-07 08:33:00
同样是粗粮,小米与黄米区别大,别买错了
在粗粮的大家庭中,小米和黄米常常让人傻傻分不清楚。它们外观相似,名字也仅有一字之差,但实际上二者有着很大的区别。了解它们的不同之处
2024-12-07 08:34:00