- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，但在我们当地，立冬会吃些一些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等等，会搭配一些滋补的药膳食材一起煲汤，来增加药补的功效。
这里要分享的立冬滋补驱寒汤是：红莲姬松茸炖鸽子汤。主要用到的食材就是鸽子肉...……更多
2024-01-11 09:17:00食物,鸽子,松茸,红莲,滋补,小火
...让红糖充分融化即可。这样，四物汤煮鸡蛋做好了。这道食物有一定的滋补气血的作用。
三、姬松茸无花果鸡汤一个补气养血汤的配方，把大家都养成大美女。只要坚持一段时间，不仅脸色变好，体力也更充足，精力更充沛。...……更多
2024-11-28 12:49:00气色,经期,桃花,建议,红枣,鸡蛋
鸽子养生汤：滋补养肾，提高免疫力引言：鸽子，是一种珍贵的美味佳肴，其肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富。常言道，一只鸽子顶九只母鸡，可见鸽子的养生价值。特别是在寒冷的冬天，适量食用鸽子肉不仅能够滋补养肾，...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...，被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的矿物质和维生素，具有滋补肝肾、补血益气的功效。下面给大家分享一道鸽子汤的做法，希望大家能够尝试制作。具体做法：
1.准备一只1年以上的老鸽...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
在春天，人们渴望寻找一种营养丰富、充满活力的食物来滋补身体，而鸽子肉正是这样一种被认为胜过鸡肉的佳肴。不仅仅因为它丰富的蛋白质含量，更因为其独特的营养成分，赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...么，白露时节喝哪种汤对身体更有益呢？白露时节，菌菇鸽子汤则是一道备受欢迎的滋补佳肴。这道汤的好处不仅在于其美味，更因为它融合了各种珍贵的食材，带来了丰富的营养价值，有助于增强免疫系统、滋养皮肤、补充体...……更多
2023-10-25 06:27:00滋补,时节,身体,健康,鸽子,竹荪
...做法，我们可以看出，鸽子肉是一种非常适合补充气血的食物。它富含蛋白质和维生素，还含有丰富的微量元素，尤其是铁元素，对提高免疫力、促进身体的健康发育非常有益。而且，鸽子肉的炖煮过程中，会将其营养成分尽可...……更多
2023-11-29 09:33:00佳品,滋补,口感,鸽子,营养,价值
...过冬。今日大雪节气，气温变冷就适合吃一些驱寒暖身的食物，有一宝胜过吃九鸡！这“1宝”指的就是鸽子，民谚说“一鸽胜九鸡”也是有其中道理的。在大雪时节，品味美味的鸽子，不仅鲜香可口，更为寒冷季节提供了丰富...……更多
2023-12-08 10:56:00鸽子,一宝,葱头,党参,黄芪,小火
...的饮食习惯单一，以稀饭、米饭、馒头和包子为主，这些食物都属于精制的米面食品，摄入过多会导致消化功能减弱。因此，我建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头，多选择“3珍”食物，以更好地满足身体的需求，过上舒适的...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
入冬后，寒冷的天气让人们对食物的需求也发生了变化。在这个季节里，人们常常选择吃牛羊肉来保暖身体，然而，你是否知道，除了牛羊肉之外，还有一种食物同样可以滋补身体，而且更加易消化、不上火？它就是鸽子。鸽...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...，但合理的饮食搭配和适量的食用同样重要。记住，任何食物都不是万能的，平衡饮食才是健康的关键哦！所以，小寒前后，不妨试试将鸽子肉加入你的饮食中，相信它会给你的身体带来惊喜的变化。当然，别忘了享受美食的同...……更多
2024-01-06 06:07:00补益,气血,建议,鸽子,姜片,营养
...，补血则需要注重膳食的调理，使身体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食补中，应选择些有补血益气功效的食材。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...华传统养生理念中，汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁，承载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候，一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品，将带给你...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...中，可以根据个人口味喜好加入适量的调料和蔬菜，提升食物的口感和营养价值。另外，冬季进补也需要注意适度，不要过量食用油腻和辛辣食物，以免对身体造成负担。希望大家能够通过正确的进补方式，保持身体健康，度过...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
...，人体容易出现新陈代谢慢、内分泌失调等症状。有一种食物，它不仅令人口齿留香，更是养生的极佳之选，那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤，多喝这一碗，几块钱煮一锅，补血安神睡得香！鸽子，素有“空中珍品”之称，是一种...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...体容易感到疲惫，免疫力也相对较弱，因此，选择合适的食物来调养身体显得尤为重要。在众多滋补食材中，有一种被称为比牛肉便宜、比猪肉更滋补的肉——鸽子肉。它不仅肉质细腻、味道鲜美，更重要的是，具有极高的营养...……更多
2024-03-30 06:29:00滋补,猪肉,牛肉,过后,鸽子,身体
...充气血，使身体更加健康。在中医养生的理念中，有许多食物被认为具有补气养血的功效，特别适合气血不足的人群食用。下面介绍的这三种食物，不仅口味美味，而且富含丰富的营养成分，能够有效地补充气血，改善面色，增...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...进血液循环。这道汤既美味又滋补，适合冬天进补食用。松茸炖鸡汤食材清单：乌鸡、干松茸、冰鲜松茸、生姜、鸡油。制作步骤：
1.将干松茸用清水洗净，泡发半个小时。冰鲜松茸去根，新鲜松茸则选择最佳的，切好姜片备...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...升口感。四、栗子：栗子是一种具有高营养价值的坚果类食物，也是三九时节的良好选择。栗子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和多种矿物质，如铁、钙、磷等。这些成分不仅能够提供能量，还有助于增强免疫功能。栗子...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...添加衣服防寒保暖，还要多吃一些温润滋补、御寒暖身的食物，老一辈人常说：“三九不补，开春受苦”，三九是进补的最佳时节， 多吃些有营养的食物，来提升阳气，增强体质，顺利度过数九寒冬， 滋补升阳为来年打好基础...……更多
2024-01-15 13:50:00升阳,滋补,基础,猪肚,姜片,胡椒粉
...食，都是一道不可错过的滋补佳肴。冬日滋补之红枣山药鸽子汤红枣山药鸽子汤是一道补血滋阴的汤品，适合冬季滋补。鸽子肉质鲜美，富含蛋白质和维生素A、B，有利于免疫系统的增强。红枣是补血佳品，山药则有养阴补肺的...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
...草花鸡汤热腾腾地端上桌，让人满满感受到身体的温暖。松茸炖鸡汤松茸是冬季的佳肴，不仅味道鲜美，还具有滋阴养颜、抗衰老的功效。制作松茸炖鸡汤需要用到乌鸡和干松茸。冷水下锅，加入料酒焯水，然后将乌鸡剁成块备...……更多
2023-11-24 15:18:00滋补,免疫力,免疫,身体,健康,鸡汤
在众多滋补食材中，鸽子肉绝对是一个被低估的“宝藏”，尤其对中年女性来说，它堪称“补血第一名”。随着年龄的增长，很多女性开始感受到气血不足、体力下降、面色暗沉等问题的困扰，而鸽子肉正是解决这些问题的天...……更多
2024-08-29 18:27:00一名,气色,贫血,女人,鸽子,滋补
...人都会吃鸡肉、羊肉，其实有一种肉比它们更好，那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”，足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰富的营养，补益气血、美容养颜、补肝肾，提高免疫力。所以进入冬天，建议大家经常吃鸽子，今天给...……更多
2024-01-02 16:08:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,鸽子,枸杞
...悦，更是为身体带来了养分和活力。养阳的过程不仅仅是食物的选择，更是对身体的呵护与爱护。在这个小寒时节，让我们共同迎接寒冷，携手养阳，为自己的身体注入温暖的力量，让健康在寒冷的季节里绽放光芒。明日小寒，...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...常喝这3款滋补润肺汤，驱寒润燥健康过冬天。第一款：鸽子汤我们大家都知道，汤羹是很营养的存在，不管现在某些人咋说，我都觉得老祖宗的饮食习惯是很智慧的。从古到今，汤羹一直都是滋补身体最好的利器，隔三差五这...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
炖鸽子汤，这一传统的中华美食，不仅滋味鲜美，更因其中蕴含的滋补功效而备受青睐。想要炖出既美味有营养的鸽子汤，选材是关键。以下是一些建议的食材，它们不仅能为鸽子汤增色添味，还能带来意想不到的营养价值。...……更多
2024-04-17 10:09:00大公,食谱,鸽子,身体,材料,鸽子
导语：冬天要补气血，多吃这5种食物，气血足了身体好，冬天少生病寒潮来袭，一下降了十几度，冷得人瑟瑟发抖，气血不足的人很容易在这个时候生病，要多注意了，只会保暖远远不够，及时补气血非常重要。冬天要补气血...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...增强免疫力和调节血压。而山药则是一种低热量高纤维的食物，具有补脾养胃、滋阴润燥的功效。搭配鲜嫩的排骨，汤汁鲜美可口，是一道适合全家享用的营养汤品。食材：猪排骨：500克；苹果：1个；山药：1根；姜片：适量；...……更多
2024-03-29 10:09:00鲜味,鱼汤,佛手瓜,佛手,排骨,山药
...的5种食材，让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子：“一鸽胜九鸡”，低脂高蛋白，易消化俗话说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉质细嫩，富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。相比之下，鸽子肉的脂肪含量较低，容易...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
更多关于健康的资讯：
胶东在线4月8日讯（记者 栾雪 实习记者 张心悦 通讯员 张同强）2025年是国家卫生健康委倡导的“体重管理年”，随着社会发展和生活方式的改变
2025-04-09 10:08:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院麻醉科 董萍编辑 | 李冬梅剖宫产的术后康复对刚经历过手术的妈妈们可谓是一件大事儿
2025-04-09 10:21:00
图说 / 第六届健康科普大会出品 | 搜狐健康作者 | 黄琳、王耀编辑 | 刘家碧第六届健康科普大会（以下简称，大会）暨2025健康科普传播月近日正式启动
2025-04-09 10:25:00
春季万物生发，阳气升腾，人体气血也随之涌动。然而，昼夜温差大、湿气渐重、气压多变的气候特点，却让高血压患者的血管经历着“春劫”
2025-04-09 10:25:00
“孩子鼻炎反反复复，鼻塞、打喷嚏不断，甚至影响睡眠和学习！”这是许多家长的困扰。传统治疗常聚焦于缓解鼻部症状，但正中堂中医医院特聘专家周亚男主任指出
2025-04-09 10:25:00
春季来临，众多市民饱受过敏性鼻炎和结膜炎困扰。面对过敏“元凶”，科学认知与及时干预至关重要。过敏“元凶”不止花粉：多样化的致敏风险风媒植物的“隐形攻击”圆柏雄株通过风力传播大量轻质花粉
2025-04-09 10:25:00
你是否在办公桌前坐久了，感觉浑身酸痛、僵硬？其实，奥运选手们在激烈比赛后，也会面临肌肉疲劳和紧绷的问题。他们有一套专属的拉伸方法来快速恢复
2025-04-09 10:28:00
随着智能手机的普及，越来越多的人加入了低头族的行列，长时间低头看手机不仅容易引发颈椎疼痛，还可能导致更严重的颈椎问题。体操冠军在长期的训练和比赛中
2025-04-09 10:29:00
运动后马上洗澡，是很多人的习惯。但你知道吗？这其中隐藏着不少误区，就连运动员也不敢轻易不当回事。误区一：运动后马上洗澡
2025-04-09 10:30:00
在日常生活中，很多人经常感到腰酸背痛，第一反应就是“腰肌劳损”，觉得这不过是小毛病，多休息就好了。然而，中科御方中医医提醒大家
2025-04-09 10:30:00
你是否惊叹于乒乓球国手在赛场上挥洒自如的英姿？他们灵动的手腕操控着小小的乒乓球，让对手防不胜防。然而，高强度的训练和比赛
2025-04-09 10:31:00
运动是控糖的一大“利器”！而且有个超简单的“13579”口诀，掌握了它，控糖效果能事半功倍！赶紧来了解一下吧！运动控糖“13579”原则
2025-04-09 10:44:00
来源 | 北京清华长庚医院作者 | 北京清华长庚医院肿瘤外科王树丽、苏延冬编辑 | 李冬梅春天的北京，燕舞蝶飞，草木萌动
2025-04-09 10:59:00
55岁的金阿姨平日里身体硬朗，但在一次受凉后发热了，体温最高达到38.2℃。在骑电瓶车去当地卫生院看病路上，她不小心连人带车摔倒
2025-04-09 11:04:00
本文转自：人民网-科普中国吴昊 张雯 纪博珩人们常说减肥无非是“管住嘴迈开腿”，但迈开腿怎么迈，管住嘴又该怎么管呢？今天“科普真探”就跟大家一起说道说道。
2025-04-09 11:05:00