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北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎人还要远离它?中医智慧让你舒服过春天

类别:健康 发布时间:2025-04-09 10:25:00 来源:北青网

北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎人还要远离它?中医智慧让你舒服过春天

春季来临,众多市民饱受过敏性鼻炎和结膜炎困扰。面对过敏“元凶”,科学认知与及时干预至关重要。

过敏“元凶”不止花粉:多样化的致敏风险

风媒植物的“隐形攻击”

圆柏雄株通过风力传播大量轻质花粉,形成肉眼可见的“花粉雾”,其致敏性因气温升高和大风天气被放大。但春季过敏的“罪魁祸首”远不止于此,杨柳絮、尘螨、霉菌等同样威胁重重。

现代生活的“双重夹击”

过度清洁:削弱免疫系统对无害物质的辨别力;

体质虚弱:中老年人因免疫力下降、脾胃功能减弱,更易被过敏“盯上”。

黄飞剑院长:中医辨证施治,破解鼻炎难题

作为深耕过敏性疾病三十余年的中医专家,黄飞剑指出:“过敏性鼻炎绝非小病,延误治疗可能引发哮喘、脑萎缩等严重后果。”中医认为,鼻炎的根源在于“寒、湿、热、虚、瘀”五大因素交织,需针对体质个性化治疗。

体质不同,方剂有别

畏寒流涕型(寒性体质):选用独活寄生汤,祛风散寒;

头重困倦型(湿瘀阻滞):以血府逐瘀汤+羌活胜湿汤活血化湿;

烦躁易怒型(虚证):黄芪建中汤益气补虚;

脾胃湿热型:葛根芩连汤清热利湿,调和脾胃。

黄飞剑提醒,中老年人因鼻纤毛功能减退、血管硬化,更易被过敏原侵袭。若将鼻炎误当感冒,可能诱发脑缺氧、脑溢血等危险并发症。

防大于治:日常养护的“中医智慧”

避邪扶正,增强体质

避免接触过敏原,外出佩戴N95口罩、护目镜;防寒保暖,尤其护好头颈和足部;适度锻炼(如八段锦、散步),提升阳气。

饮食有节,调和脾胃

忌食生冷、辛辣,减少海鲜等高致敏食物;多食山药、薏米、红枣等健脾食材,改善“亚健康”状态。

规律作息,养护心神

避免熬夜,保持情绪稳定;春季宜“夜卧早起”,顺应自然阳气升发。

黄飞剑呼吁:莫把鼻炎当小事,早干预是关键

“鼻炎患者热不得、寒不得、累不得!”黄飞剑强调,春季是调理过敏体质的黄金期。若出现持续性鼻塞、流涕、眼痒等症状,务必及时就医,避免小病拖成大病。责任编辑:王怡萱(EN097)

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快照生成时间:2025-04-09 14:45:03

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