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红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,玉米须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。 四、香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...素,要按照医嘱的时间和剂量服用或注射,避免低血糖或高血糖的发生。4、糖尿病人或高危人群的主食搭配对于糖尿病人或高危人群来说,主食的搭配应该遵循以下三个原则:搭配蔬菜,每餐都要吃足量的蔬菜,一般以占盘子...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...东西有什么讲究,可以参考百病食疗这本书。书中对各种食物有详细的记载,也明确了经常吃哪些食物会诱发疾病。《百病食疗》中选择的食疗方案是通过食物属性的相互治疗,巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类,达到治病、防...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...粒应对糖尿病的首选中医药,那么它是修复胰岛功能还是降血糖。随着生活水平的提高,患有糖尿病的人群也在增加,想必大家都知道,胰岛素是治疗糖尿病的药物之一,此外,降糖药也是对于糖尿病很好的药物,目前,临床中...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...加血管内的压力,从而提高血压。同时,高糖和高脂肪的食物可能导致体重增加,引发肥胖,也是高血压的危险因素之一。医生:这些食物能少吃一口就少吃一口1.动物内脏猪肝、鸡心、鸡胗、猪肺等,属于可以食用的动物内脏...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...糖量只有1%-3%,因此进食丝瓜之后在短时间内不会很快升高血糖,在控制餐后血糖上也有帮助。同时丝瓜属于低脂肪、低热量的高钾食物,蛋白质含量也很高,十分符合糖尿病人的饮食摄入原则中蛋白质摄入的要求。因此糖尿病...……更多
薏米的功效与食用方法
...米还可以起到降血糖和降血压的功效,尤其是对高血压和高血糖有特殊的功效。薏米怎么吃最好1.生薏米煮汤服食,利于祛湿除风;用于健脾益胃,治脾虚泄泻则需炒熟食用。2.薏米用做粮食吃,煮粥,做汤均可,夏秋季和冬瓜...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...肽物质,又富含维生素C和矿物质,既能活化胰脏,还能降血糖。苦瓜中含有的三萜类化合物能有效缓解发炎细胞诱发炎症反应,在痛风发作时,可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。卷心菜中的维生素C和丙醇二酸含量丰富,在帮助人体...……更多
省人大代表田景华:建议推进柠檬入药使用
...与血液流变学异常及胰岛素低下,同时对正常小鼠的餐后高血糖有一定改善作用。安岳柠檬被纳入《四川中药材标准》后,资阳市第二中医医院、安岳县中医医院坚持常年推广使用柠檬饮片,取得了较好的效果;2019年,安徽省...……更多
罗汉果的功效和作用
...不会影响血糖,它还能起到降血糖的作用,适合糖尿病和高血糖患者食用。罗汉果作用和效果1、抗衰老作用罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C,有抗衰老的作用。2、防治坏血病、抗癌作用因为罗汉果中含有丰富的维生素C...……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...泌的胰岛素不足,导致血糖无法进入细胞内部,从而引发高血糖和糖尿病。于是,科学家们开始尝试通过注射胰岛素来治疗糖尿病。先了解,胰岛素降血糖的原理胰岛素是一种由胰腺分泌的精妙激素,它的作用好似一位优雅的指...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...让他被紧急送往医院。医生告诉他,除了辣椒,还有其他食物同样“辛辣”,也可能对健康构成威胁。超越辣椒:辛辣食物的种类与影响辛辣,常被简化为辣椒的热辣,实则涵盖了多种食物,每种对健康的影响各不相同。辛辣不...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...被很好地处理掉,致使糖分摄取2小时后,体内仍保持着高血糖状态。这样的餐后高血糖人群,被认为是糖尿病预备军。这次以18~29岁亚洲清瘦女性(BMI16〜18.49kg/m² )98人,以及标准体重女性(同前18.8~23kg/m²)56人为对象进行...……更多
心脏健康“吃\\\
...动的需求。近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴...……更多
医生提醒:达格列净的2点用药注意
...列净有什么优势呢?二、达格列净有两大优势传统上用于降血糖的药物最典型的数胰岛素,通过注射胰岛素可以简单有效地降低患者的血糖水平。它的劣势主要在于给药方式和剂量控制上:长期注射可能会使注射部位的皮肤发生...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...成指数来评价食物对餐后血糖水平的影响,将葡萄糖的升高血糖作用定义为100,其他食物与之相比得到的比值为该食物的升糖指数。低血糖生成指数的食物在肠道内消化较慢,所以血糖升高没那么快,适合糖尿病人的需求。在饮...……更多
罗汉果的作用与禁忌
...,其甜度是蔗糖的300多倍,是属于非糖成分,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。体寒体虚的人不宜多吃罗汉果,吃多会伤到脾胃。罗汉果作用与功效1、清热止咳罗汉果性凉味甘,含有D-甘露醇、甜苷等物质,有生津止...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...其他疾病。此外,苦瓜还含有一种叫苦瓜素的物质,具有降血糖和降血脂的功效,对于糖尿病和高血脂患者非常适合。 根茎蔬菜:1、红萝卜:红萝卜是一种非常常见的根茎蔬菜,它不仅色彩鲜艳,而且营养价值高。红萝卜富含...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
每天喝少量白酒被认为有助于降血糖,但是,少量饮酒对身体到底有哪些具体的影响呢?每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?一、根据研究,每天适量饮用白酒,会对降血糖产生一定的帮助这是因为...……更多
大米里加把“它”,有助缓解便秘,三高可能“悄悄”稳定下来
...食的作用,有效的帮助缓解便秘,减少高血压,高血脂,高血糖等三高症的发作。 ……更多
降血压、降血脂、降血糖的中草药,也治手足癣,但有1种人别喝
在传统中医的博大精深中,有这样一类草药,它们不仅在调节人体内的糖代谢异常、体循环动脉血压增高、血脂异常方面发挥着重要作用,同时也在皮肤病的治疗上展现出惊人的效果。这些草药,如同大自然赋予人类的珍贵礼...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...可以降低80%的皮肤癌风险。2.抑制口腔细菌一日三餐进食食物后,此时人的口腔多多少少有一些食物残渣,因此最好在饭后漱口,这样才能避免口腔细菌滋生而引发口腔疾病。绿茶中含有许多的有益成分,这些成分不仅可以达到...……更多
今日辟谣(2024年1月19日)
...的份量,是达不到降血压作用的。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是从木耳中提取的多糖成分一一木耳多糖,但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。迄今为止,还没有一种食物有明确的降血压的药...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...说可能都不陌生,甚至我们身边的某个亲戚朋友,也会有高血糖的困扰。高血糖不但会影响我们的生活质量,更是会对我们的健康带来许多危害,尤其是我们日常门诊见到的一些糖尿病的并发症,有的手指脚趾麻木,有的小腿及...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...糖分。如果一次性摄入过多,也会导致血糖升高。因此,高血糖患者应该适量食用柿子,避免过度摄入糖分。5.火龙果火龙果的甜味虽然很淡,但它的含糖量也不算太低,约为14%,高于苹果而低于梨子,比香蕉和榴莲等水果的含糖量低...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...芋多酚等这类天然的化学成分,不仅能增强免疫力,还能降血糖、预防心脏病等功效。3.白茅根白茅根在地里特别常见,尤其是田间地头上,小时候挖出来洗一洗直接干吃,非常香甜可口。是天然的食补药材。白茅根的叶子为青...……更多
脑血栓吃什么比较好
...、高血压等心脑血管疾病。脑血栓不能吃什么1、高脂肪食物:因为吃这些食物很容易导致患者身体内的血脂水平升高和血液粘度增加,进而就会很容易导致患者病情出现恶化,所以,脑血栓患者不能吃高脂肪的食物,如:肥猪...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题,也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来,你会不会尝试呢?近日,美国斯坦福大学...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...可,也可以放入大枣同饮。玫瑰花茶中含鞣酸比较多,与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,会导致便秘,所以便秘的人不宜喝,月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
本文转自:扬州日报高血脂和高血压、高血糖,并称“三高”,属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时,会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生,或是导致出现急性胰腺炎。因此,老人出现...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
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2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00