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这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质,对...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的几率。在生活中,我们可以选择多喝一些营养丰富的汤,尤其是那些具有止咳...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...美味效果。而选择的食材新鲜优质也至关重要,才能保证食物的口感和营养。3、花样多多的银耳和苹果美食除了银耳雪梨露外,还有诸如银耳栗子糖水、苹果银耳沙拉、银耳苹果酸奶等多种搭配方式。这些不同的配搭,包含了...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...重要的。在这篇文章中,我们将介绍2款汤和3款粥,这些食物不仅富含营养,而且容易消化,对孩子的健康恢复非常有帮助。鲫鱼豆腐汤鲫鱼是一种营养丰富的鱼类,富含蛋白质和多种维生素,尤其适合儿童食用。制作鲫鱼豆腐...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...时候,我就会想起那些年轻时和家里老一辈一起准备春季食物的日子。他们总有一套传统的方法来迎接每一个季节,春天尤其重要。那时候,虽然没有现在这么多的资讯和选择,但他们对于怎样过一个健康的春天有着一套自己的...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...的老人和孩子。秋冬干燥季节要多吃一些润肺养肺润燥的食物,养人对身体好,增强免疫力减少咳嗽。适合秋冬季节养肺吃的食材也有很多。多吃一些白色的食物。白色养肺,白色食物在五行中属金,有润肺益气行气的功效,故...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...咳得很难受。所以平时要注意保暖防寒,还要多吃点白色食物。白色入肺,白色食物滋阴润肺,去秋燥,让嗓子舒舒服服的。今天给大家分享几种白色食物,记得多给家人吃。一、银耳推荐做法:【红枣银耳羹】准备银耳、红枣...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...作用。为了维护肺部的健康,建议多摄入具有润肺功效的食物。比如,银耳、梨、蜂蜜、藕和枇杷等,这些食物都能有效滋养肺阴,帮助缓解咳嗽和咽干的不适感。秋季养肺正当时,强烈推荐五种滋润肺部的食物,为了肺部健康...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...去火,还可以调节肠胃功能,保持身体健康。通过正确的食物选择和健康的饮食习惯,我们可以改善肠道健康,保持身体的良好状态。当然,除了饮食,适度运动和规律作息也是保持健康的重要因素。让我们从小事做起,从改善...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...多的营养来应对季节性变化。在这个时候,多吃一些白色食物,可以帮助我们提高免疫力,增强身体抵抗力,让我们更健康地度过春季。白色食物多为清淡易消化的食材,对于消化不良、肠胃不适的人群也具有一定的缓解作用。...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
“老的稳”的女人最爱的食物1、花生猪蹄汤花生200克、猪蹄2只、姜片适量、料酒适量、盐适量、水适量做法:花生泡发时间越长,煮出来的汤越浓郁。煮汤时火候要掌握好,煮太久花生会烂糊,煮太短汤味不够浓郁。可以根据...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...容易患上肺热咳嗽等呼吸道疾病。日常饮食,远离油腻的食物,多吃一些清淡润肺的食物,有利于保持健康体态。一提到润肺,很多人可能就想起了雪梨,其实除了雪梨之外,还有一些食材具有清肺润肺的功效。其中包括鲜百合...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...为了保持身体水分平衡和健康,我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...20-30分钟。不可直接用热水浸泡。银耳不能与含铁丰富的食物,如菠菜、蛋黄、动物肝脏同食,以免影响铁的吸收。睡觉前不可以食用银耳。银耳会导致血液浓度升高,使血液不流畅;过夜的银耳不能吃。变质的银耳也不可以食...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...果,那么,得了“”吃什么好得快呢?不妨多吃以下4样食物,这些食物能补充身体所需要的营养,帮助大家早日康复。它们到底是什么食物?赶快来看看,好吃的做法也一起分享给大家。第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...冬季,我们的身体需要更多的营养和能量来抵抗寒冷。而食物,就是我们获取能量和营养的主要来源。今天,我要向大家介绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...体构成了挑战。而当谈到保护我们的肺部健康时,有一些食物被认为是真正的“大救星”。你可能会听说过“阳虚”和“阴虚”之类的术语,但无论你相信还是不相信,保护肺部健康对每个人都非常重要。肺部是我们呼吸系统的...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...还会损伤肺部。今天就给大家推荐一些能清肺解毒生津的食物。1、银耳银耳一直是良好的滋补食材,作为食疗一直很受大家的欢迎,它的性味温平,同时有开胃健脾的功能,最重要的是能够滋养肺腑,增强肺部的排毒效果。而...……更多
它是皮肤干燥缺水的“死对头”,冬天多喝滋润补水,好喝又营养!
...子百合汤天冷时,总有失眠的时候,而莲子和百合这2种食物都具有缓解失眠的作用,所以在冬天,每周喝1-2次银耳莲子百合汤,不仅可以补水,而且还能使睡眠质量更好。【原材料准备】:银耳35克、莲子10克、百合10克、红枣20...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...?今天,我们要为大家揭秘一种被誉为“肺部大救星”的食物,它不仅能润肺排毒,还能强化免疫力,让你在冬天也能呼吸畅快、身体强健。那么,这个神秘的食物究竟是什么呢?在深入探讨这个“肺部大救星”之前,我们先来...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...还要在饮食上多下功夫,做些富含营养,且滋润好消化的食物,帮助孩子早些恢复健康。呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复!快来看看吧,这些汤和粥很适合孩子喝,营养又美味,不妨每天照着做...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥进入秋季后,气候变得越来越干燥,对肺部的伤害很大,容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要,为人体提供足够的氧气,保证正常的代谢,所以有“肺强百病...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...健康饮食的一部分,帮助维持健康体重。但是,梨与某些食物不宜同时食用,否则可能引发一系列健康问题。下面,我们来探讨三种不宜与梨同食的食物及其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在寒冷的季节里,对于调理身体机能、缓解疲劳都有积极的作用。俗话说:“日食三枣,不显老”,每天吃几颗红枣,补气血。但是很多人怕枣不宜消化,下面,和...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在寒冷的季节里,红枣还可以调理身体机能,缓解疲劳,让我们保持更好的精神状态。驴打滚:红枣的美味与营养的完美结合 冬季,除了红枣直接食用,我们还可...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热,补水润燥,帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺热、润肺的作用外,它还含有多...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...水分,润燥生津。在本文中,我们将为大家介绍三种白色食物,它们分别是百合、银耳和莲藕。这些食物不仅能够帮助我们改善干燥的状况,还能给我们的身体带来许多其他的益处。通过合理搭配和制作,我们可以轻松地享受到...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...缓衰老、保持健康,许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中,有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介绍这三种食材的营养价值,以及如何通过它们制作美味的养生...……更多
流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬
...来看看吧,感兴趣的话照着做。 少吃3样:分别指生冷的食物和油炸食物、辛辣食物。冬天不仅寒冷,还非常干燥,若经常吃这三样食物,很容易伤到身体,尤其是现在处于流感高发期,更要懂得忌口,方可平安度过。建议多吃...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...给大家推荐3款用苹果做食材制作的“止咳汤”,家里有老人孩子的学做起来吧。一、【苹果雪梨汤】食材:苹果1个,雪梨1个,银耳适量,冰糖适量具体步骤:1、苹果去核切块,雪梨去皮去核切块,银耳提前泡发。锅中加入适...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
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普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
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在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
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安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
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生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00