• 我的订阅
  • 头条热搜
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
...年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担,甚至影响健康。所以啊,好多长寿的老人都有一些一样的饮食习惯呢,说不定这些习惯就...……更多
老人应该少吃油条和豆腐?医生:多次提醒,可惜很多人还不当回事
...道:“我多次提醒过你了,油条和豆腐都是高油高热量的食物,长期食用容易导致肠胃不适,甚至引发一些慢性疾病。” 孙奶奶心里有些不解,她觉得油条和豆腐是平时吃的很普遍的食物,怎么会对身体不好呢?医生见状,便...……更多
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
...着年龄的增长,人们的代谢水平会降低,也就是吃下去的食物不容易吸收,所以大家在饮食当面应该多加注意。有的老年人很喜欢吃肉或者是一些高糖高盐的食物,因为他们的味觉功能也会减退,做饭的时候喜欢放更多的调味品...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...量摄入,就可以保持健康。但事实上,不同时间吃同样的食物,对身体的影响是不一样的。因为人体有一个生物钟系统,它会根据昼夜节律调节身体的代谢、消化、免疫等功能。如果你在生物钟告诉你该休息的时候吃东西,就会...……更多
老人患癌却活到百岁高龄,可能与这3种习惯有关,不妨对照学习下
...会随之而来。奶奶的胃口也不错,但很少吃一些口味重的食物,咸的,、辛辣的、油腻的食物都不会碰,奶奶喜欢吃一些清淡食物。事实上,这样的饮食习惯对身体健康真的有好处,因为年龄过大后,胃肠功能的也会随之下降,...……更多
医生强调:患喉癌的人,大多爱吃这几类食物,看看有没你喜欢吃的
...汪奶奶,您知道吗,听说患喉癌的人,多数特别爱吃几类食物呢!”汪奶奶今年六十八,虽然岁数不小了,但学习热情一点也没消退,平日里特别喜欢听点养生知识,回家还能跟家里人分享。这一听说“吃什么容易得喉癌”,心...……更多
闯入“禁区”的百岁老人手术成功,顺利出院
...发症关⋯⋯术后不久,陈奶奶就能顺利进食馄饨、面条等食物,并且排气排便通畅,完全没有腹痛等不适。很快,陈奶奶在护士及助步车的帮助下也能缓步行走,虽然行动有些缓慢,但是整体精神状态良好。而陈奶奶的家人也对...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...因素》一文对各种饮食分别进行单因素分析中发现了诸多食物与骨质疏松症患病具有相关性。因此,医生提醒:对于,易患骨质疏松的老年人,以下三种食物应当适量食用。二、医生提醒:三种食物要少吃1.高盐的食物含盐分较...……更多
...,每年过春节都会遇到因为误吞枣核而手术的患者,边吃食物,边大声说笑,加上老年人牙口又不好,就很容易误吞异物。王主任提醒,不要忽视小小的果核,市民在吃东西的时候,一定要细嚼慢咽,避免枣核这类异物进入消化...……更多
几颗山楂入口险酿大祸,医生巧用内镜化解危机
...结石,由于结石嵌顿,十二指肠球腔扩张明显,胃内大量食物残渣潴留,所以患者才会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐症状。李振方解释:石头之所以形成与空腹进食山楂及本身有糖尿病等有关,起初石头是在胃里的,随着病程延...……更多
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
...已。就像是一座消化工厂,每天负责处理我们吃进的各种食物。正如任何工厂一样,原材料的好坏直接影响产品的质量。每天我们吃什么、怎么吃,都对肠胃有着深远的影响。长期不良的饮食习惯,会对肠胃造成持续的伤害,从...……更多
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
...于是,趁着今天去医院检查,她决定问问医生,到底哪些食物能帮忙降尿酸。见到老熟人李医生,房奶奶赶紧凑上去问:“李医生啊,我最近听说尿酸高了可以靠吃几种食物降下来,您说说这是不是真的,我这尿酸也有点偏高呢...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...通过这些例子,我们可以看到,即使是被普遍认为健康的食物,如菠菜,对于特定健康状况的人来说也可能带来风险。了解并调整饮食习惯以适应个人的健康需求是非常重要的,特别是对于老年人来说,合理调整饮食可以有效帮...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...义“升糖大户”血糖生成指数(GlycemicIndex)是一种衡量食物对血糖水平的影响程度的指标。它是指食物摄入后,血糖水平升高的速度和幅度,以及食物中含有的碳水化合物的量。它是以白面粉为参照物,计算出的一种数值,白...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...“天然补血王”并非红枣,而是另一种常见却常被忽视的食物。经过医生的细心指导,李奶奶开始每周两次地食用这种食物。不久,她的脸色开始红润起来,整个人也焕发出了前所未有的活力。补血:不仅是颜色的改变,更是健...……更多
山楂树之恋——平度市第三人民医院内五科“石头记”
...诉伴有腹胀、食欲不振,入院后完善腹部CT提示胃内大量食物残渣。为明确病因,毛医生第二日马上联系了平度市第三人民医院消化内镜中心,经过主任张军协调,当日就为叶奶奶安排了胃镜检查。在做胃镜的过程中,在胃腔内...……更多
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
...李医生给出了以下几点建议:合理饮食:多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。这些食物中的钙质容易被人体吸收利用。适量运动:适当的运动可以促进骨骼的血液循环,有助于钙质的沉积和骨骼的健康。老年人...……更多
大虾是肺结节的“催化剂”吗?提醒:除了海鲜,2类食物要少吃
...会导致这些病因的发生。其次,大虾作为一种富含营养的食物,含有多种对人体健康有益的成分。大虾中富含蛋白质、DHA、EPA等多种营养物质,这些物质对保护心血管、提高免疫力具有重要作用,但与肺部结节的发生并无直接关...……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
...正常心率起着至关重要的作用。在众多有益于心率健康的食物中,富含钾的食物显得尤为重要。例如香蕉、鳄梨等食物,这类食材中就含有丰富的钾元素。科学研究表示,钾元素这种矿物质对于心脏肌肉的正常工作至关重要,能...……更多
上了年纪不能吃肉?老人过了70岁,饮食牢记3不吃
老当益壮,活到老学到老年纪大了也不能完全放弃肉类食物。适当的肉类摄入对于老年人保持肌肉量、维持基础代谢非常重要。但是老年人在选择肉类时,也需要注意一些细节:一是尽量选择低脂肪的瘦肉和鱼肉,减少摄入高脂肪...……更多
2岁宝宝得梅毒,和家长的一个动作有关!长辈在照料婴幼儿时这些行为要不得
...的生活方式也需要改善,减少传染概率。“我妈她喜欢把食物嚼碎了喂给孩子,说好消化,这个习惯我们说了好多次都不改,不知道昊昊的病是不是跟这个习惯有关系。”该院皮肤科副主任袁丞达解释,梅毒的唯一传染源是梅毒...……更多
肝癌并非毫无征兆?医生:上厕所出现这些情况,说明肝脏已经受损
...都很深,甚至变成了茶色。” “尤其是在没有食用特殊食物或药物的情况下,这可能是肝脏功能受损的表现,当肝脏功能下降时,体内的胆红素不能正常代谢,就会通过尿液排出,从而导致尿液颜色变深。”医生接着讲:“第...……更多
...下方面:1.均衡饮食,选择适量蛋白质、富含钙、低盐的食物;2.避免吸烟、酗酒,慎用影响骨代谢的药物;3.天气条件允许时,每天晒太阳至少20 分钟;4.每天保持适度的运动量。华江强调,老年人应定期进行骨质疏松风险评估...……更多
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
...“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练。天空澄澈,微风不燥,正是说笑打趣的好时机,就在他们舒展筋骨、畅聊时,一位经常...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...,不应该直接吃糖,可以通过吃一些代糖或者含有糖分的食物来给身体补充糖类。二、在饮食时应该多摄入一些含糖食物对于老人来说,他们平时有补充糖分,保证大脑运行的客观需求。但如果吃太多的糖,特别是对一些有糖尿...……更多
有一种味道叫奶奶觉得你的菜一点都不咸
为什么同一种食物,爷爷奶奶觉得不咸,而宝宝觉得咸?研究表明,随着年龄增长,人的味觉会退化,对咸味越来越不敏感,这也是老人口味变重的原因[1]。冷知识:我们依靠味蕾里面的味觉细胞,来感受酸甜苦辣各种不同的...……更多
...袜,以改善下肢血液循环。三、血栓大户被揪出!这3种食物请慎入对于血栓患者来说,在饮食上需要特别注意,不小心摄入以下3种食物,或许会为身体带来健康危机!1、油腻食物如油炸食物、肥肉和动物肝脏等。这些食物中含...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...惯,却可能是导致腹胀的隐形\"元凶\"。过度摄入高纤维食物:益处变忧虑在追求健康的道路上,膳食纤维被广泛认为是有益的“良药”。确实,适量的膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘至关重要。然而,当“适量”变成“...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...,因为老人都说吃鱼会变得聪明。不过即便是这么健康的食物,也不是所有的人都适合的。很多老年人都说吃了鱼之后会感觉到自己身体不舒服,甚至可能会因此得病,其实这并不是个人体质的问题。很多医生都会反复跟病人强...……更多
老人和村庄,女孩回到大山之后
...地貌,平均海拔2700米,牧区牧民们饮食以高热量、高盐食物为主,许多老人都患有高血压等基础疾病。在跟随村医随访的过程中,汪姝丽发现,有的老人及其子女都不识字,常常将降压药与感冒药弄混。大多数老人用药意识淡...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00