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三亚今年冬季和明年春季计划种植瓜菜16万亩
...瓜、苦瓜、茄子集中统一育苗。引进推广黄秋葵、特色小南瓜、四棱豆等新品种,发展特色野菜等特色种植产业,不断优化品种结构。同时,做好豇豆、茄子、青瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、辣椒等主导品种的推荐工作,冬春季瓜菜...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...瓜有利于血糖的控制,并不能说其有降糖作用,没有哪种食物可以降低血糖,只是升高血糖的速度不同而已。三、只吃粗粮,不吃细粮。糖友都知道粗粮好,可以有效地帮助控制血糖,因此,很多糖尿病患者干脆抛弃了细粮,把...……更多
广西小伙吐槽妈妈偏心,爸爸在家和不在家饭菜差别大,网友笑喷了
...的饭菜,有白切鸡清蒸鱼螺蛳酸笋锅,还有这个香喷喷的排骨冬瓜汤,赵庆坤喜欢吃的炒虾仁也是妈妈一个个剥好炒出来的,连虾线都给挑出来了,真是特别细心。爸爸在家这里几天,白斩鸡真是顿顿不落,都是妈妈亲自去挑选...……更多
春天多喝汤,排毒祛湿,精神好,健康过春天
...交加,体内湿气也重了起来,所以饮食上要多吃一些祛湿食物,益肝健脾,防春寒解春困增强体质,助你健脾祛湿健康过春。一、冬瓜鸡#万物清明#蛋汤1、首先将冬瓜削皮,切成薄的片,海鲜菇则切成精致的小段,碗中打入两个...……更多
脸上长青春痘了怎么办
脸上长青春痘,要调理饮食习惯,少吃油腻辛辣刺激的食物,饮食要清淡。干果类不要吃太多,多吃冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、火龙果、绿豆等食物。不要经常晚睡,对皮肤非常不好。注意皮肤清洁,没有彻底清洁皮肤,油脂...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...糖,不利于血糖水平平稳。2.甜菜 甜菜属于一种抗氧化食物,它里面含有较多的抗氧化物质,如果女性朋友能够在日常多吃甜菜,有助于延缓衰老的速度。但是血糖高的人就不适合经常吃甜菜,因为甜菜当中的糖类物质较多,...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...的滋补汤上,它们在寒冬时节尤为推荐。这些汤不仅仅是食物,更是一种关心和呵护自己的方式。无论是在家中亲手熬制,还是在餐馆享用,都能让你感受到温暖和满足。我将为你详细介绍每一种汤的功效和制作方法,让你能够...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...享的是一款南方人晚餐必喝的家常汤品——黄豆苦瓜酸菜排骨汤。这道汤以黄豆、苦瓜、排骨和酸菜为主要食材,炖制出浓郁的汤汁,味道独特,不仅补充营养,还具有润燥、暖胃和健脾的功效。黄豆是秋季的时令食材之一,富...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...熟烂,加盐调味。玉米莲藕排骨汤玉米和莲藕都是高纤维食物,有助于促进消化。排骨提供蛋白质和必要的脂肪,能够增强体力。这道汤味道鲜美,营养丰富,适合全家享用。食材:排骨,玉米,莲藕,姜片、盐。做法:排骨焯...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...这个时候,给孩子提供一些有利于骨骼健康和身体发育的食物尤为重要。钙是骨骼生长的关键营养素之一,而多种维生素和蛋白质也是孩子们健康成长所需。以下是五道营养丰富的长高菜,适合立春之后多给孩子食用,帮助他们...……更多
用莲藕炖排骨汤,解馋又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解
...一年中最为干燥的时候,此时我们一定要多吃一些养肺的食物,因为干燥的气候,不利于肺的顺畅,而肺部不顺畅,很多人会出现燥咳等症状,所以“降燥”是在秋天最重要的养生。而降燥除了多喝水、多吃含水量丰富的水果,...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...生活和工作节奏。在春节期间,家家户户都会准备丰盛的食物,而大鱼大肉则是春节期间常见的菜肴,象征着富足和团圆。对于表弟的儿子来说,正处于高三这个关键的学习阶段,表弟选择不回老家过年,为了给孩子一个更好的...……更多
吃什么东西最下火
...,还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效,是降火的理想食物。能降火的食物有哪些1、芦荟芦荟味极苦,性大寒,功能泻下。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸...……更多
冬瓜排骨汤好吃吗?这一步非常关键,很多人都会犯错误
今天就教大家做冬瓜排骨汤。冬瓜也是一种常见的蔬菜。成熟的冬瓜在农村很容易找到,但很少有人能把冬瓜炖汤,一般都是切成块炒着吃。不过,冬瓜焖排骨其实也挺好吃的,只是很多人不明白这汤怎么做才好吃。家里做冬...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...衣物来“防寒”,而内在也要搭配一些有助于“祛湿”的食物,才能从内而外调整好身体,适应当下的环境,为一年的好身体打基础。正所谓“雨水不除湿,一年湿透透”,进入雨水节气,“祛湿菜”要吃起来了,下面就来跟大...……更多
吃什么东西降火
...瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火体质,...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...冷,保暖的同时,还要懂得补气血,可以经常吃些温性的食物滋补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么?分享几种做法,不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...燥、口鼻干燥等症状。因此,在饮食上应多吃滋阴润燥的食物,以保持身体水分平衡。2.增强抵抗力秋天气温逐渐降低,人体抵抗力相对较低,应选择营养丰富的食物,增强身体抵抗力。3.少辛增酸秋天饮食应少辛增酸。辛味食...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...病5年的她平时非常注意饮食,日常都会尽量避免吃高糖食物。徐女士参加了同学聚会,在饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道...……更多
中医教你做降糖食疗方
...药(淮山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力...……更多
三亚今冬明春季瓜菜良种覆盖率达95%以上
...瓜、苦瓜、茄子集中统一育苗。引进推广黄秋葵、特色小南瓜、四棱豆等新品种,发展特色野菜等特色种植产业,不断优化品种结构。同时,做好豇豆、茄子、青瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、辣椒等主导品种的推荐工作,冬春季瓜菜...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...秋季作为一个食欲渐旺的时节,我们应该选择适合秋季的食物来滋补身体,增强体质,减少疾病的发生。而对于秋季的食物选择,我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味,而且营养价值十分丰富,对于增强体质...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...多零食了。冬天是孩子养骨期,少吃零食多吃富含营养的食物,一日三餐按时吃,冬天养好骨,来年春天长高个。如果你家孩子不爱吃饭,不妨试试这八道家常菜,有菜还有汤,强壮骨骼助力长身体,孩子爱吃健康成长。一、山...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...,日后患前列腺炎症的几率也会大大提高。提到大蒜这种食物,可以说是家家户户厨房中的常客,大蒜具有提味提鲜的效果,很多人烹饪美食时总会放入几瓣大蒜,有人说大蒜是前列腺炎的发物,这种说法是否可靠呢?不妨听听...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...分。(2)冬瓜的炒制时间不宜过长,以保持清脆口感。四、苦瓜:苦瓜是一种性寒味苦的蔬菜,具有清热解毒、凉血明目的功效。苦瓜中含有丰富的维生素C、维生素B,对于提高免疫力、缓解上火症状有一定帮助。尤其是在冬天上...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...量,让自己拥有更为充足、更为深沉的睡眠。以下是几种食物,它们被认为对改善睡眠有益,尤其是对于中年人而言,可以作为日常饮食中的一部分,帮助提升睡眠质量,让人每晚都能享受到甜美的梦乡。一、大枣: 大枣是一...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...变暖,但脾胃功能可能受到影响。因此,饮食上应以甘味食物为主,以滋养润燥、补益脾胃。以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家。一。南瓜蒸排骨材料:1.排骨:500克2.南瓜:适量(根据个人喜好)3.姜片:几片4.蒜瓣...……更多
南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...豆腐、萝卜或者冬瓜等菜肴。这样,你既能避开不喜欢的食物,又能享受到美味又健康的夏日佳肴。 ……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物,如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出,帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这...……更多
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问止中医|治儿童鼻炎,体质纠正要趁早
雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
2024-11-14 17:36:00
问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
2024-11-14 17:38:00
烟台山医院耳鼻喉科:喉次全切除手术助患者重获新“声”
喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
2024-11-14 17:39:00
问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
长期遗尿会是一种什么感受?这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映,孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
2024-11-14 17:40:00
问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
2024-11-14 17:42:00
麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
2024-11-14 17:49:00
国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
2024-11-14 19:34:00
健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
2024-11-14 19:49:00
“江开夜校”开班,为青年充电赋能
本文转自:人民网-江西频道“瑜伽让呼吸引领身体,静心倾听内心的声音……”养身瑜伽教师刘玉芳细致地指导学员们进行体式练习
2024-11-14 20:11:00
抚州市东乡区:芸豆迎来丰收季 农民致富有盼头
本文转自:人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中,挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下,芸豆丰收季来临
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联合国糖尿病日|科学用药降血糖 健康生活有保障
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靖安县官庄镇:发展特色产业绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网-江西频道初冬之际,步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地,映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面,前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
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抚州市东乡区:西葫芦喜获丰收
本文转自:人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日,走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地,一眼望去,大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
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