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中国“最难吃”的5种蔬菜,吃过一半是牛人,全吃过是大神
...多农村家庭也会在院子里或者门口种植一棵香椿树。这种食物像是叶子,长在树梢上,颜色非常好看,一片叶子上不仅会有红色还有会新鲜的翠绿色,非常好看。所以每到春季香椿树长香椿的时候,就是许多人最为期待的时候。...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...,接着放入白菜翻炒,放点生抽盐调味。周二晚餐【梅菜排骨】、【红烧鱼】、【炒花蛤】、【莲子猪肚汤】、【炒青菜】和【炒南瓜】 一般我家有客人时候会多做2道菜,如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...侵袭。在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”,它具有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对养生非常有益。结合骨头制作的汤,不仅美味,还能增强...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...得既营养又健康,还不易长胖呢?在这里给大家普及几个食物搭配技巧。膳食搭配原则:食不厌“杂”,“杂”就是食物种类要多,每天的膳食应包括谷薯类,蔬菜、水果,畜、禽、鱼、蛋、奶和豆类食物。平均每天摄入12种食...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...果。推荐用量:每餐50~100克为宜。中医认为,羊肉是温性食物,适合畏寒怕冷、形体瘦弱,以及年老体衰者冬令进补。羊肉是一种温补性肉类,适当吃羊肉能为身体补充营养,并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说,...……更多
三亚今年冬季和明年春季计划种植瓜菜16万亩
...瓜、苦瓜、茄子集中统一育苗。引进推广黄秋葵、特色小南瓜、四棱豆等新品种,发展特色野菜等特色种植产业,不断优化品种结构。同时,做好豇豆、茄子、青瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、辣椒等主导品种的推荐工作,冬春季瓜菜...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...瓜有利于血糖的控制,并不能说其有降糖作用,没有哪种食物可以降低血糖,只是升高血糖的速度不同而已。三、只吃粗粮,不吃细粮。糖友都知道粗粮好,可以有效地帮助控制血糖,因此,很多糖尿病患者干脆抛弃了细粮,把...……更多
广西小伙吐槽妈妈偏心,爸爸在家和不在家饭菜差别大,网友笑喷了
...的饭菜,有白切鸡清蒸鱼螺蛳酸笋锅,还有这个香喷喷的排骨冬瓜汤,赵庆坤喜欢吃的炒虾仁也是妈妈一个个剥好炒出来的,连虾线都给挑出来了,真是特别细心。爸爸在家这里几天,白斩鸡真是顿顿不落,都是妈妈亲自去挑选...……更多
脸上长青春痘了怎么办
脸上长青春痘,要调理饮食习惯,少吃油腻辛辣刺激的食物,饮食要清淡。干果类不要吃太多,多吃冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、火龙果、绿豆等食物。不要经常晚睡,对皮肤非常不好。注意皮肤清洁,没有彻底清洁皮肤,油脂...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...享的是一款南方人晚餐必喝的家常汤品——黄豆苦瓜酸菜排骨汤。这道汤以黄豆、苦瓜、排骨和酸菜为主要食材,炖制出浓郁的汤汁,味道独特,不仅补充营养,还具有润燥、暖胃和健脾的功效。黄豆是秋季的时令食材之一,富...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...糖,不利于血糖水平平稳。2.甜菜 甜菜属于一种抗氧化食物,它里面含有较多的抗氧化物质,如果女性朋友能够在日常多吃甜菜,有助于延缓衰老的速度。但是血糖高的人就不适合经常吃甜菜,因为甜菜当中的糖类物质较多,...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...熟烂,加盐调味。玉米莲藕排骨汤玉米和莲藕都是高纤维食物,有助于促进消化。排骨提供蛋白质和必要的脂肪,能够增强体力。这道汤味道鲜美,营养丰富,适合全家享用。食材:排骨,玉米,莲藕,姜片、盐。做法:排骨焯...……更多
用莲藕炖排骨汤,解馋又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解
...一年中最为干燥的时候,此时我们一定要多吃一些养肺的食物,因为干燥的气候,不利于肺的顺畅,而肺部不顺畅,很多人会出现燥咳等症状,所以“降燥”是在秋天最重要的养生。而降燥除了多喝水、多吃含水量丰富的水果,...……更多
吃什么东西最下火
...,还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效,是降火的理想食物。能降火的食物有哪些1、芦荟芦荟味极苦,性大寒,功能泻下。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸...……更多
冬瓜排骨汤好吃吗?这一步非常关键,很多人都会犯错误
今天就教大家做冬瓜排骨汤。冬瓜也是一种常见的蔬菜。成熟的冬瓜在农村很容易找到,但很少有人能把冬瓜炖汤,一般都是切成块炒着吃。不过,冬瓜焖排骨其实也挺好吃的,只是很多人不明白这汤怎么做才好吃。家里做冬...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...衣物来“防寒”,而内在也要搭配一些有助于“祛湿”的食物,才能从内而外调整好身体,适应当下的环境,为一年的好身体打基础。正所谓“雨水不除湿,一年湿透透”,进入雨水节气,“祛湿菜”要吃起来了,下面就来跟大...……更多
吃什么东西降火
...瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火体质,...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...冷,保暖的同时,还要懂得补气血,可以经常吃些温性的食物滋补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么?分享几种做法,不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...燥、口鼻干燥等症状。因此,在饮食上应多吃滋阴润燥的食物,以保持身体水分平衡。2.增强抵抗力秋天气温逐渐降低,人体抵抗力相对较低,应选择营养丰富的食物,增强身体抵抗力。3.少辛增酸秋天饮食应少辛增酸。辛味食...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的...……更多
中医教你做降糖食疗方
...药(淮山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力...……更多
三亚今冬明春季瓜菜良种覆盖率达95%以上
...瓜、苦瓜、茄子集中统一育苗。引进推广黄秋葵、特色小南瓜、四棱豆等新品种,发展特色野菜等特色种植产业,不断优化品种结构。同时,做好豇豆、茄子、青瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、辣椒等主导品种的推荐工作,冬春季瓜菜...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...病5年的她平时非常注意饮食,日常都会尽量避免吃高糖食物。徐女士参加了同学聚会,在饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...秋季作为一个食欲渐旺的时节,我们应该选择适合秋季的食物来滋补身体,增强体质,减少疾病的发生。而对于秋季的食物选择,我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味,而且营养价值十分丰富,对于增强体质...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...多零食了。冬天是孩子养骨期,少吃零食多吃富含营养的食物,一日三餐按时吃,冬天养好骨,来年春天长高个。如果你家孩子不爱吃饭,不妨试试这八道家常菜,有菜还有汤,强壮骨骼助力长身体,孩子爱吃健康成长。一、山...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...,日后患前列腺炎症的几率也会大大提高。提到大蒜这种食物,可以说是家家户户厨房中的常客,大蒜具有提味提鲜的效果,很多人烹饪美食时总会放入几瓣大蒜,有人说大蒜是前列腺炎的发物,这种说法是否可靠呢?不妨听听...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...量,让自己拥有更为充足、更为深沉的睡眠。以下是几种食物,它们被认为对改善睡眠有益,尤其是对于中年人而言,可以作为日常饮食中的一部分,帮助提升睡眠质量,让人每晚都能享受到甜美的梦乡。一、大枣: 大枣是一...……更多
学会这些方法和技巧,让你的红烧排骨汤乳白色,味道更好
今天我们分享的是冬瓜红烧排骨。这美味,说起来容易,说起来难。说到冬瓜红烧排骨,很多人都说他们家的红烧排骨汤汁晶莹剔透,一点也不好看。乳白色的排骨汤尤其令人羡慕。该怎么办?别担心,今天学习我们的方法和...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物,如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出,帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这...……更多
上火吃什么好呢
上火可以吃百合、梨、西瓜、冬瓜、苦瓜等食物。百合有养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺的功效。梨具有清肺化痰的作用,适当的吃一些梨可以降火。西瓜不含有脂肪,凉爽可口,可以对上火的情况能够...……更多
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因为金条的事,骗子要老人“报警”
奶奶被骗走价值70多万元的金条可骗子居然让她赶紧报警?原来取金条的人意外“弄丢”金条导致诈骗团伙“内讧”了18日,青山警方披露此案提醒市民须警惕“大量买黄金”骗局↓↓↓01金条被骗走后
2024-07-19 10:01:00
深圳一女子理发“翻车”被气哭当场报警,网友热议
近日,广东深圳一名女子在理发店因理发“翻车”,被当场气哭最后选择报警此事引发关注7月18日该理发店店员回应称已经和顾客协商处理好了有网友表示支持该女子报警有网友认为没必要较真还有
2024-07-19 10:01:00
南宁街头已大量出现这种果!专家:不建议食用
日前,有南宁市民骑行路过泸田街、锦春路等路段时,发现街头种植的果树结出了一颗颗饱满的果实。个别市民忍不住动手采摘,但是这样的行为是有风险的
2024-07-19 10:02:00
比大熊猫还珍贵?重庆动物园金猫走了:超过15岁
日前,多位网友在社交媒体发帖表示,重庆动物园的明星动物之一亚洲金猫“阿宅”去世。7月16日,记者从重庆动物园获悉,“阿宅”于近日去世
2024-07-19 10:02:00
武汉女子称哥哥为救落水母子住进ICU,被救者至今未现身!
7月16日,湖北一女子发布视频称,7月14日下午,武汉当地一水库,哥哥毫不犹豫跳进水里去救一对落水的双胞胎和他们的母亲
2024-07-19 10:03:00
电子版“机动车注销证明”来啦!
“太好了!我可以直接在手机上操作、下载电子版“机动车注销证明”,不用再跑窗口了!”武汉车主宋先生高兴地对家人说。原来,宋先生一家准备在暑假前往新疆自驾游
2024-07-19 10:03:00
探访伊朗地毯博物馆
↑这是7月18日在伊朗首都德黑兰的伊朗地毯博物馆拍摄的地毯。新华社记者 沙达提 摄位于德黑兰市中心的伊朗地毯博物馆落成于1977年
2024-07-19 10:04:00
突然大火!杭州小伙一天连干13小时,收入暴涨3倍!
漫长的暑假开始了,有位浙江妈妈晒出了给娃安排的暑假行程:钢琴班、舞蹈班、拳击班……其中最贵的项目亮了,体能训练20节课竟然要八千块
2024-07-19 10:06:00
航班上,一名年轻女性突然抽搐、失去意识……
“请大家不要担心,系好安全带,我们乘务组一定会处理好。”7月16日,在上海浦东飞往大连的南航CZ6534航班下降阶段,乘务组耐心地安抚周围的旅客
2024-07-19 10:07:00
有小学生被骗近10万!很多家长还不知道......
暑期已经来临孩子们手中的手机也仿佛解除了暂时的“封印”重新回归到了他们的日常之中然而,这也给了一些诈骗分子可乘之机现在
2024-07-19 10:08:00
杭州男子溪边玩水,结果付出大代价!这个细节,赶紧告诉身边人...
炎炎夏日,去哪里玩合适?很多杭州人把目标瞄准了小河小溪穿着拖鞋或光脚涉水的确很清凉避暑虽爽,但也要小心脚下!前几天,富阳消防大队指挥中心接到报警称大源镇徐樟线某公司后的小溪内有一男子下水游玩时脚被铁丝扎伤
2024-07-19 10:10:00
海底捞回应不提供免费牛肉粒
近日多名网友在社交平台发文称海底捞热门免费小料牛肉粒已经撤出了小料台今天,相关话题登上微博热搜榜第一引发网友关注网友称海底捞小料台已经没了牛肉粒要点牛肉粒的话只能从ipad上点
2024-07-19 10:11:00
医生从女子左腿“掏出”三四十厘米血栓,只因她连续两个月吃了……
“你赶紧过来,一定要坐轮椅,少走动!”女孩被查出左腿有大量血栓医生再三叮嘱她要坐轮椅因为如果血栓随着肢体活动而脱落有可能堵塞肺部大血管引发猝死而引发如此险情的是女孩为了治疗痛经而服用了两个月的避孕药小玲(化名)25岁
2024-07-19 10:12:00
大熊猫萌二代满月啦
7月18日,生活在广州长隆野生动物世界的大熊猫幼崽“萌二代”迎来满月。目前“萌二代”在母亲“萌萌”与保育人员的照料下茁壮成长,毛色已黑白分明,体重由出生时的178克增至1280克
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花几百元买“恋爱合约”可兑钻戒?不少人已被骗
恋爱保险被监管部门叫停后与其类似的“恋爱合约”又出现了然而一些“尝鲜”的消费者反馈申请理赔时发现联系不上商家“恋爱合约”有何风险
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