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...饭香睡眠好，面色红润气色好。生活中除了要少吃寒凉的食物，注意保暖之外，可以多吃一些滋补暖身的食材，像红枣、红糖、桂圆、花生、红豆等等，都是非常适合女人食用的，经常吃对身体是有益处的，别不当回事，年轻时...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...以有效预防或减少妊娠期缺铁性贫血的发生。2.为了避免食物抑制铁剂的吸收，建议在进食前1h口服铁剂，并与维生素C共同服用，既能减轻胃肠道反应，也能促进铁的吸收。口服铁剂时应避免与其他药物同时服用。3.维生素A能够...……更多
2023-12-07 09:41:00缺铁性,贫血,贫血,妊娠,铁剂,孕妇
...泻、恶心和呕吐。此外，荠菜、香椿、马齿苋等是光敏性食物，食用后会增加人体对紫外线的吸收，如果吃完后晒太阳，极易诱发日光性皮炎。光敏体质的人群应慎食野菜，尤其是外出旅游或长时间在日光下的工作者，最好不要...……更多
2024-03-23 20:29:00野菜,植物,健康,野菜,马齿苋,蒲公
...阴为主，防止过燥，可多吃些瘦肉、鱼类、豆类等高蛋白食物，适当吃牛、羊肉，并搭配新鲜蔬菜瓜果，少吃辛辣、烧烤、油炸食物。寒性体质的人，可适当多吃温阳的食物，如羊肉、韭菜、海参、核桃仁、黑木耳、黑芝麻等；...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
男性保持肾脏健康对其他方面也有好处。由于年龄增长或者不良习惯的影响，肾脏功能会逐渐下降。那么我们该如何保持肾脏的健康呢？一个建议是多食用虾。中医认为虾具有温肾阳、治疗肾虚阳痿、缓解畏寒体倦、缓解腰膝...……更多
2024-01-27 06:33:00肾脏,影响,健康,肾脏,虾皮,症状
...“加速器”已公布，3个看似“养生”的行为，尽量改掉食物太清淡食物过于清淡是老年痴呆的一个重要风险因素,一些研究表明，饮食中缺乏足够的脂肪和营养素可能会对大脑功能造成负面影响，从而增加患老年痴呆的风险。过...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
...，这一比例将提高至68%。世界城市化的快速发展，引发了食物生产、消费地域格局与人口关系、饮食结构及方式等多方面的转变。长距离食物供应链正在形成，不仅城市和城郊食物需求依赖市场，而且周边乡村食物来源也从自产...……更多
2024-03-26 10:08:00粮食,保障,能力,生产,城市,食物
...为主。在进补方面，大家需根据地域及个体体质差异选择食物，北方宜温补、南方宜清补，不宜肆意进补。北方相对寒冷，宜进补牛、羊肉等大温大热之品，这样有助元阳、补精血、疗肺虚之功效；南方气候温和，应进补鸡、鸭...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...剩下的能量全部由碳水供给，占到50%以上。大部分含碳水食物除了提供必要的能量还提供大量膳食纤维，这些都是保障机体正常运行的必备条件，可以用粗粮和杂粮代替精白米面。2.保证正确的饮食结构很多人减肥，减掉的不是...……更多
2024-01-11 17:25:00热辣,电影,票房,导演,东莞,张艺谋
...，增加乳腺癌的发病风险。此外，饮食中高脂肪、高热量食物摄入过多也可能对乳腺癌的发生产生影响。心理压力：长期精神紧张、抑郁、焦虑等心理压力可能导致内分泌失调，进而增加乳腺癌的患病风险。肥胖与糖尿病：肥胖...……更多
2023-12-14 16:42:00乳腺癌,乳腺,易得,发病率,共同点,研究
...泥阻塞河道，阻碍气血运行。嗜食辣椒、牛羊肉、海鲜等食物是生活中比较常见的引起湿热蕴结体内的原因。这类女性除了手脚冰凉，还会有口干、口苦、小便黄、大便黏滞不爽等湿热蕴结的表现。3.情绪波动、压力增大等使人...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...应，包括但不限于皮疹、胃肠不适或呼吸困难。因此，有食物过敏史的人在尝试食用核桃前应进行过敏测试。消化影响：需适量食用对于消化系统较为敏感的人群，大量食用核桃可能导致胃肠不适，比如腹胀、消化不良等。核桃...……更多
2024-02-27 13:48:00长寿,核桃,血管,建议,还是,核桃
...只能通过后天进行调理和弥补，其实日常生活中如果吃对食物的话，或许有助于增强胰岛素的活性和敏感性，对于辅助稳定血糖有帮助，以下这几种食物希望你别错过。胰岛素的“激活剂”被找到，糖友要提前了解，看看有你爱...……更多
2023-01-17 21:14:00胰岛,胰岛素,激活,胰岛,血糖,胰岛素
...食，预防肥胖：冬天寒冷，人们偏好摄入高热量、高脂肪食物，加之运动少、代谢慢，容易导致多余脂质堆积，诱发肥胖、高血脂等。而这些都会加速动脉粥样硬化，导致斑块形成，甚至是破裂堵塞血管，诱发心梗等。5、控制...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...物，如血管扩张剂、抗凝药、胆固醇降低药等。确保按照医生的建议准时、准量服用药物。为老年人设置服用药物提醒，并定期检查药物存量，确保不断供应。同时，医生应定期随访，监测药物效果和可能的副作用。(二)心脏康...……更多
2023-10-28 02:49:00心肌梗死,心肌,常识,心肌梗死,心肌,患者
...素的产品。注意饮食健康。不要常吃煎炸、烧烤、腌制的食物，烹饪食物之前要彻底清洗，避免农药残留，不要吃含有防腐剂、添加剂的食物。营养均衡，多摄入含蛋白质、维生素丰富的食物，增强抵抗力。注意用药安全。慎用...……更多
2024-01-08 00:24:00白血,白血病,症状,白血,白血病,细胞
...检的理念，早发现、早治疗，同时清淡饮食，少吃过烫的食物，保持愉悦的心情，形成健康的生活方式。”在交谈过程中，笔者能够深切地从杜正光身上感受到他对生活在这片革命热土上老区百姓身体健康的那份独有情怀，或许...……更多
2024-02-23 10:19:00孜孜,正光,老区,人民,服务,长治
...占比重最大，与此同时，身体对于水的需求也远远大于对食物的需求。如果你想保持年轻，一定要记得经常喝白开水。白开水不仅可以稀释血液，还可以排出体内毒素，让身体保持轻盈，焕发容光焕发。所以，在正常情况下，每...……更多
2023-10-12 16:23:00女性,皮肤,长时,女性,健康,身体
...主要的调料就是盐。而现在很多厨师做法越来越复杂，把食物本味掩盖掉了。”罗辅江说，对于食材，每个厨师会用自己擅长的烹饪办法，但如果料下的太重，或和食材不相融，是不可取的。“我和朋友聚会，都是亲自动手做些...……更多
2023-11-02 14:56:00四宝,本味,生态,美食,四宝,阿拉尔
...常正常的事情，这时候的餐桌也会异常的热闹，其中各类食物、酒，就会显得很杂，喝酒的时候吃那么杂，万一吃到一些与其搭配会对身体造成影响的，就很麻烦了。因为食物的混搭，加上酒的作用，会让肠胃出现问题，有时候...……更多
2023-11-27 06:33:00情况,问题,酒精,饮酒,时候,肠胃
...健康问题已经引起了广大人们的关注。在我们的生活中，食物的选择对于老年人的健康起着至关重要的作用。木耳菜作为一种营养丰富的蔬菜，在老年人的膳食中占据了重要的地位。木耳菜富含硒元素，是洋葱的30倍，能够抗氧...……更多
2023-11-24 11:43:00肝肾,滋补,功效,美味,保养,身体
...度油腻随着我国居民生活水平的不断提高，高油、高脂类食物在人们日常饮食中的占比也在不断提升。尤其是在逢年过节、家人团聚时，有的人甚至会出现一日三餐都“大鱼大肉”的饮食状况，这给肝脏健康造成的危害也是比较...……更多
2024-01-23 11:14:00肝癌,国人,患者,回事,原因,全球
...牙齿，它们就这样演变成了狗。然而，视频中给野狼投喂食物的做法，是不可取的。其一，野生动物在食物链中有自己的生态位，站在保护生物学的角度，人类活动的干扰会影响野生动物的活动节律以及对适宜栖息地的选择，这...……更多
2023-11-06 06:44:00游客喂胖可可西里野狼背后的思考
...是臭豆腐，臭豆腐就是传说中那种闻起来臭吃起来的那种食物了。臭豆腐在我国的很多大街小巷都是可以看到的，这个可以算是一种经典的街头美食了。虽然有很多人嫌弃臭豆腐闻起来很臭，但是吃的人还是非常多的。在全国中...……更多
2024-02-24 15:26:00黑色,美食,世界,芝麻糊,臭豆腐,龟苓膏
...复撕裂的主动脉。如果您有疑问或不适，请及时咨询专业医生，切勿忽视身体的任何异常信号。 ……更多
2024-01-24 10:24:00外院,主动脉,夹层,炸弹,突发,主动
...分，有助于修复呼吸道黏膜，促进痰液排出。避免刺激性食物 避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重呼吸道负担。适度运动 适量的有氧运动可以增强心肺功能，提高呼吸道抵抗力，促进痰液排出。避免过度劳累 过度劳累...……更多
2024-01-10 00:04:00呼吸道,治疗,功效,患者,方剂,中药
肾脏是我们身体中重要的器官之一，负责排除废物、调节水平衡、维持电解质平衡等重要功能。然而，由于现代生活方式和不良习惯的影响，肾脏问题越来越普遍。为了保护肾脏的健康，我们需要牢记一些养肾的禁忌，避免轻...……更多
2024-01-11 16:50:00禁忌,时候,肾脏,长时,药物,损伤
...萝卜素在人体内也可以转化为维生素A。2.多吃含钙丰富的食物钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生病变，易造成视力减退...……更多
2023-10-13 12:29:00能见,眼病,食物,专家,维生素,食物
...成过程1、人们生活方式密不可分饮食不规律、高脂高糖食物摄入过多、缺乏体育锻炼等不良生活习惯，会导致体内脂肪堆积和血液黏稠度增加，长期而言会加大冠状动脉的负担。而过度饮酒和吸烟更是造成血管收缩、心脏供血...……更多
2023-10-30 06:06:00速效救心丸,硝酸甘油,救心丸,阿司匹林,速效,硝酸
...麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。什么食物护阳气？中医认为，春...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
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在宁夏这片充满风土人情的土地上，腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺，更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天，我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
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