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这几种食物很可能是伪健康食品,别让它们骗走你的健康
...努力的结果。让我们一起,用知识武装自己,用智慧选择食物,远离“伪健康”食品,守护自己和家人的健康。 ……更多
草莓吃得过多对身体有哪些影响?哪些食物不能与草莓同食?
...因此,过敏体质的人群需避免吃草莓。丨草莓不能和哪些食物一起吃?草莓是一种富含膳食纤维、果酸以及维生素C的水果,与草莓相克的食物通常有地瓜、猪排、芥菜、虾皮、乳酪、黄瓜等。1.地瓜:地瓜含有大量的淀粉,吃完...……更多
胃痛、呕吐什么原因
...:1、饮食不当过度进食、食用过于油腻、辛辣、刺激性食物或者食用变质食物可能导致胃部不适,引发胃痛和呕吐。患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有助于缓解不适症状。同时,患者也可以适当饮用温水,缓...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...惯中,有一些传统观念认为空腹时不能喝牛奶、吃香蕉等食物,因为它们会对身体造成不良影响。然而,这些说法并不准确。在这篇科普文案中,我们将揭秘真正不能空腹食用的4类食物,以帮助大家正确了解饮食常识。1.空腹不...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...活习惯,如长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等;4、经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物;5、患有一些慢性疾病,如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。在日常生活中,以下不良习惯易引发胃病:1...……更多
这些被夸大其词的食物,别再吃了
...部分。尤其是在科学不发达的年代,人们已经习惯了通过食物来或缺健康。所以生活中,很多人为了健康,会过度追求一些“有营养”的食物。很多商家,就是抓住了大家的心理,在宣传某些食物时夸大其词。原本只是很普通的...……更多
不能忽视的胃溃疡护理知识
...)平时的饮食不规律,经常吃过于辛辣或者带有刺激性的食物。(三)长期使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物。(四)自身的免疫力不强,或者是家庭有胃部疾病遗传史的。(五)关于幽门螺杆菌对胃溃疡的影响,目前仍存在一定...……更多
孕妇感染了新冠,该怎么办?
...时产检,经常会对胎儿的安全产生焦虑。针对不同孕周,准妈妈可采用如下方法进行自我监测:孕早中期:如无阴道出血、流液、下腹坠胀不适、下腹痛等症状,可以放心待产。孕28周后:可以居家监测胎动。每日早、中、晚三...……更多
2022-12-22 07:30孕妇,怎么办
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...受最高摄入量为每天2000毫克。从理论上讲,除叶酸外,准妈妈只要做到饮食平衡,可以满足维生素的需要量,无需额外补充。但是,在实际生活中,由于食品加工、烹调方法、饮食习惯的影响,或多或少会存在某些维生素的不...……更多
幽门螺旋杆菌吃什么食物好
...部只要感染了此菌,百分百会导致胃病。吃药杀菌不如靠食物杀菌,那么幽门螺旋杆菌吃什么食物好呢?一起来看看吧。幽门螺旋杆菌吃什么食物好1.卷心菜卷心菜有抗生素作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。卷心菜...……更多
食用碱对人体有害吗?常吃碱面,身体会有哪些改变?
...一种常见的食品添加剂,用于面食等烹饪过程中,以提升食物的松软度和口感。然而,食用碱的化学性质会对食物中的维生素产生影响,尤其是维生素C和某些B族维生素。维生素C在食品加工和储存过程中易受氧化而被破坏,而食...……更多
长期喝水的人与长期喝茶的人相比,谁的身体更加健康呢,一文解答
...没问题的。饭后不要立即喝很多浓茶茶中的茶多酚可能与食物中的铁钙,蛋白质以及其他营养素结合,从而影响营养素的吸收,所以说不建议饭后立即饮用大量的浓茶,当然了饭后喝,少量的清茶是可以的。睡觉前尽量不要喝浓...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养,因此,肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始重视肠胃的养护,然而,...……更多
适当的饮用蜂蜜来刺激胃酸的产生,改善消化不良和腹胀不适的症状
...有一定的保健功效,但是蜂蜜它只能算是一种饮品、一种食物,并不具备治疗疾病的作用。我们生活中常见的胃病主要有各类型的胃炎(胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、浅表性胃炎等)、胃溃疡、十二指肠溃疡等。...……更多
方便面都是防腐剂,吃一包32天才能解毒?真正的垃圾食品是5种
...人都有自己的心得,在人们口中有一种叫“垃圾食品”的食物,尤其是父母在生活中非常反对我们吃。在父母的角度看,这些垃圾食品不仅仅没有营养,而且含有很多有害物质,对身体完全没有好处,这样的食品被很多家长都打...……更多
呕吐、腹痛、腹泻?“大肚子”妈妈做好五点可防
...疫力较弱者比如孕产妇都属于高危人群,所以“大肚子”准妈妈们一定要注意。感染诺如病毒发病后以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热等,成人以腹泻为主,而儿童以呕吐为主,病程通常为...……更多
胃不好人难寿,日常做好5点,养胃强胃吃嘛嘛香
...吃东西了,那时候人体已经基本不需要太多热量了,吃的食物很容易堆积成脂肪,给身体和胃带来负担。第二,吃饭要定量。 老人经常说,吃饭要吃八分饱。医生也建议我们吃饭不能吃得太饱,尽量做到“八分饱”。因为许多...……更多
了解分娩过程中的能量需求
...不仅能补充身体需要,还能增加精力和体能的储备,保持准妈妈的良好精神状态从而有利于产程进展,为顺利分娩打好基础。所以,准妈妈们千万不要因为宫缩而不愿进食,只有身体有了足够的能量,才能以良好的状态迎接宝宝...……更多
胃疼、肚子疼是什么原因
...:1、饮食不当过度进食、食用过于油腻、辛辣、刺激性食物或者食用变质食物可能刺激胃黏膜,导致上述问题出现。建议患者调整饮食,以清淡为主。2、急性胃肠炎肠道感染通常由病毒、细菌或寄生虫引起,常导致急性胃肠炎...……更多
总是胃酸、烧心、口苦如何是好?做好这5点,缓解胃酸、养胃护胃
...口苦如何是好?做好这5点,缓解胃酸、养胃护胃1、注意食物和用量如果经常出现胃酸、烧心、口苦、口干的人,平时最好吃一些容易消化的食物,而且在用量上也要注意,不要吃得过饱,如果吃得过饱的话,就会把胃和食管连...……更多
红薯一般不能与下列食物同时食用:1.单宁类食品红薯不能与鞣酸食物同吃,因为红薯含有淀粉,吃完后会导致胃里产生大量胃酸,胃酸、果胶、鞣酸等都会发生化学反应,出现凝集现象,形成难溶的胃石,导致肠胃不适症状。含鞣酸的...……更多
酸奶可不可以加热
...时饭后半小时到2小时也是喝酸奶的最佳时期,因为随着食物的消化作用,胃液也得到了稀释,乳酸菌就能够有效的生存,这个时候喝酸奶不仅不会加重肠胃的负担,还能促进消化,有利于身体健康。3、睡前睡前也是喝酸奶的最...……更多
胃癌死亡率仅次于肺癌,少吃3物,少做3事,或能远离胃部病变
...高。我们的胃是通过产生胃酸还有蛋白酶来帮助我们消化食物的,而在胃的内部有这一层薄膜,叫做胃粘膜,它能保护我们的胃部不被胃酸等物质损害,若是长期有着不好的饮食习惯就会让胃粘膜出现破损,容易发生如胃炎、胃...……更多
补气血,这些食物让你告别暗沉不起色的肌肤
...,补气血是一道重要的护肤关卡。因此,本文将介绍一些食物来帮助你补气血,让肌肤重现光彩。1.红枣红枣是一种十分常见的食物。它含有大量的维生素C和胡萝卜素是最受欢迎的护肤材料之一。红枣还含有丰富的铁,能弥补女...……更多
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
...,宝宝以后就越聪明一样。有人做过测试,发现有孕吐的准妈妈比没孕吐的准妈妈,生下的孩子在智力测试中得分更高一些。其实在孕妈妈在呕吐时,孕激素能刺激宝宝身体和大脑的发育,孕吐越严重说明这种孕激素越多,越能...……更多
...都将分娩当作是妈妈的苦难。近年来,麻醉技术的发展给准妈妈们带来了好消息,分娩镇痛技术可实现分娩“零疼痛”。神奇的分娩镇痛又是如何做到的呢?首先分娩镇痛是在遵循产妇自愿和临床安全的原则上,采用有效的药物或非...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯:频繁摄入刺激性食物,如辛辣、油腻食品,或者过量饮酒,均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症,从而导致慢性浅表性胃炎。此外,不规...……更多
胎儿“畸形”与孕妇饮食有关?医生:孕期后这些食物最好不碰
...儿酒精综合症,而咖啡因过量则可能增加流产的风险。给准妈妈们,孕期的一些健康饮食的建议 亲爱的准妈妈们,今天我要和大家分享一些孕期健康饮食的小秘诀。首先,让我们从早餐说起。早餐就像是每天的第一缕阳光,它...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...的抗生素课程来清除感染。2. 改变饮食习惯:避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡因、酒精等,这些食物可能刺激胃酸分泌,加重症状。多食少量:多次进食小量餐饮,有助于减少胃酸分泌压力,并缓解溃疡症状。3. 减轻压力:...……更多
...文转自:沈阳日报春节将至,在节日聚会的热闹氛围中,准妈妈如何调节好生活起居,保证身体健康?1月29日,沈阳市妇婴医院产科七病房主任孙茹欣就为准妈妈准备了一份春节健康指南。出行注意保暖,不要到人群密集的场所...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00