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秋季进补 来年打虎
...。忌过度贴秋膘夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足。到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,正是贴秋膘的时候。但需注意,秋季气温下降,饮食会不知不觉地过量,使热量的...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...表现,是糖尿病的典型症状,别得了糖尿病,还不自知1.食欲增加若是人们在一段时间食欲明显增加,不到吃饭的时间经常会有饥饿感或者吃饭时饭量明显增加,那么要警惕糖尿病的到来。2.四肢麻痹如果在平时大家发现自己出...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
...眠、消瘦等,而甲减的症状主要包括怕冷、乏力、健忘、食欲不振、体重增加等;3.治疗方式不同:甲亢的治疗方式主要包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗等,而甲减的治疗方式主要是通过补充甲状腺激素进行替代治疗;4...……更多
“打一针,一周瘦了10斤”,他们用降糖药减肥
...的减重机制,主要是抑制胃肠道蠕动而增强饱腹感和减少食欲。如果没有在内分泌代谢专业医师评估和指导下自行购买和使用该药,会存在药物误用和滥用的潜在风险,要么治疗效果不佳、要么直接危害患者健康。多位业内专家...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...当的运动可以提高身体的新陈代谢,促进消化吸收,增加食欲。建议选择轻度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,避免过度劳累或剧烈运动,以免造成脾胃的负担。中药调理是一种有效的方法来改善脾胃虚弱。常用的中药有党...……更多
吃什么水果减肥效果最快
...的。香蕉有助于消化,易让人产生饱腹感,助于人体控制食欲减肥。西柚含有丰富的钾钾质,有助于减少下半身的脂肪和水分积聚,达到瘦腿的目的。柠檬能帮助消耗体内聚集的脂肪,达到瘦身减肥的效果。减肥不能吃什么水果...……更多
男性152-188cm标准体重对照表公布,对照自查一下,希望你没超标
...留意身体的安康情况。假如身体呈现异常病症,如疲倦、食欲不振、睡眠不好等,可能是身体发出的正告信号,需求及时就医检查。此外,坚持良好的生活习气和心态也对身体安康至关重要。 03男性如何保证本人的体重在规范...……更多
胃胀反酸来劲?是消化系统在报警,如果出现这几种症状就要注意
...不良:警报响起 持续性的消化不良,表现为胃部不适、食欲减退和早饱感,可能是更严重问题的先兆。这些症状可能是胃溃疡或胃肠道功能紊乱的信号。4.腹部不适和腹泻:不容忽视的信号腹部持续不适和腹泻可能是消化系统...……更多
结核病能治好  预防是关键
...调、自主神经功能紊乱等。记者:怀疑得了肺结核,应当怎么办?专家:立即就诊。怀疑得了肺结核,应当立即前往当地结核病定点医疗机构进行筛查和诊治。雅安市各县(区)定点医疗机构为各县(区)人民医院(雨城区为雅...……更多
减肥为什么会住进ICU?粪便移植为什么可以挽救生命?
...良影响,比如出现肠道菌群失调,胃肠道疾病,电解质紊乱,食欲下降等.这个女孩很可能是因为,长期服用小粉丸后,出现食欲下降,严重营养不良,多器官功能衰竭等.那么为什么粪便移植可以救她呢?因为是将健康人的粪便,移植到患者肠...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...体变化明显,大部分孕妇孕吐反应消失,尿频次数增加,食欲明显增加,肚子开始隆起,此时孕妇就要补充更多的营养来满足婴儿的生长需要了。此阶段因为胎儿发育加快,所以食物的种类更应该多样化。为了保证热量消耗,要...……更多
...三餐要定时 餐前一个小时避免吃糖果类零食,以免降低食欲,影响正餐的摄取量。要以一日三餐为主要的营养及热量摄取来源。若是为了加强增重的效果,可以酌情在三餐的空档多加两餐,至于加餐的食物内容,则以含适度油...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...衰退,特别是味觉、嗅觉和视觉敏感度的下降,就会影响食欲,容易出现营养不良,不仅损害身心健康和生活质量,更会对其他疾病起到推波助澜作用。老人最易缺7种营养素中国注册营养师谷传玲在微信文章中提醒,老人最易...……更多
孩子一吃饭就变“困难户” 小儿推拿助“脱困”一周涨一斤
...青岛市市立医院中医科可以通过中医治疗调理脾胃,改善食欲不振,乐乐的父母抱着试一试的心态,带着孩子来到医院。本部中医科张胜男医生初见乐乐,他被妈妈抱着,形体瘦弱,有点无精打采。通过中医四诊合参,医生发现...……更多
孕妇体质差吃什么好
...养颜。苹果最重要的效果就是可以缓解孕吐的情况,孕期食欲下降,恶心呕吐,多吃苹果有一定缓解的作用。2、樱桃:樱桃是所有水果里面含铁量最高的,它是橘子、苹果、梨等水果的20倍,樱桃还含有丰富的胡萝卜素,比葡萄...……更多
晚饭后吃得太多对于睡眠质量有负面影响
...有助于改善晚饭后的不适感,还可以改善整体健康。控制食欲:将大餐分为小份量有助于控制食欲,减少吃零食的欲望。这有助于维持健康的体重。维持稳定血糖:分餐制有助于维持稳定的血糖水平,避免血糖波动。有利于预防...……更多
肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
如今我们的社会上大多数人都是用熬夜加班透支自己的身体完成工作上的任务,然而这样的持续拼搏会对我们的肾脏产生严重的威胁伤害,我们知道肾脏是我们人体中重要的一个器官,因为它不仅是控制体内酸碱平衡的重要工...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...进入了寒冷的冬天,在冬天人的运动欲望会逐渐的降低,食欲会逐渐的增加,这样赘肉可能就会悄悄的找上你,所以冬天也是易胖期。如果身体内脂肪含量过多,会对我们的身体健康造成不良的影响,有研究表明腰围每增加一厘...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...到缓解;多饮:喝水量增加,与频尿和口渴相关;多食:食欲增加,尤其是对甜食的渴望;易疲劳:常感觉疲倦、无力,缺乏精力和动力;体重下降:尽管食欲增加,但体重却下降,这是因为体内的葡萄糖无法被正常利用。高血...……更多
如果你的腹部出现明显的肿胀,可能是因为肝癌导致腹水的积聚
...病的症状相似。例如,早期的肝癌患者可能会出现乏力、食欲不振、体重下降等非特异性症状,这些症状也可能是其他疾病的表现。因此,很多人往往忽视了这些早期症状,导致肝癌的延误诊断。此外,肝癌的发展速度较快,往...……更多
这4种表现往往是“发胖”的预兆,若你出现了,要及时调整
...往就是“发胖”的预兆,若你出现了,就要及时调整。1.食欲大幅度上升除去基因与体质影响外,饮食所摄取的热量毫无疑问是引起发胖的直接诱因。若大家在某一时期内并没有过量运动锻炼,却感到胃口与日俱增,每天都吃不...……更多
晚上不吃饭,真的能瘦吗?
...帮助身体燃烧脂肪。同时,牛肉的饱腹感很强,可以控制食欲,减少其他食物的摄入。3、鸡胸肉和牛肉有异曲同工之妙,鸡胸肉也很适合减脂期食用。在所有的肉类中,鸡胸肉的热量,应该是最低的。但它的蛋白质含量,却一...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...,而且自行加大了注射剂量,李女士出现了恶心,呕吐,食欲不振等症状。今天李女士突然晕倒,同事急忙拨打急救电话,将其送到医院。我们为李女士进行了生命体征监测,测量血糖结果为2.8mmol/L,心率脉搏在正常范围内偏低...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...动。3. 不要熬夜:研究显示,睡眠不足可能会干扰代谢和食欲调节激素,增加肥胖风险。4. 避免高糖饮料:含糖饮料如汽水、果汁等热量密集,而且不容易产生饱腹感,应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导:...……更多
吵着吃素减肥的,咋都没成功?GI值了解一下
...食物则缓慢释放能量,维持较长时间的饱腹感,帮助控制食欲和体重。例如,煮熟的胡萝卜GI值高达85,而原生的胡萝卜GI值仅35。这意味着,尽管都是胡萝卜,它们对体重管理的影响截然不同。研究显示,长期摄入低GI食物的人...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...异常症状,要及时引起重视,可能是疾病发出的信号。1.食欲减退癌细胞在体内会释放肿瘤坏死因子-α、白介素-6、干扰素等会让身体厌食的活性物质,进而让人感觉食欲不振,这种现象在临床上被称之为癌性厌食。除此之外,...……更多
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...能力。因此,冬天食用香菇能够帮助我们调理脾胃、促进食欲,提高消化能力,增强身体的免疫力。 此外,香菇还富含维生素D,维生素D是维持骨骼健康的重要营养素,能够促进钙的吸收和利用,增强骨骼的韧性和弹性,预防...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...也可能变黄,这是因为眼睛内的巩膜也含有胆汁。其次,食欲下降也是肝病的常见症状之一。肝脏产生胆汁,而胆汁有助于消化食物。如果肝脏受损,胆汁分泌不足,就会导致食欲不振。此外,由于肝脏是身体内最大的内脏器官...……更多
用药安全,听专家一次性说清楚
...p>本文转自:杭州日报疫情新形势下老年人“阳”了怎么办?肝病患者能吃退烧药吗?如何“备药”最科学?用药安全,听专家一次性说清楚……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...方法,如麦冬、白术等药材具有滋阴养胃的功效。第四,食欲亢进也是导致吃得多却饿得快的原因之一。食欲亢进是一种食慾失调的疾病,患者常出现食欲不断增加的情况,导致大量进食,但身体并不能很好地吸收消化食物,从...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
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阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
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中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
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毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
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儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
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关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
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做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
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炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
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蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
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排便障碍?康复护理来帮忙
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