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...科大三附院)中医科主治医师李润涛说，葱白煮水能缓解风寒感冒的发热、鼻塞、流清涕等不适症状，这是因为葱白有发汗解表、散寒通阳的作用，“用葱白煮水时可以加些生姜”。除了葱白水，李润涛还给大家推荐了两种缓解...……更多
2023-01-28 08:59:00风寒,食疗,感冒,葱白,生姜,症状
...有哪些对应的食疗方！一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致，表现为咳嗽声重、喉痒、鼻塞流涕、恶寒发热等症状。此时，食疗方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐：1、葱白生姜茶取葱白、生姜，加适量...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...浸泡15-20分钟，水煎，取汤汁。代茶饮。适用于：解表散风寒。贴士：红茶可用温平性其他茶替代；核桃仁不得去仁衣柠檬淡盐水配方：柠檬1\3个盐1克水500毫升制作方法：柠檬带皮切片，温水浸泡，加入盐。代茶饮。功能：驱寒...……更多
2022-12-21 14:36:00杨康,食疗,菜谱,更快
...绍，如出现发热、怕冷、流清涕、咽痒等情况，一般属于风寒犯肺，可选用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等疏散风寒解表的药物进行治疗，食疗上可用生姜、葱白等来煮汤喝；如果出现高热，并伴有咽痛、咳黏痰、鼻塞、流黄脓...……更多
2023-12-20 10:00:00正气,免疫力,养护,免疫,中医,如出
...肿。对于感冒发热，还可采用食疗。若发热初期，表现为风寒表证，症见发热，恶寒，无寒，鼻塞，关节沉重疼痛，外感初期的发热，如是风寒感冒，可喝点葱白生姜红糖汤。别小看这根葱，它也是中药，取葱白三根，切成段，...……更多
2023-01-31 14:47:00感冒,中医,刮痧,嗓子,生姜,井穴
...用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令人全身不适、脚底发凉。在泡脚时取葱白1段、生姜1块，拍碎后用纱布包好，放入锅中加水烧开，待水温适宜后用来泡脚。葱白、生姜性辛温，有发汗暖脚...……更多
2024-04-01 05:40:00水温,葱白,麻黄,白芷,风寒,生姜
...一日数次；或生姜数片放患处，用艾柱进行隔姜热灸。3.风寒感冒：生姜配葱白做法：风寒感冒初期或症状较轻者，可用生姜6克、葱白5根、红糖适量，煎汤热服。脾胃弱、消化不良兼咳嗽者，可加白萝卜250克；伴有发热口渴者...……更多
2024-06-11 09:56:00整年,误区,养生,生姜,食用,感冒
...痛等症状。这时，中医推荐食用一些具有辛温解表、发散风寒的食物。葱白生姜粥就是一个很好的选择。葱白能够辛温解表，生姜则能发散风寒、温中止呕。将葱白和生姜切碎后，与大米一同煮成粥，趁热食用，能够有效缓解流...……更多
2024-08-29 14:09:00中医医院,黄飞,北京,流感,中医,食物
...。所以，我们也可以简单地将感冒分为3种证型，分别是风寒感冒、风热感冒、还有胃肠感冒。那接下来就给大家说说，这3种感冒分别都有怎样的症状，以及我们应该如何应对。首先，风寒感冒，顾名思义，你会感到怕冷，喜欢...……更多
2024-07-18 13:27:00感冒,风寒,胃肠,三个,感冒,解表
...疾病。而中医对于感冒的辨证更是细致入微，将感冒分为风寒感冒和风热感冒两种类型。今天，就来一起了解一下如何区分流感和普通感冒，以及如何通过中医理论来辨别风寒感冒和风热感冒，并学习一些实用的食疗和推拿调理...……更多
2024-08-29 14:09:00中医医院,黄飞,中医,风寒,北京,流感
...温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕等功效。风寒感冒初起时，出现鼻塞、流清涕、肢体酸痛等症状，一碗热腾腾的生姜红糖水喝下去，很快周身暖和，微微出汗，这些感冒症状就随之消失了。另外，它的止呕作用也...……更多
2023-04-25 09:20:00中医,厨房,花椒,小茴香,紫苏,生姜
...不适等为主要临床症状表现的外感疾病。如何分清感冒是风寒还是风热？一问寒热：一般病人恶寒重发热轻，需穿厚衣服，属风寒；而热重寒轻，高热39、40℃以上，不怕冷，属风热。二问头痛：头痛以前额、太阳穴为多，常伴...……更多
2024-05-10 00:18:00感冒,治疗,中医,风寒,感冒,紫苏叶
...。3、大蒜大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。4、紫苏紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。5...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...多朋友都染上了风热感冒。风热感冒的症状相对来说会比风寒感冒要重一些，平常我们应对风寒感冒的手段对它也不太管用。那么，怎么判断我们的感冒属于风热感冒？该如何调理？今天我们就来讲一讲。风热感冒，有什么表现...……更多
2024-06-11 17:26:00感冒,感冒,症状,风寒,鼻涕,空调
...工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生，适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒要注意哪些方面1、保证休息时间，确保休息质量。2、补充维C，增强抵抗力3、多饮温开水。多饮水可以补充体内水份，只要身体不会感到不...……更多
2024-04-03 00:30:00牛奶,感冒,感冒,人体,牛奶,葱白
...火”天气寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，卫表不和而发为风寒感冒，风寒感冒以恶寒重发热轻、头痛、身痛、咳嗽、鼻塞、流清涕、咽痒、舌苔白、脉浮紧等为特征。
以恶寒发热为主，可选择姜1小块切丝，红糖200克，大火煮沸...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...药如何防治流感？任毅表示，可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...✔️鲜葱白：具有发表散寒、通阳宣窍的功效，可以缓解风寒感冒初起的症状，比如头痛、鼻塞、流清涕等；✔️生姜：可以解表散寒，温中止呕，可以缓解恶寒、四肢冰冷等症状；✔️桑叶：疏风散热、清肺止咳，可以缓解咽...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...于冬日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，这时候适当吃些益气通阳的食物，有助于预防风寒感冒，例如大葱，其味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...吸，外合皮毛，开窍于鼻。肺气虚弱时，卫外功能下降，风寒之邪易侵袭人体，犯及鼻窍，导致鼻窍不利，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。脾为后天之本，气血生化之源。脾虚则运化失常，水湿内生，聚湿成痰，上犯鼻窍，加重病...……更多
2025-03-06 15:19:00八大处,石景山,石景,过敏性,鼻炎,中西医
...性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。一般来说，葱白的效用比葱叶更大一些，比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱...……更多
2024-06-24 13:05:00时机,大小,疾病,切成,大白菜,大白
...有解表散寒、行气和胃、解鱼蟹毒的功效，临床主要用于风寒感冒、妊娠呕吐、咳嗽等证。紫苏叶也是治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分，如藿香正气水、感冒清热颗粒、午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏叶...……更多
2024-08-09 06:32:00紫苏叶,中医养生,紫苏,养生,中医,紫苏叶
...姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。3.祛除风寒。夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。4.健脾胃。夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒...……更多
2023-04-30 15:00:00生姜,好处,生姜,作用,肠胃炎,肠胃
...酸痛、咽部不适、发热但明显怕冷等症状，这种情况属于风寒感冒。2.过敏性鼻炎气温湿度变化的时候，有些孩子会出现早晚鼻塞的症状，很多家长误以为孩子感冒了，其实可能是在没注意的情况下接触了冷空气、粉尘等致敏物...……更多
2023-12-11 14:38:00寒天,怎么办,孩子,过敏性,免疫,孩子
...素，对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。3.苹果苹果不但能...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...“玉屏风”的寓意就是给人体竖起了一道玉做的屏风，把风寒挡在外面，使体质虚弱的人不受侵害。祛邪抗感食疗三方①姜枣茶材料及服法：生姜3片，大枣（劈开）5枚，苏叶6克，陈皮6克。共置保温杯中，沸水冲泡，闷10~15分钟...……更多
2024-02-05 10:20:00食疗,感冒,黄芪,大枣,适用范围,益气
...中老年朋友的影响。然而，有一门古老而神奇的艺术——食疗，可以在这寒冷的季节为我们的身体提供温暖的庇护。抵御流感的第一步：了解你的“敌人”流感，一个常见却不容忽视的呼吸道疾病，特别是在中老年群体中，其影...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
...有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒、脾胃寒证、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。葱白（带须）味辛，性温。具有发汗解表、通达阳气的功效。主要用于外感风寒、阴寒内盛、格阳于外、脉微、厥...……更多
2024-05-11 03:19:00海带,冬瓜,减肥,海带,藿香,解表
...犯于肺、肺失宣肃、肺气上逆。天气渐寒，咳嗽多由外感风寒之邪引起。临床发现，风寒咳嗽通常会出现外寒、外寒里热、里热、正气不足四个阶段，治疗方法各有差异。第一阶段：外寒。身体因熬夜、劳累等原因导致正气不足...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
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