感冒3种证型，风寒、风热、胃肠，教你三个方，有效应对各种感冒

类别：健康发布时间：2024-07-18 13:27:00 来源：康之道

最近啊，气温忽高忽低，感冒就悄悄的找到了大家，这不，就有很多朋友咨询我，感冒了该吃什么药，药店里眼花缭乱的感冒药，让人不知从何选择。

那今天，我就带着大家的困惑，给大家分享3个方子，教你有效应对各种感冒。

中医认为，人之所以会感冒，起初多数都是以感受风邪为主，然后风邪又夹带着其他的邪气，比如，寒邪、湿气等等，共同侵犯人体导致的。所以，我们也可以简单地将感冒分为3种证型，分别是风寒感冒、风热感冒、还有胃肠感冒。

那接下来就给大家说说，这3种感冒分别都有怎样的症状，以及我们应该如何应对。

首先，风寒感冒，顾名思义，你会感到怕冷，喜欢喝热水，而且寒主凝滞，凝滞不通还会导致疼痛，让人感到肢体关节酸痛，浑身不舒服，这样的人，往往还会伴随着鼻塞，打喷嚏，流清水鼻涕，咳嗽，咳白痰等症状。

遇到这种情况呢，不要慌，建议大家可以先煮碗生姜葱白红糖水，当然葱白要带着葱根，发汗解表，驱寒通阳的作用更好，而生姜也是有说法的，要去皮，因为姜皮起到收敛作用，而我们取的是生姜的发散驱寒的作用，煮十分钟就可以了，要不然会破坏药的功效。如果嫌麻烦，推荐大家也可以直接参考用中成药，风寒感冒颗粒。或者选用中药方剂，荆防败毒散，辛温解表，宣肺止咳散寒，都有很好的疗效。

那接下来，我们来看，风热感冒，区别于风寒，就在于一个热字，热邪容易伤阴耗津，所以会引起发热，流黄稠鼻涕，咳黄痰，喉咙肿痛，口渴口干等问题。

这个时候可以用金银花桑叶菊花泡水喝，金银花可以疏散风热，清热解毒，尤其对于嗓子肿疼有神奇的效果。或者可以选择中成药莲花清瘟胶囊或连翘解毒丸；中药方剂有连翘散，都具有很好的新凉解表，宣肺清热的疗效。

最后，就是胃肠感冒，我们又常常称之为“暑湿感冒”，因为它通常发生在夏季，夏季暑湿盛行，容易困阻脾胃，影响脾胃的运化，让人总感到头昏、头胀，脘腹胀满，总觉得胸闷、恶心，并且口干、口渴，嘴巴黏腻，不少人，如果再稍微吃点冰镇寒凉的东西，很容易造成上吐下泻，那这个时候，推荐大家可以首选藿香正气水。藿香正气水可以化湿，湿邪祛除了，细菌病毒自然跟着消失了。当然，如果问题严重，也可以选择中药方剂，新加香薷饮，解表清暑，芳香化湿，有很好的疗效。

那么，以上就是今天给大家分享的内容了。如果你不清楚自己的身体情况，建议还是不要盲目用药。