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颈肩痛的防治方法
本文转自:解放军报在基层巡诊时,我们发现一些战友会出现颈肩痛的情况,有的还会发展为长期慢性疼痛,影响工作、生活和训练。简单来说,颈肩痛就是发生于颈部和肩部的疼痛。头部、颈部和肩部是互相连接、互相影响...……更多
...疼痛。针灸和穴位封闭:根据经络走行正确取穴,可缓解颈肩痛症状。家庭疗法:主要纠正和改善睡眠及工作中的不良体位。药物疗法:可口服止痛、减轻神经水肿及营养神经药物。以上非手术治疗方法应在专业医师的指导下进...……更多
肩膀疼抬不起来?当心越动伤得越重!六成是肩袖损伤
...等于就是肩周炎,多数情况是肩袖损伤。”谈及肩膀痛的防治时,济南市第三人民医院手及上肢外科二病区主任赵亮提醒,治疗前要对症状进行准确鉴别,切勿盲目自诊自治。肩痛原因有很多年轻人肩痛,往往是由于外伤或是运...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...炎,骨科术后康复,骨质增生症等。出诊时间:周三全天颈肩痛、腰腿痛如今非常常见,其实颈肩痛、腰腿痛不是单一的疾病或某一类疾病的名称,而是多种疾病所共有的症状或征候群。其致病因素众多,长期保持固定姿势是诱...……更多
...炎。有关中老年人肩痛存在很多误区。误区一:把颈痛、颈肩痛、肩胛背部痛,当成肩痛。如果疼痛并不局限在肩部,而且肩部活动完全正常,大多数情况下可能和颈椎病、肩胛部肌肉劳损有关。肩疾病导致的疼痛很少超过肘关...……更多
肩痛难忍竟是肿瘤?出现这些症状应该充分引起警惕……
...痰等症状。5、用常规的止痛药、针灸、理疗等肩痛治疗方法,作用都不大。题图来源:图虫图片编辑:苏唯 ……更多
缓解颈肩痛 选好枕头很重要
颈肩痛是一种常见多发病,主要原因是长期慢性劳损及颈椎退行性病变。 人在熟睡后,颈肩部及全身肌肉完全放松。如果长期使用高度不合适的枕头,颈椎将长期处于过伸过屈或侧屈的状态,颈肩部肌肉在睡眠状态下仍得不到...……更多
拒绝颈肩痛 假期来拉伸
...学习,是否有感觉随着这些生活习惯带来了“富贵包”、颈肩痛?趁着五一小长假来临,从事疼痛诊疗多年的广州医科大学附属第五医院主任医师宗银东特别推荐四个简单易学的拉伸运动,跟着以下动作要领一起活动起来,轻松...……更多
高血压伴肩颈部酸痛?可能要先治颈椎病
...稳50多岁的黄先生高血压,时常面色潮红,还伴有头痛、颈肩痛等症状。内科进行高血压药物治疗,但血压仍波动较大,直到偶然去骨科看颈椎病时,医生分析症状,并通过体检结果判断,黄先生很可能是交感神经性颈椎病。颈...……更多
老人腰痛竟是“骨转移”
...利康复出院,出院时疼痛已明显减轻。在各大医院骨科,颈肩痛、腰腿痛是老年人最常见的就诊原因。近年来,随着肿瘤发病率上升,癌性颈肩痛和腰腿痛在骨科患者中已经很常见。李涛提醒,当出现持续性难以缓解的脊椎部位...……更多
如何自查颈椎健康?
...能出现吞咽困难、发音困难等。这些症状就是颈椎病吗?颈肩痛就是颈椎病吗?颈肩痛不一定就是颈椎病。颈肩痛是一组临床综合征,可以由很多原因引起,而颈椎病只是其中一种最常见的原因。出现颈部酸痛、头晕、耳鸣、手...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
...:颈椎病的常见症状有哪些?陈鹏:颈椎病的常见症状有颈肩痛、上肢疼痛麻木、行走不稳定、颈部弹响、头部眩晕、高血压等。颈椎病患者可能因压迫颈部神经,出现颈部疼痛、颈部僵硬等症状,严重时可能会出现活动受限现...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...业诊疗组,常年设普通门诊和专家门诊,每周设腰腿痛、颈肩痛、骨关节病、骨质疏松、肩痛门诊、手部疾病等专病门诊、知名专家门诊和特需门诊,方便预约和内部转诊会诊。骨科目前定编床位68张,可扩展到80张。拥有移动...……更多
五旬男子突发心梗命悬一线,医生提醒:警惕不明原因胸背痛、颈肩痛
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月25日讯(记者刘璇 通讯员罗瑶)“感谢你们让我又看到了太阳升起!”1月25日上午,刚经历生死劫的陈先生在病房里对医护人员表示感谢。倘若没有这场意外,陈先生本该与家人一...……更多
...丝毫没有减弱,反而越来越严重,张先生不得不到市七院颈肩腰腿痛门诊诊治。主任中医师赵小溪经过检查及诊断,发现张先生的手腕疼痛是由于颈椎问题导致的。在接受颈部拔罐、正骨等传统中医手法治疗后,张先生的腕关节...……更多
老来驼背害处多 及早矫正是上策
...两大元凶:第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示,中国50岁以上的人群中,约6944万人患有骨质疏松症,约2.1亿人存在低骨量。这在老人身上的主要表现就是佝偻、驼背。人过半百后,人体的骨...……更多
中国援桑医疗队成功开展影像新技术助力中医治疗
...技术——臂丛磁共振神经成像,并联手中医针灸科医生对颈肩痛治疗取得良好疗效。影像科田彤彤医生在工作中发现,由于劳作习惯存在问题,当地人特别多颈腰椎间盘突出患者,颈肩疼非常严重,严重影响生活质量。磁共振是...……更多
...却越来越不好,经常是疲惫无力、头痛、感冒、风湿痛、颈肩痛加重、胃肠道疾病频发,女性月经不调、下腹疼痛、心脏病的发病率也增加,鼻炎、哮喘等呼吸道疾病高发,还有些出现面神经麻痹。其实,这些症状很大一部分是...……更多
2022-12-21 18:06原则,空调
...多年,得益于该卫生院运动处方门诊开出的“有氧运动﹢颈肩痛训练操﹢低脂饮食”处方,通过6个月的个性化运动干预,血糖正常了,体重减轻了,高血压药减量了,颈肩痛的症状也消失了。现在,几个姐妹每天都跟着魏大娘...……更多
中西医结合在临床中见实效
...床应用中的有效性。由于专业的性质,经常遇到腰腿痛、颈肩痛等患者,若是以前,没有达到手术指征的,经常采取的就是药物治疗,药物治疗也只能是缓解,而不可能治愈。如今在中医学的指导下,现在面对这样的患者,我会...……更多
走进南阳市中心医院急诊科 带你体验“火龙罐综合灸”
...痛等;痰湿体质和腹部松满者;颈腰背部肌肉损伤,如:颈肩痛、腰背痛、急性腰损伤、局部肌肉拉伤等; 胃肠虚寒类疾病,如:便秘、便溏、腹胀、消化不良等;中风后遗症、微循环障碍所致的酸、麻、胀、痛;小儿常见病...……更多
菏泽创伤院(市六院)关节运医科教您“肩袖损伤”怎么治
...肩痛、颈肩不适,很多人第一反应都是肩周炎。其实80%的肩部问题都不是肩周炎,而是“肩袖损伤”。那么肩袖损伤了应该怎么办呢?菏泽创伤院(市六院)关节运医科专家认为,肩袖损伤的治疗原则是:1、缓解损伤局部的炎...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...的认知普遍不足,早期预防和干预工作亟待加强。再者,颈肩痛及腰腿痛疾患主要源于脊柱退行性病变,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和颈椎病等。如今,由于生活节奏加快、不良工作生活习惯等因素,越来越多的年轻人甚至青...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...玩手机,用手机时保持手机与眼睛在同一高度。如果出现颈肩痛或上肢放射痛、四肢麻木或乏力、手精细动作障碍、走路发飘有踩棉花感等症状时,请及时就医进一步检查判断是否患有颈椎病。相比颈椎病,腰椎疾病的发病率更...……更多
头晕未必是患了颈椎病
...椎动脉型颈椎病主要表现为颈性眩晕,还可能出现头痛、颈肩痛、耳鸣、视力障碍等情况,个别患者出现自主神经症状。X线片可显示节段性不稳定及钩椎关节增生。头晕原因还有这些耳石症 又叫良性发作性位置性眩晕。耳石症...……更多
本市建设首批387个社区中医症状门诊
...特色的就医新路径。目前,本市已制定包括失眠、便秘、颈肩痛、瘙痒、眩晕、肥胖、疲劳、心悸、咳嗽、胃脘痛等症状在内的第一批社区中医症状门诊基本目录。308家社区卫生服务中心在建387个社区中医症状门诊,中国中医科...……更多
精准定位    两个1厘米小孔搞定颈椎病痛
...单来说就是颈椎病变后对颈部神经造成了压迫,从而导致颈肩痛及上肢放射痛的出现,还会伴随麻木等症状。以往神经根型颈椎病治疗方法比较单一,症状轻的采用保守治疗,比如物理治疗、药物及牵引,严重的保守治疗无效就...……更多
新科室,新起点,新征程!青岛西海岸新区人民医院疼痛科开科
...源性疼痛:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈肩痛、胸背痛、腰腿痛、腰椎术后疼痛、骨质疏松性骨折等。4.骨关节疼痛:肩、肘、腕、髋、膝、踝,手、足、骶髂关节痛。5.内脏痛、会阴痛、血管性疼痛。6.癌痛。...……更多
...用拳敲或用空心皮锤打,每次敲打50下至100下即可。节后颈肩痛——做推墙运动 缓解颈部酸胀做一做推墙运动。这个运动类似于做俯卧撑,只不过是把地板换成了墙面。重点在于双手与肩同宽,指尖向上,鼻尖接触到墙面为一次...……更多
中国镇痛周,滨州市人民医院大型义诊来啦,这几天免费冲击波治疗
...等关节炎、肩周炎、网球肘、足底筋膜炎等;冲击波治疗颈肩痛、腰背痛、足跟痛等肌筋膜疼痛;超声引导下注射治疗坐骨神经痛等神经痛;鞘内泵治疗癌性疼痛及其他各种难治性疼痛。 ……更多
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提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
如今各种好吃的零食满天飞,要说喜欢吃零食的人群,除了小孩,女性是最喜欢吃零食的。不论什么时候,很多女性的嘴里总要吃点东西
2024-06-28 10:18:00
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
月经这个“亲戚”对女人来说很重要,必须精心照料才好。然而月经一走,很多女人便开始不管不顾了,也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天
2024-06-28 10:19:00
被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选
2024-06-28 09:33:00
女人最晚多大年纪能生孩子?若是过了这个“年龄”,就放弃吧!
随着二胎政策的全面放开,很多70后、80后的夫妻都加入到了备孕二胎的队伍中,出现了一些一胎比二胎大十多岁的现象。比如小编就是在35岁这一年生下的小宝
2024-06-28 10:19:00
肺癌有什么初期表现?提醒:双腿出现4个异常,建议尽早检查CT
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。肺癌的早期检测对于提高治疗效果和生存率至关重要。然而
2024-06-28 10:20:00
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
很多人对于美食的诱惑是经不住的,对于美食的要求也是非常高。看见比较奇怪和好吃的食物都忍不上多吃一两口。有的吃得快的就狼吞虎咽的吃上一口
2024-06-28 10:18:00
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
2024-06-28 09:30:00
孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
2024-06-28 10:23:00
多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
2024-06-28 10:21:00
失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
随着现在生活工作压力的增大,很多人夜不能寐。长期这样去就会使自己的心情变得不好,致使自己的心情抑郁。久而久之就会容易让自己患上焦躁症
2024-06-28 10:20:00
早餐吃3种食物,同样不健康
#i健康发文PK赛#早餐,一天中最重要的一餐,却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来
2024-06-28 10:20:00
中老年人,牙痛、吃饭塞牙、牙齿松动,中医一个小妙方值得一试
很多人都有牙病方面的困扰,比如牙龈红肿,上火牙疼,牙齿松动等。牙齿出现问题,多数人都会选择去牙科看牙,很少会有人去找中医看牙
2024-06-28 10:24:00
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧
2024-06-28 10:24:00
6种食材,吃前不焯水=“吃毒”!一定要记住
生活中,有不少食材在正式烹饪前都少不了焯水这个环节,今天就跟大家好好盘点一下~
2024-06-28 10:26:00
寿命长短,睡眠先知?睡觉有这个特征的人,更难长寿
现如今,不好好睡觉的人非常多,由此导致的健康问题也五花八门。近期,发表在《睡眠健康》上的一篇研究更是发现,睡眠不规律的人
2024-06-28 10:27:00