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饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...症状。脑梗的发生和睡姿也有一定的关系,长期固定一个姿势入睡,比如固定侧卧,可能会导致颈部扭曲,压迫颈动脉,造成供血减少或静脉回流不畅,从而诱发脑梗。提醒中老年人:晚饭后3件事要少做饭后立即睡觉生活中很...……更多
...拿法。推拿手法可以缓解各种骨科疾病,如椎间盘病变、颈椎病、各类急慢性软组织损伤、脊柱及骨关节退行性变、寰枢关节半脱位等;推拿可以治疗儿科疾病,包括感冒发热、消化不良、桡骨小头半脱位、足内外翻、鼻炎等;...……更多
北京正中堂中医医院|李飞:中医“推拿罐”,解锁椎动脉型颈椎病治疗中的难点痛点
...术背景和广泛的影响力。在众多慢性骨科疾病中,椎动脉颈椎病是一种常见且复杂的疾病。它主要是由于颈椎结构改变压迫椎动脉,导致脑部供血不足,引发眩晕、头痛、恶心等症状。面对这一难题,李飞运用自己擅长的推拿罐...……更多
出现手麻的问题,一定要多加警惕,这很有可能是疾病所导致的
...手麻”的人注意了,或许是出现了4种问题,不要忽视1、颈椎病颈椎对脊神经根造成刺激、牵拉和压迫,导致脊神经根和周围组织的反应性水肿、根管狭窄及粘连,产生手指麻木症状,由于累及部位不同,产生麻木的部位也不相...……更多
转动脖子时发出响声,说明是颈椎病?不一定,或还与这些因素有关
...感。很多人担心,转动脖子时出现这种响声,是因为患有颈椎病导致的。而有些人认为,这是一种正常现象。那么,当转动脖子的时候出现咔咔响声,到底是好还是坏呢?一起来了解下吧。转动脖子时发出响声是好还是坏?一般...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
本文转自:解放军报关注颈椎健康,远离颈椎病■陈华江制图:孙 鑫专家档案陈华江,海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师,长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作,擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
失眠?多梦?易醒?可能你的颈椎出事了!
...知道的是,由于现代白领长时间接触电脑手机,接着诱发颈椎病,然而,颈椎病也会引起失眠。此话怎讲?早期的颈椎病的表现形式为,胸闷气短、肠胃胀气、头痛头晕等,长期下去,会造成患者烦躁、焦虑、失眠等。颈椎病本...……更多
...一定要避开。1.不要直接趴着睡趴着睡会让颈部前倾,与颈椎正常的生理曲度相反,时间长了容易诱发颈椎变形,导致颈椎病。且趴着睡也会对眼球造成压迫,醒来后会觉得视物模糊、面部发麻等。2.入睡时间不要太晚午睡的时...……更多
按摩需谨慎,操作不当危害大!有这几种情况的人,不建议按摩
...意力道把握,就可能造成骨、折骨裂等严重病情。而且,颈椎以及脊柱又是连结躯干与中枢的关键所在,用力不当的后果往往会更为严重。2.三高患者“三高”即三种代谢综合征的简称,是现代中老年人群最为常见的病况类型。...……更多
...致颈部僵硬、肩膀酸痛、腰背疼痛,引起脊柱侧弯,引发颈椎、腰椎间盘突出症;长期久躺不动,还会导致血液流动缓慢、血液黏稠度高,发生深静脉血栓的风险也就会大大增加;睡前玩手机,会让大脑处于兴奋状态,造成入睡...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...势必会影响我们的身体健康,肥胖、干眼症、腰肌劳损、颈椎病等疾病正悄悄地找上门来,那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢?肠胃不适胃肠不适常表现为:腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻及便秘等症状,通常...……更多
蔡学萌:醒脑开窍法解决“耳眩晕”
...障碍,造成耳鸣和眩晕。”蔡学萌说,由于该病的症状和颈椎病相似,都会导致头晕、恶心,所以“耳眩晕”容易被误诊。耳鸣症状是辨证的关键,如果出现听力下降、耳鸣等症状,要去医院耳鼻喉科检查。最近,一位50多岁的...……更多
脑梗与洗头有关?医生警告:中老年人,洗头一定谨记“6点”
...适的站立或坐立姿势。长时间弯腰或低头应避免,以减轻颈椎和腰椎的承重压力。4.及时干燥头发洗发后,应立刻用毛巾轻拭头发和头皮上的水分,随后使用吹风机温和的风档将头发烘干。切忌头发湿漉漉地外出或入睡,以免受...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...推荐替代药物,以避免血压过低的风险。平稳变换:防止姿势性低血压突然的身体姿势改变,特别是从躺着或坐着的位置迅速站立,可能导致血压突然下降,引发头晕或晕倒。采取渐进式改变体位的方法,比如缓慢起床,可以减...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...时间保持低头、驼背的状态,长此以往会导致腰背酸疼、颈椎不适等问题。根据中医理论,这是因为长时间低头会导致气血循环不畅,脏腑功能受到影响。因此,为了改善这一问题,我们可以采取一些简单的措施,如每隔一段时...……更多
心衰跟走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意“分寸”
...步行时,小刘特别注意保持均匀的呼吸节奏,以及合适的姿势,避免长时间站立或是走路过于急促。这些细微的注意事项,虽然看似简单,却直接影响到她心脏健康的长期稳定。 总之,走路对心衰患者来说,不仅仅是一种锻炼...……更多
颈椎问题要知道
...活的时间越来越多,随之而来的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎退行性改变后刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交感...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...疗: 椎间盘源性脊柱关节紊乱的治疗和康复指导;治疗颈椎病、腰间盘突出及相关并发症;针灸、点穴治疗运动创伤;青少年脊柱侧弯的治疗与康复指导。脊柱问题是一个全身的问题,而不仅仅是一个关节的问题,需要对它有...……更多
颈肌锻练怎么做
如今的公司办公室群体乃至连中小学生,也经常会出現颈椎骨不适感的病症,到医院体检通常会获得颈椎骨生理曲度拉直、反弓的结果。颈椎骨的生理曲度(通称颈曲)并不是是一成不变的,伴随着年纪的增长颈椎骨会出現退行性...……更多
双手捧起!脑供血不足?别慌!这9条保命措施教你如何预防。
...肢麻木、精神恍惚、感觉无力等症状,很大可能是存在脑供血不足的情况。一旦出现脑供血不足,切不可疏忽大意,因为它可能带来严重的后果,比如脑梗死、脑缺血、脑萎缩、痴呆等,发现有相应的症状后,就应该及时就医,...……更多
20岁大学生晕倒送医,一查竟是“脑血栓”!
...20岁大学生上课时晕倒,可能是什么原因作祟?低血糖、颈椎病?不久前被紧急送到中山大学附属第三医院(以下简称中山三院)的大三学生小华,其病情却令人大跌眼镜。“送来医院后,经检查是突发脑梗,接受了紧急取栓手...……更多
头晕您会想到哪些病?血脂、血压高会头晕吗?医生带您这样找原因
...下来后再也没有发生过。很多病都可以导致头晕。头脑、颈椎、耳朵、脊柱、心脏、血液等都会造成头晕发作。医生带您逐个进行排除一下:首先是脑子本身的病变。比如突然出现脑卒中、脑部肿瘤、脑炎等,引起的症状大多是...……更多
当血管堵塞时,血液无法正常流动,导致大脑供血不足
...见症状之一当血管堵塞时,血液无法正常流动,导致大脑供血不足。这会导致头晕、眩晕、视力模糊等症状的出现。如果长期忽视这些症状,可能会导致脑血管疾病的发生,如中风。二、心悸是血管堵塞的另一个常见症状当血管...……更多
你经常久坐吗?这些事你该重视了!
...不良、便秘甚至痔疮的发生。久坐不动还会使颈部肌肉和颈椎长时间处于相对固定的位置,会导致局部血液循环不良,使肌肉劳损,发生头痛及颈椎病,这对于素有颈椎病或脑动脉供血不足的老年朋友来说无异于雪上加霜。经常...……更多
脑梗来临睡觉有变化吗?出现5个迹象,或要引起重视
...外,年龄、遗传因素、肥胖、缺乏运动、长时间保持同一姿势等也都可能是脑梗的诱因。脑梗来临睡觉有变化吗?出现5个迹象,或要引起重视 睡眠是我们生活中非常重要的一部分,它对于身体和大脑的健康都至关重要。然而,...……更多
脑供血不足,生活中可以多吃这几种食物,血管柔软,血液循环畅通
脑供血不足,生活中可以多吃这几种食物,血管柔软,血液循环畅通脑供血不足是一种血管类的疾病,在年纪偏大一点的人群中,其实是非常普遍的,它在早期可能也并没有什么明显的症状,人也不会感觉到任何不适,但是随...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
本文转自:右江日报颈椎,也被称为颈部脊椎,是人体脊柱的一部分,由7个椎骨组成。它们之间衔接的韧带和关节允许我们进行各种头部运动,如旋转、俯仰和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是...……更多
经常刮痧,身体会收获哪些好处?刮出来的“痧”到底是什么?
...或风寒侵袭,以免造成身体不适。实践证明,刮痧在治疗颈椎病、肩周炎等疾病中展现了不俗的效果。研究显示,在颈椎病患者中实施刮痧治疗后,超过85%的人感到疼痛有所缓解,肌肉紧张也得到了明显的放松。不仅是身体,连...……更多
脑梗快要到来的时候身体会发出相应的警示,尤其是早上起床的时候
...起四肢麻木和乏力的情况有很多种,比如长时间保持一个姿势睡觉是局部的血液不流通或者身体受凉;如果早上出现四肢乏力或者麻木的现象,多半是大脑的供血供氧不足,还有可能使人单侧身体出现麻木感。总而言之,人在早...……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
...活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人出现了脑供血不足的问题。脑供血不足是指脑部供血不足,导致脑细胞缺氧、营养不良,从而引发一系列的头晕、头痛、记忆力下降等症状。为了缓解这些不适,许多人开始寻找各...……更多
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骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
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“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
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2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
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