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...发生了显著的变化，包括体重减轻、心肺功能改善、腿部肌肉力量增强等。本研究证明了踮脚锻炼对身体的益处，为大众提供了健康锻炼的新思路。关键词：踮脚锻炼，身体健康，体重控制，心肺功能，肌肉力量背景与目的随着...……更多
2024-01-20 11:36:00对象,变化,身体,研究,研究,身体
...致病相关基因位于X染色体上，导致男性发病人数远多于女性。通常为男性发病，女性不少则是携带相关基因却不发病。然而，女性只是发病概率低于男性，也有发病的可能性。而对于丙型血友病而言，致病相关基因位于常染色...……更多
2024-04-22 11:21:00血友病,患者,小叶,安徽,玻璃,血友病
...多的关注身体健康，其实这个想法完全是错误的。男性比女性更有力量，但不代表他就比女性健康，实则男女都一样，只是两者有一点点的区别。从生活中我们可以看到，男性其实是更需要保护健康的人群。因为男性的一些不良...……更多
2024-05-20 10:03:00男性,素质,身体,身体,男性,老年人
...拥有好身材容易，想要一直拥有力量型的好身材难，对于女性来说要如何健身才能健身出力量型的好身材呢?答案便是做普拉提。普拉提和瑜伽不同，瑜伽着重练习的是柔美与力量，普拉提呢则是训练肌肉核心，想要力量型纤瘦...……更多
2023-11-21 16:20:00力量型,美的,潜水,女神,身材,力量
...或过少，都会影响健康。一般来说，男性体脂率大于25%、女性体脂率大于30%，属于肥胖；男性体脂率低于5%、女性体脂率低于13%，说明体脂率过低，可能会引起身体功能失调。内脏脂肪是存在于腹腔内的脂肪，起着支撑、稳定和...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...一些假象所迷惑，以至于错过了真正的爱情。而实际上，女性对男性动情时，会有一些生理反应，这些反应能够真实地反映出她的情感。心跳加速当女性对男性动情时，她的心跳会加速。这是因为身体释放大量肾上腺素和荷尔蒙...……更多
2023-10-26 14:00:00生理,实际上,实际,反应,男性,女性
...生成。这对于男性朋友们来说尤其重要，因为男性往往比女性更容易患上骨质疏松和贫血等问题。在选择大虾时，要选择身体完整、色泽鲜亮的虾。在烹饪时，可以选择清蒸、红烧、炒等方式，保持其鲜嫩的口感和营养价值。
...……更多
2023-11-25 06:34:00味美,精力,食物,韭菜,男性,身体
...举重不仅不会影响身材，还会有意想不到的效果哦：
1、女性练习举重，会加速新陈代谢，同时消耗体内堆积的顽固脂肪，对于减肥非常有效果2、一般来说，女性体内促进肌肉增长的激素含量是运远低于男性的，所以女性通常...……更多
2023-11-05 06:53:00举重,想不到,身材,效果,女生,影响
...左右，另外体力活动减少还会增加骨钙流失，特别是老年女性，绝经后骨质流失速度比男性更快，也比男性更容易发生骨质疏松性骨折。
维生素D维生素D必须经过肝肾活化后才能发挥作用，可是老人尤其是65岁以上老人维生素D...……更多
2023-10-26 14:37:00老人,营养,风险,营养,老年人,食物
精神疾病不会偏爱性别，而是可以影响男性和女性。然而，某些精神健康问题在女性中可能更常见或表现得更突出。这不是因为疾病有性别偏好，而是因为生物、社会和心理因素的相互作用。1.抑郁症： 抑郁症在女性中似乎更...……更多
2023-10-16 16:59:00精神疾病,性别,而是,男性,疾病,精神
...民网人民网3月8日电据韩联社报道，一项统计数据显示，韩国近半数老年人处于贫困状态，其中女性和首都圈居住者占比较高。贫困老年人指可支配收入低于中位收入50%的老年人。据报道，韩国贫困老年人占老年总人口的45.6%。...……更多
2024-03-08 15:39:00韩国,老年人,贫困,状态,贫困,老年人
...败。一般来说，男性的理想体脂率应保持在10％至15%，而女性则为18％至25%。例如，一名31岁的男性，身高176厘米，体重84千克，BMI（体质量指数）27.1，体脂率24%。如果该名男性希望将体脂率减至12%，那么经计算，他应该减去11.5...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...一直锻炼上半身，下半身疏于锻炼，最终会导致自己腿部肌肉薄弱，上半身与下半身肌肉比例不协调，看起来就非常难看。而且健身练腿对于男性是有很多好处的，像陈先生这样锻炼多年，其实已经白白浪费了很多时间。陈先生...……更多
2023-10-12 10:41:00下肢,睾丸,雄性,激素,血液,循环
虽然韩国造星能力一数二的，但姐妹们有没有发现这么一个事？平时在剧里看着盘顺条靓的美女们，一走上红毯，却总有一种寡淡保守的感觉 ????基本上都是清一色的大波浪加上软趴趴的仙女裙，看起来软软的没有任何冲击力 ??...……更多
2023-11-20 14:33:00天仙,状态,拳击,水袋,运动,姐妹
...利。春节档的其它影片固然过得去，但只有这一部片子是女性导演拍摄的女性故事。天知道在那么多电影海报、那么多的男性特写里，能看见一张只有女性、只属于女性的侧影是多么难得可贵。而且贾玲争气，观众买账，《热辣...……更多
2024-02-21 22:07:00热辣,男人,热辣,电影,女性,中国
1月29日消息，韩国科技院（KAIST）的研究人员近日成功研发出一种超轻柔性的人工肌肉，其重量仅有10毫克，却能产生高达34倍自身重量的强大力量，并以极低的电压（约0.01V）驱动，这一突破有望在软机器人、软电子器件和微流...……更多
2024-01-30 07:40:00出超,韩国,肌肉,人工,流体,肌肉
本文转自：健康报据新华社微特稿 韩国疾病管理厅10月18日公布的数据显示，去年有约三分之一韩国成年人超重。三十多岁的男性中，超过半数人超重。疾病管理厅分析了各地政府提交的肥胖率报告后得出上述结论。这项调查使...……更多
2023-10-20 07:12:00韩国,成年人,成年,韩国,比例,男性
...，会使人经常生病。蛋白质需要摄入多少一般来说，成年女性的蛋白质摄入量每天不要低于55克，成年男性每天不要低于65克。65岁以上的老年人、素食群体等特殊人群，蛋白质的摄入量还要有所增加。蛋白质补充也不是多多益善...……更多
2024-05-22 00:11:00蛋白质,蛋白,现象,身体,蛋白质,蛋白
...给身体带来的好处并不是一星半点的，曾经有一个39岁的韩国小哥在家里挑战做俯卧撑训练，一开始每天坚持做100个就这样进行了30天的挑战，看看自己的身材维度和体能会有什么样的变化。一开始这位小哥只是有一点小肚子，...……更多
2024-06-04 15:32:00俯卧撑,心血管,心血,疾病,风险,健康
...fCancer》上，研究者收集了5365名参与者的样本，包括1438名女性乳腺癌患者和1004名男性前列腺癌患者。他们发现，清晨8-10点的锻炼能够降低乳腺癌和前列腺癌的发病风险分别达到26%和27%，而其他时间的运动则没有类似的效果。值...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...起来男性朋友可以在家做做俯卧撑、举哑铃等力量锻炼，女性可以利用弹力棒、拉力带等小器械简单动一动，也可以做做深蹲、仰卧起坐等。建议选1～3组力量锻炼动作，每组重复做8～12次。力量练习后出现轻微的酸胀或酸痛感...……更多
2024-05-28 09:35:00糖尿,降血糖,病友,运动,运动,糖尿
...干，有的是人干」。内娱遍地乱象，却无抗争余地。NO.8 韩国电影危机美国乱成一团，韩国电影业也陷入低迷。今年，韩国知名导演尹济均在采访中透露——韩国电影正面临无人投资的境地。2022年影院年收入不过是2019年的五分...……更多
2023-12-23 12:10:00救命,方式,电影,女性,韩国,好莱坞
...误’（该词原本用来嘲笑质量不佳的‘中国制造’），”韩国《中央日报》28日称，颇具性价比的中国产品在“黑色星期五”展现压倒性的存在感。据韩国在线购物平台“Wemakeprice”消息，本月按地区统计的海外购物销售额增长...……更多
2023-11-29 14:34:00韩国,中国制造,中国,性价比,增长,制造
...疗膝关节炎的方法主要注重于缓解关节疼痛，而忽视了对肌肉、筋膜、韧带等进行修复治疗。因此，现在提倡采用“肌骨同治”的理念。中医理论认为，骨是干燥的，筋是坚硬的，肉是墙壁的组成部分。骨头、筋腱和肌肉是密不...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
韩国一项最新调查显示，逾九成韩国成年人反对婚后AA制，认为夫妻双方应该共同规划财产。4月19日，人们在韩国首尔市的清溪川边的露天图书馆读书、休闲。新华社记者姚琪琳摄据《韩国时报》24日报道，韩国电子支付服务提...……更多
2024-04-25 00:04:00韩国,成年人,成年,韩国,夫妻,年龄段
春节长假过后，健身房迎来一波客流增长，其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是，除了减脂瘦身外，女性的健身需求更为多元，已经不局限于减脂瘦身了，而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年，女性...……更多
2024-03-08 10:37:00六成,中超,女性,健身,需求,用户
...作者：谢锐本文字数：3164字建议阅读时间：9分钟据来自韩国媒体的报道，最新调查结果显示，韩国会下围棋的人口为883万，相当于韩国人口的17%，占比总人口的六分之一。这个统计数据来自于最近发表的《围棋——国民认识和...……更多
2024-03-27 16:00:00长出,韩国,围棋,大树,脆弱,生态
...邀请贾玲担任制片人。(图/微博@守望好莱坞）消息一出，全网便炸开了锅。有人将关注点放在电影身上，“贾玲让全世界知道了她妈妈叫李焕英”的话题，一度成为消息公布当日的热搜爆款。(图/微博截图）也有人感叹这波文化...……更多
2023-10-31 23:52:00女性,导演,戛纳,电影,好莱坞,金棕榈
...自己的身材，避免成为令人嫌弃的“中年油腻大叔”，与女性不同的是，男性则追求强壮的肌肉和健壮的体魄，对于一个男性而言，如果身材偏瘦的话，会给人一种骷髅的感觉看似弱不禁风，根本无法承担起照顾家庭的重担。所...……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
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失眠在中医上有多方面的原因，主要包括以下几个方面：1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等，会导致心神不宁
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一般情况下，冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 06 版）大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
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据媒体报道，河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲，在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今，他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
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本文转自：人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）在医学的广袤天地间，“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）本报北京电 （记者熊建）日前，由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
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1月3日，大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会，现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒，并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
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新年之后，亲朋好友聚会渐渐多了起来，自然也少不了喝酒助兴。然而，却也有人因为饮酒过量，诱发心脑血管疾病，发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
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最近大雪已过，一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分，不少人肠胃就开始“闹脾气”，溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
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进入夏天，穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态，不少人已将健身减肥列入计划。然而，并非所有部位的肥胖都对健康有害
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本文转自：人民网-云南频道在刚刚过去的2024年，云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00