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吃了二十多年的包子,我会知道“碱性面食”和“小苏打”的区别
吃了二十多年的包子,我会知道“碱性面食”和“小苏打”的区别。读完这本书我会学到更多的知识碱性面食和小苏打是日常生活中常用的物品。我们在网上经常看到的许多生活技能中都用到了碱性面食和小苏打。虽然两者都...……更多
得了感冒,是加强营养还是吃得清淡些?
...的摄入量在200~300克,可以选择稠米粥、软米饭、发面的面食(如馒头、花卷、包子)、面条、面片、蒸红薯和山药等。如果是糖尿病患者,可用粗粮杂豆(总量的1/4~1/3)与米混合,用压力锅蒸得相对软糯,既可控制血糖也利于消...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...主食定量,不宜过多,减少精制碳水化合物(如白米饭、面食、饼干等),多选全谷物和低GI食物,其中全谷物和杂豆类等低GI食物,应占主食的1/3以上。四、增加膳食纤维摄入。每日摄入25-30克膳食纤维为佳,建议多食用粗粮、...……更多
东北峰面食馆
...75929969@qq.com。主打新鲜食材,以手工制作为卖点,东北峰面食馆的老板找来了一位有30年做面食经验的阿姨,他们把手工面点做出了家的味道。地址:梧州市第四中学斜对面。特色餐点:粥、包子、面、韭菜合子、葱油饼、豆浆...……更多
7月4日,以“中国面·中国味”为主题的首届“白象杯”面食烹饪邀请赛(北部赛区)在太原举行,来自华北、东北、西北各省市的80余名厨师决赛竞技。面食烹饪邀请赛由中国烹饪协会主办,中国烹饪协会中式菜肴研发中心承办。...……更多
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
...3、炖上30分钟左右。南瓜是非常容易熟的,我一般是在上面食材都煮烂了最后放入,继续煮上10分钟左右就可以了。南瓜吃法二:南瓜小米粥南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米营养丰富,两者...……更多
美味油炸面食,简单做法轻松掌握
油炸面食在我们的饮食中占据着不可或缺的地位,香脆可口,令人欲罢不能。今天,我们将深入探讨几种经典的油炸面食做法,带给你不一样的味蕾体验。首先,油条作为经典代表,材料简单但却极具风味。准备200克中筋面粉...……更多
浙江一中学食堂面食里混入蟑螂,被罚款3万元
...浙江政务服务网上查询看到,处罚事由系学校食堂在制作面食时,混入一只蟑螂,学生在食用时发现。浙江政务服务网行政处罚结果信息公开11月2日下午,天眼查消息显示,近日,乐清市大荆中学因违反食品安全法,被乐清市市...……更多
明明吃得很清淡,为何却查出高血脂?望你早点搞清楚
...换粗粮食物,例如多吃糙米饭、全麦面包,减少白米饭、面食的摄入量。其次,豆制品是高血脂病人的好帮手。豆制品富含大豆异黄酮和植物固醇,可以有效降低胆固醇和血脂。高血脂病人可以适量添加豆制品,如豆腐、豆浆、...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...骤四:上桌享用将炖好的番茄牛腩装盘,可以搭配米饭或面食,或者单独享用。番茄的酸甜味道与牛腩的鲜香口感相得益彰,每一口都让人回味无穷。总结:通过以上简单的准备和炖制步骤,你已经成功制作出了美味的番茄炖牛...……更多
方便面确实属于高热量,高盐分的食物,大家尽量少吃
...面属于垃圾食品,因为方便面本身是通过油炸而成的一种面食,经常吃方便面,既没有营养还容易造成体内脂肪,过多的诱发肥胖,诱发各种心血管疾病,导致越来越多的人都不敢再吃方便面。还有的人说方便面里面的毒素也比...……更多
这些粮食的营养成分,给身体健康带来的诸多益处
...补中益气、养胃健脾、利尿消肿等功效。四、其他粮食1.面食:面食富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,具有补中益气、养胃健脾等功效。2.小米:小米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...汁。这道菜可以作为配菜搭配米饭和主食食用,还可以与面食等搭配,吃起来非常的美味。家常豆腐 最后一道素菜是家常豆腐。所需要的食材有豆腐、木耳、胡萝卜、葱姜蒜末、食用油、食盐、生抽和香菜。首先,将豆腐切成...……更多
七彩叮当电蒸锅,健身达人们的最爱
...材的烹饪时常,电蒸锅控制杆上方有个时间的参考,比如面食(馒头、包子)20~30分钟、鱼类(鲈鱼、鳕鱼)10~20分钟、杂粮(红薯、玉米等)35~45分钟等等。最近疫情无法采购喜欢的海鲜产品,就只能蒸条黄花鱼解解馋了,...……更多
太原面食标杆,一家一顿可以吃6种面的店,外地朋友有福了
提到山西人爱吃什么,首先映入脑海的就属面食了,山西人对面食的喜爱程度可以说是到了如痴如醉的地步,同样,山西人制作面食的工艺也是让外地人赞不绝口。在太原有一家一顿可以吃6种面的店,作为一顿不吃面就浑身难...……更多
...食纤维水果和蔬菜、果酱、果汁和非全谷物食品如米饭、面食等,并且摄入一些瘦蛋白,如鸡肉、牛肉、鱼、鸡蛋或乳制品,以保持饱腹感,防止肌肉蛋白质分解。比赛的前一天晚上,安排一顿常吃的清淡的晚饭,不给肠胃增加...……更多
经常失眠,建议常吃这5种食物,改善睡眠,精神足气色好
...。8.尝一尝:这蒜蓉生菜真是好吃得不得了,配米饭或者面食都超级搭。吃上一口,清清爽爽,感觉整个人都精神了,而且营养满满,真是美味又健康啊!(1)炒蒜蓉的时候,火候可得好好掌握,得用小火慢慢炒,这样才不会把蒜...……更多
掌握制作方法和技巧,我们可以在家中轻松制作出美味的清汤牛肉面
清汤牛肉面,作为一道家常面食,既简单又美味,深受人们的喜爱。今天,我将为大家详细介绍这道美食的制作方法,让大家在家也能轻松享受到美味的清汤牛肉面。首先,我们需要准备好食材。主要食材包括牛肉、面条、葱...……更多
长期吃馒头和长期吃米饭的人有什么不同?哪个身体会更好?
...为主食,有的当地以馒头为主食。事实上,大多数米饭和面食都是主食,它们都是非常好的主食。尽管南方人不能理解北方人吃馒头吃大葱,北方人也不能理解南方人吃米饭,因此尊重饮食差异化。图片来历|作者拍摄那么有一...……更多
炸酱面,不仅美味可口,而且蕴含着丰富的文化和历史内涵
炸酱面是中国北方地区非常受欢迎的一道传统面食,而炸酱则是这道面食的灵魂所在。炸酱的制作虽然看似简单,但却需要一定的技巧和耐心。下面,我将为大家详细介绍炸酱面的炸酱做法。首先,我们需要准备好炸酱的主要...……更多
立夏后怎么吃?这些蔬菜让你健康又美丽
...以撒上一些葱花或者香菜点缀,增加美感。配上米饭或者面食一起享用。温馨提示:(1)煮西蓝花时不要过长时间,焯烫至变软即可,以保持其爽脆的口感。(2)虾仁炒至变色后不要过久,以免变老影响口感。(3)调味料的用量可根据...……更多
听说这是山西的“饼点之王”?
本文转自:人民日报客户端说到山西的面食名吃就必须得说到运城的闻喜煮饼图源:中国黄河电视台闻喜煮饼是山西省的地方传统名点在山西有着“饼点之王”的美誉又有“国式糕点绝产”之美称图源:中国黄河电视台鲁迅也...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...少摄入这些食物,选择温和、容易消化的食物,如米饭、面食、蔬菜、水果和清淡的汤类。3.优质蛋白质摄入:蛋白质是人体修复和康复所需的重要营养素。胃溃疡患者应确保摄入足够的优质蛋白质,如鱼类、禽肉、豆类和乳制...……更多
白象中国面携手与辉同行阅山河,解锁多“面”陕西
...「与辉同行阅山河」的“中国山河中国面”探索之旅来到面食文化圣地陕西,带领观众一起品味陕西的多“面”风情。全新升级“0添加防腐剂*0反式脂肪酸”的白象汤好喝高汤面,重磅亮相与辉同行直播间,爽滑劲道的口感获与...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...可以加入自己喜欢吃的配料,万物皆可加) 二、豆角焖面食材:面条、土豆、豆角、猪肉、蒜、干辣椒、榨菜(没有也行,但加了更有味儿)做法:1、把猪肉切成薄片。加点生抽、蚝油和淀粉,抓匀后腌一会儿。锅里倒点油,...……更多
不用酵母粉,不发面,但做出的面食,层次分明,口感劲道超好吃
面粉是北方的朋友最喜欢吃的面食,也是我家每天都少不了的主食,由于面粉的做法很多,可以做成各种不同的美食,我给大家分享的是,用最常见的面粉换种独特的做法,不用酵母粉,不发面,但做出的面食,层次分明,口...……更多
吃遍全国所有的面,只有这6种面好吃,南方上榜2种,看你吃过没
...文化非常丰富多样,作为中国饮食文化的重要组成部分,面食文化在中国的地位举足轻重。面食的历史可以追溯到中国古代,最早的面食是用小麦面加水搅拌而成,然后放在火上蒸熟或者烤熟。随着时间的推移,人们开始用面粉...……更多
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单。下面是制作这道面食的常见方法:所需材料包括:新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先,准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀...……更多
本文转自:兰州日报【本报讯】12月11日,2023面食产业发展交流会在兰州举办。据介绍,此次会议由世界中餐业联合会面食产业分会、益海嘉里餐饮发展主办,甘肃金味德拉面文化产业集团有限公司、 兰州牛肉拉面国际联盟承...……更多
美味与健康兼得,定制你的完美健身餐
...化的酸奶,这样的搭配简单却不失营养均衡。如果你是个面食控,别以为就只能吃普通的面条了。荞麦面富含膳食纤维和蛋白质,是减脂增肌的好选择。配上富含优质蛋白的牛肉片,再加上新鲜的西红柿,不仅口感丰富,还能满...……更多
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:解决湿疹困扰,重新健康生活
湿疹,是一种常见的皮肤疾病,其症状表现多样,包括皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等,且容易反复发作,给患者带来极大的困扰。在中医理论中
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北京正中堂中医医院李飞主任:一年之计在于春!抓住六要点,健康一整年!
2月3日立春。立春作为二十四节气之首,标志着春天的到来。此时气温开始回暖,昼夜温差较大,冷空气活动频繁。人体要适应这种气候变化
2025-02-12 14:23:00
北京正中堂中医医院边永德主任:闪了腰贴膏药却不见好,到底是怎么回事?
在日常生活中,常常会遇到这样的情况:提水或者搬重物时,稍不注意就闪了腰。之后尝试了贴膏药、按摩、理疗等多种方法,却不见好转
2025-02-12 14:23:00
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痤疮,俗称青春痘,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,发病率90%,好发于青少年。但是也有一部分人,过了青春期尤其是 25 岁之后
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长春中医药大学附属第三临床医院元宵游 “院”会 中医院里闹新春
2025年2月12日,农历正月十五,长春中医药大学附属第三临床医院内处处张灯结彩,洋溢着浓厚的节日氛围,为进一步弘扬中国传统文化和中医药文化
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实干争春看贵州|安顺早餐店座无虚席
2月12日7时30分,正值元宵佳节,位于安顺市东山路口的“老字号清风真味园”店内座无虚席。案板上,新鲜的牛肉,纹理清晰
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕)节后返工,不少人戴上口罩预防流感。眼看就要开学了,一些家长也开始担心孩子“中招”。得了流感
2025-02-12 08:40:00
Global Talk丨外国人爱吃元宵吗?俄罗斯小伙:一口气吃6个!
大河网讯 “两年前,我和我的朋友一起学习了如何做元宵,从那时便养成了过元宵节吃元宵的习惯。”2月11日,俄罗斯小伙奥列格·格拉切夫(Oleg GraChev)来到位于郑州市中原区的一家元宵店
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元宵节甜蜜攻略:糖尿病友也能放心享汤圆的秘籍!
一颗颗软糯香甜的汤圆,是元宵佳节里不可或缺的美味。然而,对于糖尿病友而言,如何在享受节日甜蜜的同时,又能兼顾血糖管理,成为了一个需要细心考量的问题
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北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
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2025-02-12 10:51:00
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在这个快节奏的时代,糖尿病已成为威胁人类健康的重大隐患。它不仅影响生活质量,还可能引发一系列严重的并发症。今天,我们就来深入探讨9种糖尿病并发症的早期信号与应对/应对之道
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材料:豆芽、菠菜、蒜、葱、盐、植物油、醋、酱油、香油做法:1.豆芽摘洗干净;菠菜摘洗干净后切段;蒜切末,葱切葱花备用。2
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春季是呼吸道疾病高发季,流感也还在流行中。相比健康成人来说,老年人、儿童、体弱者以及患有慢性疾病的人群感染流感后更容易发展成重症
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