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春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...自然,寻找那些能够清热降火的天然食材。而在这其中,面条菜无疑是一个非常好的选择。1、面条菜到底是什么?面条菜,又被称为“梅花瓶”“麦瓶草”“香炉草”,是一种在春天时节尤为鲜嫩的野菜。它的叶片细长,形状...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...候,暖身暖胃,热乎乎的下肚太舒服了,给大家分享5种面条的家常做法。我家三天两头做一次,大人孩子都喜欢,可以说百吃不厌,你不妨照着做。一、酸辣汤面做法:花生米放进锅内,加入少许油小火翻炒,炒熟盛出。嫌麻...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...面食爱好者还是想要寻找简单又美味的午餐选择,这六种面条绝对不会让你失望。从清爽的凉面到浓郁的炸酱面,不仅口味多样,而且简单易做,让你即使身在忙碌的都市,也能享受到家的温馨味道。快来一起探索这六种面条的...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...口。汤中的芝士融化在口中,带来丝丝浓香。配以弹牙的面条,每一口都是暖意满满。这款汤面既是寒冷冬日的美味暖餐,也是疲惫时刻的精神食粮。材料:鸡腿肉:300克;鸡骨汤或清汤:1升;面条:适量;鲜奶:200毫升;芝...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...番茄沙司,料酒,生抽,蚝油,糖,蒜末,食用油,盐,面条,葱花方法:1.西葫芦去皮切小丁,番茄去皮切块,葱姜切末备用。2.炒锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉馅,快速炒散变色后捞出备用。3.炒锅内剩余少许食用油...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...油,用筷子搅拌均匀,浇在马齿苋上翻拌均匀即可。四、面条菜——清炒面条菜准备面条菜、蒜瓣、小米椒、香葱、生抽、食盐、食用油。1、面条菜洗干净,用清水泡20分钟,沥干水分备用。蒜瓣去皮切末,小米椒切圈,香葱切...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
...成碱性体质,进而帮助维持健康的体重。豆芽焖面材料:面条:适量;豆芽:适量;葱:适量;姜:适量;大蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量;清水:适量步骤:1.面条提前泡软备用,豆...……更多
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食,以皮肚、面条、汤底为主要食材。以下是南京皮肚面的做法:食材:主料:面条、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料:鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...。 推荐食谱:猪血打卤面材料:猪血、猪肉、黑木耳、面条、葱、姜、蒜、生抽、盐、香油、香菜、鸡蛋。步骤做法:1. 猪血洗净,切块,猪肉洗净,切小块,黑木耳提前用温水泡发,洗净后,切成小块,热锅烧油,放入葱姜...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...。出锅前调入盐跟味精就可以出锅了。第四道:简易早餐面条 材料:挂面,大蒜,大蒜叶,一勺白芝麻,热油,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,香醋,一勺辣椒油。步骤:1.调个碗汁。大蒜切碎,大蒜叶或者葱花切碎,放入碗中,...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...养的理想之选,能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条:菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面,将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合,口感清爽,营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,具有补血益气、清...……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
...吃?这些老传统我们一定要遵守,千万不能丢!第一种:面条寒衣节当天,一定要吃的食物就是面条,因为面条又长又直,在这一天吃面,可以家人在接下来的日子里平安,长寿顺遂。如果家里有人在这一天过生日,千万不要忘...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...我们一起来准备这道美味可口的豆芽焖面吧!食材清单:面条200克、豆芽300克、瘦肉片100克、蒜末10克、生抽20毫升、料酒10毫升、鸡精5克、盐适量、植物油适量、水适量步骤: 1.准备食材:将面条焯水后备用,豆芽焯水备用,...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...软,喜欢的朋友可以试试!“2芽”一、春笋——春笋炒面条菜民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话,在春分到来的时候,我们首先推荐吃的就是春笋。其不仅味道鲜美,营养价值也非常高,有大量的纤维素、蛋白质以及人体所需...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...简单又美味的面食。首先,准备好土豆、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜切成丁状备用。肉末可以选择五花肉,也可以直接购买肉末。然后,将淀粉加少许...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...,具有清热解毒、利尿消肿的功效。在流感高发期,适量食用芹菜可以帮助清热解毒,维持呼吸道的健康。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:大虾仁:250克,去皮去肠泥;芹菜:200克,切段;姜蒜末:适量;料酒:1大匙;生抽:2大...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...汇聚一堂,共同炖煮,最终创造出了这道令人垂涎欲滴的面条佳肴。随着岁月的流转,这道面条历经演变,最终形成了现今的打卤面,它在京城人民的餐桌上占据了重要地位。其制作过程精细,卤汁呈现出诱人的红润色泽,散发...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...仅简单易做,而且有助于调理体内的火气,适合冬季保健食用。材料:白菜:1颗;食用醋:适量;糖:适量;盐:适量;食用油:适量;蒜末:适量;姜末:适量;青蒜段:适量(可选)步骤:1.白菜洗净,切成均匀的大块备用...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...。炒至西芹变软熟透,关火装盘即可享用。可以配米饭或面条食用。蜜汁百合 1、烹饪材料新鲜百合:500克、蜂蜜:3大勺、生抽:2大勺、料酒:1大勺、白胡椒粉:适量、盐:适量、橄榄油:适量。准备百合:将百合放入清水中...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...,色彩诱人,无论是单独作为一道素菜,还是搭配米饭、面条,都是极好的选择。二、蕨菜 推荐食谱:酸辣蕨菜在乡下,如果能自己摘到野生的,这个季节肯定吃不完。我告诉大家,摘回来洗净焯水,焯水后加盐洗去粘液,再...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...说,饮食更应该注重营养均衡和健康搭配。相比于大米和面条等主食,一些绿色蔬菜和坚果类食材往往更适合年长者的胃口和健康需求。以下是四种被称为“黄金菜”的食材,它们营养丰富、易于消化吸收,有助于提升体质和保...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
冬天来临,正是吃面的季节。面条作为一种常见的主食,在北方尤其受到人们的喜爱。它独特的口感和丰富的口味使其成为众多食客们钟爱的选择。无论是汤面、拌面、焖面、拉面还是炒面,其中的每个品类都有着自己独特的...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...不宜煮得过烂,保持一定的嚼劲更好吃哦。-搭配米饭或面条一起食用更是绝配,味道美味爽口,营养又丰富。这道芦笋炒口蘑简单易做,营养丰富,健康美味,适合家庭日常食用,快来尝试一下吧!记得点赞收藏哦~2. 蒜蓉豌豆...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...最佳的口感。(4)搭配建议:青椒炒鱿鱼可以搭配米饭或者面条一起食用,也可以作为菜肴搭配其他家常菜品享用。在当今信息时代,孩子们的眼睛面临着更多的挑战和压力,保护好他们的视力显得尤为重要。通过合理的饮食,摄...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...许淀粉,让肉质更加嫩滑。5.辣椒炒肉可以搭配米饭或者面条一起食用,口感更佳哦!快快动手尝试一下吧,香辣鲜美的味道定会让你回味无穷!记得收藏这篇笔记,每天不重样的家常菜等你来挑战啦!记得动起你的小手,让美...……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
...,对于女性朋友来说尤为适用。一、茴香打卤面 材料:面条:适量、茴香:适量、鸡蛋:2个、酱油:适量、盐:适量、清水:适量、葱姜蒜:适量、食用油:适量做法:1.将茴香洗净,切成细碎末备用。2.准备一个锅,加入适...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...是一道简单而美味的家常菜,口感清香,适合搭配米饭或面条食用。春天是孩子长高的黄金时期,而选择适合的食材对于促进他们的生长发育至关重要。红薯叶、春笋、香椿、豌豆和芦笋不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养素,...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...老。-可根据个人口味调整盐和鸡精的用量,搭配米饭或面条都是极佳选择。-包菜富含维生素C和叶酸,搭配鸡蛋更能滋补身体,健康又美味。这道包菜炒鸡蛋简单快捷,不仅色香味俱全,而且健康营养,适合忙碌生活中的我们快...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...可以烹饪成各种菜肴,如炒、煮、烤或者用来制作意大利面条,是一种非常多样化的食材。西葫芦炒虾皮今天给大家分享一道家常美味的菜谱:西葫芦炒虾皮!清爽可口,简单易做,让你在忙碌的生活中也能享受美食的滋味。快...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将新鲜的羊肉切成小块,放入食品加工器中,加入适量的生姜和葱,然后打成细腻的肉末。2.将切好的韭菜洗净,切碎,然后拧干水分,与羊肉末混...……更多
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6月18日至24日,黔东南州连降暴雨,全州45个监测站降雨量突破300毫米,榕江、从江、雷山、剑河、三穗等多县相继出现山体滑坡
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创新老年游学合作新模式 培育银发经济发展新动能——省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式举行
6月25日,省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式在贵州老年大学隆重举行。省委组织部副部长
2025-06-26 04:04:00
记者走基层|围场中草药“跨界”成美味
6月21日,在围场满族蒙古族自治县,一场特殊的“厨王争霸赛”正在进行。比赛的规则独树一帜:必须从国家规定的106种药食同源中草药目录中取材
2025-06-25 08:06:00
传统养生与现代美味融合,百草味多元创新满足健康新需求
在快节奏生活催生年轻人亚健康问题的当下,“养生”不再是中老年人的专属,正成为年轻人的日常需求。国家卫生健康委2024年发布的《成人肥胖食养指南》等四项食养指南
2025-06-25 11:02:00
爷爷的农场持续霸屏热播剧,引领家庭健康食品新风向
随着新生代父母群体中精致喂养理念的广泛普及,他们对产品及服务提出了愈发精细化、年轻化、高端化的需求。在品牌沟通层面,相较于传统单一的说教式灌输
2025-06-25 11:02:00
衡美健康“智拟新生态 领航新食代”新品发布会
2025年6月24日,行业领先营养健康食品CDMO衡美健康“智拟新生态 领航新食代”年度新品发布会在上海国际会展中心圆满举办
2025-06-25 11:31:00
齐鲁医院生物样本资源库荣获CNAS认可
山东大学齐鲁医院生物样本资源库于2025年6月9日成功通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)评审,正式获得CNAS认可(证书编号
2025-06-25 11:32:00
济南市中西医结合医院三伏灸来啦!抓住“冬病夏治”黄金期
鲁网6月25日讯济南市中西医结合医院针灸科三伏灸采用的是冬病夏治理论,包括督灸、脐灸、温针灸、腹灸、十字灸等多种灸法。根据您的个人情况定制合适的艾灸项目
2025-06-25 11:32:00
武汉国粹中医医院:疑难病治疗系列
武汉国粹中医院坐落于武汉市武昌区友谊大道,是一所以中医为特色、致力于中医常见病、疑难病治疗的综合性中医诊疗机构。医院中医专家团队进与病谋
2025-06-25 11:33:00
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当腰痛反复发作,甚至影响日常生活时,很可能就是"腰肌劳损"在作祟。一、认识腰肌劳损:不只是简单的"腰痛"1. 什么是腰肌劳损
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已入夏季,天地阳气渐盛,但气候多变,正是儿童疾病高发期。中医认为,此时"阳盛于外,虚于内",小儿"脏腑娇嫩,形气未充"
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德阳美食大赛飘香,千年蜀味引客来
旌湖之畔,油香漫溢。随着铁勺与炒锅清脆的碰撞声,中江挂面在滚水中舒展成银丝,广汉缠丝兔的卤香裹着微风拂过人群——这不是寻常的厨房
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6月20日,夏至将至,万物繁茂。泉城济南的夏风里,不仅浮动着荷花的清芬,更酝酿着一场融合中医智慧与传统文化魅力的千年之约 ——“国医御药•健康齐鲁”北京同仁堂御药传奇京城名医科普义诊活动
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