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这种面条可不能随便吃,想养胃的要牢记
...的面条,那其实是可以选择粗粮面条的,挂面的反面是有配料表的,其中含有的杂粮成分是越多越好的,这样粗粮多的面条作为主食的话是能够增加膳食纤维的摄入的,也能够在一定程度上促进消化,杂粮的含糖量较低,也是非...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...不建议使用太多液体食物,适合吃半液体或半固体食物。面条 面食一般容易消化,特别是胃酸过多的患者多吃面条不仅容易帮助为更好的消化,而且因为面条中的碱可以中和过量的胃酸具有治疗作用。虽然面食可以养胃,但是...……更多
养成哪些饮食习惯对胃部有好处?建议学习下
...调养,因此出现了一系列具有养胃功效的食物,比如粥、面条、南瓜、山药等,但其实这些食物并没有想象的那么神奇,而且不能够正确的食用不但可能会伤胃,还有可能会影响身体健康。粥真的养胃吗?粥能够养胃这种说法并...……更多
长期吃面条对身体有益还是有害呢?一文揭晓答案
...钠量在500mg以上的面条 购买面条的时候要看一下上面的配料表,有一些面条为了满足大家的重口味和延长面条的保存时间会放较多盐。经常吃过咸的面条会导致盐的摄入量超标,影响到血压,还会加剧钙流失的现象,引发骨质...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
...饮食减少胃的负担,让胃好好休息就是在养胃了,例如吃面条、喝粥等。经常吃这些食物真的可以养胃?今天这篇文章就告诉大家答案,粥和面条是否真的对胃好?人体任何一个器官都要遵循“用进废退”的原则“用进废退”其实...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...的侵蚀,同时提供充足的营养,帮助胃部恢复健康。2、面条普通的面条或是粗粮面条都是养胃的好选择,面条含有丰富的碳水化合物,可以为胃提供足够的能量,而其软糯的食感也易于消化,从而减少胃部的负担。 3、山药山...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...乳糖不耐受,此时不要再摄入牛奶,而是喝点酸奶。4、面条面条也是一种具有养胃功效的食物,胃不好的人,在吃完面条之后不仅会对胃部产生刺激,还容易消化和吸收,减轻肠胃负担,比较适合胃酸过多的人群食用。面条中...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...所以,吃烤馒头片会有一定的养胃作用。那么,喝粥、吃面条、吃苏打饼干能养胃吗?这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃有些你以为的“养胃方法”可能并不养胃,长期这么吃还可能会伤胃。1.白粥、面条能养胃?广东省深圳...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
...火。值得注意的是,商家追求的“好口感”另有玄机。在配料表中,排在生牛乳之后的成分正是白砂糖。记者调查发现,类似操作并非个例。另一款儿童成长牛奶强调产品“添加多种营养,360度全方位呵护健康成长”。但仔细查...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...于本身肠胃就不太好的人来说,更容易导致胃部反酸。·面条面条比米粥好一点,但是主要还是碳水化合物,营养价值有限。可以在面条中加一些肉末、蔬菜、豆制品等来均衡营养。 ·苏打饼干苏打饼干中含有一定量的碳酸氢钠...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...加剂对身体并没有好处,因此买面条的时候,要尽量选择配料表简单的面条,避免吃进去太多添加剂。2. 不要买“钠”含量多的面条很多挂面为了让面条更筋道,加了大量的盐,煮出来的汤都是咸的。有的面条,100克就含有1200...……更多
胃不好的人,不妨试试这3个“养胃开关”,建议参考下
...馒头,要多喝粥?1、粥质清淡,适合胃病患者饮用粥,面条,馒头是生活当中非常常见的主食,这些主食可以为身体提供能量,适当的饮食有助于身体健康。无论是粥还是面条,又或者是馒头,很容易被肠胃消化,粥是一种可...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
一、中老年人晚饭不能吃面条吗?其实晚餐一碗面条的饮食习惯,对于中老年人来说,并不稀奇。面条软糯易消化,对牙口不好、消化功能减弱的中老年人而言,无疑是一大福音。然而,面条作为一种精制碳水化合物,容易被...……更多
从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...从而导致胃部损伤。关于养胃,这些误区要知道·米粥、面条能养胃吗?正餐食用白粥、面条等食物是功能性消化不良患者的主要治疗手段。这类食物含大量淀粉,利于消化系统功能的恢复,有助保持胃肠道内菌群平衡,并为人...……更多
买挂面时,这“3种”面条尽量少买,浪费钱还没营养,告诉家人
...营养。然而,事实上并非如此,当我们仔细观察鸡蛋面的配料表时会发现,它里面添加的是鸡全蛋粉。那什么是鸡全蛋粉呢?它其实是新鲜鸡蛋经过分离、过滤、均质、杀菌、干燥等一系列工序后制成的干蛋产品。虽然说鸡蛋面...……更多
萎缩性胃炎,最怕这些食物,你可以常吃这五类
...黏膜脆弱,选择温和且易消化的食物尤为重要。米粥、软面条、蒸蛋等都是理想的选择。米粥不仅易消化,还能为身体提供必要的碳水化合物,维持能量水平。软面条则避免了粗糙纤维的刺激,蒸蛋含有丰富的蛋白质,能帮助胃...……更多
盒马推出配料表更“干净”的方便面
...既可以做到浇头、面条、汤底“三材一体”,产品本身的配料表也更加“干净”,所用的调料、香辛料也均为家庭厨房中常见的调味品。盒马推出不用加水、没有料包、配料表更“干净”的方便面。资料图片昱夏表示:“这项技...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...内压力增大,更易出现胃食管反流,多吃干食,如米饭、面条等。③保持体育锻炼,睡前3小时内不再进食。■胃溃疡 细软饮食胃溃疡是胃液与胃肠道接触部分出现的慢性溃疡,常会因胃酸分泌过多而引起胃痛胃胀,饮食原则是...……更多
“儿童面条”更适合儿童?
...用。”徐超建议家长在挑选“儿童食品”时,主要从食品配料表和营养成分表等方面进行挑选,而不是通过价格进行挑选,“毕竟‘儿童食品’和普通食品大多是在外观上有所改变,营养成分方面区别不大。” ……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
大部分北方人在平时都特别爱吃面食,比如说面条,而有些人可能一日三餐都离不开面条,而且这个习惯已经有很多年了。长时间保持这种饮食习惯,会造成营养收入单一,使身体容易出现问题,而有些人还容易患上糖尿病。...……更多
胃疼就喝白粥?没有营养还没有味道,不如选这些
...加一些蔬菜、豆腐、鸡肉或鱼肉等来增加口感和营养。2. 面条:面条是一种温和、易消化的主食,含有丰富的碳水化合物和蛋白质,能够提供足够的能量和营养,配合不油腻的卤,美味又营养。3. 蔬菜泥:蔬菜泥是一种富含维生...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...是米粉米饭的食物,而北方人则吃的面制品比较多,像是面条馒头等。米饭和馒头是日常生活中最常见的两种主食,这两种食物中都含有大量的淀粉,主要是为我们身体提供所需的葡萄糖。葡萄糖是我们身体的直接供能物质,如...……更多
胃病“三分治,七分养”,如何正确养胃?参考下
...障功能加重溃疡出现疾病恶化。在主食方面要选择粥类和面条类的食物,容易消化,但不建议长期食用。苏打饼干可以作为日常零食,苏打饼干中添加了小苏打,可以中和胃酸,当十二指肠溃疡患者出现饥饿疼痛时,咀嚼几块苏...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...包蛋,会更加有营养。买挂面时选普通面条就可以,看看配料表,只有面粉、食盐、水就最好,钠含量越低越好,就能买到经济实惠的好挂面了。下面给大家分享几个好吃的挂面做法,特别香,老少皆宜。【肉酱拌面】准备面条...……更多
...晚报告诉你一个真实的市场“鸡蛋挂面”里有没有鸡蛋?配料表中大多标注的是鸡全蛋粉或鸡蛋粉,而非鲜鸡蛋很多市民都喜欢鸡蛋挂面,然而,一些消费者却发现,自己爱吃的鸡蛋挂面里其实并没有鸡蛋。有市民对此感到非常...……更多
喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
日常生活中,我们常听到“喝小米粥”“吃面条”或“喝热水”能够养胃的说法,但在杭州市第一人民医院消化内科周海斌副主任医师看来,这些其实更多是基于食物或饮品给予胃部的温暖和舒适感。真正的养胃,应该是从生...……更多
“宝总泡饭”也火了
...不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处理食物的能力,胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬...……更多
胃溃疡该怎么调理?养护胃健康的有效方法分享!
...饮暴食和过度饥饿。选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蒸蔬菜和水果等。同时,要尽量避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油炸食品、咖啡和酒精等,这些食物可能刺激胃黏膜,加重症状。另外,保持充足的水分摄入,...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...有些虽然包装上写着“荞麦面/荞麦挂面”,但仔细查看配料表,可能会发现其主要原料为小麦粉,荞麦粉含量可能都不到30%。荞麦面与挂面营养成分表。(数据来源:中国食物营养成分表2023)阮光锋提醒消费者,如果买不到100%...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...养胃,但它们确实没啥治疗效果。如果是胃不舒服,吃点面条、米粥,减轻胃肠负担是可以的,但是需要注意长期吃这种好消化的食物反而会导致胃功能的退化,同时饮食单一也可能造成营养不良。而且也不是所有类型的「胃不...……更多
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老年患者留置尿管如何照护?
1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置,卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置,防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉,防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法,让你爱上蛋黄,不信你就吃吃看
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高,可是又干又硬,吃起来噎人,怎么做才能好吃点呢
2024-06-25 12:11:00
最重庆的美食|渝味360碗纵横谈
引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了,一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前,散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年轻
都说女人是水做的,但是这个水形容并不准确,更确切的来说,女人应该是雌激素做的,在女人的一生中,雌激素扮演着极为重要的角色
2024-06-25 12:45:00
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
夏日的脚步悄然来临,伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气,我们不仅需要做好防晒和补水,更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
一天三次、三天一次,到底哪种排便正常?其实在这个范围内都正常
食物进入人体之后,需要在胃部当中消化,消化后的食物残渣则会被送进大肠当中,会被大肠浓缩并形成粪便,然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱?小广为你分析价格差异原因
拔智齿要花多少钱?最近的天气反复无常,一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般,反复发炎疼痛。对此,不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
心病还需心药医,人生这六味心药,我们要备好
人生充满了崎岖不平的道路,漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运,却也备受无奈;辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
大家都会认为吃肥肉或者是吃一些油炸食品,膨化食品会导致体内的血脂升高,影响到体内心脑血管的健康,现实却不如大家想象的一样
2024-06-25 12:39:00
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
中医把皮肤干燥称为燥证,是人在感受到燥邪或机体津液亏损后,体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
拔罐是在排毒?这些真相你不搞清楚,怕是掏了金子,也毁了身子
“拔罐”作为中医界内治疗的经典,一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期,是一种将杯罐作为治疗工具,通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
正大量上市,一补钾补钙二健脾祛湿三强免疫,夏天要使劲吃
夏至过后,即将迎来一年中最炎热的三伏天,这时一天比一天热,时常还有暴雨,高温湿热交织,不仅让人觉得四肢乏力,而且食欲下降
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夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
夏日炎炎,万物生长最为繁盛之际,自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至,作为二十四节气之一,标志着盛夏的正式启幕,白昼最长
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血糖高不能喝豆浆?告诫:不想血糖水平骤升,3种豆制品需要忌口
“李大妈,你还喝豆浆呢?血糖高不是该少喝点吗?”这是医生面对李大妈的疑惑时,忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁,退休前是一名会计
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骨头汤补钙,为何喝出痛风?医生说出实情,让这个“常识”打脸
钙是人体内必不能缺少的微量元素,它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友,体内钙质流失相较快,如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00