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...种豆制品，以及1~2种蔬菜。除传统的米饭、馒头、花卷、面条外，还可以添加些荞麦、玉米、燕麦等杂粮谷物；山药、红薯、土豆、南瓜等也可作为主食的一部分进行替换。在选择蔬菜和水果时，建议根据时节的变化挑选颜色丰...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
...饮食，多喝水、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤等“清火”食品，还可适当吃健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让胃肠道得到休息。近期在家好好休息，减少一些不必要的聚会，上班后要尽...……更多
2024-02-20 03:03:00综合征,元气,科学,综合,综合征,状态
...腻、咖啡因等。建议多喝水和食用清淡的食物，如稀饭、面条等。4.药物治疗：如果咳嗽症状严重，可以在医生的指导下使用一些止咳药物。但需要注意的是，止咳药并不适用于所有情况，如果在使用止咳药后症状没有得到缓解...……更多
2024-02-29 13:29:00回事,症状,呼吸道,就医,止咳,反应
...汤面，售价分别为9.9元和11.9元。这两款方便面将汤底、面条、浇头冷冻在一起，消费者只需拆袋加热至沸腾即可食用，全程不用加水，并且没有调料包。方便面是消费者十分熟悉的方便主食，经过几十年仍然是超市货架上不可...……更多
2023-12-20 17:44:00配料表,配料,方便面,方便面,消费,面条
...蛋的摄入量。04医生：不止是鸡蛋，这3种食物也尽量少吃面条对于北方人而言，面条是必不可少的一种主食，而对于高血脂患者却需要减少面条的摄入量，面条是一种高碳水化合物食品。而碳水化合物是人体主要的供能物质，在...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...龙果外，我们还可以尝试用火龙果制作一道美味的红龙果面条。
红龙果面条的做法
1、准备一个火龙果，将果肉取出后放入碗中；2、加入适量高筋面粉和少许食盐，搅拌均匀成为火龙果面团；3、将面团醒发半小时，待面团充...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...脂肪燃烧；而矿物质则有助于维持正常的生理功能，保持精力充沛。此外，黑米还含有丰富的抗氧化物质，如花青素和黄酮类化合物，这些抗氧化物质有助于清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护身体免受慢性疾病的...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...可以免费充的。到了北方，我们会发现，无论是馒头还是面条，都不是免费的。那么为什么南方的米饭可以免费续杯，而南方的馒头却不能免费续杯呢？相信很多人都有和我一样的疑惑。然后我问了一家餐厅的厨师，厨师给我解...……更多
2023-11-03 06:58:00加米,包子,原因,更新,米饭,馒头
...肠胃炎患者来说是非常理想的选择。如稀饭、小米粥、软面条等，这些食物不仅容易消化，而且不会增加胃肠道的负担，有助于缓解肠胃炎的症状。患者还可以选择其他清淡易消化的食物，如蒸蛋羹、炖豆腐等。这些食物都具有...……更多
2024-04-26 10:05:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,食物,患者
...农业：大国崛起的第一块基石牛肉面，面是主体。那么，面条是什么时候出现的呢？2005年，考古人员距今4000年前的民和县喇家遗址中发现了一根由粟制成的面条，条约50厘米，宽约30厘米，这是人类最早有文字的实物佐证的面条...……更多
2024-04-29 16:08:00牛肉面,大国,争霸,牛肉,背后,牛肉
...的趋势。年轻人应如何呵护自己的健康？本版今起开设“年纪轻轻，也要小心这些疾病”栏目，聚焦年轻人遇到的常见健康困扰，提问题、给建议，帮助年轻人拥有一个健康的身体，敬请关注。提到糖尿病，您的第一印象是什么...……更多
2024-01-12 11:50:00糖尿,轻人,糖尿病,年纪,疾病,糖尿
...食时，应优先考虑低嘌呤的选项。传统的小麦面包、普通面条等，由于其相对较低的嘌呤含量，可以适量食用。然而，需要避免的是那些添加了高嘌呤食材（如啤酒酵母）的面食产品。从中医角度看，面食属于“甘温”之品，适...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
...类。奶奶也说，发烧要忌口，宝宝只能喝点白粥，吃点烂面条。看着宝宝一天天瘦下去，苏苏太着急了。最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补...……更多
2023-11-29 16:00:00鱼肉,身体,食物,营养,维生素,食欲
...碳水王者说到高碳水化合物，怎么能不提主食呢？米饭、面条、馒头，这些都是我们日常餐桌上的常客。它们富含碳水，给身体提供能量，让我们一天都充满活力。特别是白米饭，软糯香甜，每次吃都让人忍不住多吃几口。不过...……更多
2024-04-22 10:26:00高碳,食物,碳水化合物,水果,主食,身体
...由于桌面上没有摆放冷盘菜肴、酒水、香烟等，宾客们的精力更能集中，从而与婚礼内容进行更好的互动。这样的关注对婚礼中的新人来说，无疑是一种精神上的肯定与支持。婚宴进行的过程中，宾客则可以手持餐具，使用公共...……更多
2024-03-21 06:49:00婚宴,年轻人,建议,婚宴,剩菜,宾客
建议中老年人：早餐少吃馒头稀饭，多吃以下这5样，营养均衡，增强体质，一起来看看吧。一、韭菜鸡蛋饼准备食材：韭菜、鸡蛋、煎饼粉、白芝麻做法步骤：1.韭菜洗净切去根部不要，再切成韭菜碎。2.准备一个大碗，碗中打...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
儿童面条、儿童水饺、儿童牛奶……市面上，宣称更加安全营养的“儿童食品”比比皆是。然而，记者调查发现，多数“儿童食品”在成分上与普通食品并没有太大差别，价格却要高出不少。一些“儿童食品”甚至通过加糖来...……更多
2024-01-09 12:31:00儿童,食品,儿童,食品,营养,鳕鱼
...长寿，国外更多的人非常注意对自己身体的保养，他们在年纪轻轻的时候，就会非常关注身体健康，所以上了年纪以后，自然身体非常好。但是中国人，不仅需要照顾自己，同时也会为了老人以及孩子努力，在年轻的时候通过透...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...的风险，不利于身体健康。在煲粥的同时，可以选择搭配面条、馒头等作为主食，并适当补充新鲜的蔬果、蛋类等，保证营养均衡。医生推荐：荞麦粥医经有言：“脾胃旺，则四季不受邪。”佳节期间，容易伤肠胃、劳身心。因...……更多
2024-01-25 00:05:00泡饭,泡饭,脾胃,荞麦,米粥,大连
...。可以给宝宝吃一些易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条等。5. 咨询医生：如果您对宝宝的症状有任何疑问或担忧，最好及时咨询医生以获取专业的建议和指导。6. 药物治疗：在医生的指导下，可以适当使用止泻药、益生菌...……更多
2024-04-03 11:10:00呕吐,病毒,宝宝,方法,病毒,婴幼
...是主食，在大家的印象中主食就是馒头，米饭，甚至还有面条，其实选择更健康的主食，对身体也是至关重要。习惯了大米白面，很多人也想不出别的主食了，但是现在营养学家指出，有种比大米白面还健康的主食，它不仅能降...……更多
2024-01-12 10:30:00营养师,高血脂,高血压,血管,营养,淀粉
...食物中的复合磷酸盐也是一个比较大的问题。我们现在的面条，汤是不浑的；速冻饺子和速冻馄饨放过夜，不会老化、开裂；馒头和面包也一样，隔夜还是那么Q弹——这都是因为里边有复合磷酸盐。是药三分毒，我们每吃进去...……更多
2023-11-24 15:40:00糖尿,奶茶,糖尿病,年轻人,正在,糖尿
...主任邢小燕提醒，饮食上要注意尽量少吃精加工的食物，面条尽量选择全麦的、米尽量选择糙米。当然，也不能完全只吃粗粮，要保持粗细粮搭配的饮食模式，过量摄入粗粮容易导致胃肠道负担过重，对健康也不好。3.我们都有...……更多
2023-10-28 19:43:00血糖,健康,血糖,糖尿,控制,胰岛
...这几年牙齿掉了不少，没法吃硬的食物，一日三餐主要吃面条、稀饭、鸡蛋、肉松等比较好咀嚼的食物。”蒋克堂说。记者了解到，蒋思中老人20多岁时曾在河北保定修铁路，少小离家，为谋生几经波折，吃了不少苦，但老人将...……更多
2023-10-30 10:53:00思中,老人,幸福,生活,思中,老人
文 | 鹿鸣编辑 | 孙大圣近日，一名女子花1680元报了一个旅行团到哈尔滨旅游，但她对这次跟团游非常不满。不满一：每天早餐白菜粥馒头配米饭，晚上饺子配咸菜，还有几餐需要自费。女子吐槽吃的像猪食。不满二：所有景点...……更多
2024-01-27 11:28:00哈尔,哈尔滨,稀饭,馒头,旅行社,旅行
...粗,一盆面要一口气切完,中途不能停。接着抖条,将切出的面条一只手递,一只手往前送,送出的面条要在面板上滚一下面粉。抖条后面条粗细均匀,约一公分。抖好的面条一圈圈盘在小缸盆上,再一层层倒入适当的香油防止面条粘在...……更多
2023-01-05 09:31:00大塘,挂面,三爷,大塘,年糕,豆腐
...选择正规商超，避免购买路边摊或无证商贩的产品。
4：面条。面条作为主食之一，深受人们喜爱。然而，一些黑心商家为了降低成本、增加面条的弹性和口感，会在制作过程中添加硼砂。这种面条虽然美味，但却是健康隐患。...……更多
2024-02-14 20:49:00硼砂,菜场,中老年,大意,含量,食物
...，他介绍家乡在大年初一的早上会吃一道独特的美食——稀饭煮汤圆。他说这种主食加主食的搭配寓意着团团圆圆，“能够把大家包裹得更加紧密”，也有以前条件所限的原因，一顿吃饱，全天不饿。主持人让白举纲宣传一下老...……更多
2024-02-09 21:53:00重心,表演,工作,音乐,江油,音乐
...了很大的好转。她可以下床走路了，也可以吃一些稀饭和面条了。我妻子和王丽看到我岳母的病情有了好转，都很开心。她们感激地看着我，我知道她们在心里都很佩服我。我照顾我岳母的事情，也在我们小区里传开了。大家都...……更多
2023-10-15 10:18:00女婿,岳母,妻子,事情,责任,岳母
...体食物时有些困难，自己没有重视，没想到现在连稀饭和面条都吞不进去了，看着美味佳肴，硬着吃不下去，而且人也瘦了不少，这可把杨女士和家人急坏了，到底是什么原因导致的呢？杨女士在家人的陪伴下来到医院就诊，医...……更多
2023-10-27 06:56:00信号,胰腺,食管,脂肪,疾病,时出
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在繁忙的城市医院中，周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人，每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
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霜降，作为秋天的尾声，预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭，对我们的身体都是一次挑战，尤其是中老年朋友。霜降之后，寒气日增
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秋季，作为一年四季中承上启下的季节，不仅带来了凉爽的气候，也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中，秋季是收敛内养
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对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。那么，面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
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2024-10-31 14:07:00
秋风起，寒意浓，是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了！都说“秋天第一补，吃它胜人参”，那你知道这个“它”是谁吗？没错
2024-10-31 14:07:00
“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
在众多养肝食材中， 包菜（又称甘蓝）以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出， 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
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自从入秋以后，这天气是一天比一天凉爽，但干燥得也是越来越让人受不了啦！而且秋天属燥，燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服
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寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官，但在生活中，却有着“肝脏是‘哑巴’，胃是‘喇叭’”的说法，而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
在现代生活中，湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中，湿气容易在体内积聚，导致身体不适，影响食欲和消化，甚至引发一系列健康问题
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本文转自：人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔，曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00