- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...子搅拌一下，把汤汁煮至半开的状态的时候，给锅中加入面条，粗的、细的、圆的、扁的都可以，
火腿肠、鸡蛋块下入锅中，筷子不停的拨动，防止面条粘连，面条快熟的时候倒入切好的青菜段，翻拌几下就可以关火出锅了。...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...患者应尽量少吃或不吃。精制碳水化合物：如白米饭、白面条、白面包等，这些食物中的淀粉含量较高，进入人体后容易转化为葡萄糖，导致血糖升高。建议高血糖患者适量摄入全谷物、糙米等低GI（血糖生成指数）食物。
高...……更多
2024-11-12 16:32:00高血糖,冬枣,血糖,患者,食物,医生
...置。每天，无论是早餐的馒头，午餐的米饭，还是晚餐的面条，它们都是我们日常生活中的重要组成部分。然而，你是否曾思考过：我们每天选择的这些主食，真的对健康有益吗？随着科学研究的深入，越来越多的证据显示，某...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
日常生活中，我们常听到“喝小米粥”“吃面条”或“喝热水”能够养胃的说法，但在杭州市第一人民医院消化内科周海斌副主任医师看来，这些其实更多是基于食物或饮品给予胃部的温暖和舒适感。真正的养胃，应该是从生...……更多
2024-04-10 08:24:00小米粥,小米,面条,命题,医生,胃部
...有专家提出了一个简单的早餐搭配公式：碳水化合物（如面条、杂粮粥、红薯等）+液体蛋白（如牛奶、豆浆等）+固体蛋白（如鸡蛋、鱼肉、豆制品等）+新鲜蔬果。这个公式简单易行，能够帮助我们快速搭配出一个营养均衡、美...……更多
2024-05-25 10:49:00早餐,主食,早餐,营养,杂粮,阿姨
...的30%。晚餐以清淡、容易消化为原则，主食可以选择粥、面条等，另外，搭配适量的蔬菜、肉类也是很有必要的。四、少食多餐一日三餐是我们的正常饮食习惯，它不仅可以保证人体每天生命活动所需的能量和营养，还符合人体...……更多
2024-10-05 19:37:00一日三餐,老年人,健康,老年人,食物,早餐
...。母亲赶紧给我们开了火炉，又跑去厨房给我们下了两碗面条。看着母亲端出那两碗大大的面条，上面盖着两个鸡蛋，还有不少肉片和青菜，我知道这碗面条倾注了妈妈的爱。我们吃面条的时候，母亲和父亲陪着我们坐在火炉边...……更多
2024-03-17 06:56:00早饭,眼泪,母亲,火车,母亲,父母
...家常做法。首先，我们需要准备好食材。主要的食材包括面条、榨菜、猪里脊肉、葱姜蒜等。面条可以选择市场上常见的鲜面条或者挂面，榨菜可以选择袋装的榨菜丝，猪里脊肉要切成细丝备用。此外，还需要准备一些常用的调...……更多
2024-05-22 09:32:00肉丝面,美味可口,榨菜,面食,易学,肉丝
...。现在的生活水平提高了，每天的主食基本上都是大米和面条，但是我们却忽视了粗粮的摄入。而粗粮对于我们的健康来说至关重要。常见的粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等，以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...，活动量适中，可以适量多吃一些主食，如米饭、面包、面条等，以提供足够的能量。2、如果身体状况较差，活动量较小，可以适量少吃一些主食，如粥、稀饭、面条等，以避免能量摄入过多。
3、如果患有糖尿病、高血压等...……更多
2024-09-30 17:57:00主食,还是,主食,身体,糖分,建议
...的同时，也能感受到制作的乐趣。首先，我们需要准备细面条、黄瓜、豆芽、青椒等食材。在煮面条时，记得不要过度煮烂，保留一些弹性。将煮好的面条过冷水，然后沥干备用。接着，将黄瓜和青椒洗净后切成细丝，豆芽则需...……更多
2023-11-16 14:44:00凉面,家常,餐桌,美味,夏日,清新
...旬之后，我们可能更倾向于选择那些容易消化的食物，如面条和稀饭。它们柔软、易于咀嚼和吞咽，似乎是理想的选择。但这是一个误区。这些食物虽然消化迅速，却会迅速升高血糖，而且它们的营养成分相对单一，长期这样吃...……更多
2023-10-20 15:09:00面条,稀饭,年纪,精力,建议,主食
...蛋的摄入量。04医生：不止是鸡蛋，这3种食物也尽量少吃面条对于北方人而言，面条是必不可少的一种主食，而对于高血脂患者却需要减少面条的摄入量，面条是一种高碳水化合物食品。而碳水化合物是人体主要的供能物质，在...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...科主任张汉语表示，早餐除了面食、包子、稀饭、馒头、面条等，还要增加牛奶、豆浆、鸡蛋、蔬菜、水果等食物综合在一起，效果会更好，晚上减少外出就餐，饮食清淡，摄入量需进行限制。还有部分市民表示，他们平时不太...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
...面粉，以防粘连。擀好的面片要薄而均匀，这样煮出来的面条才会口感爽滑。3.切面。将擀好的面片折叠起来，切成细长的条状。切面的过程中，要保持刀具的锋利，这样切出来的面条才会整齐美观。切好的面条要轻轻抖散，以...……更多
2024-05-21 16:25:00手擀面,易学,一道,营养,传统,美食
...花籽油炒的要香。另外，还可用滚烫的猪油泼辣椒面，吃面条时放点进去，又香又辣。记得我去同学国栋家串门，他妈妈下面条给我吃，桌子上就放着一小碗猪油泼辣子，我用筷子蘸一点，拌进面条里，哧溜哧溜地吃着，那个香...……更多
2024-05-09 06:23:00及其他,如皋,晋南,黄土,五花,棉花籽
...理胆红素，使其在体内蓄积，从而引起黄疸。
02长期吃面条对肝脏有害吗？面条富含碳水化合物、蛋白质、维生素E等营养物质，还有镁、钙、钾等丰富的矿物质。正常人吃面条不会影响肝脏，还可以补充身体所需的营养。但是...……更多
2024-04-02 10:18:00面条,食物,不好,医生,最好,肝脏
...，那么很有可能会导致淀粉摄入过多。像是米饭，馒头，面条等这些常规主食当中的淀粉含量是非常丰富的，淀粉进入到人的体内之后，很有可能会转化成碳水化合物和糖分。
所以如果经常吃这类高淀粉主食的话，难免会影响...……更多
2023-01-29 20:33:00高血糖,粗粮,红薯,患者,粗粮,血糖
在中国人的餐桌上，面条和米饭是两大不可或缺的主食。关于它们的营养价值和对胃的影响，一直存在着诸多争议。有人说吃面条比吃米饭更养胃，这是真的吗？今天，我们就来探讨这个问题，并为大家揭示哪两种面条应该尽...……更多
2024-03-07 12:55:00面条,米饭,面条,米饭,油腻,选择
...，早餐吃得好关乎着一整天的精气神。于是李阿姨每天的早饭必定有两个鸡蛋。李阿姨除了自己吃之外，还叫老伴儿也得跟着吃。所以李阿姨去菜市场买鸡蛋，都是按一板一板买的。最近，李阿姨的女儿带着老两口去体检，出来...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
...堵很多人早餐特别爱吃咸菜，喝粥要就上咸菜，吃米粉、面条或馄饨，也要放上很多咸菜，腌萝卜、酸豆角、腌白菜、腌黄瓜、咸鸭蛋等往往都是很多人早餐的必备品，但是腌制食物里含有很高的盐。盐的摄入量与血压升高的幅...……更多
2024-06-05 09:13:00血管,早餐,医生,早餐,先生,咸菜
...还可能会出现角膜改变和眼底改变。03血脂高的人不能吃面条？面条作为主食，当然是可以食用的，但是高血脂患者在食用面条时，应该注意适量食用。面条是高淀粉的食物，如果频繁摄入高淀粉食物，身体为了维持血糖平衡，...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
多彩贵州网讯(王洋)一碗荞面条，散发着诱人的香气，仿佛在诉说着它独特的故事。在繁忙的印江土家族苗族自治县西环农贸市场，这样的美食成了市民们的一大享受。新鲜的蔬菜整齐地摆放在摊位上，等待着市民们的挑选。而...……更多
2024-03-16 01:03:00印江,贵州,面馆,小城,烟火,一座
...饭，便在丈夫最爱吃的辣椒酱里放上了砒霜。那天她煮的面条，还炒了一个肉菜，一个素菜。
丈夫先是往面条里挖了几勺辣椒酱，然后又吃了几口菜，丈夫是一个人在里屋吃的。这是郭迪平的小儿子也要去吃菜和辣椒酱，郭迪...……更多
2024-10-25 18:39:00陕西,早饭,儿子,女子,李新,丈夫
...，这样肉不易变老。然后放入西红柿，水开再放入秋葵和面条，面条是先用另外一个锅煮熟的，分开煮还是不想大火煮面把海鲜煮老了，最后加点盐和白胡椒粉就出锅了。2.丝瓜和黄瓜一起炒，因为单独炒丝瓜，会炒得软趴趴，...……更多
2023-11-07 17:51:00秋燥,大法,食谱,干燥,鼻子,皮肤
...以下四种主食。一、细粮主食在许多人的饮食中，米饭、面条和白面包等细粮主食占据了主导地位。然而，过多摄入细粮可能导致营养不均衡，引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高，而纤维含量较低，这...……更多
2023-12-15 06:27:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,水果,颜色
...建议非常重要，以避免病情恶化。
02肝不好的人不能吃面条？面条是许多人的主要食物来源，它是由面粉制成的，含有丰富的碳水化合物和能量，对于大多数人来说是一种非常营养的食物。然而，一些人因为肝脏功能不好而不...……更多
2024-09-21 20:53:00肝脏,面条,养护,食物,不好,建议
...点，早吃和晚吃的区别其实很大，不信就一起来看一看吧早饭几点吃最合适？先公布答案吧：理想状态下最好是在7点半左右。为啥？我们看一看医学专家是怎么说的：首先，早上7点到8点是食欲最旺盛的时候，其次从膳食营养的...……更多
2024-08-14 06:42:00早饭,早餐,最好,营养,时间,一杯
...达20%，如果大量食用，同样可以使血糖偏高。在吃米饭、面条等精制碳水化合物前，优先进食一些蔬菜和蛋白质，这样对血糖的影响也会更小。
健康饮食，你可以尝试这样做：一、食物多样，养成和建立合理膳食习惯。膳食管...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...品制作设备齐全。“今天要做的爱心早餐，是米糕和青菜面条。”两人便分头洗洗涮涮和准备食材。案板上，有1个电子秤。两名大学生分别称出400克蛋糕粉、66克白糖、2.7克酵母，然后一起倒进面盆中，再注入336克水。经过搅拌...……更多
2024-01-10 10:07:00环卫工,越来,接力,早餐,爱心,越来越
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月30日第 12 版）广西地处亚热带地区和边境地区，多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
2024-12-30 05:43:00
中医古法对于养生颇有研究，即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话：“老泄残精，人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁，再加入茶汤混合而成“植物茶”，2024年下半年以来，不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
时代变了，父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱，女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
随着三胎政策的开放，越来越多的高龄女性都加入备孕大军，高龄女性和非高龄女性对比，卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
随着生活节奏的加快，以及人们生育观念的转变等，导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品，来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品，以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
对于糖尿病患者而言，腹胀、恶心这些看似不起眼的症状，实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天，我们就来深入探讨一下，糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
12月28日，由重庆市医院协会主办，重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
冬季昼夜温差大，孩子们的身体免疫力往往比成人弱，极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00