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进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...即可食用。三、高维生素C食材 寒冷的天气容易导致人体免疫力下降,因此摄取足够的维生素C对于增强免疫系统非常重要。新鲜水果和蔬菜是丰富维生素C的良好来源。在三九天,多吃一些富含维生素C的食物,可以增加抵抗力,...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...质,能增强皮肤的弹性,保持皮肤润泽细嫩,提高人体的免疫力。推荐食谱:【红枣银耳汤】1.首先把银耳去掉根部,再切成小朵,放入盘中备用,起锅烧水,水开后放入银耳和配菜,30秒后倒出控水。 2.另起锅添入适量清水,...……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力。12月7日大雪节气,气温越来越冷了,是时候给孩子准备一份温馨的呵护。这时候,多做一些暖胃鲜香的菜品,能提高免疫力,还能让孩子远离冷空气的侵袭,我们...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...子,更是像给身体装上了一副超级护甲,杀菌防感冒,强免疫,简直是我们身体的“好基友”!红薯,含有丰富的维生素A、维生素C、纤维素等,是一种超级抗氧化食物。吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...开春打虎”,冬至怎么进补?要多补充一些蛋白质,增强免疫力,帮助我们顺利度过寒冬,为开春打好基础。鱼肉是高蛋白、低脂肪的食物,但冬季吃鱼要注意,有不少鱼的脂肪还是挺高的,比如草鱼(5.2克)、鲳鱼(6.5克),...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...寒风刺骨,身体也容易出现不适。为了保持身体的健康和免疫力,我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的阳气。什么是“护阳菜”?“护阳菜”是指一些具有温热性质的蔬菜,它们能够温暖身体,补充阳气,提高身体的...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
...、钙、铁等,可以滋阴祛湿,补气养血、补钙壮骨、提高免疫力。 推荐做法:【豆腐烧泥鳅】准备泥鳅、豆腐、红辣椒、青辣椒、大蒜、香葱、生姜、啤酒、豆瓣酱、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、泥鳅洗干净,让老板...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...蔬菜,含有丰富的维生素C和硫化合物。它不仅可以增强免疫系统,还有助于消化和代谢,帮助减少脂肪囤积。推荐做法:洋葱炒蛋食材:鸡蛋3-4个;洋葱1个;盐适量;食用油适量;青葱(可选)步骤:1.洋葱去皮洗净,切成葱...……更多
奇痒难耐的荨麻疹
...等,均可导致荨麻疹的急性发作。 c.药物引起,常见的如青霉素、血清制剂、各种疫苗注射等;还有的药物本身是致敏原,可释放组胺,导致严重的致敏反应。d.呼吸道吸入物引起,如花粉、动物皮屑、粉尘、尘螨等。e.物理因...……更多
冬天多吃白萝卜,清热止咳润燥热,赛过吃人参,记得常给家人常吃
...富的植物蛋白、矿物质和维生素等,生活中多吃一些能够消炎止咳、促进消化、增强人体免疫力。白萝卜常吃的做法就是凉拌或者腌着吃,下面小编和大家分享红烧白萝卜的做法,比吃肉还香,一起来看看吧。【红烧白萝卜】所...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬俗话说“冬季进补,来年打虎”,小雪时节天气逐渐变冷,是进补的好时候,多给身体补充营养,增强免疫力,精神好,力气足,健康过冬。今天给大家推荐几...……更多
多地出现就诊高峰,这种病接连刷屏!阿奇霉素登顶热搜,紧急提醒——
...使用谨遵医嘱由于肺炎支原体没有细胞壁,大家所熟悉的青霉素和头孢,这类抗生素都是以细胞壁作为靶点,因此对肺炎支原体完全无效。大环内酯类抗菌药物,如罗红霉素、阿奇霉素,目前为肺炎支原体感染的首选治疗药物。...……更多
荨麻疹检测血清IGE值高!怎么办?
...处造成刺激。4、注意药物有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。在使用这些药物时如出现过敏症状应该立即停止使用,并积及...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
...贫血。此外,牛肉还含有丰富的B族维生素和锌,对增强免疫力和提高身体抗寒能力有很好的作用。 主料:牛肉500克辅料:生姜、大葱、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、糖、盐做法:牛肉切块,用开水焯水去血沫。锅中放油,...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...多健康益处。最令人惊讶的是,茴香中含有一种被称为“青霉素”的物质,它具有一定的抗菌作用。在本文中,我们将介绍茴香的营养价值、茴香中的“青霉素”物质以及如何在秋天应季时利用茴香制作美味的包饺子或包子。茴...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...薯则富含膳食纤维和维生素,有助于调节肠道功能和增强免疫力;红糖含有丰富的矿物质,具有温补脾胃、活血化淤的功效。经常食用五红粥可以滋补气血,改善面色,提升体质。材料:红豆:100克;红枣:50克;红米:100克;...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...里,多吃一些富含蛋白质和营养的食物,可以增强身体的免疫力,抵抗严寒。而鱼肉作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养元素的食材,自然成为了首选。今天,分享一个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃推荐食谱:【...……更多
提醒!换季多种疾病高发,药不能乱吃
...程而呈现抑制细菌或杀灭细菌作用的物质。比如红霉素、青霉素、链霉素、头孢菌素。“抗生素”除了能够抗菌外,在抗肿瘤、抗排斥、治疗心血管疾病方面也有作用。在肿瘤领域,抗生素有丝裂霉素、博来霉素等。 【抗菌药...……更多
打破认知误区 科学使用抗菌药
...中产生的具有抗病原微生物作用和其他活性的物质,包括青霉素类、头孢菌素类、氨基糖苷类、大环内酯类、四环素类等,与人工合成抗菌药(如喹诺酮类、磺胺类等)统称为抗菌药。抗菌药对于非细菌感染引发的炎症无效。在...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...还是牛羊肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最后,丸子汤的口感鲜嫩Q弹,汤汁清淡鲜美而不油腻,非常受...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...易导致人体内部的湿气逐渐增加,而肺脏作为人体重要的免疫器官之一,更容易受到干燥的影响。因此,为了保持肺部的湿润和健康,我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物,它们不仅有助于润肺去火,还能健脾养胃,...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...这些食物不仅可以帮助缓解失眠问题,还能够提高身体的免疫力,增强体质。当然,在日常饮食中,还需要注意合理搭配,多样化摄入营养,才能达到更好的养生效果。愿您享受美食的同时,拥有更加健康的生活。 ……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
白萝卜是一种营养丰富、价格实惠的蔬菜,它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法。今天,我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法,让你的餐桌更加丰富多彩!快来一起看看吧!一、白萝卜炖牛肉...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...口感的佳肴。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于提高免疫力,同时含有丰富的抗氧化剂,有利于延缓衰老。材料:新鲜番茄2个;鸡蛋3个;牛肉(里脊肉或瘦牛肉)100克;洋葱1个;蒜末适量;生姜末适量;葱花适量;盐适量...……更多
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...今天我给大家介绍的这3种食物,它是都是地里面长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病,使全家人都顺利过完寒冬。第一种:腊八蒜在北方,家家户户在冬天都少不了一盘腊八蒜,特别是吃一口火锅,吃一口...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...的饮食习惯不仅有助于维持肠道健康,还可以提升身体的免疫力和抵抗力。在日常饮食中,选择润肠通便、开胃化食的食材尤为重要。以下介绍的四种食材,苦菊、红薯叶、莲子和白菜,都是肠道的最爱,它们不仅营养丰富,而...……更多
平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,能增加健康,延缓衰老
...,低热量的肉类食物,经常食用可以增强人体的抵抗力和免疫力。推荐食谱:【蒜蓉大虾】材料:大虾(新鲜或冷冻):500克蒜瓣:6-8个,切碎青葱:2根,切碎生姜:1块,切碎辣椒:1个,切碎(可根据个人口味调整)盐:适量...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...性。通过合理的饮食调理,我们可以保护肝脏健康,增强免疫力,使身体更加健康。炝炒藕丝、西芹炒鸡蛋、清炒小白菜和彩椒虾仁等食物,不仅味道美味,而且营养丰富,适合春季饮食。在日常生活中,我们应该多加注意,合...……更多
治疗支原体肺炎非阿奇霉素不可?记住这类药
...迷信某种药 只需这类药即可一般家庭往往会备着头孢、青霉素等抗生素药物应对发烧、感冒等症状,但这些药物对支原体感染没有太大效果。马艳良解释,支原体本身没有细胞壁,所以青霉素和头孢这类针对细胞壁发挥作用的...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...寒,牛肉富含高质量蛋白质、铁和锌,可提升体温、增强免疫力,对抵御寒冷季节的侵袭非常有益。同时,牛肉还含有多种维生素B,有助于提供能量,增强体力。在寒冷的冬季,适量摄入牛肉不仅可以满足身体对养分的需求,...……更多
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本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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