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...。8.蒸好后取出，倒入生抽，放入葱段，泼入热油即可。白菜卷肉食材准备：白菜、猪肉、鸡蛋、小米辣、生抽、蚝油、淀粉、食用油、生姜、小葱、食盐。制作过程：1.二肥八瘦的猪肉剁成肉馅，加入生抽、蚝油、食盐、生姜...……更多
2023-01-13 03:15:00年夜饭,菜单,生抽,蚝油,小米辣,料酒
...顺口溜。所以在首先我们准备一些买回来的新鲜猪肉，白萝卜，适量的葱姜盐、料酒、蚝油、生抽、面粉、清水等。准备好这些以后，把白萝卜洗净去皮切成细丝放入盆中，加入两勺食用盐，搅拌均匀，腌制10分钟左右。
腌制...……更多
2024-03-04 06:41:00二龙,财运,身体,白萝卜,饺子,龙耳
...度适中的片；土豆淀粉200克，用于裹肉；葱、姜、蒜和胡萝卜各少许，切丝或片备用；几根香菜，洗净切段，增添清香；糖50克与白醋两勺按3:1的比例调和，加入适量盐和鸡精调味。【烹饪步骤】淀粉预处理：将土豆淀粉加水泡2...……更多
2024-03-23 14:30:00酸甜,家人,肉片,淀粉,油温,鸡精
...腊肠或者腊肉一截，咸蛋黄十来个，干香菇5个左右，胡萝卜半个、葱花、猪肉一小块，生抽，蚝油，食盐，鸡精，食用油，饺子皮第一步：将黑米和糯米分别淘洗干净，此时的黑米可以用凉水浸泡一个小时左右，而后两者混合...……更多
2023-11-17 15:12:00延寿,特养,山药,食物,天然,黑米
...一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、胡萝卜、色拉油、食盐、鸡精、蒜瓣。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。山药去皮洗干净，切成薄片。青椒去籽洗干净，切成块。胡萝卜洗干净，切成薄片，蒜瓣切末...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...立冬后，往往是蔬菜的淡季。可适当吃些薯类，搭配一些青菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽等。要注意食物多样、营养均衡。冬令进补时，要让胃肠有个适应过程，不要一开始就猛补。这样不仅进补效果不大，反而容易伤脾胃，适得...……更多
2023-11-08 07:27:00狐狸,红薯,羊肉,甲状,冬令,白萝卜
...人。在北方，我们山东每到冬天，家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等，这些蔬菜不仅便宜还好存放，在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了，不知道怎么吃真的很可惜，这个叶子就是萝卜的...……更多
2023-11-27 16:38:00萝卜,叶子,感冒,营养,身体,萝卜
立冬将至，白菜韭菜靠边站，包子饺子用它真香，还提高身体免疫力。立冬快到了，冬天就适合吃饺子，大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
...区康泰园世纪华联超市9个保供蔬菜投放点集中投放以大白菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、土豆等品种为主的1500吨政府冬春储备蔬菜。据了解,为了确保春节期间市场物资充足,市商务局积极协调辖区物流园、农贸市场与各地农业...……更多
2024-02-05 07:43:00年味,迎新,安康,天瑞,年货,蔬菜
秋冬季节的来临，也正是吃白菜跟萝卜的大好季节，价格便宜，储存方式简单，已经成为餐桌上的必备品。我们在出去买菜的时候，可以在每个菜摊上就能发现白菜，那白菜这么多应该如何挑选呢？怎么才可以不挑选到含有甲...……更多
2023-10-11 10:39:00甲醛,白菜,家人,特点,白菜,甲醛
...发现各种蔬菜的价格慢慢涨起来了，比如前段时间2元1斤青菜，现在涨到3元，吃的最多的土豆，平时卖1.99元1斤，现在也卖2.49元1斤了。而在每年的秋天，因为气温降低，夏季蔬菜下架，导致各种蔬菜的价格都会小幅度上涨，等...……更多
2023-10-20 06:11:00蔬菜,营养,身体,建议,芋头,茄子
...的肉片为主料，口感清爽，营养丰富。荷塘小炒中常用的青菜和肉类富含多种维生素和矿物质，有助于促进儿童的健康成长。制作时将食材快速炒制，保持蔬菜的鲜嫩口感，营养不流失。这道菜色泽鲜艳，味道鲜美，是孩子们午...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...炒至包菜与调料完全融合后，即可出锅享用。七、青椒炒五花肉制作过程：1.将五花肉煎至两面金黄，煎出多余的油脂后，倒进蒜末翻炒到香味四溢。2.接着，倒入尖椒翻炒，然后倒入两勺生抽和半勺老抽，来为菜肴增添色泽和...……更多
2024-02-20 15:24:00八道,佳肴,佳节,美味,做法,生抽
...者正餐配菜。这道菜以菠菜和粉丝为主要材料，加入了胡萝卜、大蒜和调料，调味酱汁香浓鲜美。凉拌菠菜粉丝不仅口感丰富，而且富含营养，是夏日消暑食谱的不二选择。制作凉拌菠菜粉丝的步骤简单易行。首先，将菠菜去掉...……更多
2023-11-01 09:38:00叶酸,腿脚,保证,效果,帮助,菠菜
...盐调味，炖至汤汁浓郁，撒入香菜段，关火出锅第3道~大白菜粉条炖鱼做法：
1，需要准备的食材：鲤鱼或者三道鳞鱼1条，大白菜，粉条，带皮肥瘦猪肉2，鱼处理干净，剁成段；带皮猪肉切片，白菜手撕成块3，鱼段上拍少许面...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...谱三：【花菇猪肉馅水饺】准备食材：花菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜末、生抽、老抽、盐、食用油具体做法：1.将花菇清洗干净，去蒂，焯水，然后切成小粒。2.在碗中将猪肉末、花菇末、胡萝卜末、混合，加入葱末、姜末、...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...小菜，既美味又健康。首先，将菠菜去掉根部并切段，胡萝卜切丝，粉丝提前泡软，大蒜和干辣椒切好备用。然后，在锅中烧开水，将粉丝煮熟后捞出。接着，将菠菜和胡萝卜放入煮沸的水中焯水后捞出控水。将焯水后的菠菜、...……更多
2023-11-01 09:46:00叶酸,心脑血管,心脑,血管,研究,健康
...加的健康，而且气色也是越来越好了。
这个东西就是小白菜。首先我们把所需要的食材准备好，小白菜，一颗豆腐四块，熟火腿200克，盐，鸡精，淀粉，植物油。豆腐我们大家都知道，它是再常见不过的一种食物了，而且它的...……更多
2023-12-20 09:38:00美容,气色,豆腐,天然,女人,豆腐
...和储备局积极协调承储企业丰富储备蔬菜品种，在储备大白菜、萝卜、胡萝卜、土豆、洋葱、圆白菜等耐贮存、易周转的品种基础上，根据居民消费习惯、市场需求和储藏能力适当调整，增加了西兰花、芹菜、大葱、青笋等10余...……更多
2023-11-17 15:44:00兰州,蔬菜,储备,蔬菜,兰州市,兰州
萝卜可不是中国的土特产，它是从13世纪才开始进入我国的，由于它对气候要求不严，喜寒冷又耐旱，很快便在神州大地栽种开来，生吃、熟吃均可以，古人有云：“熟食甘似芋，生吃脆如梨”说的就是萝卜，而且古人也发现萝...……更多
2023-10-17 13:54:00随处可见,维生素,花样,萝卜,油面筋,糯米
...女人一生的事业。减肥有一个“6字真言”，那就是
【胡萝卜炒西兰花】【食材】一根胡萝卜，一朵西兰花【做法】2.起锅开火，加入适量的水烧开，把西兰花倒进去大火焯水1分半钟，之后捞出沥水备用。
3.起锅开火，炒锅烧...……更多
2024-01-24 14:11:00花菜,抗衰老,番茄,蛋白质,蛋白,减肥
春笋炒肉食材准备：春笋、五花肉、蒜苗、蒜末、小米辣。做法流程：1.春笋去壳，清洗干净，然后冷水下锅煮10分钟，接着捞出清洗干净，再加入适量的清水，浸泡一个小时，然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净，然后切成...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...都可以。冬季的胡萝卜，又好又便宜，比人参还滋补，比白菜价格还低，现在吃它正当季要多吃家常菜嘛，没有那么讲究，图的就是方便省事，你可挑选些时令的食材，或者将冰箱中现有的食材来搭配，就能得到不同的口感来。...……更多
2023-12-16 14:03:00滋补,人参,胡萝卜,胡萝卜,后加,青椒
...用。
我们推荐两道蒜苔的食谱，供大家尝试。第一道是五花肉炒蒜苔。首先，将蒜苔切成长段，与切好的海鲜菇一起清洗干净。然后，将五花肉切片备用。接下来，将大蒜、生姜和小米辣切成蒜粒、姜粒和辣椒圈。准备一个小...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
本文转自：农村大众报今年想吃几棵有机白菜，怕是庄稼老儿读经书——难乎哉！作为我精神家园的一分园地，从白菜出苗到伸展叶子，到现在开始穴心（卷心），我就没过消停日子。温室的流行，打破了季节对蔬菜设置的壁...……更多
2023-10-25 15:44:00白菜,虫子,蚂蚱,菜叶,邻人,白菜叶
...容易导致身体水分流失，肝脏的负担增加，容易出现一些肝火旺盛的症状，如口唇干燥脱皮、皮肤干裂等。在这个时期，养肝更加重要。茄子、菠菜和杏鲍菇这三种食材都被认为具有良好的养肝作用。茄子富含植物纤维和维生素...……更多
2023-12-07 16:25:00茄子,口感,作用,肝脏,菠菜,茄子
...。在这个季节里，我们应该选择适合冬季食用的食材。白萝卜和牛肉正是冬季的特色食材之一。白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，其含有丰富的维生素C和维生素B6，具有清热化痰的功效。在寒冷的冬天，身体容易积聚寒气，吃些白...……更多
2023-11-26 12:27:00白萝卜,肠道,纤维素,纤维,牛肉,萝卜
...胃美食来激发食欲。而在春季之后，有一道美味——\"酸萝卜炒牛肚\"，酸辣开胃，深得家人们的喜爱，堪称聪明人的第一选择，美味可口，绝对不会浪费。究竟如何制作这道美食呢？下面就让我们一起来了解一下吧。1、食材准...……更多
2024-03-20 11:32:00聪明人,道菜,从不,家人,萝卜,香叶
...清水，再往锅里倒几滴食用油，盖上盖子，大火烧开，小青菜，尽量切小一点，装入盆中备用。大火烧开后，我们用勺子搅拌一下，防止有大米粘在锅底的。盖上盖子，焖煮20分钟时间，倒入小青菜，用勺子搅拌一下，小青菜受...……更多
2023-10-25 10:56:00黏膜,胃病,小米,高手,花生米,花生
...快来看看吧，感兴趣的话照着做。
一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法：花生米提前浸泡两个小时，再放进锅内，加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒，并倒入清水，大火煮开。然后加盐调味，转小火熬煮二十分钟。煮好后...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
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