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...陆钦麟在水族优秀的传统文化中，有一道名菜，叫豆面煮青菜，它是用石臼将自种的土黄豆舂细后，用本地的菁菜通过传统的烹饪技术做出来的一道传统的菜肴。石臼，是舂米用的器具，四方的，上宽下窄，安在土里，只把臼口...……更多
2023-01-09 07:42:00石臼,青菜,豆面,石臼,黄豆,水族
...快捷还不失营养健康，暖身又暖胃！这道“鸡蛋肉片菌菇青菜面”， 是用鸡蛋、肉片、菌菇、青菜四种配菜搭配上面条煮制而成， 品种多样营养全面，好吃好做，十分钟就能上桌，饱腹暖身又养胃， 汤汤水水下肚吃起来特舒服...……更多
2023-12-01 15:48:00早餐,中老年,馒头,免疫,建议,肉片
...吃。
推荐菜品：【胡萝卜蔬菜饼】主要食材：胡萝卜，青菜，面粉，鸡蛋。调味料：食用油，食盐，香葱，料酒。操作步骤：1，胡萝卜和青菜分别洗净后，放入锅中焯水，然后把胡萝卜切成薄片，放入料理机里打成胡萝卜泥。...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...，可增加维生素和膳食纤维的摄入。食材：牛肉，面条，青菜，生抽、老抽、盐、植物油。做法：牛肉切丝，用生抽、老抽腌制。面条煮熟沥干。锅中放油，炒香牛肉丝，加入青菜翻炒。加面条，快速翻炒均匀，加盐调味。生活...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可喂宝宝食用。2、鸡肉青菜粥鸡腿洗净，去骨，切成小丁，鸡腿肉丁焯出血沫清洗干净。木耳泡发洗净后切碎。青菜叶用手撕碎，大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒...……更多
2024-02-13 11:32:00宝宝,燕麦,辅食,宝宝,鸡腿,食物
...近，看到褚先生新发表的一篇文章，说到上海本地话，叫青菜为藏菜。一下子让我记起，我家老阿奶过去一直把小青菜叫做“小藏菜”，音完全对。但是如今普通最常见的写法，却是“小棠菜”。音近，但与老上海的发音，还是...……更多
2023-01-18 05:36:00咸蛋,咸蛋,上海,咸鸭蛋,先生,青菜
...天到了，上市的新鲜蔬菜越来越多了，但是我还是喜欢吃青菜、萝卜这些最常见的蔬菜，青菜现在已经长出了菜苔，可以取代青菜了，但是冬季的萝卜，由于长时间储存，水分已经流失，口感也已经康了，不再脆嫩好吃了，真可...……更多
2024-03-22 13:35:00神仙,萝卜,做法,老人,孩子,萝卜
...鸡蛋倒入锅中，迅速搅拌，炒至八成熟取出备用。
3.炒青菜：在锅中加入适量食用油，加入切好的上海青段，翻炒至变色。4.加调味料：加入生姜末和大蒜末，继续翻炒均匀，然后倒入炒好的鸡蛋。5.调味：加入生抽，适量盐，...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...菜类：叶菜类、茄果类、茎秆类如黄瓜、西红柿、萝卜、青菜、生菜等；菌菇类：蘑菇、木耳、香菇等；藻类海菜类。孕期饮食建议1、选择低热量蔬菜代替主食常见的低热量蔬菜有芹菜、黄瓜、菠菜、西兰花、青椒、西红柿等...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
“都说吃鱼小心卡鱼刺，但吃了口青菜被鱼钩钩住舌头，真是第一次见到！好在被成功取出了......”11月9日中午12时许，扬中市人民医院耳鼻咽喉科门诊，突然走进来一位表情痛苦的老奶奶，张着嘴，却说不出话，期间还用手不...……更多
2023-11-10 19:54:00鱼钩,奇葩,青菜,看吧,舌头,老人
...品在市场上广受欢迎，这样的场景已成常态。涪陵榨菜以青菜头为原料加工而成，被称为“国民下饭菜”。得益于良好的气候及土壤等条件，重庆涪陵拥有全球重要的榨菜产区，年产销成品榨菜超50万吨。2022年，涪陵区榨菜产业...……更多
2023-10-12 08:01:00青菜头,长出,青菜,产业,榨菜,涪陵
...纤维素，可以帮助孩子们排除体内的毒素，增强免疫力。青菜豆芽汤是一道非常适合冬季食用的菜肴。首先，起锅烧油，放入洗净的青菜和豆芽炒熟。然后，加入开水，烧开煮个2分钟，让汤汁浓郁。最后，加盐和味精调味，汤...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...的身体免受自由基的伤害。尝试炒菠菜、烤甜菜根或制作青菜汤，享受蔬菜的清爽和营养。
6.莓果：秋季是享用莓果的好时节，如蓝莓、覆盆子和黑莓等。它们富含抗氧化物质、维生素C和纤维素，有助于提高免疫力、保护心血...……更多
2024-01-11 12:07:00养分,免疫力,免疫,食物,身体,石榴
...烈。“我们终于有阳光充足的种植园了。”“我们可以种青菜、豌豆、蒜苗、生菜。”每一个清晨，孩子们入园后就会来到星空农场，看看鸡舍，看看菜园。每一个离园的黄昏，他们总是依依不舍地与小鸡们惜别，叮咛稻草人要...……更多
2023-11-29 10:48:00安州,幼儿,幼儿园,实践,劳动,实验
...还可以用豇豆制作炒豇豆，或者搭配其他蔬菜制作豇豆炒青菜，不仅口感清脆，而且滋味美妙。黄豆——豆浆
黄豆富含大豆异黄酮和高质量蛋白质，对预防干燥有很好的效果。制作豆浆也是一种简单方便的方法。首先，准备一...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。身体中尿酸水平长期过高的话，会给我们身体健康带来很大危害，如果尿酸析出尿酸盐在关节处沉积，就会形成痛风，在肾...……更多
2023-11-23 06:40:00尿酸,青菜,饮食,尿酸,蒲公,空心菜
...施的高山蔬菜基地迎来了小雪，第一茬被霜雪打过的皱叶青菜已经上架到盒马，与普通白菜比，颜色更绿，菜叶也多了些褶皱，闻起来有独特的香味。“霜降后，每天凌晨的菜叶都会覆盖一层薄薄的雾霜，雪后的霜打菜口感还会...……更多
2023-11-16 12:03:00高山,门店,报到,准时,高山,蔬菜
...忙 彭山区全力跑好农业开年“第一棒”村民们在地里收青菜。农技专家送技下乡。工人在打包柑橘。
开展农业安全用药培训会。植保无人机在麦田里呼啸作业，农民在油菜地里抓紧施肥、除草，农技人员在田间地头开展“送技...……更多
2024-02-22 07:20:00开年,彭山,农事,乡村,全力,农业
...鲜嫩，16块一斤。一位爷爷带着小拖车来买菜，春笋和小青菜一把一把装，“也不是为了立春买，我们没这个讲究，就是今天有空来多买点。”凤起农贸市场的阿明正在削着小青菜的菜根。“最近吃小青菜正好，刚刚是抽芯的时...……更多
2024-02-05 06:02:00春笋,香椿,春卷,春卷,春笋,老板
...自：安庆日报洪铺镇：村企联建 融合发展本报讯“两棵青菜中间的距离保持在35到40厘米，这一垄今天下午要全部种完……”12月17日上午，在怀宁县洪铺镇永阳生态农庄智能蔬菜大棚里，县政协委员、安庆市永阳生态农业有限公...……更多
2023-12-21 10:24:00发展,洪铺镇,生态,发展,大棚,县政
...医院营养科主治医师夏天表示，每个家庭情况不同，萝卜青菜各有所爱，但是，遵循健康过年的原则，置办年货要注重荤素合理搭配，少喝含糖无糖饮料，休闲零食尽量选择小包装的，老人的饮食既要讲究营养又要易消化，囤绿...……更多
2023-01-15 07:13:00营养师,年货,营养,零食,老人,市民
...其适合，此时气候干燥，稍不注意就会上火，那么多吃些青菜真的是太舒服了，补充各种维生素，让我们的身体清爽滋润，精神满满。青菜的种类很多，每一种都拥有着独特的清香味与口感，很多人都非常喜欢菠菜，它的口感软...……更多
2023-10-17 06:03:00菠菜,食用,食物,时候,最好,菠菜
...外面随便一吃为什么都要300多了，今天我打算多准备一些青菜，春节之前要控制好体重，哪怕不减，不再涨肉我也满足了，哈哈。过节家宴，别再炒1桌菜了，这样吃1大桌，暖和实惠，老人孩子开心。
新鲜羔羊片1斤半，儿子说...……更多
2024-02-22 06:35:00火锅,锅底,高汤,西兰,大块,番茄
...涪陵又是何时结缘的呢？从清乾隆年间《涪州志》记载的青菜头种植时间来看，至少从18世纪初就开始了。“民间有一种名包包菜……渍盐为菹，甚脆。”此时，涪陵榨菜已初见雏形。作为涪陵榨菜原料的青菜头，是大自然赠予...……更多
2023-01-13 02:47:00涪陵,榨菜,神器,国家地理,标志,地理
...。(2)翻炒时火候要掌握好，避免肉片过于干燥。三、蚝油青菜蚝油青菜是一道清淡可口的家常菜。选用各种青菜，如小白菜、油菜等，炒制时加入蚝油调味，烹饪出一道色香味俱佳的青菜菜品。这道菜清淡爽口，富含维生素和纤...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...在啊，喂啥饲料啊？”“喂啥饲料啊？就喂家里的粮食和青菜，反正人也吃不完。”老婆说着，进屋去床底下端出了一大盆土鸡蛋，“这些，都送给你们吧！”她倒是一点不小气。“太好了。这土鸡蛋，在城里花钱也买不到呢。...……更多
2024-01-31 07:12:00同学,张三,老婆,李四,同学,王五
...了一些菜，准备给小李做一顿丰盛的晚餐。小王炒了一盘青菜，一盘肉片，还用剩下的米饭做了一碗蛋炒饭。小李回家后很高兴，两人吃得很开心。由于做得太多，他们没有吃完所有的菜，就把剩下的放在锅里，盖上盖子，放在...……更多
2024-02-09 16:59:00食物,中毒,危险,营养,蛋炒饭,亚硝酸盐
...味随着天气逐渐变暖，上海青成为家庭餐桌上最为常见的青菜之一。这绿叶蔬菜，价格实惠，普通市民家中常备。一道蒜蓉上海青，不仅简单易做，而且口感清脆，香气四溢。家人围桌而坐，品尝着这道青菜美味，享受着春天的...……更多
2024-03-26 10:04:00牛羊肉,叶酸,天然,营养,荠菜,茼蒿
...做个年饭，而且他们都说随便弄，她就随便弄呗！多买点青菜萝卜，让婆家人过个终身难忘的除夕夜。小雨这样想的，也确实这样做了，她先是热情的迎客，然后端上了精心准备的素菜。当时，公婆那一脸绿色，小雨看到都想笑...……更多
2024-03-17 06:05:00年饭,省事,青菜,婆婆,萝卜,小雨
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