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儿童肥胖防控刻不容缓,应选择符合成本效益的干预措施
...0年10月,中国国家卫生健康委等六部门联合发布了《儿童青少年肥胖防控实施方案》,这是国内首个专门针对儿童肥胖防控的政策。该方案的目标是降低儿童超重和肥胖率的年增长率,涉及家庭、学校、医疗机构和政府等多方面...……更多
专家呼吁重视肥胖防治
...度上是可以通过改变生活方式进行预防和控制的。“儿童青少年的肥胖管理不能单纯减肥,还需要保障正常的生长发育需求,推荐以家庭为基础,结合饮食、运动、睡眠等方式,形成儿童、家长和医务人员共同参与的有效管理措...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...物和饮料,目的是补充正餐摄入的不足。根据《中国儿童青少年零食指南(2018)》,从营养与健康的角度,儿童青少年的食物摄入要以正餐为主,零食不可以代替正餐。为了预防儿童肥胖的发生,应该优选健康的零食,少吃不...……更多
要重视糖尿病的诊断
...也称为胰岛素依赖型糖尿病,患者病状通常出现在儿童或青少年时期,可能是一种自体免疫性疾病。因体内生产的胰岛素绝对不足使血糖增高,常在感染、劳累、情绪刺激等诱因下起病,病情相对凶险,需要使用胰岛素治疗。1...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
5月11日是世界防治肥胖日。目前,儿童及青少年因肥胖患病率上升,已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
...增加21%,还会增加心血管、消化系统等疾病风险,对儿童青少年大脑发育以及成人的记忆力和情绪也有不良影响。丰盛早餐不仅能够最大程度抑制食欲,更好地控制体重,而且会让人体有更好的代谢和内分泌反应,改善下一次进...……更多
吃得越咸,胖得越快?别让“高盐”伤害了孩子
...瘦素抵抗导致肥胖。因此,对于超重和肥胖人群,尤其是青少年,除了要控制油和糖的摄入,还要养成清淡的口味,减少食物中盐的量。人们更关注糖 却忽视了盐说到重口味,必然离不开盐油糖。长期摄入高盐、高油、高糖的...……更多
想让孩子长高,小心这几种运动方式,可能会适得其反
...2.举重举重属于压缩性运动,并不适合儿童和还在发育的青少年。他们的身体各组织发育不成熟,特别是关节,盲目进行举重运动,可能会造成关节软骨损伤,影响软骨细胞的分化和增殖,进而阻碍骨骼生长,最终影响长高。3....……更多
我国近两成青少年面临超重肥胖
...社北京5月11日电 (记者顾天成)有近五分之一的6至17岁青少年面临超重和肥胖;成年居民超重率和肥胖率的比例约为2∶1……5月10日至11日,第十届中国肥胖预防控制科学大会在京举行。大会公布数据显示,近年来,我国各年龄...……更多
...卫生报不要小看了儿童脂肪肝,它的危害很大。“且相比成人的脂肪肝,儿童脂肪肝更隐匿,难以发现。”朱月永表示。儿童脂肪肝的发生与肥胖程度直接相关,肥胖是儿童脂肪肝的一个主要原因。但很多家长对孩子的肥胖并不...……更多
为青少年三大健康问题研寻新方
本文转自:新华日报发挥中西医结合优势为青少年三大健康问题研寻新方□ 本报记者 蒋明睿 通讯员 赵晶少年强则国强,青少年健康成长关系祖国和民族未来,也是每个家庭最大的愿望和期盼。2023长三角健康峰会暨第三届中医...……更多
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
...人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍。而且,成人发病型糖尿病(多在35~40岁之后发病)——2型糖尿病也逐渐在青少年中产生,且有...……更多
孩子腹痛莫轻视,当心急性阑尾炎(医说新语)
...阑尾炎是不分年龄的。无论是刚出生的新生儿,还是儿童青少年,其腹腔器官结构和成人是一样的,只要有阑尾这个器官,就有发生阑尾炎的可能。小儿阑尾炎更难鉴别小儿急性阑尾炎是导致儿童急性腹痛的第一外科疾病,约占...……更多
...,代表委员纷纷表达“小眼镜”“小胖墩”的关切。儿童青少年的健康问题一直是广大家长普遍关注的问题。近年来,中小学生体质提升工程在扎实推进,但不可否认的是,在中小学校, “小眼镜”“小胖墩”并不鲜见。如何...……更多
健康体重,从小开始
...,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不少人误把“胖”当成了“壮”,这其实是两个概念。有些爱运动的孩子虽然体重重一些,但身体中骨...……更多
科学运动让青少年远离“小胖墩”
...的外貌,还给其健康带来了严重的隐患。肥胖不仅会危害青少年的呼吸系统及骨骼,甚至对其心理、行为、认知及智力产生不良影响。青少年时期超重、肥胖更容易延续至成年期,增加成年后患高血压、糖尿病、高甘油三酯血症...……更多
...控制科学大会公布的一组数据显示,目前有约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。中国工程院院士、中国疾控中心主任沈洪兵在会上介绍,肥胖是糖尿病、肿瘤、骨关节疾病等多种慢性病的重要危险因素,与维...……更多
...肉的成年人才会得这个病。近年来,患上脂肪肝的儿童和青少年明显增多,这个现象应当引起全社会的关注。”该科医生丰利芳说。3月18日是“全国爱肝日”,她呼吁家长们:远离肥胖,保护孩子肝脏。10岁男孩就医竟查出脂肪...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...心全科副主任医师胡惠玲告诉记者,社卫中心设置了1间成人营养门诊、2间儿童营养门诊、1间营养小屋。这一项目帮助中心工作人员补足技术短板,弥补营养师和健康管理师人数不足的问题。 当慢病患者看了营养门诊后,医生...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...国居民膳食指南(2022)》数据显示,在我国,6~17岁儿童青少年超重肥胖率高达19.0%,这意味着每5个儿童青少年中,约有1个超重肥胖。儿童超重肥胖,直接威胁儿童的身体和心理健康,造成严重的短期和长期后果,并增加成年后...……更多
...糖尿病。一般来说,高三酰甘油血症性急性胰腺炎常见于成人。小小年纪的甜甜,怎么会患上高三酰甘油血症性急性胰腺炎呢?市儿童医院消化营养科副主任、主任医师史伟新解释,高脂饮食、肥胖、脂肪肝、糖尿病等都是引起...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
本文转自:新华日报最新版儿童青少年肥胖食养指南发布从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题□ 本报记者 程晓琳 蒋明睿近日,国家卫健委发布《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医...……更多
...营养问题,本月起,市一院新开设营养代谢门诊(儿童及青少年)。市一院营养代谢门诊(儿童及青少年)诊疗范围包括:1.儿童维生素及微量元素缺乏:儿童挑食、厌食、爱咬指甲、注意力不集中;小儿夜间易哭闹、多汗、枕...……更多
寒潮健康防护指南
...有影响儿童骨骼生长发育等不良反应,原则上18岁以下的青少年,需禁用该类药物。这些人得了流感后,更易出现并发症长沙市第一医院儿科医学中心主任医师谭鑫介绍,流感分为甲(A)、乙(B)、丙(C)、丁(D)四个型别,其中甲型和...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...高血压、高血脂这些原本在成年人中发生的慢病已在儿童青少年群体蔓延,我国儿童的超重和肥胖率不断攀升。《儿童蓝皮书:中国儿童发展报告(2021)》显示,2010—2019年我国中小学生超重和肥胖率上升了8.7个百分点,从2010...……更多
在中国44.4%的成人患有脂肪肝,患病率逐年上升
在中国44.4%的成人患有脂肪肝,患病率逐年上升研究显示,患有肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常、代谢综合征、谷丙转氨酶或天冬氨酸转氨酶升高、以及男性参与者,其脂肪肝和肝纤维化的患病率都显著高于相应的对照人群。...……更多
中疾控专家:儿童青少年超重肥胖已成为重要公共卫生问题
...疾控中心营养与健康所所长丁钢强表示,我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%,6岁以下儿童超重肥胖率大概是10%,并且呈现快速上升趋势,已成为威胁我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。丁钢强表示,儿童青少年...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...与不良的饮食习惯和缺乏运动密切相关。为了预防和改善儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血...……更多
我们这样  好好吃饭
...奶制品,即最少应摄入300ml液态奶。需要注意的是,儿童青少年处于生长发育的关键时期,老年人容易骨质疏松,这两类人群要注意每天摄入足量奶和奶制品。此外,建议日常膳食选择不同奶及奶制品,如每日饮用一杯奶,适当...……更多
女童性早熟 专家为平稳度过青春期支招
...机体对钙、磷的需要量增加,钙需要量高达1000~1200mg/天,青少年每日应摄入500mL牛奶。锌促进生长发育的作用比较明显,且与性腺发育、运动功能有密切关系。青春期锌的推荐摄入量为7.5~9mg/天,应多食用含锌丰富的食品,如贝...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00