• 我的订阅
  • 头条热搜
维生素E对头发健康的保护作用体现在以下几个方面
...素,以保证身体能够获得所需的营养。生物素主要存在于鸡蛋黄、肝脏、酵母和全麦面包等食物中。而维生素B5(泛酸)则有助于保持头发的弹性和光泽。它能够深入毛囊,为头发提供必要的营养,使其更加健康且有光泽。良好...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...黑豆炒菜:将黑豆浸泡五小时后沥干水分,与洋葱丝、胡萝卜丝一同搅拌均匀。锅中加入适量食用油,将猪肉块炒熟备用。随后将洋葱丝和胡萝卜丝放入锅中炒熟,再加入适量食盐和糖搅拌均匀。最后加入黑豆和猪肉块一同翻炒...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...干果等含有维生素以及微量元素的食物。另外,荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、莲子、山药等食物具有健脾化痰、益肾养肺的功效,在一定程度上也能起到预防儿童哮喘的作用。此外,在日常生活中,要确保儿童有充足的睡眠时...……更多
超模早餐大揭秘,看了她们的瘦身食谱,你会忍不住收藏!
...站在最前面的。 第一种搭配:咖啡+脱脂牛奶+裸面包,鸡蛋,低脂奶酪+水果坚果第二种搭配:鸡蛋+水果,燕麦无糖,酸奶+低脂火腿+鸡蛋第三种搭配:红枣银耳羹+全麦面包+秋葵厚蛋烧+水果,坚果 第四种搭配:全麦面包紫薯...……更多
老鼠精的那盘“黄花菜”
...可如果进入《西游记》故事发生的唐朝太宗年间,想吃上一道“炒黄花菜”可没那么容易。历史学家认为,炒菜出现的时间大概在南北朝。专家认为,“炒菜”诞生时间迟,主要是“锅”的原因。早期的炊具多以陶或青铜制作,...……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
...的美食,能够瞬间融化寒意,温暖胃口。在我记忆中,有一道美食,总能在寒冷的冬日里给我带来温暖和满足,那就是地瓜小米粥。小时候,每当冬季的寒风呼啸而至,妈妈总是会在厨房里炖着一锅地瓜小米粥。那浓郁的香气和...……更多
肝硬化患者鸡蛋吃多了会导致肝昏迷?应该如何合理补充蛋白质?
...障碍、行为失常和昏迷。有急性与慢性脑病之分。那么,鸡蛋摄入过量为什么会导致肝昏迷呢?鸡蛋吃多会导致肝昏迷?引起肝昏迷最重要的一种毒性物质叫作“氨”。体内氨的来源主要有两个方面,一是来源于机体本身的蛋白...……更多
每日饮用豆浆可以帮助女性维持内分泌的平衡,减少这些问题的发生
豆浆是一种由黄豆制成的饮品,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有着诸多益处。尤其对女性来说,每日坚持饮用豆浆可以带来许多好处。本文将探讨女性每日饮用豆浆的益处,包括改善皮肤健康、增强骨骼健康、...……更多
伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”
...体适应逐渐减少的糖分,减少戒断反应的发生。增加自制饮品 自制饮品是戒掉甜饮料的另一个好办法。你可以尝试自制无糖或低糖的果汁、茶或其他饮品,通过自己调配,你可以控制糖分和配料的量,确保饮品的健康性,此外...……更多
糖尿病“走开”,常吃这3个食物,帮你来调节胰岛素还能稳定血糖
...脂或者无脂牛奶、无糖的豆浆、优质的禽类瘦肉、鱼肉和鸡蛋,但是一定要注意,鸡蛋的食用量必须要听从医生的建议。 很多人都觉得,得糖尿病就必须要拒绝吃含糖类的食物。但其实如果可以每天都吃一点点低糖分的水果,...……更多
做优土特产 拓宽致富路
...化示范基地;桂林市葛军生态农业科技发展有限公司的白萝卜获绿色农产品认证;广西盛东源生态养殖有限公司的“有机醉香鸡/有机醉香鸡蛋”获香港标准及检定中心(STC)颁授“优质正印”认证。依托融创旅游度假区、红顶...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...,时间到,“莲子红豆黑米粥”就煮好了。多吃2白: 白萝卜、 白菜一、白萝卜---推荐菜谱【牛肉炒白萝卜】原料: 白萝卜 牛里脊肉 小米椒 酱油 料酒 淀粉 葱花 油 盐制作:1. 牛里脊肉片加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉和姜...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...用,适合冬天作为滋补食品。红枣煮蛋材料:红枣适量、鸡蛋一个、红糖(或冰糖)适量、清水适量。步骤:首先,将红枣用清水冲洗干净,备用。在锅中加入适量的清水,将清洗干净的红枣放入锅中,大火煮开后转小火慢慢煮...……更多
罐罐奶茶从云南火到武汉,一条美食街多个摊位售卖
...云南昆明的夜市街上,平均100米就有1家。网友戏称这种饮品为“围炉煮茶平替”“行走的围炉煮茶”。罐罐奶茶因制作全程展示,配方养生等特点,迅速火爆出圈,随后热度席卷全国。目前,不少城市的街头都可以看到罐罐奶...……更多
玉米糁子粥
...吃。嘴贴紧碗边,用筷子一拨,“吸溜”一口,再就一口萝卜菜,热粥在嘴里倒腾两下,再咀嚼两口,萝卜菜的清香很快融入粥里,越嚼越香。母亲还有独创的玉米糁子粥面。她将擀好的面条,切成一寸长、一指多宽,下到滚烫...……更多
...虚的老人、小孩来说,最好不吃寒凉食物,拒绝一切冰镇饮品。 ……更多
关晓彤遭商家侵权,100万强制执行
...“外婆谣”品牌下的“慧目”系列益生菌发酵蓝莓胡萝卜饮品进行生产、销售、商业宣传和推广。同时,被告还需要向关晓彤公开赔礼道歉,并需向其赔偿经济损失100万元。这一事件引起了公众的关注,也再次凸显了明星个人权...……更多
原神枫丹特产有哪些
...部内容吧。攻略大全原神枫丹特产有哪些1、枫达:这款饮品可谓是枫丹的标志性特产,其原型灵感来源于广受欢迎的芬达汽水。每一口枫达都散发着清新的橙味,带给人无尽的清爽感受,仿佛在炎炎夏日中找到了一丝凉意。无...……更多
本文转自:驻马店日报为驻马店鸡蛋产业谱新篇——走访西平县海蓝牧业公司总经理代红艳本报记者 梁灵芝 许 静2023年已过四分之三,你有多少心愿已完成?全国脱贫攻坚先进个人、河南省优秀共产党员、西平县海蓝牧业有限...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...)这是真的吗?可以治幽门螺旋杆菌,是真的吗?黄的胡萝卜和橙的胡萝卜哪个营养更好?等问题,探索更健康的饮食方式,用各族群众听得到、听得懂、听得进的途径和方法,以视频、漫画、图文多重类型进行健康科普,传递...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...食用可以为身体补充每日所需营养,同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素,这些物质对于身体是非常有益的。同时对人体的扭伤和腰痛也有着一定的疗效,常吃可以增进人的体力和促进血液循环,因此我才说不懂吃这...……更多
故乡的“椿”味
...是爱。记忆中,大姨家有棵香椿树,每到春季,那香椿炒鸡蛋的美味就成了他们的家常便饭。那时姨夫子承父业以打铁谋生,生活殷实,在我家还是“红薯稀饭、红薯馍,离了红薯不能活”的时候,大姨家吃的都是白面馍和各种...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...定的帮助。烹饪建议:我们可以用板栗和五花肉一起制作一道美味的红烧肉,口感鲜嫩多汁,回味无穷。将板栗煮熟剥壳,五花肉切块后用冷水煮熟,然后与冰糖和调料一起炒制,最后加入适量的开水和板栗一起炖煮,慢慢炖至...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
...是什么原因呢?金晖主任介绍,这是因为橘子中有含有胡萝卜素或者类胡萝卜素,本身是呈现黄色的。当过量或者短期内食用了大量的橘子、胡萝卜以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,但其实这并不是一个病理状态。专家表...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...,给自己配备一些豆浆或牛奶,同时配一小碟蔬菜和一个鸡蛋,这便是非常丰富的营养早餐。这样的饮食搭配中,蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等多种微量元素都具备,不仅可满足身体营养的需求,也可让血糖处于稳定的状态...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘,比如萝卜、芹菜、油菜、白菜等。喝酒尽兴需节制春节期间,酒更是餐桌上必不可少的,但是饮酒不当会诱发许多疾病,饭桌上喝酒要有度,切忌过量饮酒。一般在喝酒前,可...……更多
春天,这菜要多给儿子吃,清肝明目,增强免疫,孩子爱吃长高个
...配一些春季野菜,实现荤素搭配,使营养更加均衡。其中一道春季营养佳肴就是枸杞叶猪肝瘦肉汤。枸杞叶在春天鲜嫩可口,并含有丰富营养,具有清肝明目之效。而枸杞叶本身富含多种维生素、人体必需的氨基酸和亚麻油酸,...……更多
双峰街道人大代表助力秋冬农业生产
...开展农技指导,助力小麦、油菜等农业生产。在双峰街道萝卜寨村油菜育苗基地,油菜苗长势喜人。作为县人大代表、农民专业合作社负责人,朱国艳在做好基地油菜育苗管理的同时,与其他代表一道深入田间地头,问农事、听...……更多
中年人不妨在冬季多尝试这些美味的肉类菜肴,保持健康的体魄
...调节内分泌系统等方面都有一定的益处。而青椒炒鱿鱼是一道经典的美食,绿色的青椒与鲜嫩的鱿鱼相互搭配,口感鲜美。原本鱿鱼的肉质柔软,经过切花刀的处理后,不仅增加了鱿鱼的美观度,同时也能让调料更好地渗透进去...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
美食,是一种令人心旷神怡的享受,而芋头,作为一道美味佳肴的主角,早已在人们的餐桌上占有一席之地。芋头不仅是美味,它还富含多种营养元素,是一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维,对于维持肠道健康和促...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00